Какие витамины самые лучшие алфавит или витрум отзывы врачей 2015

Всем доброго дня! Вчера посетила дерматолога. Кожа у меня на теле в районе плеч и груди вся шершавая, как в мурашках. Ноги сильно шелушатся, особенно зимой. Врач сказала, что коже не хватает витаминов и назначила пропить курс Алфавит, либо Витрум Кожа-Волосы-Ногти, на мой выбор. Что посоветуете? Что лучше или эффективнее?

Автор

[187099984] — 4 декабря 2014 г., 09:19

Гость

[1090074924] — 4 декабря 2014 г., 09:36

Мультивитамины фигня, надо принимать витамины отдельно: отдельно: А, В, С, Е, йод, кальций, рыбий жир и тд.
Знать, какой витамин сочетается, к примеру, кальций лучше усваивается с рыбьим жиром, а С принимать отдельно.

Гость

[4251470390] — 4 декабря 2014 г., 10:12

Мне витрум не подошли, пришлось выкинуть.

Гость

[1662222598] — 4 декабря 2014 г., 10:16

мне нрав. мерц

Гость

[1294417227] — 4 декабря 2014 г., 10:55

Мне алфавит не подошел,болел желудок после приема.Тетравит,дуовит,биомакс и др.принимала-никакого эффекта.Как будто пустышка,а не витамины.Пока что в поиске хороших витаминов.Компливит сияние кто-нибудь принимал?Есть от него толк?Мнения в отзывах очень противоречивые.

Марго

[96331759] — 4 декабря 2014 г., 11:02

Оч.хорошие витамины Виташарм. Как раз для этой проблемы. Мне, по крайней мере, нравятся. Пью курсами.

Гость

[3464648018] — 4 декабря 2014 г., 11:10

Марго

Оч.хорошие витамины Виташарм. Как раз для этой проблемы. Мне, по крайней мере, нравятся. Пью курсами.

Гость

[3580453815] — 4 декабря 2014 г., 11:15

Как ни странно, самые простые компливит сияние. Когда принимала — нарадоваться не могла. Снова надо до аптеки дойти.

Гость

[3842513212] — 4 декабря 2014 г., 11:25

Гость

Компливит сияние кто-нибудь принимал?Есть от него толк?Мнения в отзывах очень противоречивые.

Гость

[922580648] — 4 декабря 2014 г., 11:28

Никакие, только после назначения врача, каких витаминов конкретно не хватает в организме. витамины обостряют хронические заболевания! А кожа-это витамин А.

10.

Гость

[3510790628] — 4 декабря 2014 г., 11:48

Автор

11.

Гость

[3510790628] — 4 декабря 2014 г., 11:50

Гость

12.

Гость

[4028219125] — 4 декабря 2014 г., 13:05

перфектил лучше попробуйте))

13.

Регина

[3483689329] — 4 декабря 2014 г., 14:21

я пила комплекс lundenilona кожа, волосы, ногти — мне понравились

14.

Гость

[2384851649] — 4 декабря 2014 г., 14:22

алфавит для меня как пустышка были, толку ноль.
А вот от витрума эффект был один- меня разнесло на 2 размера в плюс, как только прекратила их принимать вес вернулся через 2 дня в норму- это такое количество жидкости они задерживали. А вот подруга пила их просто чтобы деньги на ветер не выкинуть, т.к. эффекта не было и пила просто чтобы пить

15.

Гость

[3196730091] — 4 декабря 2014 г., 15:41

Компливит сияние хорошо, именно для кожи есть новинка Компливит сияние антиоксиданты молодости.

16.

Ирэн

[3315841897] — 4 декабря 2014 г., 18:48

купите АЕвит или Пентовит. Стоят копейки, но помогают гораздо лучше.

17.

Светлана

[3527536903] — 19 февраля 2015 г., 12:16

Если для кожи, мне лично больше всего Перфектил Платинум нравится. Периодически его пью, раз в год точно, чередую еще с чем-то из линейки перфектил. вот после него кожа действительно потрясабщая, увлажненная, гладенькая, мелкие морщинки разглаживаются, вообще как-то кожа в тонус приходит. Мне в сезон морозов и отопления без них вообще никак, прям с начала октября начинаю принимать и все ок.

18.

Гость

[3785263182] — 28 мая 2015 г., 03:47

Перфектил Платинум хорошие. Но, мне сейчас особенно Перфектил Плюс понравились, у них усиленная формула. Я ими волосы от выпадения спасала и кожу от сухости и шелушения после зимы. Витамины вообще классные, можете их попить.

19.

Гость

[3961243803] — 1 октября 2015 г., 13:07

Я вам тоже Перфектил Платинум посоветую, они для кожи мне кажется самые лучшие. Я их каждую осень принимаю, когда отопление включают. А зимой раньше кожа на руках сильно трескала, мало того, что выглядело ужасно, так еще и больно очень, мазала мирамистином, но от него только боль немного меньше становилась, незнаю, кстати почему, вроде не обезболивающее. Сейчас 3 осень пью Перфектил Платинум, кожа супер, цвет свежий, ровный, морщинки пропали, никакой сухости, даже руки в порядке. Эти витамины вообще советую пить периодически, чтобы кожу поддерживать, пока молодая, когда будут глубокие морщины, их же потом ничем не убрать, только пластикой.

Источник

Витамины жизненно необходимы каждому человек. Без них невозможно нормальное работа всех систем организма. Если их количество недостаточно, то появляется усталость, работоспособность значительно снижается, ухудшается здоровье. В осенне-весенний период особенно важно поддержать организм витаминными комплексами. В аптеках их представлено огромное множество. Самыми распространёнными являются Алфавит и Витрум. Так какие же выбрать?

Витаминный комплекс Витрум

Витрум (VITRUM) – комплексный препарат, применяющийся для профилактических целей и лечения гиповитаминоза и авитаминоза, поддержания иммунной системы организма, а также в качестве дополнительного источника витамин.

Витрум

В своём составе Витрум содержит 13 витаминов и 17 минералов, необходимых для нормального функционирования организма.

Выпускаются витамины в форме таблеток, каждая из которых покрыта специальной оболочкой. В пластмассовой банке по 30, 60, 100, 120 и 130 штук таблеток.

Принимать достаточно по 1 таблетке в течении 24 часов, после приёма пищи.

Препарат помогает повысить защитные функции организма, защищает от негативных проявлений окружающей среды. Назначается витаминный комплекс людям, у которых недостаточно сбалансированное питание, слабый иммунитет, быстрая утомляемость и усталость, значительная нехватка витаминов в организме после перенесённых заболеваний, а также в период физических и психоэмоциональных нагрузок.

Препарат Витрум противопоказан при беременности и грудном вскармливании, при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов препарата, при гипервитаминозе А или Д, а также не следует применять детям до 12 лет.

В редких случаях возможны побочные действия, проявляющие себя в виде аллергии, тошноты, слабости, рвоты и расстройствах ЖКТ.

В линейке витаминного комплекса Витрум представлено 30 видов, которые возможно применять как детям так и взрослым.

Препарат можно приобрести в аптеках без рецепта врача.

Витамины Алфавит

Алфавит – комплексный, сбалансированный препарат, который применяется для профилактики и лечения гиповитаминозов и авитаминозов.

В составе витаминно-минерального комплекса Алфавит содержится 13 витаминов и 10 минералов.

Читайте также: В говядине какой витамин

Витамины Алфавит

Входящие в состав витамины и минералы поделены на 3 группы, 3 таблетки разные по цвету (розовая, голубая и белая). Каждую таблетку нужно принимать отдельно во время приёма пищи, интервал между приемом каждой должен составлять не менее 4 часов. Курс приёма составляет 1 месяц. Затем необходим перерыв в две недели.

Витаминный препарат Алфавит назначаются в период повышенных умственных и физических нагрузок, при недостаточно сбалансированном питании, при беременности, при нехватке витаминно-минеральных веществ в организме.

Из противопоказаний необходимо выделить: гипервитаминоз, переизбыток минеральных веществ в организме, детский возраст до года, тиреотоксикоз.

Витаминный комплекс Алфавит практически не вызывает побочных действий. В редких случаях может наблюдаться аллергия, вызванная чувствительностью к компонентам, входящим в состав препарата.

В линейке витаминного комплекса Алфавит представлено 15 видов, которые можно применять и детям и взрослым.

Препарат отпускается в аптеках без рецепта врача.

Что общего между витаминными комплексами Витрум и Алфавит

Витаминные препараты Витрум и Алфавит похожи между собой составом. В них имеются все основные, необходимые для человека витамины и минералы.
Назначаются для профилактики и лечения гиповитаминоза и авитаминоза, поддержания иммунитета, а также в качестве дополнительного источника витамин.
Оба препарата производятся в таблетках.
Нельзя применять при гипервитаминозах.
В линейках имеются витаминные комплексы для детей.
Оба комплекса можно приобрести без рецепта врача.

Сравнение и чем отличаются витаминные комплексы Витрум и Алфавит

Хотя витаминные комплексы Витрум и Алфавит очень похожи, всё же между ними есть и отличия.

Оба комплекса выпускаются в форме таблеток. Однако, если Витрум — это обычная таблетка, которая принимается 1 раз в сутки, то Алфавит – создан по принципу раздельного приема витамин и минералов, которые чётко и грамотно распределены на три таблетки, то есть принимать необходимо три таблетки разного цвета в сутки.

Витамины Алфавит принадлежат российскому производителю, а Витрум – производство США.

Суточная доза витаминов: А, В5, В9, В12, D3, Е и минеральных веществ: железо, кальций, магний, марганец, медь в Витруме больше, чем в Алфавите. А витамины и минералы: В2, С, Н, К1, молибден, селен, хром – наоборот, процент выше в Алфавите.

В то же время, в Витруме имеются такие минеральные вещества как ванадий, кремний, никель, олово, фосфор, хлорид. А в Алфавите их нет. Витамины и минералы: В1, В6, РР, цинк – находятся в одинаковом соотношении.

Ещё одно существенное отличие состоит в том, что Витрум на порядок выше в цене, чем Алфавит.

Разновидностей витаминного комплекса Алфавит насчитывается 15, а вот Витрума все 30.

Витрум и Алфавит

Какой из витаминных комплексов, когда и для кого лучше

Любые витаминные комплексы необходимо принимать только после консультации с врачом. А также желательно сдать анализ крови, чтобы выявить отсутствие гипервитаминоза.

Детям, в зависимости от возраста назначают витаминные комплексы Витрум (минимум с 2-х лет) в виде жевательных конфет, а Алфавит (минимум 1,5 года) в виде порошка для приготовления раствора или жевательных конфет. Взрослые вполне могут воспользоваться и таблеточной формой.

Каждому возрасту необходима своя суточная норма тех или иных витамин и минералов. С этим учетом в линейках Витрум и Алфавит имеются свои комплексы, подходящие разным возрастным группам.

Самым оптимальным временем для приёма витамин является осень или весна. Именно в этот период организм наиболее слабеет и подвержен разного рода заболеваниям. Однако, если имеется необходимость, витаминные комплексы могут применяться в любое время года. Нельзя забывать о том, что принимать витамины необходимо курсовым методом.

Итак, витаминные комплексы Витрум и Алфавит занимает одно из первых мест на современном рынке. Необходимо только выбрать подходящий препарат.

Источник

Подруга у меня спрашивает: какие витамины лучше всего? Говорит такая, что пошла в аптеку, а ей там посоветовали самые дорогие. Но не факт, что они будут самыми лучшими. Я и задумалась и все-таки, какие витамины выбрать? Вот нашла в нэте вот такую статью. Мне понравилось описание. Может и вам пригодится.

Ответы вроде «попробуйте … , потому что у него хороший состав» лично меня не устраивают, поэтому, не найдя в интернете ни одного стоящего обзора марок витаминно-минеальных комплексов, я решил исследовать этот вопрос по сайтам производителей, медицинских представителей, по знакомым. Здесь расскажу о результатах своих изысканий. Постараюсь быть объективным, не обесудьте, если не получится, так как для себя с выбором марки я уже определился.

Итак, наиболее продаваемые марки в России в порядке убывания продаж:
Витрум, Компливит, Мульти-табс, Алфавит, Супрадин, Геримакс, Дуовит, Центрум.

Что касается качества, то почти все они производятся из сырья, поставщиками которого являются крупнейшие производители: как правило, это Roche или DSM. Разницы между сырьем можно считать никакой нет. И там и там качество гарантируется всякими европейскими стандартами и именем компании. Выбивается из группы только Компливит — его производитель Фармстандарт производит все сырье сам, возможностей соответственно меньше, поэтому состав Компливита немного беднее, чем у других.

Витрум — появился где-то в 93 году, как копия Центрума, с тем же составом, в похожей по форме упаковке. Выдают себя за американские витамины, но такие же американские, как Борк германский. Они никогда не продавались в США и других странах. Начинали с России, потом пошли в страны СНГ, возможно сейчас появляются где-то в Восточной Европе. Собственно ничего страшного, были бы витамины хорошие, но не люблю, когда врут. Состав Витрума сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но больше все же превышает их. Еще смущает, что срок годности на Витрум 5 лет. У всех остальных 2-3 года, даже у лекарств максимум встречал 4 года., а тут на весь ассортимент, куда входят и витамины для детей и для беременных и для пожилых, проставлено 5 лет. Есть версия, что их производят там, где они не продаются (может быть, даже в США), поэтому местные проверяющие органы на них давно махнули рукой: «а ставьте что хотите».

Компливит — старая, еще с Советского Союза, марка. Из плюсов: низкая цена по сравнению с другими, хотя в последнее время цена стремительно повышается, но оно и понятно — рекламы Компливита прибавляется. Из минусов: бедный и по дозировкам и по количеству компонентов состав.

Мульти-табс — витамины из Дании. Большой выбор форм для детей разного возраста и направленности. Есть форма и для взрослых, но у нее состав слабее, чем даже у Компливита по количеству компонент. Вобщем это скорее марка витаминов для детей. Когда появятся дети, буду пробовать их, детские Алфавиты и Пиковит — что из этого подойдет (тут уже вкус, пожалуй, самый важный критерий).

Алфавит — сравнительно новая российская марка, появилась позже всех рассматриваемых здесь, в 2001г. Существуют формы для взрослых, детей разных возрастов, беременных, пожилых, диабетиаков. Из плюсов: разделив состав на три таблетки, принемаемые в разное время, производитель исключил отрицательные взаимодействия между компонентами, которые возникают в организме при их одновременном приеме. В результате чего компоненты усваиваются лучше, профилактика эффективнее, аллергия менее вероятна. Из минусов: минус напрямую вытекает из плюса — исключить отрицательные взаимодействия компонент в ЖКТ можно только раскидав их по нескольким таблеткам (в данном случае трем), принимать которые надо три раза в день — вот это не каждому под силу. Хотя не так давно никто и зубы то не чистил, а теперь есть такие, кто 3 раза в день чистят, после каждого приема пищи, а это посложнее будет. Так что будущее, возможно, за тремя таблетками. Вот только не ближнего. По крайней мере в России аналогов не появится еще долго — производитель Алфавита запатентовал свое изобретение и делиться разумеется ни с кем не хочет. За границей же появляются аналоги.

Супрадин — производится в разных странах Европы. Состав подобран так, чтобы потребителя как говорится «вставило» — акценты в составе расставлены на компонентах, обладающих тонизирующим эффектом, на витаминах группы В, витамине С, молибдене — этого в нем в избытке, а вот подборка остальных компонентов, особенно минералов — слабая. Вобщем это некий энерготоник. Свою роль он вполне хорошо выполняет судя по отзывам, кто его пьет. Но я бы не стал принимать его сколько-нибудь продолжительно, потому что дозировки некоторых компонент в нем близки к предельно допустимому уровню. Например, витамин В9 (фолиевая кислота) в нем в количестве равном предельно допустимому уровню — 1 мг. То есть выпил таблетку Супрадина и больше ничего другого, что содержит фолиевую кислоту, лучше не есть. Аналогично с витамином В3 (никотинамид) и другими. Ну и цена кусается.

Геримакс — производится в Европе. Главная его особенность — это женьшень в составе. Поэтому он для тех же целей, что и Супрадин. В остальном состав непримечательный, логику выбора витаминов и минералов и их дозировок я не смог понять. Цена такая же, как у Супрадина — кусается.

Дуовит — производится в Польше. Главная его особенность — это отдельная форма для женщин и отдельная форма для мужчин. Хотя нормы потребления для женщин и мужчин почти одинаковые (немного отличаются только по железу и селену), но производитель тем не менее придумал вот такой способ оправдать свое название. Есть положительный момент: в Дуовите для женщин максимальное содержание кальция среди всех витаминно-минеральных комплексов. Но в остальном подборка минералов крайне слабая.

Центрум — американский комплекс. Лидирует там по продажам. Состав сформирован согласно американским нормам потребления, поэтому где-то не дотягивает до наших норм, но чаще все же превышает их. Большой набор компонентов, но не всегда уместных, по крайней мере, в России в городах. Нам точно не нужны хлор, олово, никель — этого добра даже черезчур много в той пыли, которой мы дышим, и воде, которую пьем. Может быть в США этого не хватает… Последнее замечание относится в полной мере к Витруму, так как он полностью повторил состав Центрума.

Источник

Натали

[2024611041] — 11 ноября 2009 г., 12:00

613 ответов

Последний —
26 мая 2020 г., 18:15
Перейти

151.

Мирна

[2879810781] — 9 ноября 2012 г., 09:49

Пью Леветон. Он содержит полный комплекс витаминов и микроэлементов, нужных для здоровья (антиоксиданты, витамины В, Е и С), укрепляет память и благотворно влияет на ЦНС и систему кровообращения.

152.

Гость

[2582282069] — 9 ноября 2012 г., 09:56

Мирна

153.

Верочка

[3540338470] — 12 ноября 2012 г., 17:36

154.

СиаМКа

[2127360772] — 15 ноября 2012 г., 15:33

🙂 интересный форум. Только я бы спросила: какие витамины лучше не пить и почему? У кого какой опыт? А то тут во многих сообщениях так и сквозит дешевый PR.

155.

СиаМКа

[2127360772] — 15 ноября 2012 г., 17:37

Раз уж зашла, напишу про свой опыт: один раз у меня возникла необходимость пить витамины, это было лет пять назад. Пила алфавит. Мне не понравился: во первых: три таблетки (я не домохозяйка, часто в разъездах и не только по Москве, вечно голова забита переговорами, рабочими проблемами). Я просто забывала пить третью, а иногда и вторую таблетки! И еще минус: у меня на лице появились угри, при чем, это основная причина, отчего я вывела их из своего рациона 🙂 но(!) моя знакомая пьет их и по сей день и очень довольна. Я считаю, вещь это индивидуальная. Смею сделать заключение, что витамины из Америки-самые лучшие, при условии, что есть друзья или родственники в штатах, т.к. Покупать, по сути, таблетки у неизвестных барыг, которые, совершенно не мучаясь угрызениями совести, подсовывают тебе втор сырье неизвестного производителя, слепленное и расфасованное в китайской деревне господином Ли 🙂 Ну, а принципиально мое мнение: витамины Употреблять в крайних случаях, получайте их из овощей и фруктов. Ну, если, все таки, доктор прописал 🙂 — тут отнеситесь к выбору серьезно. Не всегда, что рекомендуют врачи — хорошо. Удачи! Поделитесь опытом. Заранее спасибо 🙂

156.

Ирина

[1958878403] — 20 ноября 2012 г., 05:32

Алфавит, абсолютно серьезно могу сказать, ужасные витамины, я пропила неделю и покрылась волдырями, начала чесаться. Такая же реакция на эти витамины была у моего знакомого.

160.

Людмила

[501779701] — 21 ноября 2012 г., 21:59

Веторон (содержит только витамины асе ) сама пью и ребенку даю

162.

Иветта

[3540338470] — 28 ноября 2012 г., 16:09

Ирина

163.

Гость

[1797293808] — 28 ноября 2012 г., 16:13

я сейчас пропила Виташарм — для улучшения состояния кожи, ногтей и волос. 30 дней, я всегда его пью в межсезонье, а то ногти начинают слоиться(( Сейчас все ок (ттт), всем советую. Пила Мерц — намного дороже и 0% толку.

Ирина

Летом вообще стараюсь витамины не пить на даче витаминов полно. Осенью тоже, так как организм насыщается витаминами за лето, а зимой курсами, так как, всё время пить витамины очень вредно. А для дополнительной энергии и для лучшей усваиваемости витаминов можно элькар пропить, это тот же L-карнитин, природное вещество, которое поддерживает нормальную работу организма и регулирует обменные процессы.

166.

дмитрий

[2394834089] — 14 декабря 2012 г., 23:59

Натали

Девушки ! Не большой опросник ))) Кто какие витамины принимал ? Хотелось бы найти действительно ВИТАМИНЫ, а не химию глотать ! Какие самые хорошие витамины ?Спасибо !

167.

дмитрий

[2394834089] — 15 декабря 2012 г., 00:06

Dana_

169.

Минотавра

[37943721] — 16 декабря 2012 г., 23:31

Фрукты и овощи это прекрасно, но если бы можно было обойтись только ими, тогда и аскорбинки не надо было бы… Пью мультивитамины, в последнее время аевит вместе с хилак форте от дисбактериоза. Это надо сочетать, если нарушена микрофлора (а по зиме она почти у всех ослаблена).

170.

Летоблин

[4294487409] — 25 декабря 2012 г., 05:50

Если нарушена микрофлора желудка поможет чай из трав. Смешиваем по одной столовой ложке: котовника, — мяты, мелиссы, цветков календулы, травы шлемника и фенхеля обыкновенного. Чайную ложку смеси заливаем стаканом кипятка и завариваем 15 минут. Шлемник и котовник, те, которые трудно купить, можно заменить душицей. Обязательно принимают адсорбент, предпочтительнее полисорб, для снятия интоксикации (для взрослого по 3 грамма 3 раза в день) и нормобакт, для восстановления микрофлоры кишечника.

171.

Милана

[1190377141] — 25 декабря 2012 г., 20:14

Милые любительницы фруктов и овощей. Прочитайте, сколько нужно съесть их, чтобы восполнить суточную норму. Благо инет доступен всем. И разницу 20 лет назад по содержанию витаминов и минералов в них, для того, чтобы понять, какотноситься к маминым и бабушкиным байкам. Их никто не отменяет, но их предельно недостаточно. А подсчитав внимательно количество ябло, апельсин, молока, ягодок, которое нужно съесть, поймете, что это не реально. «Лопнешь, деточка». В порядке рекомендации врачей и генетиков: Супрадин(шипучка, т.к. быстро усваивается), Витрум/Центрум(на выбор, т.к. аналогичны), Компливит. Синтетика-о, да. Антиоксиданты нужны всегда тем, кто хочет нормально жить, думать да и выглядеть лучше.

172.

alinas_spb

[3297956954] — 25 декабря 2012 г., 21:30

Конечно, кому что больше нравится, но вот я пью Алфавит, он у меня не вызывает аллергию, что является решающим фактором в именно его пользу.

Привезенные из Финляндии. Например, я покупала сыну Мультитабс. У них оптимальная дозировка.

174.

Людмила 07.12.2013

[2773985429] — 7 января 2013 г., 20:54

все проверила на себе…почти все…лучше бренда Nutrilite нет…а кто говорит дорого…как говорят…я не настолько богат, чтоб покупать дешевые вещи…кто сомневается,можно проверить.узнав больше информации..

175.

Елена

[3285723694] — 8 января 2013 г., 19:07

Девушки,посоветуйте пожалуйста какие витамины принимать, мне 50 лет, проблемы с печенью, хотелось бы что то понатуральней!

176.

Елена

[3285723694] — 8 января 2013 г., 19:08

дмитрий

врачи тут не причем- надо во всем разбираться самому лично , а не доверять кому то , а тем более, что касается здоровья. самые лучшие витамины и миниралы — это NUTRILITE ВО ВСЕМ МИРЕ — БУДЬ ТО АМЕРИКА ИЛИ ЯПОНИЯ ! МОГУ ЛЕГАЛЬНЫЙ МАГАЗИН В МОСКВЕ ПОКАЗАТЬ

181.

Aviva

[3207785830] — 11 января 2013 г., 13:01

Уже больше месяца пью Витрум Performance. Начала я жаловаться своему папе, который врач, что стоит мне доехать до работы, как я уже усталая и готова ехать обратно и дрыхнуть целые сутки (хотя ночью сплю достаточно). В итоге папа посоветовался с коллегами и принес домой Витрум Performance. Я не верю во всякие волшебные эффекты и магическое оживление сил, но эти витамины (там ударные дозы) действительно помогли. Теперь я не засыпаю на работе и даже бодра и весела вечером 🙂 Правда, от зимнего ОРВИ меня они не спасли, но на ноги я встала буквально за 3 дня, а обычно валяюсь по неделе в кровати и потом бывают осложнения (бронхит).

182.

Сергей

[3320593658] — 11 января 2013 г., 17:54

иван

Рекомендовано НИИ питания РАМН.

183.

Эллина

[3552120798] — 24 января 2013 г., 14:33

Я пью витрум,супради и перфектил,не знаю что из них лучше но вкупе результат заметен.

184.

Elena

[30751028] — 1 февраля 2013 г., 21:22

Практически все аптечные витамины не органические.Аскорбиновая кислота,токоферола ацетат,ретинол и т.д. все это химия, которая агрессивно действует на наш организм, их принимать нельзя. Я долго искала натуральные витамины и нашла только в американском интернет магазине https://ru.iherb.com/. У них хорошая продукция и приемлемые цены.Натуральный витамин С должен быть или аскорбат, или дегидроаскорбат. Еще лучше Ester-C.Я пью именно его.Он совсем не кислый в отличии от аскорбиновой кислоты. Его посоветовала принимать врач диетолог.Натуральный витамин С принимать нужно каждый день,т.к.он не синтезируется в нашем организме.Я пью с декабря и еще не болела..Кто заинтересовался и хочет заказывать в этом магазине, можете воспользоваться кодом HFJ640 и получить 10% скидку при первой покупке.

187.

Elena

[30751028] — 3 февраля 2013 г., 17:58

Я покупала продукцию Нутрилайт.Например «Формула красоты» прочитайте состав, кроме всего прочего содержит аскорбиновую кислоту, а это не органика.

188.

Гость

[1544617611] — 4 февраля 2013 г., 02:07

189.

Евгения

[4149944950] — 6 февраля 2013 г., 10:41

элевит- до и после беременности

190.

Галина

[3260141299] — 8 февраля 2013 г., 10:47

Всем доброе время суток!!!Сколько людей столько и мнений.Я выбрала витамины VISION.У моего младшего сына (их у меня трое детей) оперативность и внутричерепное давление.Три года назад, когда ему было 7 лет,мы начали принимать витамины не только детские но и взрослые всё в комплексе.Моего ребёнка сейчас не узнать,спокойный часами может рисовать,лепить из пластилина,в школе стал хорошо учится.1 сентября 2011 года заболел ангиной, поднялась температура 39 дола витаминов в тройной дозе через 7-10 минут уже была 37.Прошла ангина за три дня.Я не враг себе и своим детям,я даю им самое лучшее.

191.

Милана

[4174962279] — 8 февраля 2013 г., 14:53

Все витамины которые тут посоветовали,ненатуральные.вы хотя бы состав читали? этим же угробить можно и себя и ребёнка.самые натуральные витамины фрукты и овощи

192.

Валери

[3999565488] — 8 февраля 2013 г., 15:07

193.

Валери

[3999565488] — 8 февраля 2013 г., 15:09

в каких-то фруктах может и есть, но не тех что у нас в гипермаркетах продаются

199.

Аня

[1773120277] — 18 февраля 2013 г., 18:29

Рекламщики и прочие спамеры, которые здесь отписались и усыпали форум ссылками, рекламными слоганами и плохо замаскированной агрессивной рекламой, СПАСИБО вам огромное! теперь мы точно знаем ЧТО покупать НЕ стоит))) круг значительно сузился 😉

200.

Тамара

[3049888516] — 19 февраля 2013 г., 09:46

хотите выздороветь, пейте только натуральные витамины, Нутрилайт.Я пью эти витамины7лет почти без перерыва и все проблемы исчезл?