Какие витамины с кальцием лучше мужчине

Кальций — один из важнейших компонентов, который должен присутствовать в организме в оптимальных дозах. Его отсутствие влияет как на общее состояние организма, так и на отдельные его части, в частности, на опорно двигательный аппарат, состояние волос и ногтей. Чтобы всегда быть в форме, иметь здоровый внешний вид и крепкий иммунитет, мы составили для вас рейтинг ТОП 7 лучших витаминов с кальцием. Приятного выбора!

Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов с кальцием

Чтобы не потеряться при подборе витаминов, мы подготовили вам ТОП-лучших средств, в который вошли следующие препараты:

• Кальций D3 Никомед Форте.
• Компливит Кальций Д3 Форте.
• Кальций-Актив Цитрат.
• Эвалар Кальций Д3 Горный.
• NATURE’S WAY, CALCIUM CITRATE.
• Кальций Хелат № 60, Эвалар.
• DOPPEL HERZ Актив.

Рассмотрим более подробно представленный ассортимент.

Кальций D3 Никомед Форте

Рассматриваемый препарат является биологически активной добавкой, содержащей повышенную дозировку вещества. Предназначается в целях лечения его дефицита кальция, а также при переломах и других травмах опорно-двигательной системы. Кальций регулирует нервную проводимость, также участвует в мышечных сокращениях и является главным компонентом системы свертывания крови. Адекватное потребление кальция особенно важно для ребенка в период его роста и развития, при вынашивании ребенка и в период грудного вскармливания.

Цена: от 560 до 750 рублей.

В моем организме не хватает кальция, эта нехватка началась еще с детства. С тех пор я периодически покупаю препараты, содержащие кальций. Я заметила улучшение состояния ногтей при приеме данных витаминов. Он хорошо усваивается организмом. При приседании бывает хруст в коленях. С этими проблемами мне помог справиться этот препарат. Таблетки жевательные с приятным лимонным вкусом. Данные витамины мой организм хорошо перенес и не вызвал побочек.

Кальций D3 Никомед Форте

Компливит Кальций Д3 Форте

Представленный препарат участвует в формировании костной ткани, свертывании крови, в поддержании стабильной сердечной деятельности, в осуществлении процессов передачи нервных импульсов. Средство не является биологически активной добавкой, поэтому организм прекрасно принимает данные витамины. Препарат способствует восполнению кальция и витамина Д3 в организме.

Стоимость: от 400 до 550 рублей.

Данное средство я приобрела, чтобы улучшить состояние своих ногтей и волос, да и в целом общего состояния здоровья. На коробке указано, как и зачем их нужно принимать. Баночка у витаминок довольно большая, в моей было 100 штук. Сами витамины белоснежные, очень большие, на мой взгляд. Показания и противопоказания к применению подробно расписаны в инструкции. Принимаю этот препарат около месяца, ногти и волосы явно стали лучше выглядеть.

Компливит Кальций Д3 Форте

Кальций-Актив Цитрат

Кальций-Актив применяется для профилактики заболеваний, связанных с нарушением кальциевого обмена. Он позволяет поддерживать баланс кальция на необходимом уровне в течение длительного времени. В состав БАД входят: комплексон, отвечающий за регуляцию обмена кальция и нормализующий функционирование системы «разрушения-построения» костной ткани, органический легко усваивающийся кальций: его источником является лекарственное растение амарант, в листьях которого содержится большое количество этого элемента, фосфор и витамин D3, улучшающие обмен и усвоение кальция, который поступает в организм с пищей.

Ценовая категория: от 200 до 300 рублей.

У меня резко ухудшилось состояние зубов, ногти стали ломкие, выпадали волосы. В общем, по всем признакам в организме не хватало кальция. И вот решила попробовать Кальций-Актив Цитра. Результат говорит сам за себя, препарат действительно эффективный. Принцип действия этого препарата — разовая доза. Таблетка оптимальна — 500 мг. И очень важный момент — нет побочек, то есть переносится он очень хорошо.

Кальций-Актив Цитрат

Эвалар Кальций Д3 горный

Отечественный бренд «Эвалар», который представляет собой биодобавку, позволяющую укрепить кости, ногтевую пластину, зубы и минимизировать вероятность появления травм, что имеет большое значение для людей старше 40 лет. Благодаря ему, организм сможет получить суточную дозу кальция и витамина D3. Дополнительно присутствует мумие, улучшает минеральный состав костной ткани.

Стоимость: от 200 до 280 рублей.

После родов стала заметно ощутима нехватка кальция в организме, начались проблемы с зубами, ногти стали очень ломкими, чего раньше у меня не было. Моя мама давно пьет витамины от компании «Эвалар» Горный кальций D3 с мумие и говорит, что разница в состоянии особенно ногтей заметно ощутима после принятия кальция в течение месяца. Я тоже решила попробовать. Пила эти витамины в течение 8 недель, результат, конечно, есть. Зубы и ногти пришли в нормальное состояние. 

Эвалар Кальций Д3 горный

NATURE’S WAY, CALCIUM CITRATE

Кальций необходим в целях правильного развития зубов и костей и работы мышц. В данной формуле содержится смесь цитрата, яблочной кислоты и карбонатных форм для нормального усвоения и выведения из организма. Помимо всего прочего, данные витамины проходят любую необходимую проверку и изготавливается в соответствии с утвержденными стандартами качества.

Цена: от 900 до 1200 рублей.

Бренд Nature’s Way довольно известный, я уже неоднократно покупала мультивитамины этого производителя и маме и мужу — никто не жаловался. Прием достаточного количества кальция при правильно сбалансированном питании и регулярные тренировки могут снизить риск возникновения остеопороза. Кальций из цельных продуктов серии «Заряд энергии!» содержит 1000 мг кальция (что составляет 100% рекомендованной суточной нормы). Витамин D3 улучшает усвояемость кальция. На мой взгляд, на сегодняшний день это одна из лучших и сбалансированных формул.

NATURE’S WAY, CALCIUM CITRATE

Кальций Хелат № 60, Эвалар

Является продуктом, содержащим минерал в особой хелатной форме, позволяющая обеспечить наибольшее усвоение кальция и быстрое восполнение нехватки. Кальций играет важную роль в организме человека – он необходим для формирования скелетной структуры и строительства костей, роста мышц и процессов их сократимости, для нормальной иннервации.

Стоимость: от 740 до 950 рублей.

Использую этот кальций уже давно, так как он намного лучше пополняет дефицит минералов в организме. Таблетки у Хелатного кальция Эвалар довольно большие, но их прием не доставляет неудобств. Средство представляет собой кальций в особой форме, он усваивается быстрее. Ногти и волосы улучшились после того, как стала применять таблетки. Это после 1-го курса. На данный момент с помощью кальция поддерживаю состояние волос, ногтей, также это профилактика проблем с костями и скелетом.

Кальций Хелат № 60, Эвалар

DOPPEL YERZ Актив

Немецкий изготовитель предлагает с целью восстановления костей и мышц организма тандем важнейших минералов для человека. Их сочетание приводит к общему улучшению состояния. Удобная шипучая, растворимая в воде форма будет актуальна для тех, кто не любит большие таблетки.

Цена: от 305 до 450 рублей.

Данные витамины укрепляют костную ткань, помогают от многих болячек в зимнее время, а также плохого самочувствия – это главное. Данные таблетки являются не основным, а дополнительным источником поливитаминов и микроэлементов, необходимых человеческому организму. В начале приема позитивный результат дает о себе знать. Свойственное для весны чувство усталости постепенно пропадает. Появляется чувство активности, а с ним постепенно пропадает и состояние хандры. 

витамины DOPPEL YERZ Актив

Сравнение представленных средств

В целях сравнения представленных средств, предлагаем вам взглянуть на таблицу с характеристиками ниже.

Списки лучших

Помимо представленных препаратов в нашем ТОПе, предлагаем вам взглянуть на список лучших по следующим категориям:

• Бюджетные.
• Лучшее качество.
• Для детей.

Кальция Глюконат — бюджетные

Препарат кальция восполняет дефицит ионов кальция, которые необходимы для осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных/ гладких мышц, деятельности миокарда, свертывания крови и формирования костной ткани. Оказывает противоаллергическое, противовоспалительное, гемостатическое, дезинтоксикационное и слабое седативное действие. Кальций снижает проницаемость клеток и сосудистой стенки, предотвращает развитие воспалительных реакций, повышает сопротивляемость организма инфекциям и может значительно усиливать фагоцитоз (фагоцитоз, снижающийся после приема натрия хлорида, возрастает после приема кальция).

Стоимость: от 30 до 60 рублей.

Кальция Глюконат

SOLGAR — лучшее качество

Биологически активная добавка, имеет преимущество за счет наличия в составе самой усвояемой формы кальция – цитрата. Магний благоприятствует переносу Calcium к костям. D3 улучшает всасываемость главного в комплексе минерала. У женщины отмечается укрепление ногтей, усиленный рост волос. Дозировку производитель рекомендует в размере 5 таблеток. Так как они довольно большие, это может доставлять дискомфорт при применении. С разовой дозировкой рекомендуется употреблять большое количество воды, не менее 200 мл.

Стоимость: от 1500 до 1750 рублей.

витамины SOLGAR

Мульти-Табс Малыш Кальций — для детей

Комплекс витаминов и минералов, обогащенный кальцием. Дополнительный источник витаминов и минеральных веществ, которые способствуют восполнению недостатка витаминов, макро- и микроэлементов, а также дополнительного поступления кальция в организм ребенка во время периода активного роста и смены зубов.

Цена: от 450 до 750 рублей.

Мульти-Табс Малыш Кальций

Советы по выбору

При подборе эффективного средства мы подготовили категории выбора, на которые нужно обращать внимание при покупке:

• Изготовитель. Чем популярнее бренд препарата, тем качественнее и результативнее станет само средство. Не приобретайте незнакомые ресурсы, так как функционирующего компонента в них не окажется. Помимо прочего, известный производитель не станет продавать подделку и терять уважение постоянных клиентов.
• Число элемента. В инструкции постоянно показаны данные, которые отражают число кальция. Как правило, это является дневная доза рекомендованного поступления средства.
• Стоимость. Не приобретайте слишком бюджетные и дорогостоящие продукты, выбирайте препарат со средней стоимостью. Почти все без исключения средства снабжены подобным количеством элемента, но от дополнительных веществ в составе зависит ценовая категория. Если ваш организм нуждается главным образом в поступлении кальция, тогда не переплачивайте за ненужные вам компоненты в составе.