Какие витамины принимать при потливости

Наступило долгожданное лето и тепло. Появилась необходимость поднять эту тему. Повышенная потливость (или гипергидроз)  бывает разной степени выраженности. Эта проблема, которая ежедневно доставляет дискомфорт огромному количеству людей, ограничивая привычную жизнь, выбор гардероба.

Немного классификации:

– есть потливость определённых участков тела, локальный гипергидроз: только ладоней, или только стоп, или только подмышек, или иных областей тела (области под грудью, паховые складки, волосистая часть головы, лица);

— есть потливость распространённая по всему телу, диффузный гипергидроз.

В любом случае, прежде чем приступить к лечению, стоит  выяснить возможные причины  потливости.

Чаще отмечаются 2 формы локального гипергидроза: ладонно- подошвенный, подмышечный, в этих 2 случаях, как правило, искать причину не надо, такая потливость обусловлена конституционально: это или много потовых желез в данных участках тела, или они значительно активнее отвечают на стимуляцию стрессом и т.д., или имеется двойная вегетативная иннервация (активность связанная со снабжением органа нервами) потовых желез.

А вот повышенная потливость других зон может зависеть от конкретных причин:

потливость головы – как проявление ВСД (вегето-сосудистой дистонии), климактерия, артериальной  гипертензии;

потливость кожных складок – грибковое поражение, нарушение обмена углеводов, ожирение и др.;

потливость лица – как состояние после инфекционного повреждения слюнных желез, поражения лицевого нерва и т. д.

Могут быть участки гипергидроза вокруг псориатических бляшек, участков витилиго (нарушения пигментации кожи).

Причин у распространённого гипергидроза может быть ещё больше, они делятся по группам.

1) Эндокринные: ДТЗ (диффузно-токсический зоб), сахарный диабет, феохромоцитома, гипогликемия, акромегалия, карциноидный синдром.

2) Инфекционные (острые и хронические): тонзиллит, туберкулёз, малярия и многие другие.

3) Неврологические: паркинсонизм, состояние после инсульта, диэнцефальный синдром,  ВСД (или НЦД), просто стресс (психогенный гипергидроз), тревожное расстройство и т.д.

4) Онкологические: лимфомы, эритремия и т.д.

5) Генетические синдромы: муковисцидоз и др.

6) Прем лекарств: Аспирин, инсулин, Промедол, некоторые обезболивающие и др.

Тремор, возбуждение и избыточное потоотделение могут быть характерными симптомами острых алкогольных и опиатных абстинентных реакций.

Естественно, у всех этих патологий есть дополнительные  симптомы, с которыми может разобраться только врач, назначив соответствующее обследование, в том числе и гормональное.

Теперь основной вопрос — как с этим бороться?

При уточнении конкретной патологии, например, сахарный диабет, ДТЗ  и т. д.- лечение основного заболевания. При отсутствии причин гипергидроза (конституциональный, идиопатический) как вспомогательная местная терапия могут использоваться:

1)  если мы говорим о распространённом гипергидрозе —    это закаливание (дважды в день устраивать контрастный душ, по 30 секунд холодной и 30 секунд горячей водой. Душ принимать в течение 15 минут, после пробуждения утром и вечером), использование криосауны, ИРТ (иглорефлексотерапии), солнечно-воздушных ванн.

2)  если это локальный гипергидроз, способов лечения тоже несколько. Можно решить вопрос радикально (особенно если гипергидроз мешает профессиональной деятельности) — с помощью инъекций Диспорта, Ботокса в ладони, стопы или подмышечные области. Есть попытки лечить гипергидроз  другими оперативными методами — кюретажем(«вылущиванием») потовых желез хирургически, липосакцией подмышечных впадин, эндоскопической симпатэктомией – удалением нервных волокон, подходящих к потовым железам (чаще при потливости ладоней).

Появился новый способ лечения – удаление потовых желез с  помощью неодимового лазера .

Местно можно использовать средства по типу антиперспирантов  (блокирующих потовые железы), наиболее эффективные из них:  для стоп — антиперспирант для ног Dry-Dry, Oriflaim спрей –антиперспирант «Актив-уход», для  ладоней – Dry-Dry,  Одабан лосьон для рук, для подмышечных областей – MAXIM, Dry-Dry, Одабан, Lavilin от HLAVIN (используются 1 раз в 3-5 дней), BIOTHERM deo pure, Clinic Dry Form (через день), Rexona «Длительная защита»,  Clarins (ежедневно). Из дезодорантов устраняющих только запах: LUSH TEO, Weleda (цитрусовый дезодорант) и др.

Антиперспирантами не надо пользоваться ежедневно!, в отличие от дезодорантов. Это не очень благоприятно, особенно если вы склонны к отёкам, блокада  потовых желез этот отёк может усилить!

Можно прибегнуть и к народным способам лечения, но это для  ярых противников «химии» :

При гипергидрозе  ладоней: горячие ванночки для рук с солёной водой. На литр воды брать 3 столовые ложки соли — поваренной или морской. Опустить руки в воду, держать до остывания. Вынуть и, не ополаскивая, промокнуть салфеткой. Ванночки делать дважды в день

При гипергидрозе стоп. Хорошие результаты дают ванночки с марганцевокислым калием (вода должна быть розового цвета). Если потение ног умеренное, можно протирать ноги (кожу стоп и межпальцевые промежутки) после мытья раствором салицилового или борного спирта, а затем обработать смесью пудры с борной кислотой (1:20).

Паста Теймурова. Перед применением пасты ноги тщательно моют водой с мылом и тщательно вытирают. Паста втирается в кожу ног в течение 1-3 минут. Курс лечения пастой Теймурова обычно длится 3-4 дня, повторный курс лечения можно провести через неделю.

Чемпионом по популярности среди методов лечения гипергидроза народными средствами считают настойку коры дуба. Для приготовления настойки нужно одну ложку дубовой коры залить кипяченой водой, хватит одного литра. Можно дополнительно прокипятить на протяжении 5 минут полученную смесь и оставить ее на полчаса настояться. Затем опускаем туда руки или ноги. Стоит провести минимум 10 таких процедур, по одному разу в день. Ванночки из коры дуба также можно делать и на молоке, понадобится всего лишь один стакан. Смесь нужно будет около получаса продержать на медленном огне после того, как она закипит. Можно приготовьте ванну:  0,5 кг коры дуба залейте 4 литрами воды и кипятите 30 минут, процедите и добавьте отвар в воду ванной.

Народные средства от гипергидроза стоит применять с такой же осторожностью, как и медицинские препараты. Важно, чтобы народная мудрость была использована с умом, поэтому подключите к решению этого вопроса специалиста.

С целью укрепления нервной системы при повышенной потливости применяются успокаивающие средства: настой или настойка валерианы, препараты красавки — Беллатаминал, настой или настойка пустырника. Водные настои принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 2-3 недель.

Хорошие результаты дает физиотерапевтический аппарат «Дрионик».

Кроме того необходимо исключить из рациона питания острую, соленую и пряную пищу. Они способствуют обильному потоотделению, также повышают потливость алкоголь и кофе.

Носить одежду из синтетики при повышенной потливости нельзя, она не пропускает воздух и способствует еще большему выделению пота. Кроме того, в синтетической одежде долгое время сохраняется резкий запах пота.

Часто к лечению добавляют витамины группы В, кальций, железо, витамин Д — их нехватка тоже может вызывать потливость, особенно дефицит витамина  Д.  
Надеюсь, мои советы будут Вам полезны. Удачи!

Гипергидроз – патологически сильное потоотделение, доставляющее дискомфорт. Справится с симптомами такого неприятного заболевания, помогают таблетки от гипергидроза. Но начинать их прием самостоятельно, без консультации врача нельзя. Только специалист может установить необходимость применения медикаментозного лечения, подобрать препарат, рассчитать дозировку и продолжительность терапии.

Содержание:

• Когда лечение необходимо?
• Таблетки с экстрактом белладонны
• Если причина — стресс
• Другие группы препаратов
• Таблетки при гормональных изменениях

Показания для лечения

Появление пота – нормальная реакция на перегрев организма. Он необходим для нормальной терморегуляции. Но если проблема причиняет неудобства, возникает необходимость ее лечения.

Наиболее распространенной формой гипергидроза является повышенная потливость подмышек. Кроме этой области от потоотделения страдают ступни, ладони и голова.
Медикаментозное лечение гипергидроза назначает врач. Перед этим он должен обследовать пациента, определить степень и сложность заболевания.

Специалисты выделяют несколько стадий болезни:

1. Легкая стадия. Характеризуется незначительным потоотделением. Для решения проблемы достаточно регулярно использовать антиперспиранты и дезодоранты.
2. Средняя стадия. На этой стадии симптомы становится очевидными не только для пациента, но и для окружающих. Заболевание проявляется неприятным запахом, неэстетичными следами на одежде.
3. Тяжелая стадия (самая сложная). Пациент страдает от интенсивного потоотделения, одежду приходится менять несколько раз на протяжении дня. Заболевание сопровождается психологическим дискомфортом. Для устранения такой проблемы нужна помощь квалифицированных специалистов. В некоторых случаях кроме медикаментозного лечения необходима консультация психолога.

Для устранения гипергидроза нельзя заниматься самолечением. Неправильный выбор лекарства может привести не только к тому, что лечение окажется неэффективным, но и приведет к осложнениям. Поэтому прежде чем начинать курс терапии, необходимо проконсультироваться с врачом.

Средства на основе экстракта красавки обыкновенной

Очень часто для устранения гипергидроза врач назначает препараты на основе белладонны (красавки обыкновенной). Особенно результативны они для устранения сильной потливости в области подмышек. Недостатком таких лекарственных средств является то, что они противопоказаны людям младше восемнадцатилетнего возраста.

Хорошо зарекомендовали себя следующие медикаментозные средства:

1. Белласпон – препарат, подавляющий функции апокриновых и других потовых желез. Таблетки обладают седативным действием. Их принимают после приема пищи по одному драже трижды в день. Противопоказанием к применению является: почечная, печеночная и легочная дисфункция, порфирия, глаукома, гипертермия (приток крови), гипертония, беременность и период лактации, алкогольная и лекарственная зависимость.
2. Беллоид – лекарственное средство эффективно борется с такими заболеваниями как гипертериоз, нервоз, спазмы сосудов, патология вегетативной нервной системы, которые могут стать причиной гипергидроза. Препарат принимают по одной-две таблетки трижды в день, на протяжении недели. Затем делают перерыв продолжительностью три-четыре дня, после которого прием лекарства можно возобновить. Противопоказаниями к применению таблеток выступают: беременность, гипертрофия простаты, глаукома, индивидуальная непереносимость к компонентам препарата.
3. Беллантаминал – препарат, применяемый для лечения обильного потоотделения, патологической раздражительности, климатических нервозов и вегетососудистых нарушений. Применяется женщинами в период менопаузы по одной таблетке два-три раза в день после еды. Из-за входящего в его состав алколоида эрготамина, препарат провоцирует сокращение матки, поэтому его запрещено применять беременным женщинам, а также пациентам, страдающим атеросклерозом, стенокардией и глаукомой.

Медицинские препараты для лечения гипергидроза, вызванного стрессом

Довольно частой причиной излишней потливости выступает стресс или состояние повышенной тревожности. Поэтому первыми лекарственными препаратами, которые назначает врач для лечения гипергидроза, являются седативные, успокоительные средства. Для начала это могут быть чаи и настои лекарственных растений, таких как пустырник, валериана, мелиса, мята или таблетки Персен, Глицин, Новопассит.

При высоком уровне эмоциональности и частых стрессах, могут быть назначены транквилизаторы. Их эффективность намного выше, чем у препаратов растительного происхождения, в короткий срок они уменьшают потоотделение.

Курс приема врач рассчитывает индивидуально, но он не должен длиться дольше 3-4 недель. В противном случае лекарство может вызвать привыкание.

Обычно назначаются следующие препараты:

1. Диазепам. Оказывает седативное, противосудорожное, снотворное действие, расслабляет мускулатуру. Уменьшает потоотделение, которое появляется в результате нервоза или депрессии. Лечебный курс длится две недели, при этом дозировка постепенно уменьшается. Длительный, неконтролируемый прием препарата ведет к привыканию и нарушению работы органов зрения.
2. Оксазепам. Лекарственное средство уменьшает эмоциональное напряжение, помогает побороть чувство страха, тревожность, улучшает сон. Суточная доза Оксазепама не должна превышать 120 миллиграмм и должна уменьшаться к концу лечебного курса.
3. Фаназепам. Обладает способностью подавлять чувство тревоги, беспокойства и страха, которые часто сопровождаются сильным потоотделением на разных участках тела. Принимают препарат только по назначению врача. Даже правильное его использование, с соблюдением всех инструкций, вызывает риск появления зависимости, которая может выражаться в виде психических расстройств. Суточная доза не должна быть больше 0,003 грамма.

Лекарственные препараты, относящиеся к транквилизаторам, обладают большим числом побочных действий. Общим противопоказанием к их применению является беременность и период лактации, тяжелая депрессия и мышечная слабость.

Другие группы лекарственных препаратов против потливости

В случае низкой эффективности терапии седативными препаратами и средствами, предназначенными для наружного применения, лечащий врач назначает лекарства другого действия — антихолинергические (холинолитические) препараты. Они воздействуют непосредственно на потовые железы на разных участках тела. Принимать их регулярно нельзя, так как они быстро вызывают привыкание.

Эта группа лекарственных препаратов включает: Прометазин, Атропин, Скополамин, Тригексифенидил, Бензотропин и другие. Из них наиболее безопасными для лечения потливости являются Оксибутин и Атропин.

• Атропин – препарат, относящийся к алколоидам. Эффективно применяется для лечения гипергидроза в области подмышек, ступней и ладоней, благодаря свойству подавлять работу потовых желез. Производят Атропин из токсичных растений: белены, дурмана и красавки. Поэтому его прием может вызвать побочные эффекты, которые проявляются утратой чувствительности вкусовыми рецепторами, нарушениями речи, пересыханием в ротовой полости, нарушением работы кишечника, запорами. Принимают Атропин по назначению врача, который рассчитывает правильную дозировку в зависимости от сложности заболевания. Обычно достаточно одной-двух таблеток три раза в день.
• Оксибутин – не менее результативное средство для лечения патологической потливости стоп ног и ладоней. Назначают его по одной таблетке перед приемом пищи два-три раза в день. Оксибутин разрешен для приема пожилыми людьми.
• Препарат Бензотропин обладает противоаллергическими, седативными и обезболивающими свойствами. Хорошо подавляет неприятные симптомы чрезмерной потливости.
• Клонидин – лекарственное средство, которое помогает справиться с чувством страха, уменьшает потоотделение, вызванное высоким артериальным давлением. Принимают Клонидин трижды в день. Терапевтический курс длится месяц, постепенно увеличивая дозировку.
• Прометазин – лекарственный препарат, эффективно устраняющий боль и зуд, подавляет развитие воспалительных процессов, устраняет признаки аллергии, нормализует функционирование нервной системы. Дозу препарата рассчитывает врач индивидуально, но за один прием она не должна быть больше 0,075 грамм.
• Гликопирролат – медицинский препарат, который эффективно используется в лечении патологической потливости. Он заметно снижает интенсивность работы желез, вырабатывающих пот, особенно тех, что расположены на голове. Кроме того оказывает седативное действие, снимает психологическое напряжение. Препарат пролонгированного действия. Принимать его следует по одной таблетке перед едой один раз в день. Лучше это делать перед завтраком. Курс длится один месяц.
• Апилак – средство общеукрепляющего действия. Содержит достаточное количество ценных витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов. Увеличивает защитные функции организма. Его часто назначают при чрезмерной потливости, появлении опрелостей, как у взрослых людей, так и у детей. Из-за входящих в его состав продуктов пчеловодства, Апилак способен вызывать аллергию.
• Медикаментозные препараты принимают только по назначению врача. Самостоятельно нельзя изменять дозу и длительность терапевтического курса. Несоблюдение правил может привести к развитию побочной реакции со стороны организма.
• Кроме специальных лекарственных средств эффективно борются с гипергидрозом витаминно-минеральные комплексы, включающие витамин А (ретинол), Е (токоферол), группы В, а также препараты, содержащие в достаточном количестве кальций, хлоралгидрат или бромистый натрий.
• Лактат кальция обычно назначают при недостатке этого элемента в организме. Принимают кальций в составе комплексного лечения дерматологических проблем, в том числе чрезмерной потливости.
• Бромистый натрий обладает седативными качествами, стабилизирует работу нервной системы. В большинстве случаев его назначают трижды в день по 100 миллиграмм перед едой.
• Хлоралгидрат – препарат, снимающий болевой синдром, способствующий крепкому сну. Таблетки действуют как упоительное средство. Принимают Хлоралгидрат после приема пищи трижды в день. Единоразовая доза составляет 0,2 г.

В качестве дополнительного лечения гипергидроза обычно назначают всевозможные иммуностимуляторы, витаминные комплексы, аптечные гигиенические средства, мази, пасты и крема для местного применения.

Средства для лечения гипергидроза, вызванного гормональными нарушениями

Гормональный сбой, который появляется у женщин в период менопаузы, ведет к нарушению функций всех систем организма, в том числе и системы потоотделения. Из-за недостатка гормонов возникают приливы, которые характеризуются сильным выделением пота.

В этот период женщинам рекомендованы препараты, изготовленные на основе растительных компонентов. Преимущество таких лекарственных средств в безопасности, мягкости воздействия, незначительных противопоказаниях и побочных действиях.

• Одним из таких препаратов является Климадион. Его назначают при проблемах со сном, высоком уровне тревожности, вегетососудистых расстройствах, которые практически всегда сопровождаются сильным потоотделением. Принимают его два раза в день по одной таблетке. Длительность терапии рассчитывает врач.
• Еще один препарат, который назначается женщинам в период климакса – Феминал. Он помогает справиться с приливами, чрезмерной потливостью, бессонницей и раздражительностью. Принимают вместе с едой по одной капсуле в день.
• Эстровел – не менее эффективное средство для устранения неприятных симптомов, сопровождающих предменструальный синдром или менопаузу. Его принимают в течение двух месяцев не более двух капсул в день. Таблетки помогают побороть не только потливость, но и слабость, бессонницу, раздражительность.
• Фемикапс – таблетки успокаивают нервную систему, снимают напряжение, обладают свойством уменьшать количество пота. Продолжительность лечения – три месяца. В день принимают по две таблетки.

Принимая препараты, предназначенные для лечения гипергидроза, нельзя забывать о правилах гигиены и средствах ухода. Только комплексный подход в лечении этой патологии поможет добиться положительного результата.

Особое внимание следует уделить выявлению и устранению причин чрезмерной потливости, в противном случае проблема будет возвращаться снова и снова.