Какие витамины принимать подросткам форум

Anonim6 сентября 2019, 11:30

Витамин Д, в осенне-зимний период всем не помешает по любому + С, от этого вреда не будет + плацебо наложится, пью витамины, должно стать лучше, а вы под эту дудочку проверьте во сколько ребенок спать ложиться и сколько мученник на инет времени убивает в соц. сетях и игрушках и сколько на свежем воздухе проводит. Взрослым деткам тоже надо здоровый образ жизни поддерживать.

ПростоЯ, 2 ребенка6 сентября 2019, 11:35

Режим сна и правда немного сбит после лета еще не войдет в калею учебы. Роутер в 11-00 отключается в квартире. Это золотое правило. Спать ложиться не позже 11-30 Встает в 6-30. На интернет времени почти нет, за неделю ни во что не играл. Некогда.)))

Anonim6 сентября 2019, 11:42

ну так дайте втянуться, зачем сразу на колеса ))) первую неделю у всех туго идет )) купите витамин Д, чтоб ребенок успокоился, что таблетки пьет и теперь все должно наладиться )
а комплексные витамины пьют не постоянно, а курсами… лучше не торопиться с ними. Ближе к зачетной неделе попить если все еще актуально будет + гулять не забывать и активничать по возможности. Спорт в меру на свежем воздухе или активная прогулка и мозги и тело бодрит.

Получается если сразу засыпает, на сон 7 часов? Не мало? Нам просто всего 8 и спать ложиться не позже 21 и то бывает, что встаёт с трудом в 7-00, нагрузка большая.

ПростоЯ, 2 ребенка6 сентября 2019, 12:13

Уложить 15-летнего подростка спать раньше 23-00 это просто нереально))). Если только накачать снотворным))). Вам это только предстоит..Даже в прошлом году зимой он засыпал не позже 22-00. А сейчас у них после 22-00 только начинается общение в интернете… Надо же быть в курсе..вдруг что важное.))

Шпулька6 сентября 2019, 12:22

ничего,через пару тройку лет будет сам валиться часов в 21

Крутышка, 2 ребенка6 сентября 2019, 12:23

У вас в 23.00 ложиться. Это круто! Мой (правда ему без 5 мин. 17 лет) может лечь и в час ночи. И да, попробуйте уложить взрослого ребенка спать в 21-22.00))). Думаю это не подсильно без транквилизаторов.

Anonim6 сентября 2019, 12:29

ПростоЯ, 2 ребенка6 сентября 2019, 12:33

Я бы и не вмешивалась,обычно я очень не сильно реагирую на их жалобы. Химией, лекарствами не запичканы. но ребенок сам обратился. В общем куплю аскорбинку и пусть пьет)))

Anonim6 сентября 2019, 12:43

Крутышка, 2 ребенка6 сентября 2019, 12:36

Нет,я уж в его возрасте в эту сферу не полезу. Пусть ложиться во сколько хочет. На своих ошибках учатся. Когда он сам поймет,что батарейки сдохли,тогда и станет ложиться во врем. А в 17 лет читать мораль про сон и отдых, ждать скандала..Нет уж. Я сама в его возрасте ложилась,когда хотела. Сейчас нагрузят в 11 классе + репетиторов у нас аж три штуки и факультативы и спорт, сам в пороге завалится )

Anonim6 сентября 2019, 13:44

ПростоЯ, 2 ребенка6 сентября 2019, 12:38

Это сейчас дети смирились с отключение роутера. А до этого чего только не пережили: и забастовки и обидки: У всех мамы как мамы, а ты… И роутер воровали и прятали, а ночью когда я сплю включали.))) Года два меня дрессировали. Было весело. И я роутер отключала и прятала… Но сейчас смирились…

Anonim6 сентября 2019, 12:41

да представляю )) вы молодец!

Света, 2 ребенка6 сентября 2019, 13:12

А что даёт отключение роутера при наличии мобильного интернета?

ПростоЯ, 2 ребенка6 сентября 2019, 13:37

У младшего (5класс) тариф без интернета, У старшего тариф с небольшим трафиком. Он его «экономит» чтобы днем вне дома быть на связи.
Отключение роутера это комплексная мера.)) Само по себе не имеет смысла.

Я думала, одна я такая, отключающая интернет! Тоже борьба была, с прятанием роутера.

Лягуша, 1 ребенок6 сентября 2019, 13:39

Сейчас почти все тарифы мобильных телефонов с пакетом интернета, и отключать роутер не панацея.

ПростоЯ, 2 ребенка6 сентября 2019, 13:40

У меня пока работает.

Anonim6 сентября 2019, 13:43

с мобильными все проще решается и кстати тарифы детям тоже родители оплачивают ) сидеть дома с мобильного инета денег не напасешься )) далеко не все безлимитку берут )

Лягуша, 1 ребенок7 сентября 2019, 18:35

Ну вот лично я в мобильном читаю и мессенджерами пользуюсь, даже половина пакета не тратится. Правда видео не смотрю. А тариф один из самых дешевых, не безлимит. Хотела без инета, ан нет, теперь таких не делають)

Anonim7 сентября 2019, 19:08

Без инета уйма тарифов. С инетом самые разнообразные, от минимального до безлимитки. Не знаю в какой тайге вы живёте, что у вас единственный тариф предлагается. Не используете вы его потому что дома у вас вай фай. А так он вылетает на раз два, приложения пару раз обновит и кот наплакал останется. Да и конфисковать мобильник вообще никаких проблем нет.

Лягуша, 1 ребенок11 сентября 2019, 14:12

Где эта уйма? Пример привести можете? Хоть один, хоть одного оператора? В нашей *тайге* под названием Санкт-Петербург я не нашла..

Лягуша, 1 ребенок11 сентября 2019, 14:13

А обновления и отключать можно, что, собственно, я и делаю.

Согласна. Просто смотрю на свою и понимаю, что если не выспится весь день испорчен…

Начался сезон простуд, и дочка стала часто болеть. Плюс еще перешли в 5-ый класс, и нагрузка в школе в разы возросла. Хочется помочь ей, улучшить память и концентрацию, и конечно укрепить иммунитет. Раньше покупала ей «От А до цинка», но теперь нигде не могу найти эти витамины именно для школьников. А про другие ничего не знаю. Знаю только, что Витрум и Комплевит — фигня полная. Посоветуйте что-нибудь, плииз!