Какие витамины при сухости влагалища
Сухость в интимной зоне возникает, когда количество выделяемой организмом естественной смазки уменьшается. В результате вагина теряет своё естественное увлажнение.
С этой проблемой приходится сталкиваться многим женщинам, особенно в период менопаузы. Именно в это время в женском организме сокращается выработка эстрогенов и прогестерона.
Сухость в интимной зоне может беспокоить женщину и в другие моменты жизни. Бывает, что её вызывают бактериальные и грибковые инфекции, стрессы, диабет или использование неподходящих средств интимной гигиены.
Если сначала многие женщины не обращают внимание на отсутствие выделений, то со временем к нему добавляются и другие симптомы. Это заставляет женщину начинать поиск подходящих средств для избавления от этой проблемы.
Симптомы, которыми сопровождается сухость в интимной зоне:
- Жжение во влагалище
- Раздражение и зуд
- Боли во время полового акта
- Частое желание опорожнить мочевой пузырь
Сегодня мы поговорим о 7 любопытных натуральных средствах, на которые стоит обратить внимание, если вы страдаете от сухости в интимной зоне и хотели бы облегчить её неприятные симптомы.
1. Отвар из ромашки
Местные ванночки из отвара ромашки успокаивают проблемную зону и облегчают состояние при сухости во влагалище, вызванной снижением выработки эстрогенов во время менопаузы.
Противовоспалительные свойства ромашки помогают успокоить раздражение и снять зуд.
Ингредиенты
- 2 горстки цветков и листьев ромашки
- 1 литр воды
Приготовление
- Доведите до кипения литр воды. Как только вода закипит, добавьте в кастрюлю листья и цветки ромашки.
Читайте также: Как вовремя обнаружить вагинальные инфекции и избежать их появления
2. Куркума
Антибактериальные свойства куркумы делают её нашим верным союзником в борьбе с сухостью в интимной зоне. Куркума помогает в том случае, если причиной проблемы является вирусная инфекция.
Регулярное употребление куркумы послужит отличной профилактикой вагинальной сухости. Также эту специю можно использовать и для лечения этой проблемы.
Ингредиенты
- экстракт куркумы
- молоко
Приготовление и применение
- Перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.
- Нанесите средство на область влагалища на пару минут, после чего смойте большим количеством воды.
3. Алоэ вера поможет победить сухость в интимной зоне
Гель, содержащийся в листьях алоэ вера, является отличным увлажняющим средством. Он помогает бороться с сухостью вагины и восстанавливает её естественный рН-баланс.
Усилить эффект алоэ вера поможет молоко — содержащаяся в нем молочная кислота необходима для восстановления бактериальной микрофлоры интимной зоны.
Ингредиенты
- 2 столовых ложки геля алоэ вера
- 1 столовая ложка жидкого молока (10 мл.)
Приготовление и применение
- Хорошо перемешайте гель алоэ вера и молоко. Нанесите смесь на проблемную область.
- Для достижения оптимальных результатов повторяйте процедуру ежедневно.
Рекомендуем посетить эту статью: Как приготовить лечебный сок из алоэ вера?
4. Валериана
Отвар валерианы хорошо известен своими успокаивающими свойствами. Это целебное растение помогает справиться со стрессом и другими негативными эмоциями, которые влияют и на физическое самочувствие человека.
По этой причине отвар валерианы может помочь вам в лечении сухости интимной зоны.
Ингредиенты
- 2 чайных ложки валерианы (10 г.)
- 1 стакан воды (250 мл.)
Приготовление
- Налейте в кастрюлю стакан воды, через некоторые время добавьте валериану. Через 2 минуты снимите кастрюлю с огня.
- Дайте отвару настояться. Примите его перед сном.
5. Календула и мальва
Антибактериальные свойства календулы помогают справиться с инфекциями, которые провоцируют сухость в интимной зоне.
Благодаря мальве этот рецепт станет натуральным увлажняющим средством, которое быстро избавит вас от неприятных симптомов сухости влагалища.
Ингредиенты
- 100 г. календулы
- 100 г. мальвы
- 5 л. воды
Приготовление
- Залейте травы 5 литрами воды и дайте им настояться как минимум 12 часов.
- Процедите получившийся настой и нагрейте его для приготовления местной ванны.
6. Кунжутное масло
Кунжутное масло служит натуральным увлажняющим средством. Такой лубрикант полностью безопасен и отлично подходит для интимной зоны. Он поможет вам восстановить естественное увлажнение влагалища.
Ингредиенты
- 6 капель кунжутного масла
- 1 ватный диск
Использование
- Смочите ватный диск кунжутным маслом для последующего нанесения лёгкими массажными движениями на проблемную зону.
- Повторять процедуру рекомендуется каждый день на протяжении одной недели.
7. Масло чайного дерева
В некоторых случаях именно бактерии являются виновниками сухости влагалища. Также они могут вызывать неприятный запах. В этом случае масло чайного дерева может стать наилучшим решением.
Это эфирное масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому оно поможет вам избавиться от инфекций, которые стали виновниками сухости в интимной зоне.
Также масло чайного дерева является натуральным лубрикантом, благодаря чему вы сможете поддерживать интимную зону увлажнённой.
Безусловно, злоупотреблять маслом чайного дерева не стоит. Также нужно помнить, что наносить это средство нужно только на внешние половые органы.
Применение
- Нанесите 3 капли масла чайного дерева на нижнее белье или протрите внешнюю часть вагины ватным диском с 3 каплями этого эфирного масла.
Источник
Сухость влагалища – патологическое состояние, которое возникает под действием гормональных и негормональных причин, приводящих к истончению слизистой оболочки вагины. Проявляется уменьшением влагалищных выделений, дискомфортом, зудом и жжением в области влагалища и вульвы, болезненными ощущениями при половом акте и сукровичными выделениями после него. Для постановки диагноза проводят гинекологический осмотр, расширенную кольпоскопию, кольпоцитологическое и бактериологическое исследование, определяют уровень гормонов. В комплексном лечении применяют заместительную гормонотерапию, антибактериальные и противовоспалительные средства.
Общие сведения
В подавляющем большинстве случаев сухость влагалища возникает у женщин климактерического возраста. Как свидетельствуют данные многочисленных исследований, через 5-6 лет после начала менопаузы это патологическое состояние выявляется у каждой второй женщины, а спустя 15 лет после последней менструации — у 70-80% обследованных. По мнению специалистов в области гинекологии, во время постменопаузы без заместительной коррекции эстрогенной недостаточности атрофические процессы в слизистой влагалища возникают практически у всех женщин. В последние годы наблюдается тенденция к омоложению заболевания, что связано с увеличением частоты раннего климакса и количества радикальных гинекологических операций.
Сухость влагалища
Причины сухости влагалища
Основной причиной атрофических изменений влагалищного эпителия является постоянная или временная гипоэстрогенемия. К сухости слизистой вагины наиболее часто приводят:
- Возрастное снижение секреции эстрогенов. Атрофический вагинит – одно из наиболее распространенных женских заболеваний в период постменопаузы.
- Радикальные гинекологические операции. Дефицит женских половых гормонов возникает после хирургического удаления яичников или матки с придатками.
- Лучевая терапия. Снижение или утрата эндокринной функции яичников и нарушение регенерации эпителия наблюдаются после облучения тазовых органов при лечении онкопатологии.
- Гормональный дисбаланс. Секреция эстрогенов нарушается при поражении яичников и мозговых структур, регулирующих выработку гормонов, или медикаментозном угнетении функции этих органов.
- Временная гипоэстрогенемия. Признаки сухости слизистой влагалища также могут отмечаться при беременности, лактации, перед менструацией или фоне приема оральных контрацептивов.
К развитию постоянного или транзиторного атрофического вагинита приводят не только гормональные расстройства. Регенерацию эпителия также нарушают факторы, которые воздействуют непосредственно на слизистую влагалища. Причиной локального раздражения, воспалительных или аллергических реакций могут стать растворы для спринцевания, средства интимной гигиены, барьерные контрацептивы, вводимые вагинально лекарственные препараты, условно-патогенная и патогенная микрофлора.
Предрасполагающими факторами, способствующими патологическому истончению слизистой влагалища, являются снижение иммунитета, низкая двигательная активность, ожирение, курение, употребление в пищу острых продуктов, ношение белья из некачественной синтетики, беспорядочная половая жизнь. Атрофический кольпит чаще диагностируется у пациенток, страдающих сахарным диабетом, ВИЧ, заболеваниями щитовидной железы. Как отдельный симптом сухость во влагалище наблюдается при болезни Шегрена.
Патогенез
При эстрогенной недостаточности замедляется регенерация многослойного плоского влагалищного эпителия. Слизистый слой постепенно истончается, снижается выработка секрета эпителиальными железами, уменьшается число гликогенсодержащих клеток. Дефицит гликогена приводит к уменьшению количества лактобактерий, создающих защитную кислую среду влагалища. На фоне постепенного ощелачивания активируются условно-патогенные микроорганизмы, вызывающие локальное воспаление. Дополнительным звеном патогенеза является уменьшение количества гиалуроновой кислоты, которая удерживает воду в тканях. В результате этих изменений слизистая стенок влагалища становится сухой, более чувствительной к различным воздействиям, что и формирует типичную клиническую картину заболевания.
Механизм развития воспалительно-атрофических процессов при воздействии негормональных факторов в целом сходен с изменениями при гипоэстрогенемии, но в таких случаях ведущую роль играет уменьшение количества эпителиальных клеток за счет их разрушения и замедленной регенерации. Атрофия влагалищного эпителия зачастую сочетается с аналогичными процессами в области наружных половых органов.
Симптомы сухости влагалища
На начальных этапах заболевание протекает бессимптомно. Со временем пациентки отмечают уменьшение и полное прекращение влагалищных выделений. В последующем появляется сухость и зуд во влагалище, жжение в области малых половых губ во время мочеиспускания, при использовании мыла или гигиенических гелей. Из-за недостаточного количества смазки пациентка испытывает дискомфорт и боль во время полового акта, по окончании которого могут наблюдаться незначительные сукровичные выделения. Присоединение вторичной инфекции проявляется усилением болезненных ощущений во влагалище и появлением скудных белей со специфическим неприятным запахом.
Осложнения
Процессы, приводящие к сухости влагалища, могут осложняться рецидивирующими неспецифическими кольпитами. Сочетание микротравм истонченной слизистой с нарушением нормального влагалищного биоценоза создает идеальные условия для быстрого развития условно-патогенных и патогенных микроорганизмов. При отсутствии адекватного лечения заболевание быстро переходит в хроническую фазу и с трудом поддается лечению, что существенно ухудшает качество жизни пациентки. Распространение воспаления на расположенные рядом органы приводит к возникновению уретрита, цистита, эндометрита, оофорита, аднексита. При вовлечении в процесс околоматочной клетчатки и брюшины могут развиться параметрит, перисальпингит и даже общий перитонит.
Диагностика
Развитие атрофического вагинита можно заподозрить на основании специфических жалоб у пациентки климактерического возраста или при обнаружении негормональных факторов, вызывающих сухость влагалища. Подтвердить диагноз позволяют:
- Осмотр на кресле. Слизистая влагалища выглядит истонченной, бледной, сглаженной. На ней визуализируются небольшие красные эрозии и отечные гиперемированные зоны воспаления с серозным или серозно-гнойным налетом. Наблюдается контактная кровоточивость. pH влагалища повышено до 5,5-7.
- Расширенная кольпоскопия. При исследовании под специальным микроскопом выявляется истончение слизистой и участки кровоизлияний. При проведении Шиллер-теста слизистая, в которой отсутствует гликоген, окрашивается слабо и неравномерно.
- Кольпоцитологическое исследование. Индекс зрелости вагинального эпителия снижен, преобладают парабазальные и базальные клетки.
- Мазок на флору. Уровень лейкоцитов повышен. Резко снижено содержание лактобацилл, может определяться условно-патогенная микрофлора или возбудители ИППП.
- Определение уровня эстрадиола . Обычно показано женщинам репродуктивного возраста с сухостью вагины и возможным нарушением секреторной функции яичников.
Для уточнения состояния внутренних половых органов пациентке дополнительно назначают УЗИ и томографию малого таза. Для исключения инфекционного характера патологического процесса используют посев на флору, ПЦР-диагностику, ИФА, РИФ. Заболевание дифференцируют с инфекционными вагинитами, кандидомикозами, неоплазиями. В сомнительных случаях к постановке диагноза привлекают онкогинеколога, дерматовенеролога, ревматолога (при подозрении на синдром Шегрена).
Лечение сухости влагалища
Выбор терапевтической тактики определяется причинами патологии, возрастом женщины, состоянием слизистой и наличием осложнений. В комплексе лечения сухости эпителия влагалища, вызванной гипоэстрогенемией, применяются:
- Заместительная гормональная терапия. Наиболее эффективны эстрогенные или комбинированные эстраген-гестагенные препараты. Женские половые гормоны принимают перорально, используют в виде пластыря или местно (свечи, кольца и мази). Кроме синтетических препаратов можно назначать фитогормональные средства.
- Антибактериальные препараты. Рекомендованы при развитии острого неспецифического кольпита. Перед назначением антибиотика определяется возбудитель и его чувствительность.
- Местное противовоспалительное лечение. Эмульсии, мази, кремы, свечи, ванночки и спринцевания уменьшают воспалительный компонент заболевания, улучшают трофику тканей и способствуют более быстрому восстановлению слизистой.
- Восстановление нормальной микрофлоры. Интравагинальное использование средств с культурой молочнокислых бактерий угнетает рост условно-патогенной флоры.
При развитии сухости влагалища вследствие негормональных причин терапия направлена на купирование аллергических и воспалительных реакций, стимуляцию регенерации тканей и общего иммунитета. Вне зависимости от причин заболевания в комплексной терапии эффективны общеукрепляющие средства и физиотерапевтические методики, подобранные с учетом противопоказаний. Во время лечения необходима коррекция диеты с обогащением рациона растительными и молочнокислыми продуктами, исключением солений, копченостей, острых и жирных блюд.
Прогноз и профилактика
Своевременно начатое лечение позволяет полностью избавиться от сухости влагалища, вызванной временной гипоэстрогенемией и большинством негормональных причин, а также существенно улучшить качество жизни женщины во всех остальных случаях. Профилактические мероприятия предусматривают регулярные осмотры гинеколога для выявления доклинических признаков атрофического кольпита, возникающего в постменопаузе, после гинекологических операций, на фоне гормональной и лучевой терапии. Эффективно назначение ЗГТ для коррекции климактерических и постовариоэктомических расстройств. С учетом предрасполагающих факторов в целях профилактики женщинам в возрасте от 40 лет рекомендуется отказ от курения, достаточная двигательная активность, соблюдение правил интимной гигиены, ношение хлопчатобумажного белья.
Источник
Менопауза (или климакс) является естественным природным процессом, подразумевающим прекращение репродуктивной функции.
В народе бытует мнение, что с наступлением климакса заканчивается пора цветущей молодости, и начинается осень жизни. Но на самом деле это ошибочное мнение — если предпринимать определенные меры, то процесс старения можно отсрочить на долгие, долгие годы.
В большинстве случаев климакс сопровождается рядом неприятных симптомов, одним из которых является сухость в интимной зоне. О том, как преодолеть эту проблему мы и расскажем далее в статье.
Климакс и его симптомы
Климакс представляет собой длительный процесс, растягивающийся на 7-13 лет. Он начинается с постепенного угасания функционирования яичников, вырабатывающих необходимые для зачатия гормоны (прогестерон, эстроген) и завершается финальной стадией — менопаузой.
Климакс подразделяется на три этапа:
- пременопауза. Этот период, как правило, наступает в возрасте 35-45 лет и определяется нарушением цикла. Эта стадия климакса является этапом подготовки организма к последующему перестроению гормонального фона. Для того, чтобы дальнейшие изменения прошли без осложнений, важно в этот момент начать следить за своим здоровьем и при необходимости, пройти либо гормональную, либо негормональную корректирующую терапию;
- менопауза. Она наступает в возрасте 45-55 лет и выражается прекращением цикла. В этот момент функционирование яичников еще не прекращается полностью, но угасает в течение 12 месяцев. Поэтому вопрос контрацепции пока еще не отпадает. В период менопаузы и в последующий период необходимо регулярно (не реже 2 раз в год) посещать кабинет гинеколога для предотвращения возникновения серьезного гормонального сбоя и других заболеваний;
- постклиматерический период. Наступает по истечению 12 месяцев после прекращения цикла. В этот момент беременность становится невозможной, и для поддержания здоровья женщине необходимо контролировать свое состояние, поддерживать себя корректирующей терапией (по назначению врача).
Наиболее частыми симптомами климакса являются следующие:
- сбой (на начальной стадии) и прекращение (на стадии менопаузы) цикла;
- приливы жара;
- учащенное сердцебиение;
- сухость в интимной зоне, образование трещинок;
- частые головные боли;
- слабость;
- перепады настроения, частая раздражительность, сменяемая плаксивостью;
- повышение давления;
- увеличение массы тела, что происходит из-за гормонального дисбаланса.
ВАЖНО!
При обнаружении одного или нескольких признаков менопаузы необходимо обратиться за консультацией к врачу, чтобы ликвидировать эти негативные проявления климакса и восстановить гормональный баланс.
Причины сухости в интимной зоне
Сухость возникает по причине гормонального дисбаланса. В период менопаузы яичники перестают вырабатывать необходимые для нормального функционирования женского организма гормоны, из-за этого не выделяется специальная смазка.
На фоне этого сбоя и появляется симптом сухости, который может сопровождаться также зудом и жжением, не проходящим даже после принятия душа. Такие болезненные признаки, если вовремя не предпринять мер по их устранению, могут только усугубляться со временем и стать почвой для возникновения достаточно серьезных заболеваний.
Так, сухость провоцирует возникновения трещинок, а они, в свою очередь, способствуют росту болезнетворных бактерий. Как следствие, возникают грибковые инфекции, вылечить которые становится не просто.
Также опасным последствием сухости в интимной зоне может стать возникновение атрофического вульвовагинита, воспалительного процесса, способного привести к серьезным негативным изменениям состояния органов малого таза.
В некоторых случаях сухость является признаков начальной стадии сахарного диабета. Поэтому для предотвращения развития заболевания и устранения этого симптома необходимо вовремя обратиться к врачу и сдать анализы.
Что это за средства
Если еще 15-20 лет назад женщины не имели возможности контролировать свое здоровье в постклиматерический период и были вынуждены стойко переносить все его негативные проявления, то сегодня фармацевтический рынок предлагает широчайший ассортимент всевозможных средств, помогающих справиться с рядом симптомов климакса, в том числе и со столь опасной для женского здоровья сухостью в интимной зоне.
Наряду с таблетками и каплями наибольшей популярностью пользуются свечи, причем приоритет остается за негормональными препаратами.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Неоспоримое преимущество негормональных препаратов заключается в том, что они не наносят того существенного вреда, который оказывает на женский организм гормональная терапия, назначаемая в особо сложных случаях.
Негормональные средства основаны на природных компонентах и воздействуют на организм мягко, аккуратно корректируя его состояние и устраняя неприятные симптомы менопаузы.
Читайте также про лечение симптомов климакса народными методами.
Негормональные свечи при климаксе способствуют:
- устранению сухости;
- предотвращению возникновения воспалительных процессов и грибковой инфекции;
- укреплению иммунитета;
- улучшению общего самочувствия;
- борьбе с приливами и прочими симптомами климатерического синдрома.
В каких случаях прописывают
Негормональные свечи прописывают на основании пройденных анализов в тех случаях, когда наблюдаются негативные симптомы, в частности при сухости влагалища, зуде, болезненных ощущениях во время полового акта. Но только если гормональный сбой не достиг катастрофических размеров.
В случае, когда наблюдается серьезный гормональный дисбаланс, оказывающий негативное влияние на состояние всего организма, назначается гормональная терапия.
про гормональные свечи читайте здесь.
Свечи прописываются и в период пременопаузы для увлажнения интимной зоны при недостатке выработки эстрогенов. Кроме того, свечи назначаются при атрофических деформациях слизистой начальной стадии.
Механизм действия
Фармакодинамика негормональных свечей основывается на корректирующем действии природных компонентов, входящих в состав препаратов.
ВАЖНО!
Являясь природным аналогом эстрогена (и других необходимых для нормального функционирования женского организма гормонов, таких, как прогестерон), компоненты свечей восполняют недостаток ферментов и нормализуют гормональный фон.
За счет этого не возникает стрессового состояния организма при менопаузе, ведущего к многочисленным сбоям.
Благодаря восполнению недостатка эстрогена и прогестерона, общее состояние женского организма нормализуется.
Устраняются негативные симптомы:
- сухость;
- зуд;
- приливы;
- гипергидроз и др.
Топ-5 негормональных препаратов
Список самых популярных негормональных свечей:
- Климаксан. Популярное средство по приемлемой цене представляет собой уникальный растительный комплекс с природными эстрогенами – эстрадиол, эстрон и эстриол. Суппозитории способствуют устранению зуда и сухости, помогают ликвидировать нарушения, проявляющиеся в климатерический и постклиматерический периоды;
- Вагикаль. Препарат основан на экстракте календулы и обладает смягчающим, противовоспалительным эффектом. Наряду с устранением сухости, Вагикаль борется с грибковой инфекцией и воспалительными процессами. Кроме того, препарат считается иммуностимулятором, что особенно важно для ослабленного в ходе гормонального дисбаланса женского организма. Является неплохим и более мягким аналогом свечей Овестин;
- Феминелла. Эти вагинальные свечи от сухости обладают хорошим увлажняющим эффектом. Препарат назначается при жжении и зуде, негативных ощущениях при половом акте, а также при наличии начальных признаков атрофии слизистой влагалища;
- Цикатридина. В состав свечей входят гиалуроновая кислота и комплекс с растительным эстрогеном. Препарат обладает смягчающим, питающим, тонизирующим эффектом, хорошо устраняет ощущение сухости. Но наряду с показаниями, препарат имеет ряд побочных действий и противопоказаний (серьезные поражения слизистой), поэтому суппозитории назначаются исключительно врачом;
- Ревитакса. Одно из наиболее популярных негормональных средств. Витаминно-минеральный комплекс, входящий в состав суппозиторий хорошо борется с неблагоприятными последствиями климакса. Свечи помогают справиться с зудом и сухостью, улучшают общее состояние организма. Также Ревитакса предотвращает возникновение грибковой инфекции.
Инструкция по применению
Свеча вводится вагинально ежедневно на протяжении 7-14 дней после проведения гигиенической процедуры.
Как правило, препарат вводится 1 раз в день перед сном.
По истечению двухнедельного курса лечения дозировка сокращается до 2-3 суппозиторий в неделю.
Курс и дозировку использования препарата должен назначать только врач на основании полученных результатов анализов.
Противопоказания
Негормональные свечи противопоказаны в следующих случаях:
- в период беременности и лактационный период (в период пременопаузы);
- при непереносимости отдельных компонентов препарата;
- при наличии опухолевидных заболеваний;
- при кровотечениях;
- при закупорке венозного или артериального тромба;
- при серьезных сбоях функционировании печени.
Отзывы
Ниже представлены отзывы женщин, уже пользовавшихся негормональными вагинальными свечами:
Оценка препарата или метода лечения
Использовали препарат? Добавьте свой отзыв!
Ваш браузер не поддерживает загрузку изображений. Выберите современный
- Оценка препарата или метода лечения
Заключение
Женщина прекрасна в любом возрасте, и климакс не должен стать помехой для того, чтобы наслаждаться жизнью и радоваться каждому новому мгновению.
Для того, чтобы гормональные изменения не принесли с собой ряд неприятных моментов, важно вовремя предпринять необходимые меры:
- начать использовать негормональные корректирующие средства;
- пересмотреть свой рацион питания;
- заниматься спортом.
Эти условия помогут продлить вашу молодость и раскрасить каждый день яркими красками надежды, радости и любви.
Полезное видео
В видео рассказывается про сухость половых губ:
Оцените статью автора:
7 оценок, среднее: 3,86 из 5
Загрузка…
Источник