Какие витамины помогают снизить аппетит
Проблема лишнего веса сегодня актуальна, как никогда. Неправильно питание, малоподвижный образ жизни – все это приводит к нарушению метаболизма и, как следствие, появлению лишних килограмм. В таких ситуациях люди часто винят свой аппетит. Мол, он настолько сильный, что невозможно отказать себе в употреблении очередной булочки или бутерброда.
В силу этого многие начинают искать все возможные средства, которые помогают усмирить свой голод. Но они даже и не подозревают о том, что наличие повышенного аппетита может скрываться в нехватке какого-либо витамина. Ощущением голода наш организм пытается сообщить нам об этом. Так какие нужно пить витамины для снижения аппетита? И есть ли они вообще такие?
Нехватка какого витамина провоцирует повышенный аппетит?
На самом деле нет такого витамина, дефицит которого бы вызывал повышенный аппетит. Есть витамины, переизбыток которых приводит к такому явлению. Примером этого является витамин С и витамин В12.
Повышенное содержание витамина С в организме провоцирует активный синтез глюкозы в крови, которая и приводит к повышенному аппетиту. Кроме того, он также провоцирует нарушение работу ЖКТ, вызывая запоры и появление на кожных покровов угрей и прыщей.
Обуславливается это тем, что при нарушении работы ЖКТ, на стенках кишечника начинают скапливаться токсичные вещества, которые отравляюще действуют на весь организм и способствуют замедлению метаболизма. Следствие этого – появление лишних килограмм, от которых очень сложно избавиться.
Помимо витамина С, повышенный аппетит вызывает и витамин В12, который также принимает активное участие в системе пищеварения. Его переизбыток приводит к быстрому перевариванию пищи и всасыванию жиров, в результате чего человек испытывает чувство голода уже через пару часов после того, как поел. При этом никакие физические нагрузки не помогают ему устранить тот жировой запас, который образовался вследствие быстрого усвоения жиров.
Поэтому, если вы хотите понизить аппетит, вам следует ограничить употребление продуктов питания с высоким содержанием данных витаминов. Но здесь также главное не переусердствовать. Ведь без этих витаминов наш организм также испытывает сильные проблемы.
Дефицит витамина С приводит к снижению иммунитета, в результате чего организм становится уязвимым перед различными инфекциями и бактериями. А при нехватке витамина В12 наблюдается нарушение пищеварения и усвоение питательных элементов.
Поэтому единственным выходом из данной ситуации является прием витаминных комплексов, в точнее БАДов, которые способствуют снижению аппетита. Их сегодня на фармацевтическом рынке более чем предостаточно. Но принимать их без предварительно консультации врача нельзя.
БАДы для снижения аппетита
Самым безопасным БАДом для снижения аппетита является микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ). Она представляет собой те же самые волокна, которые содержаться в обычных кашах, фруктах и овощах. Проникая в желудок, целлюлоза разбухает и заполняет пустоты желудка, тем самым устраняя голод.
Стоит отметить, что у этого препарата нет побочных эффектов и противопоказаний, поэтому его можно принимать и без предварительной консультации врача. Главное, принимать его строго по инструкции. Нельзя заменять этим препаратов питание, так как имеется риск развития гиповитаминоза и других заболеваний.
Еще один препарат, который способствует снижению аппетита – Редуксин Лайт. Этот препарат назначается при серьезных проблемах с лишним весом. Он имеет мощное действие. В первую очередь это средство помогает избавиться от тяги к сладостям, булочкам и другим «вредным» для фигуры продуктам питания. Принимать его следует только по назначению врача и строго по инструкции.
Редуксин Лайт имеет побочные действия. У многих принимающих этот препарат отмечаются нарушения сна, учащенное сердцебиение, запоры, повышенное давление, а также постоянная жажда.
Гарциния Форте – еще одно замечательное средство для усмирения аппетита. Он так же, как и Редуксин Лайт способствует снижению тяги к сладостям и помогает избавиться от привычки перекусывать «на ходу».
Витамины для снижения аппетита в изобилии представлены на сайте iHerb. Здесь представлена натуральная и сертифицированная продукция от известных и надежных производителей, которая проходит строгий контроль качества. Действенными и эффективными среди них, согласно отзывам покупателей, являются:
- Комплекс Skinny Fast, Original, в вегетарианских капсулах от Natural Balance. Действие этого комплекса направлено на снижение аппетита и ускорение обмена веществ, что способствует сжиганию жира.
- Пантетин, 300 мг в капсулах от Now Foods. В этот БАД входит пантетин, который снижает аппетит, сжигает жиры и придает энергию организму. Это вещество полностью безопасное, к тому же обладает антиоксидантными свойствами, помогая защитить организм от негативного действия свободных радикалов и сохранить молодость.
- Лучшая альфа-липоевая кислота, 150 мг в капсулах от Doctor’s Best. Эта биологически активная добавка улучшает метаболизм, тем самым помогает эффективно сжигать жир. При этом организм получает необходимую энергию и меньше нуждается в еде, поэтому аппетит снижается.
- Органическая растворимая клетчатка сенегальской акации от Heather’s Tummy Care 16 унций (453 г). Это средство помогает нормализовать и восстановить исправную работу органов пищеварения, благодаря чему желудок начинает работать как часы. Наблюдается снижение аппетита, вывод токсинов, нормализация микрофлоры, — все это помогает эффективно справляться с лишними килограммами и привести тело в форму.
Препаратов, способствующих снижению аппетита и снижению веса, очень много. Прежде чем принимать их, следует внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией. Если во время приема данных средств у вас появляются побочные эффекты (головокружения, тошнота, головные боли и т.д.), то вам следует прекратить их прием и в обязательном порядке показаться врачу.
Источник
Одно из самых удивительных заблуждений, с которым можно столкнуться, – это идея, что приём витаминов повышает аппетит. И, как следствие, – некоторые люди начинают уменьшать поступление витаминов с пищей, надеясь, что это снизит аппетит.
Заблуждение это весьма опасно, поскольку к столь изумительному способу борьбы с переедением часто прибегают люди, сидящие на диете. Они и без того недополучают витаминов, что откровенно вредно для организма, так ещё и пытаются «вычистить» из рациона всё то полезное, что там ещё остаётся.
Вообще-то, это «тихий ужас».
Коварство этого заблуждения в том, что оно имеет под собой и некоторые реальные основания. И от этого оно только опаснее.
Недостаток витаминов действительно снижает аппетит
Давно установлено, что при остром гиповитаминозе (недостатке витаминов) может возникать эффект потери аппетита. Например, если в организм долго не будут поступать витамины группы В (в первую очередь, B1 и B3), то аппетит, безусловно, снизится.
Это правда.
Правда и то, что вместе с аппетитом уйдут зубы, волосы и ногти. В результате вы вряд ли приобретёте желанную красоту, поскольку осунувшийся человек с выпавшими зубами, серым цветом лица и безжизненными волосами вряд ли способен претендовать на призовые места в конкурсе красоты. Овчинка выделки не стоит, как говорится.
Тем более, что довести себя до такого состояния достаточно сложно, ведь аппетит снижается только при резком, откровенном гиповитаминозе. Чтобы заработать себе такой, нужны месяцы жестокого самоистязания. Точнее, самоубийства.
Также можно добиться снижения аппетита, полностью ограничив поступление в организм фосфора. В принципе, это весьма сложно, потому что в современном рационе обычно наблюдается переизбыток фосфора. Но разве это может стать препятствием для человека, фанатично желающего похудеть? Конечно же нет! Правда, есть проблема – недостаток фосфора, кроме снижения аппетита, вызывает разрушение костной ткани (и зубов в том числе), совершенное нарушение работы мышц и, что весьма неприятно, ухудшение работы мозга. В результате мы имеем худого, но сгорбленного человека, притом беззубого и тупого. Прекрасная картинка!
Желающие провести над собой жестокий эксперимент также могут не давать организму витамин D. Это эффективно снизит аппетит. Правда, есть небольшие побочные эффекты – хрупкость костей, остеопороз, панкреатит, ухудшение зрения, бессонница, ну и другие милые мелочи.
Ну, а для утончённых эстетов есть вариант со недостатком витамина H, также называемого биотином. Вызвав его искусственный недостаток, помимо снижения аппетита можно заработать такие благородные болезни, как анемия, сахарный диабет, хроническую усталость и постоянную тошноту.
А выпадение волос и появление густой перхоти искусно довершат картину полной деградации!
Да, недостаток витаминов действительно снижает аппетит. Может, даже навсегда. Посмертно. Так что, не советуем.
А как на самом деле витамины влияют на аппетит?
А на самом деле всё с точностью наоборот. Снижение аппетита при недостатке витаминов говорит только о том, что организм находится в стадии умирания. Он прекратил борьбу, взял свечку и сложил ручки на животике.
Потому что когда организм ещё силён, ещё борется, он требует витаминов, он жаждет их! Как он это делает? Да очень просто – тело посылает в мозг сигналы, — «дайте, дайте, дайте! Дайте пищи, — желательно вон той, но можно и любой другой!». Беременные женщины лучше всех понимают, как настойчив может быть организм, когда ему что-то нужно.
Поэтому те, кто хочет похудеть путём снижения потребления витаминов несмотря на все наши предупреждения, должны понимать: перед тем, как аппетит действительно снизится, вас ждёт длинная стадия, которую можно назвать так –
«Большой жор»
Постоянное чувство голода… рука тянется к холодильнику… сначала яблочко… потом… ну ладно, ещё одно…. кусочек колбаски…. я только кусочек… ну, полпалочки… и ещё этого сырка….ой, мороженка!… завтра вообще есть не буду… ой, кто-то не доел холодец!…
И так, пока в холодильнике ничего не останется. А после этого в ход идут рыбные консервы и случайно завалявшаяся тушёнка 2011 года выпуска.
Это он — Большой Жор, «лучший друг» всех худеющих.
Он возникает по нескольким причинам. Самая очевидная и всем понятная, — обычное ощущение голода, которое сопровождает многие диеты. То есть, человеку тривиально хочется есть.
Другая причина – «испуг» организма. Он не привык голодать и очень страдает из-за вынужденного ограничения питания. Теперь же, «увидев» еду, он изо всех сил пытается сделать запасы жирка на будущее. Чтобы такого не происходило, имейте наготове бадью с неострым и не слишком кислым капустным салатом. Просто дайте организму «пожевать». И он успокоится.
Но наиболее коварна и опасна третья причина Большого Жора – недостаток витаминов и минералов.
Даже в случае самой что ни на есть сбалансированной и научно обоснованно диеты, под которой подписались пять академиков и десять докторов медицинских наук, возможна нехватка какого-то одного витамина или микроэлемента. Это не страшно, — организм сам укажет вам, что нужно съесть, — курочку или апельсинчик.
Но если вы сидите на монодиете – гречневой, ячневой, хвойной или бог его знает какой ещё, нехватка может возникать сразу по нескольким витаминам и минералом. И тут уж запутавшемуся организму намного труднее «указать» вам на нужный продукт питания. И вот он говорит вам, – «трескай всё подряд, авось угадаешь, что мне нужно!»
Поэтому, употребляя пищу, бедную витаминами, человек получает отличный шанс получить регулярный Большой Жор в сочетании с нарушением обмена веществ, и, естественно, ожирение вместо похудения.
Так что же делать при повышенном аппетите?
Если вы на диете, то ничего сложного и страшного делать не надо. Вам нужно просто принимать витамины. Даже самые дешёвые витаминно-минеральные комплексы из аптеки за углом могут оказать неоценимую помощь.
А если позволяют средства, приобретите что-то из продукции для клеточного питания. Это намного дороже, чем аптечные витаминки, но вместо 5-10 базовых микронутриентов вы гарантированно получите несколько сотен. А это залог того, что диета ничего не испортит в вашем организме. И всё будет хорошо.
Вот так просто.
Правда, есть ещё кое-что, –
Витамины для снижения аппетита
Да, есть и такие.
Ряд витаминов и минералов способны нормализовать аппетит. То есть, если он у Вас и без того нормальный, то ничего не произойдёт. Но вот если он повышенный, эти микронутриенты позволят привести его в норму. То есть, снизить.
Так, уменьшению аппетита способствует приём большого количества витамина В1 (в день 2-3 рекомендуемых суточных нормы, больше не надо). Отлично зарекомендовал себя и микроэлемент хром.
Отдельно следует упомянуть интересную парочку – витамины C и B12. Интересны они тем, что в больших количествах подавляют аппетит, но в о-очень больших, – наоборот, возбуждают. Поэтому каждодневное потребление 1-2-3х суточных норм будет в самый раз. Но вот закидываться ими «под завязку» не нужно, а то получите обратный эффект.
…и, конечно де, не забывайте о растительном волокне, клетчатке! Потребление её в больших количествах – отличный способ для естественного снижения аппетита. Клетчатка, особенно нерастворимая, практически не содержит калорий, зато создаёт ощущение «полного желудка», сытости. И здесь совершенно незаменима капуста – простая, дешёвая, эффективная. Хороши и апельсины, особенно недорогих сортов, в которых минимум сахара и максимум клетчатки. Единственное ограничение – нужен здоровый желудок и кишечник, чтобы переварить всё это богатство. Если же с этим проблемы, отлично подойдёт микрокристаллическая целлюлоза, выпускаемая в форме капсул или таблеток (от компаний Эвалар, Амрита или других), либо продукт для клеточного питания, содержащий много качественной клетчатки, например, Баобаб Лайф или любой другой.
Вот теперь у нас всё.
Ещё статьи:
Функциональное питание — что это такое? >>>
Суть здорового питания >>>
Правильно ли питались наши предки? >>>
Провоцирует ли витамин Е рак?>>>
Полезен ли витамин C на самом деле?>>>
Источник
Диетологи рекомендуют использовать таблетки, блокирующие аппетит, людям, которые страдают от лишнего веса. Самостоятельно пациенты не могут справиться с тягой к еде. И тогда на помощь приходят анорексики. Существует несколько групп таких препаратов. Компоненты в их составе разные, но действие у всех эффективное. Правильный прием способствует быстрому похудению.
Принцип действия аноректиков, блокирующих аппетит
Препараты содержат компоненты растительного происхождения. Они оказывают влияние на гипоталамус. Это позволяет снизить аппетит и сохранить чувство сытости надолго. Результат от приема биологически активных добавок слабый.
Но на маленький отрезок времени таблетки помогают не думать о еде. После попадания таблетки в организм каждую секунду сигнал о голоде стихает. Даже маленькая порция удовлетворяет потребность.
Классификация и состав препаратов
В зависимости от принципа воздействия на головной мозг различают 3 категории.
Адреналиновые аноректики
Таблетки, блокирующие аппетит, имеют принцип действия, основанный на усилении синтеза гормона адреналина в организме. Он отвечает за контроль над аппетитом. Применение препарата даёт эффект снижения тяги к еде. Иногда у пациента полностью пропадает желание питаться.
Такие средства способны вызывать привыкание организма. Из-за тяжёлых последствий приема лекарства такой категории находятся в списке запрещенных медикаментов.
Серотониновые аноректики
Средства серотониновой категории оказывают стимуляцию центра головного мозга, ответственного за чувство насыщения. Их прием не даёт усваиваться в организме жирам и углеводам, которые поступают вместе с продуктами питания.
Они активизируют способность сжигания жировых отложений. Таблетки удовлетворяют потребность человека в сладкой и жирной пище. Приобрести анорексики этой группы можно в аптеках. Отпускаются строго по рецепту врача.
Спортивные аноректики
Помогают не только похудеть, но и нарастить мышечную массу. Тело после курса приема на фоне регулярных тренировок приобретает красивый рельеф. Выносливость значительно улучшается. Прием спортивных анорексиков способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Энергозапасы повышаются, а функционирование ЖКТ улучшается.
Правила выбора таблеток для снижения аппетита
Спрос на препараты подобного действия регулярно растет. Ажиотаж вокруг анорексиков привел к тому, что сомнительные организации стали заниматься их подделкой. Поэтому при покупке таблеток важно помнить некоторые правила, которые подходят для всех групп лекарственных средств. Использование поддельных лекарств не только не дает должного эффекта, но и способно навредить здоровью.
Советы, которые помогут выбрать препарат высокого качества:
- Предварительное ознакомление с инструкцией по применению. В ней описан принцип действия таблеток, противопоказания и побочные эффекты.
- Поиск и анализ отзывов людей, которые пытались похудеть с помощью таблеток.
- Консультация перед употреблением препарата с диетологом или терапевтом. Врачу можно задать любые интересующие вопросы, например, подходит ли средства к особенностям организма и возрасту.
Прежде чем использовать таблетки, блокирующие аппетит, важно посоветоваться с диетологом.
Некоторые капсулы такого вида предназначены для борьбы с большим объемом лишнего веса. Это стоит учитывать, если требуется немного похудеть. Иначе есть высокий риск получить проблемы со здоровьем.
Возможные побочные действия
Лекарственные средства способны вызывать неприятные изменения в организме. Осложнения от приема говорят, что препарат не подходит.
Побочные эффекты:
- повышенная тревожность;
- раздражительность;
- депрессия;
- увеличение веса;
- тахикардия;
- гипертония;
- перепады настроения;
- головокружение;
- тошнота.
Появления симптомов требует срочного завершения приема таблеток. Иначе лекарства способны нанести вред здоровью.
Самые эффективные препараты
В аптечных сетях представлены средства высокой эффективности разных производителей и цен. Подобрать лучшие таблетки для определенного человека может только диетолог. Он проанализирует ситуацию и даст оценку состояния здоровья.
Пиколинат хрома
Биологически активная добавка контролирует вес благодаря хрому в составе. Она налаживает жировой обмен, снижает концентрацию холестерина и глюкозы в крови, а также подавляет аппетит. Прием Пиколината нормализует функционирование органов ЖКТ. При соблюдении диеты дает организму силы и выносливость. Защищает от психоневротических расстройств, которые вызывают пристрастие к еде.
Пиколинат хрома следует принимать 2 раза в день в первой половине дня. Таблетки нужно запивать водой. Лекарство в жидком виде закапывают под язык. Раствор держат во рту 3-5 сек., а после проглатывают. Курс приема длится от 25 до 30 дней.
Стоимость препарата представлена в таблице:
| Название, форма выпуска | Цена, руб |
| Пиколинат хрома Эвалар, 90 капсул | 200 |
| Пиколинат хрома solgar, 90 капсул | 1200 |
| Пиколинат хрома Эвалар, 90 капсул | 300 |
Линдакса
Лекарство увеличивает ощущение насыщения. Это позволяет наедаться меньшим количеством пищи. Использовать препарат разрешено только под наблюдением врача. Опасность терапии в том, что аппетит может пропасть полностью. Линдакса вызывает язвенную болезнь и гастрит.
Компоненты, входящие в состав, хорошо всасываются в кровь. Максимальный эффект после попадания таблеток в организм наступает спустя 3 ч. Полностью выводится лекарство через 16 часов почками. Таблетки принимают 1 раз в день во время или после еды.
Дозировку назначает диетолог в соответствии с индивидуальными особенностями организма и состоянием здоровья пациента. Чаще всего использование препарата начинается с 10 мг. Далее, отслеживают результат. Если эффект слабый, увеличивают дозу. При потере менее 2 кг в месяц рекомендуется сменить Линдакса на другое средство. Курс лечения таблетками может быть длительным, но не более 2 лет.
Препарат продается строго по рецепту врача в любой аптеке. Стоимость таблеток варьируется от 200 до 300 руб.
Гарциния форте
Пищевая добавка содержит экстракт гарцинии камбоджийской и морских водорослей, а также пиколинат хрома. Также препарат включает в себя гидроксилимонную кислоту. Она поддерживает высокую концентрацию глюкозы в крови, что помогает снизить аппетит. Эффективно сжигает жир и приводит в норму метаболизм.
Схема применения лекарства:
- Принимают по 2 таблетки за 20-30 мин. до еды.
- Допустимая суточная норма равна 4 таблетки. Одна упаковка с 80 таблетками рассчитана на курс терапии длительностью 20 дней.
- Пациентам с большим объемом лишнего веса разрешено повторять курс через некоторый промежуток времени. При этом препарат не должен использоваться чаще, чем 3 раза в год.
Гарциния форте имеет невысокую цену. Примерная стоимость равна 350-380 руб.
Редуксин
Комбинированное средство содержит микрокристаллическую целлюлозу и сибутрамина гидрохлорида моногидрат. Первый компонент разбухает, попадая в желудок. Эта особенность вызывает чувство сытости. Также вещество очищает организм, приводит в норму холестерин и работу кишечника. Сибутрамин сжигает и выводит жировую ткань. Способствует быстрому насыщению, которое сохраняется надолго.
Для похудения сначала назначается дозировка 10 мг. После месячного приема оценивают результат. Если ушло менее 2 кг, дозу повышают до 15 мг.
Правила использования Редуксина:
- 1 таблетку принимают натощак.
- Лекарство запивают стаканом чистой воды.
- Допустимая длительность лечения — 3 месяца.
Приобрести препарат можно в аптеках города. Его стоимость 1500-2000 руб.
Анкир Б
Препарат выпускается в виде таблеток, содержащих микрокристаллическую целлюлозу. После их приема сокращается выработка желудочного сока и создается чувство насыщения.
Регулярное потребление улучшает функционирование органов ЖКТ и очищает организм.
Начинать прием следует с дозировки — от 3 до 5 таблеток в день. Постепенно количество капсул увеличивается до 20-30 шт. в сутки. Принимать лекарство нужно во время еды в течение месяца. Таблетки, блокирующие аппетит, можно приобрести без рецепта врача. Их стоимость составляет от 139 до 175 руб.
Апетинол
Препарат отличается натуральным составом. Подавляет аппетит, сжигает жировые отложения и ускоряет расщепление питательных веществ. Организм после курса приема очищается от шлаков и токсинов.
В состав Апетинола входят:
- цитрусовые пектины;
- Карбоксилметилцеллюлоза;
- экстракт Колеус форсколии;
- экстракт Калахарского кактуса Худия гордони.
Применять таблетки следует за 20 мин. до еды по 2 шт. дважды в день. В период терапии важно соблюдать режим питья. В сутки необходимо выпивать не менее 2 л воды. Приобрести Апетинол можно в специализированных магазинах и аптеках.
Стоимость препарата представлена в таблице:
| Количество таблеток в упаковке, шт. | Цена, руб. |
| 30 | 110-130 |
| 60 | 180-220 |
Микрокристаллическая целлюлоза
Пищевая целлюлоза имеет 2 формы выпуска: таблетки и порошок. Препарат считается безопасным, ведь он имеет природное происхождение. Редко вызывает побочные эффекты и почти не имеет противопоказаний. Средство нужно запивать большим количеством воды. Если не соблюдать это правило, могут возникнуть проблемы с ЖКТ, например запоры.
При появлении проблем подобного характера рекомендуется прекратить терапию и увеличить объем выпитой воды в сутки.
Первые 3 дня принимают по 5-10 капсул. С каждым днем увеличивают дозировку до 20-30 таблеток в день. За один раз допустимо выпить 7-10 шт. Целлюлозой можно заменить один прием пищи. Для получения видимого результата необходимо использовать препарат минимум 30 дней. Диетологи советуют применять его 3 месяца.
Порошок можно добавлять в готовые блюда. Он не имеет запаха и вкуса, поэтому не изменит качества еды. Перед применением целлюлозу замачивают в воде. Весна и лето считаются лучшими сезонами для применения средства.
В холодное время года в организме плохо выводиться жидкость и замедляется процесс переваривания пищи. Микрокристаллическая целлюлоза стоит от 90 до 600 рублей. Конечная цена зависит от объема упаковки.
Таблетки по рецепту
Многие препараты для похудения имеют ряд противопоказаний. Их использование должно проходить строго под наблюдением врача. Поэтому приобрести их можно только по рецепту.
Метформин
Лекарственное средство подходит для приема больными сахарным диабетом. Врачи не назначают Метформин для похудения здоровым людям. Таблетки принимают по 1 шт. в дозировке 500 мг 3 раза в сутки перед едой. Во время курса необходимо заниматься спортом и соблюдать диету. Важно исключить из рациона сладости, макароны и картошку. При правильном подходе таблетки могут помочь потерять до 10 кг за месяц.
Препарат имеет противопоказания, поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Цена Меформина равна 196-205 руб.
Сибутрамин
Анорексик оказывает центральное действие. Он поднимает температуру тела. Эта особенность помогает бороться с ожирением. Сибутримин назначают при индексе массы тела выше 30. Допустим прием при 27, если пациент страдает сопутствующими заболеваниями. Препарат имеет большой список побочных действий. Он оказывает сильное влияние на нервную и сердечно-сосудистую систему.
Кленбутерол
Расщепление жиров происходит за счет активизации симпатической нервной системы.
Также использование Кленбутерола приводит к:
- снижению аппетита;
- замедлению процесса расщепления белков;
- сушке мышц.
Правила приема препарата зависят от пола пациента. Для мужчин максимальная дозировка равна 120-140 мкг в сутки. Женщинам достаточно 80-100 мг. Доза средства назначается врачом на основании индивидуальных особенностей организма. Максимальная длительность курса приема — 14 дней.
После его завершения делают перерыв, который равен 2 недели. Если результат не удовлетворил, разрешен повтор курса. Стоимость Кленбутерола — от 83 до 93 руб.
Дешевые аптечные препараты, БАДы: эффективность и риски
Недорогие препараты работают не хуже дорогостоящих. Перед их применением стоит оценить возможные риски. Отзывы пациентов и медицинские исследования помогут узнать об эффективности приема.
Эвалар
Компания разработала комплекс биологически активных добавок для похудения. Они созданы для всех возрастных групп.По отзывам потребителей, применение этих средств помогает контролировать процесс борьбы с лишним весом. С целью привести фигуру в норму применяют добавку к пищи. Важно внимательно подбирать продукты в меню, основываясь на индивидуальных особенностях организма.
Орсослим
Средство иностранного производства. Несмотря на небольшую цену, препарат имеет высокое качество. Он состоит из необходимых полезных веществ для организма человека.
Эффект от приема заметен, если во время курса терапии активно заниматься спортом и соблюдать принципы правильного питания. Жировые отложения начинают пропадать, а талия уменьшилась в объеме. Голод в течение дня меньше дает о себе знать.
Орсотен
Таблетки, блокирующие аппетит, прописывают пациентам с индексом массы тела от 30. Курс приема требует комплексного подхода для борьбы с ожирением. Препарат принимают 4 месяца.
Эффективность терапии:
- Первые 30 дней организм избавляется от лишней жидкости. Происходит улучшение метаболизма. За этот период человек теряет от 4 до 8 кг.
- Следующие 2 месяца происходит активное лечение ожирения. В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно похудеть на 6-28 кг.
- 4 месяц приема характеризуется привыканием организма к быстрому обмену веществ. Процесс похудения становится более стабильным. Каждую неделю уходит от 2 до 4 кг.
Глюкоманнан
Отзывы диетологов и пациентов разнообразны. Одним прием Глюкоманнана помог похудеть, другим — дал эффект плацебо. Проведенные в 2015 г. лабораторные исследования показали, что препарат не оказывает влияние на лишний вес. Таблетки притупляют чувство голода. Если использовать их в комплексе с диетой и высокой физической нагрузкой, можно добиться желаемого результата.
Американская крушина
Отзывы пациентов, принимающих кору крушина для похудения, разнообразны. В основном потребители были довольны результатом. Средство имеет мягкое действие. Оно не вызывает серьезных побочных эффектов. За курс терапии удается сбросить до 4 кг. Есть случаи, когда люди не увидели никаких изменений от приема. За 30 дней применения коры крушина вес остался на том же уровне, что и был.
Многие пациенты не решились попробовать это средство, опасаясь за свое здоровье. Считается, что американская крушина — ядовитое растение. Случаев отравления от использования не было зафиксировано, но некоторые люди отмечали появление тошноты после приема отвара внутрь.
Эфедра
Ученые тщательно изучали препарат. В ходе исследования они раздели людей с ожирением на 2 группы. Одни принимали ежедневно по 75 мг Эфедрина и 250 мг кофеина, другие — плацебо. В результате за 2 месяца люди в первой группе сбросили около 2 кг, а во второй — всего 200 гр. Испытание показало, что препарат действительно работает. Но он малоэффективен, ведь терять 1 кг в месяц — мало.
Хитозан
Таблетки с хитозаном в составе, которые блокирую аппетит, оказывают общее оздоровительное действие. Их способность снижать вес была проверена международной организацией здравоохранения. В ходе исследования было проведено 15 испытаний.
В эксперименте участвовали более 2000 человек. Они были поделены на 2 группы: первая принимала хитиново-хитозановые препараты, вторая — плацебо. Наблюдение длилось 3 месяца. За это время испытуемые, принимающий БАД, похудели на 3-7 кг. Они придерживались низкоуглеводной диеты. Средство способствовало снижению холестерина в крови и нормализации давления.
Разрешены ли детям таблетки, подавляющие аппетит?
Препараты для похудения можно употреблять в детском возрасте строго по назначению лечащего врача. Сначала рекомендуется подобрать ребенку диетический рацион и повысить физическую активность.
Лечение детей препаратом Цефамадар
Инструкция по применению говорит, что препарат разрешен для борьбы с лишним весом у детей с 3 лет. При этом существует большой риск возникновения побочных эффектов.
Причины высокой вероятности осложнений:
- Слабая иммунная система ребенка не справляется с растительным составом таблеток. В результате появляется аллергическая реакция.
- Активные компоненты препарата оказывают серьезное влияние на неокрепшую нервную систему детей. Воздействие может обернуться отклонениями в развитии.
Витамины, подавляющие чувство голода
При недостатке некоторых микроэлементов в организме может повышаться аппетит. Витамины влияют на работу нервной системы, которая при больших нагрузках изменяет силу тяги к еде.
Список витаминов, которые следует принимать при желании похудеть:
- хром;
- тиамин;
- витамин C;
- витамин B12;
- витамин D;
- кальций;
- витамин B6;
- омега-3;
- магний;
- витамин E.
Аноректики во время беременности
Нередко женщины во время беременности набирают много лишних килограмм. Специалисты допускают в норме набор веса максимум на 15 кг женщиной до 28 лет. При этом учитывается начальная масса тела и другие особенности организма.
Гинеколог может назначить для похудения гормональные препараты. Они направлены на нормализацию гипер- или