Какие витамины пить при язвенном колите

Что такое болезнь Крона — аутоиммунное заболевание, которое сопровождается воспалительными явлениями по всей протяженности желудочно-кишечного тракта, и в тонкой и в толстой кишке, с образованием язв на всю глубину кишечной стенки, а также может скрываться под маской анальных трещин (парапроктита), воспаления на слизистой века, коньюнктивита, кожных высыпаний.

В данном обзоре будет немного самой необходимой теории, чтобы Вы понимали суть проблемы и далее — логика использования натуропатических средств при неспецифическом язвенном колите и БК.

Плохая новость: при БК периоды обострения могут полностью лишать трудоспособности из-за болей и нарушения стула.

Хорошей новостью является то, что у многих людей обострения случаются редко (несколько раз за жизнь) и нет доказательств того, что БК существенно влияет на продолжительность жизни.

В чем разница Болезни Крона и НЯК — неспецифического язвенного колита.

Если в двух словах, то различия между двумя диагнозами в расположении симптоматики — повреждения при БК находятся во всех отделах ЖКТ, начиная прямо от слизистой рта и до прямой кишки, они глубокие. При этом при БК участки здоровой и поврежденной ткани всегда чередуются. В России считается, что в кишечной стенке при колоноскопии обязательно должны быть т.н. гранулемы (Клинические рекомендации по диагностике и лечению взрослых пациентов с Болезнью Крона
2013 г, Российская гастроэнтерологическая ассоциация, Российская ассоциация колопроктологов). В мировой практике это уже не является критерием. 

Из-за повреждения глубоких слоев стенки кишки могут развиваться стриктуры — участки разрастания соединительной ткани, что приводит к запору и потенциально — к непроходимости.

При НЯК поражена полностью толстая кишка. Эпизоды диареи преобладают. Можно так сказать, что болит меньше, но в туалет бегаем чаще. Воспаление поверхностное. Интоксикация — постоянная, отсюда часто повышается температура, снижается гемоглобин, усталость, апатия.

Врачи могут еще десятилетия спорить о том, чем отличается болезнь Крона от от неспецифического язвенного колита, но если Вы ориентированы на причины, а не симптомы — важно понимать следующее. 

Серьезные аутоиммунные нарушения не возникают на пустом месте. К его развитию приводит цепочка трех неблагоприятных факторов:

· генетическая предрасположенность;

· перенесенные кишечные инфекции (особенно активность клостридий, дизентерия, сальмонеллез, грибковое поражение);

· нарушение микрофлоры.

Стресс + переутомление + неправильное питание это дополнительные факторы, которые мешают избавиться от болезни Крона.

Логика в лечении 

Лечение болезни Крона, естественно проводит врач. Но оно направлено на симптоматику, а мы будем ориентироваться на причины. Если посмотреть на список лекарств при БК, то вы обнаружите там многие препараты, применяемые при ревматоидном артрите и других аутоиммунных нарушениях (сульфасалазин, метотрексат, преднизолон). О чем это говорит? Официальная медицина использует иммуносупрессоры и противовоспалительные вещества. Значит и с помощью натуропатии есть шанс влиять кишечник, если взять под контроль иммунную систему.

Было бы странным только пить лекарства, а не задавать себе вопрос почему собственная иммунная система поражает свои же клетки слизистой кишечника. Поэтому, человеку, который хочет на самом деле что-то изменить, должен устранять самые вероятные предрасполагающие факторы —  вялотекущее воспаление, сбои микрофлоры, хроническую интоксикацию. В этих условиях можно рассчитывать, что не только симптомы исчезнут, но и иммунитет «одумается» и перестанет уничтожать свои клетки

Именно разрушение воспалением гликопротеидов слизистой кишечника приводит к образованию множества клеточных обломков, на которые потом реагируют иммунные клетки. Поэтому очищение слизистой от продуктов хронического воспаления, поддержка заживления, восстановление микрофлоры — главный путь по которому применяются натуральные средства при БК и НЯК.

Другими словами — разницы в натуропатическом подходе между двумя проблемами нет, поскольку и там и там есть сбой иммунной системы и хроническое воспаление.

Разумные изменения в образе жизни и питании при БК и язвенном колите

1. Диету вы скорее всего уже соблюдаете. Но если, по каким то причинам врач ничего не посоветовал, то нужно ограничить количество мясной пищи — она при переваривании оставляет в кишечнике самые раздражающие побочные продукты, а также острое, копченое, с осторожностью — к мучному. Есть нужно почаще (3 раза в день) и понемногу. Сложнее всего с количеством клетчатки — салаты и слишком много овощей, отруби могут вызвать боли, а резкое ограничение овощей, каш — запоры. 

Очень простая логика: ограничьте свинину, говядину, нагретые животные жиры, молоко, сладкое, острое

Особое внимание — к продуктам с красителями и ароматизаторами и усилителем вкуса. Все, где есть глутамат натрия — под строгим запретом!

2. Количество чистой воды в день — не менее литра.

3. Отнеситесь ответственно к своему эмоциональному состоянию. О влиянии эмоций на здоровье можно прочитать здесь. 

4. Важно во сколько  вы ложитесь и сколько часов спите. Если Вы хотите прекратить негативное влияние сбоев биологических часов и мелатониновой регуляции иммунитета на свой кишечник, то придется научиться готовиться ко сну — почитать молитвы перед сном или послушать спокойную музыку, почитать что-то успокаивающее, погулять и т.п. Уж точно не нужно смотреть новости, возбуждающие фильмы, обсуждать важные вопросы. Заснуть важно не позднее полуночи. Продолжительность сна — не менее 7 часов. Для восстановления слизистых лучше спать 8-9 часов.

Натуральные средства при болезни Крона и НЯК — без фантазий.

Сколько бы не говорили, что лечить заболевание можно только лекарствами, люди все равно ищут способы как обходиться без химии. Поскольку иммуносупрессоры, особенно гормональные очень сильно разрушают здоровье в целом. В период эпидемии вируса, например, такие пациенты находится в зоне риска, поскольку им просто нечем сопротивляться. Поэтому в практике Центра Соколинского (мы не являемся медицинским центром, а занимаемся оздоровительным питанием и детоксом) накопилось достаточно много наблюдений на протяжении 2-7 лет за клиентами с НЯК и БК. И опыт показывает, что при разумном подходе с их стороны вполне можно помогать натуральными средствами.

Важно понимать в какой стадии Вы находитесь по активности процесса и какие принимаете лекарства. Если есть постоянный прием сульфасалазина или метатрексата, то ограничено использование сорбента ЗостериумДетокс-65 в дни приема лекарства, который играет в программе ключевую роль. Нужно посоветоваться, чтобы не снизить эффективность терапии. Остальные средства — пробиотик, насизоль, НутриДетокс со спирулиной и псиллиумом, противовоспалительные омега-3 кислоты можно сочетать с любой терапией, назначенной врачом. Но самолечение травами, витаминами и т.п. не советуем. Трудно предсказать результат сочетания.

Тактика будет совсем простой, если нет постоянного приема препаратов, которые должны накапливаться.

В первый месяц нужно очистить слизистые от  продуктов воспаления, которые провоцируют дальнейший аутоиммунный процесс. 

Используем сорбент из морской травы зостера — ЗостериумДетокс 65. Достаточно принимать по 1 капсуле 2 раза в день в течение месяца. Причем содержимое капсулы ВЫСЫПАЕМ на язык, а не глотаем капсулу целиком.

Одновременно в течение всего месяца поддерживаем пищеварение и слизистые ЖКТ с помощью НутриДетокс со спирулиной и растительными волокнами псиллиума в сочетании с совершенно уникальным по составу комплексом бактерий (включает специальный штамм МЕ-3 с противовоспалительными свойствами) по 2 капсулы вечером Баланса Адвансед Пробиотик.

Многие спросят, а как быть с вероятностью активности патогенных микроорганизмов, которые вызывают и поддерживают воспаление. Для страховки мы всегда рекомендуем в течение 21 дня пить особочистое коллоидное серебро Насизоль 10 по 12 чайной ложки. Причем удобство в том, что подтверждено отсутствие влияния коллоидного серебра на дружественную флору. Поэтому можно его принимать в те же дни, что и пробиотик, но обязательно разделяйте все по времени.

Например: утро перед завтраком — зостериум детокс 65, днем коллоидное серебро насизоль и можно совместить с зеленым коктейлем из НутриДетокса, потом ближе к вечеру еще раз зостериум детокс 65, а перед сном — Баланса Адвансед Пробиотик.

Отдельный момент — эмоциональное состояние. При БК и НЯК часто развивается хроническая усталость, депрессия, апатия. Можно поддерживать нервную систему с помощью Биолана по 1 капс. в день (содержимое высыпать на язык). Его можно использовать в любое время, но не совмещайте  с Зостериум Детокс.

Если по результатам первого месяца Вы чувствуете, что жить стало легче, то логично продолжить использование натуральных средств, переходим ко второму этапу восстановления. Ни в коем случае не отказывайтесь резко от приема лекарственных препаратов. Может быть синдром отмены. При положительной динамике идет сначала снижение дозы, а только потом замена на натуральные. Слабительные для коррекции стула, разумеется можно не использовать, если кишечник и так стал работать нормально.

Второй месяц

Продолжаем прием пробиотика и НутриДетокса. 

Усилить природные противовоспалительные механизмы можно еще и с помощью качественных омега-3 кислот. Для нашего центра выпускается Мегаполинол. Опыт его использования более 18 лет. О полезных свойствах рыбьего жира слышали многие, но большое значение имеет его качество. В день достаточно принимать одну капсулу Мегаполинола, массой 1 гр, вместе с едой. В ней 35% омега-3 кислот стабильной структуры, что отличает его от аналогов. Подробнее о Мегаполинол

Как долго нужно использовать натуральные средства

С курсом второго месяца все не заканчивается. Получив результат, Вы можете узнать у консультантов Центра Соколинского, как поддерживать устойчивое пищеварение и спокойствие иммунной системы.

На первое место выходит периодический прием действительно работающих пробиотиков + поддержка адекватного уровня растительной клетчатки в рационе — Волокна Реди, витаминов и минералов — НутриДетокс, природных противововоспалительных и антиоксидантных продуктов — Мегаполинол.

В зависимости от результата полученного за 60 дней и частоты обострений в прошлом, наличия или отсутствия проблем со стулом из-за сужений в кишечнике или трещин в прямой кишке, того какие лекарства в данный момент принимаете, можно спрогнозировать объем натуральной поддержки.

Но нужно понимать, что цель — устранение проблем с хроническим воспалением, возвращение к норме веса, работоспособности, нормальный стул. Неправильно думать, что устранив проявления болезни Крона или язвенного колита, можно будет расширить рацион до бесконечности  и вообще не думать о том, что едите. Кроме того, разумно продолжить соблюдать режим сна, и обязательно готовиться к любым далеким поездкам. Поскольку смена климата и часовых поясов, привычной микробной среды нарушает нормальную работу иммунитета и может приводить к обострениям. Как готовиться к поездкам.

Посмотрите видео «Как не заболеть в отпуске»

Что делать, если Вы живете не в России, но хотите использовать натуральные средства

Согласно европейским и американским рекомендациям в области питания при болезни Крона, наиболее полезным является регулярное использование волокон псиллиума. Для Центра Соколинского в Праге выпускается специальный натуральный продукт «Свободиум». Он содержит псиллиум наивысшей возможной степени чистоты. Его удобно дозировать, поскольку это капсулы. Порошок можно высыпать в воду и выпить. Он мягко обволакивает слизистые при прохождении через пищеварительный тракт, что способствует облегчению спазмов и метеоризма и профилактике запоров. Принимать его можно по 1-3 капсулы в день постоянно без опастности получить привыкание или побочные действия. Заказать Свободиум можно в любую страну

Одновременно с ним используется для активизации противовоспалительных механизмов и подавления грибковой и другой патогенной флоры, для заживления — Куркуминум Q10 комплекс по 1 капсуле в день. Это настолько уникальный по универсальности действия натуральный продукт, что стоит прочитать о нем отдельно и он также доступен в любой стране. Подробнее о Куркуминум Q10 комплекс

Наконец, на третий предрасполагающий фактор — гармонизацию нервной системы, влияет Рестартиум Антистресс по 1 капсуле в день. Он стабилизирует нервы, но не вызывает вялости. Подробнее о Рестартиум Антистресс

Причины болезни Крона — подробнее

Медицина не может установить 100% причины появления болезни Крона. Известно, что риск ее развития повышается, когда действует несколько факторов:

1. Иммунологические нарушения. При сбое иммунной системы, который может быть вызван хронической интоксикацией, стрессом или выраженным дисбактериозом, лейкоциты атакуют полезную кишечную микрофлору, ошибаясь и распознавая в ней будто бы чужеродный фактор. В результате слизистая воспаляется, образуются эрозии.

2. Генетическая предрасположенность. Примерно у 17% больных есть кровные родственники с аналогичными проблемами с кишечником. В ДНК у таких людей более 200 генов повторяются чаще, чем у остальных. Ученые также выявили мутировавший геном, который может передаваться по наследству и провоцировать развитие болезни Крона.

3. Инфекции. Среди причин заболевания выделяют кореподобный вирус и бактерии псевдотуберкулеза. При наличии генетической предрасположенности есть вероятность, что зараженность этими микроорганизмами вызовет воспалительный процесс в ЖКТ.

4. Образ жизни. Курение, злоупотребление спиртным и медикаментами, плохая экология — все это повышает риск развития болезни Крона. По статистике, у заядлых курильщиков патология протекает тяжелее и им чаще требуется хирургическое лечение.

5. Стрессы и переутомление. Эти факторы снижают иммунитет, что создает почву для развития обострения болезни. Также установлено, что при стрессе повышается подвижность кишки, при этом наблюдается учащение стула.

Симптомы обострения болезни Крона

Заподозрить болезнь Крона можно по сбоям в пищеварении, снижению веса, . Появляются такие симптомы:

· постоянная или ночная диарея с болями при дефекации;

· боли в животе;

· непроходимость кишечника;

· вздутие живота;

· рвота.

При обострении повышается температура до 38-39°С. Человек слабеет, теряет аппетит, худеет, мучается от сухости во рту и жажды. Часто присутствуют и другие признаки иммунного воспаления:

· артрит (поражение суставов);

· стоматит (поражение слизистой ротовой полости);

· узловатая эритема (плотные болезненные образования на коже);

· эписклерит (поражение белков глаз).

По симптоматике болезнь Крона похожа на неспецифический язвенный колит. В обоих случаях пациенты жалуются на диарею, но обычно при НЯК в поносе присутствует кровь, слизь, гной. Если при болезни Крона появляются щелевидные язвы без значительных изменений вида слизистой, то при НЯК она становится зернистой и утрачивает сосудистый рисунок.