Какие витамины пить при грудном вскармливании форум

Мне понравились витамины, которые я во время беременности принимала, поэтому и на время гв я продолжила их прием. Это очень качественные финские витамины Минисан мама.  Хороший состав, на фоне приема стали волосы заметно лучше и ногти окрепли. 

по началу не пила волосы полезли сильно возобновила витрум те что во время Б пила волосы лезть перестали даже муж заметил, сейчас ничего не пью мы уже на ив

Наталиясвое ушло вот и перешли, у нас изначально проблемы были с недобором веса и частыми обильными срыгиваниями все лечили смесью специальной перед гв кормила по 30гр, вроде меньше рыгали, ну и скорее всего из-за этого докорма молока меньше пребывать стало, хватило нас только на 3 мес, потом на смесь перешли окончательно

ольга кириченкоПонятно. Я подумала что вы долго на гв и постепенно свернули заменив ив. Меня этот вопрос сейчас очень интересует!

Наталияну так просто кормления заменяй по одному с начало, я сына в 1,3 отлучила уже в глубокой беременности) постепенно заменяла кормления

ольга кириченкоМы днем кушаем только на сон 2 раза. Без нее не засыпает (((

Элевит пью и кальцемин.

ИринаНаверно тоже надо еще отдельно и кальций попить!!! А то ногти ужас (((

НаталияДо приема кальцемина волосы стали покидать мою голову с большой скоростью. Сейчас все стало лучше. Волосы на месте и ногти покрепче.

ИринаВот и меня покидают (. Хотя во время Б шевелюра и ногти были просто вау! Многие думали что нарошенны.

Наталияпопробуйте кальций, мне его гинеколог посоветовала принимать

ИринаУгу, спасибо, попробую.

Элевит пью и йодомарин, по крайней мере волосы не выпадают

НаталияЧестно, не скажу) но йодомарин мне моя Г сказала пить обязательно

ЕленочкаНадо у своего проконсультироваться!

Мне кажется они все одинаковы по составу, комплексные поливитамины, но каждая переносит по разному, зависит от вашего организма, я себе всегда комплевит брала и сейчас думаю тоже возьму его.Пробовала витрум, но мне от них плохо, таблетки большие, да и от послевкусия во рту от них меня тошнит потом.Подбирать нужно индивидуально

НаталияПопробуйте компливит мама, он помоему всем подходит

Елена СизыхВ нем йода вроде нет, получается его отдельно пить надо?

Пила первые месяцы.

ТинаКакие, если не секрет)

НаталияЕлевит и pregnacare( вроде, но боюсь соврать)

Я не пью, волосы выпадают, но они и до этого падали.Зато зубы начали крошиться.Хочу начать пить комплевит мама, жалею что раньше не пила.

Елена СизыхТьфу тьфу с зубами норма, одна дырочка бы, врач даже удивилась )

НаталияЯ думаю если есть проблемки нужно попить витамины, да вообще нужно пить витамины при ГВ т.к. большая часть витаминов которые мы получаем с едой уходит в молоко для ребеночка и нам почти ничего не остается, отсюда и проблемы

Елена СизыхЯ полностью согласна. Но проблема в самих витаминах, надо подобрать действенные.

Витрум+йодомарин. Как начала при планировании, так до сих пор и пью. Результаты в том, что ни волосы не лезли, ни ногти не ломались)

Олеся

Во время беременности пила витамин Е, йодомарин, фольку и магнелис. После родов врач посоветовала фемибион 2, но как то не особо вижу результаты…

не пью пока еще овощи-фрукты местные есть, в ноябре попью витрум

Пачку элевит проноталь выпила. Волосы меньше стали выпадать

Оксана

Вот я пила фемибион 2, но что то результатов особо не вижу, ногти ломкие и волосы решили от меня уйти потихоньку ). Сейчас перешла на компливит мама, посмотрю что будет. От элевита тошнота возникла (

НаталияНу я их начинала пить исключительно из за волос. Лысела ))) парикмахер сказала, что если через неделю после приёма не видишь результаты, то меняй витамины. Вот ) я результат увидела. Но для волос я ещё ампулы использовала. Втирала в голову. Чтоб совсе лысой не остаться)

НаталияR25. Есть ещё полипант, они подороже, но якобы эффективней. Так вот. Не ведитесь )))) если будете брать то R25))

Источник

1.

.

[1107990515] — 05 марта 2013, 11:47

Сдайте анализ крови на витамины (в Инвитро, например) и узнаете необходимо ли Вам принимать какие-то витамины. Это ж не просто цветная таблетка в оболочке, может у Вас избыток какого-то витамина, а Вы его еще дополнительно принимаете.

2.

Гость

[2066602198] — 05 марта 2013, 11:52

Именно их и пила

3.

Гость

[3160034130] — 05 марта 2013, 12:13

Я пью Элевит. Со времен беременности еще остался. А по поводу переизбытка витаминов к посту 1 — ну очень вряд ли у кормящей мамы будет переизбыток хоть какого-то витамина)

4.

.

[1107990515] — 05 марта 2013, 12:32

Гость

Я пью Элевит. Со времен беременности еще остался. А по поводу переизбытка витаминов к посту 1 — ну очень вряд ли у кормящей мамы будет переизбыток хоть какого-то витамина)

5.

Гость

[3160034130] — 05 марта 2013, 17:12

.

Но ведь все равно витаминные комплексы разные и делаются на упор какого-то компонента: железа, кальция, омега-чего-то там и т.п. И потому надо знать, какой препарат окажется наиболее эффективным, а то, например, у матери резкая нехватка какого-то витамина или минерала, а она принимает комплекс, где именно его для именно нее надо бы побольше.

6.

Гость

[2700183298] — 06 марта 2013, 00:51

7.

[1837509954] — 11 марта 2013, 17:01

Я в обязательном порядке пила витамины, так как после беременности и родов сильно упал иммунитет и стала хватать всевозможные боляки (орви, грипп и так далее), а когда маленький ребенок в любой момент может подхватить от тебя (и подхватит обязательно) подобную заразу, не хочется как-то болеть ну вот вообще. Поэтому приходилось укреплять иммунитет всеми доступными способами (стараться гулять почаще на свежем воздухе, проветривать дома, воздух увлажнять, понемного закаливаться — сначала начала с того, что обливала ноги прохладной водой — только без фанатизма, — и постепенно раз в неделю снижать температуру на полградуса и т.д.). Потом витамины пила — Элевит, но есть и очень хорошие с иммуными компонентами, плюс варила чаи витаминные, с шиповником, лимоном, клюквой, морсы и компоты из витаминных фруктов, ягод, промывала нос аквамарисом после посещения мест скопления народа и мазала вифероновским гелем. Кстати, помогало на тот момент отлично, по крайней мере справлялась!

Читайте также:  Для развития плода какие витамины нужны для

8.

Настя

[4072278231] — 31 августа 2013, 14:23

Витамины необходимо пить при ГВ, для восстановления организма после беременности и родов, а так же для того что бы хватало витаминов ребенку и маме. Я принимала Ледис-формулу Пренатал оптима и во время беременности и при грудном вскармливании. Очень хорошие витамины.

9.

Дора

[2081720443] — 23 декабря 2014, 13:54

мне кажется что витамины всегда пить нужно, но только не переборщить

12.

Гость

[1536695281] — 04 января 2015, 02:55

не пила во время берем
только препарат железа натуральный ( выписал врач)
хорошие витамины немецкие флорадикс жидкие. но наверное дорого если на рубли. там около 12 евро за бутылку.

11.

Инга

[2532841547] — 31 октября 2019, 22:00

Железо пила в составе комплекса, называется Минисан мультивитамин Мама. Но там еще помимо него 16 других компонентов. Состав бомбический. Как стала принимать намного легче стала себя чувствовать практически через неделю приема. И ребенку все подошло, буду пить пока чисто на ГВ буду. а там посмотрим.

12.

Гость

[2535387608] — 20 января, 10:59

Все-таки надо пить витамины и при беременности, и при гв. А то организм истощается же.

13.

Виктория

[2535387608] — 20 января, 17:58

А я витамины и при планировании, и при беременности, и при гв, и даже после пила) Выбрала для себя Минисан мама. Мне у них состав понравился.

Источник

  1. Главная
  2. Архив

Время: 00:07
  Дата: 08 мар
2007

У меня ребенку 5 месяцев на ГВ
полностью. Я всю беременность пила Элевит и
йодомарин. сейчас пью Элевит, йодомарин и
кальцимакс, ребенку даю 1 каплю
Аквадетрима.
Спросила у педиатра долго ли пить эти
витамины, т.к. моя сестра говорит, что если
долго пить витанимы, то натуральные
витамины (т.е. из продуктов) перестают
усваиваться, педиатр послала меня к
гинекологу, гинеколог — к педиатру. вот я и
в замкнутом круге. Аквадетрим назначил
педиатр, но насколько я поняла она
назначает его всем для профилактики. А
недавно другой педиатр сказал, что у нас
идет передозировка витамина Д — у ребенка
повышенный мышечный тонус, который связан с
активным ростом зубов и костей (в 5 месяцев
уже вылезло 2 нижних зубика), что у ребенка
снижение уровня
кальция в крови, следствием чего и является
повышение мышечного тонуса.
и именно витамин D часто провоцирует
подобное. т.е. ребенок получает витамин Д и
через грудное молоко и капельку
Аквадетрима. так вот вопрос — мне перестать
пить Элевит, который содержит Д или
перестать давать ребенку Аквадетрим? и
вообще долго ли можно пить Элевит? и вообще
напишите, пожалуйста, какие Вы пили
витамины и как долго.

не пила ни какие витамины,
ребенку не даю ни каких витаминов, кроме
полноценного питания + грудь. кормлю уже
полтора года.

 

+1 Я вообще, что их пью, что
не пью, — разницы ноль, а если не видно
разницы???;)

 

Сообщение 27117451.   Ответ на сообщение
27100072 
Автор: Mi-mi    
Статус: Пользователь  

Время: 22:49
  Дата: 08 мар
2007

Тоже ничего не пью и ребенку
не даю. 11 месяцев.
Во время беременности пела Матерну.

Никакие не пью. И ребенку не
даю.

Не пью и не даю:)
Кстати, а Вы думаете, что витамин D,
который капаете ребёнку усваивается? Мало
того, что он может привести к диатезу, так
он ещё и нагрузку на печень даёт. Тем
более, он передаётся через молоко
ребёнку:)
А после первой Б я пила витамины, те же,
что и в беременность:) И то не всегда:)
Я считаю, что главное — хорошее питание
мамы:) и никаких витамин не надо.

Сообщение 27116810.   Ответ на сообщение
27099562 
Автор: Ялви    
Статус: Пользователь  

Время: 22:25
  Дата: 08 мар
2007

Никакие не пила. Ребенку в
первую зиму давала витамин Д.

Сообщение 27154236.   Ответ на сообщение
27099562 
Автор: Вэлла    
Статус: Пользователь  

Время: 14:13
  Дата: 10 мар
2007

Я принимаю
Элевит+Йодомарин+Кальцемин.Ребенку даю
Аквадетрим.Мы сдавали мочу по
Сулковичу,результат показал нехватку у
ребенка вит.Д.Вот после этого стала
давать.А до анализа с педиатром спорила по
этому поводу,давать не хотела.

Сообщение 27100220.  
Автор: Юксон    
Статус: Корифей  

Время: 00:25
  Дата: 08 мар
2007

Оба врача и педиатр и
гинеколог не сговариваясь говорили пить
Элевит. Пила пока кормила.

А помимо Элевита, какие-нибудь
кальцесодержащие еще дополнительно пили? и
давали ребенку дополнительно витамин Д
(аквадетрим)?

т.е. перерыв приема витаминов
не делали?

Сообщение 27100775.  
Автор: Мама 3 дочерей
    Статус:
Пользователь  

Время: 00:43   Дата: 08 мар 2007

а давали дополнительно деткам
витамин Д (аквадетрим)? и будете пить
витамины, пока кормите?

 

НЕт не давала,даю вит.Д, буду
пить матерну пока кормлю и потом может еще
чуть-чуть

Сообщение 27112109.  
Автор: DolceGatta
    Статус:
Пользователь  

Время: 17:51   Дата: 08 мар 2007

Элевит+ Йодомарин 200. Пила
год точно, потом перешла на простые
витамины, для некормящих.

Сообщение 27113221.  
Автор: ViPuma    
Статус: Пользователь  

Время: 19:06
  Дата: 08 мар
2007

Пила Кальций Д-3 Никомед и
Йодомарин. Ребенку не давала аквадетрим,
пока не закончила кормить, т.к. боялась
передозировки витамина Д.

Сообщение 27113368.  
Автор: Анита Рысь
    Статус:
Пользователь  

Время: 19:15   Дата: 08 мар 2007

Я всю беременность пила
Йодомарин и Мульти-табс. Гинеколог сказала
пить витамины пока ребенок на ГВ. Витамин D
даю по 2 капли в день.
А вам надо поделать расслабляющий массаж
(только с неврологом посоветуйтесь
сначала). А зубы могут и в 3 месяца
вылезти. Один из моих братьев родился с
двумя нижними зубами)))) И так
бывает)))

Читайте также:  Какие анализы для того чтобы узнать каких витаминов не хватает в организме

Сообщение 27113382.  
Автор: KRISTI, NE AGATA
    Статус:
VIP  

Время: 19:16   Дата: 08 мар 2007

Пила Элевит в зимние месяцы.
Летом ничего не пила.

Сообщение 27114819.  
Автор: Лорелия    
Статус: VIP  

Время: 20:42  
Дата: 08 мар 2007

пила матерну, кальций, железо.
под конец пила витрум, 2 кальция, 2
магнеб6. 1 железо и 1 йода… но тут я уже
Б была….
думаю надо пока есть ГВ — имхо я не получаю
достаточное кол-во витамин из продуктов,
рацион однообразен, не все фрукты и овощи
присутствуют, а уж тем более нет
возможности их все покупать и есть каждый
день в достаточных количествах, вот
например сыра в день надо грамм 200 — это
наверное на 6 бутербродов минимум нехилых,
водоросли какой-то там морской йодированной
150 г,яболок около 0.5 кг, мандарин киви и
бананов тоже примерно по 0.5 кг, хлеба
белого немного — грамм 20, масла грамм 5
сливочного, кашку с черносливом — грамм 400
(лучше мюсли с курагой, орешками)… еще
грамм 100 петрушки и грамм 30 зеленого
лука… я просто как-то пыталась выяснить
сколько в день надо съесть всего разного
что бы полностью обеспечить суточную норму
витаминов и минералов.. у меня простов
килограммах не сошлось сколько в меня в
день в лазиет с тем сколько надо… я утром
чай с бутером, вечером чай с чем-то типа
блинчиков, творожной запеканки, обед первое
или второе, ближе к вечеру фруктов ну 1 кг
максимум…. мелочи в общем.. ( напр 2
груши, банан и пару киви…)

да, у меня тоже как-то с
полноценным питанием не получается. хотела
вот узнать сколько витамины пить.
получается пока кормлю грудью

Сообщение 27117025.  
Автор: ЛюсяЯ    
Статус: Пользователь  

Время: 22:33
  Дата: 08 мар
2007

Пила Матерну во время
беременности, потом ничего не пила. Сейчас
пью Мульти-табс, весной витаминов мало.
Доче 8мес.,ГВ.

Сообщение 27121609.  
Автор: Василиса    
Статус: Пользователь  

Время: 02:14
  Дата: 09 мар
2007

Со старшим — Элевит в течение
одной недели (пока не связала воедино приём
Элевита и, пардон, непрекращающийся понос у
ребёнка. С витаминами завязала, стул
наладился 🙂

С младшей — Элевит 🙂 примерно 1 раз в
неделю (когда вспоминаю про него, если бы
не страдала склерозом :-), пила бы каждый
день, т.к. у дочери вроде бы он никаких
реакций не вызывает).

Никогда бы не подумала, что от
Элевита может быть понос

 

🙂 так ребёнок же, от всего
чего угодно может быть всё, что угодно 🙂
уж если некоторые детки реагируют на рис и
гречку, что тут о химически синтезированных
витаминах говорить…

Сообщение 27147880.  
Автор: Ёлкa    
Статус: Опытный пользователь
 

Время: 01:34   Дата: 10 мар 2007

Сообщение 27148890.  
Автор: Alta Vista
    Статус:
VIP  

Время: 04:55   Дата: 10 мар 2007

Пила и пью Матерну (ребёнку
почти 11 месяцев).

Сообщение 27152131.  
Автор: nastena-a
    Статус:
Ветеран  

Время: 12:09   Дата: 10 мар 2007

Сейчас пью Элевит, раньше —
Матерну, а для того, чтобы пить кальций,
надо сначала биохимию крови сделать, так
как кальций пойдет к ребеночку через
молоко, и, возможно, родничок будет быстро
заростать.

Сообщение 27154637.  
Автор: AluA    
Статус: Корифей  

Время: 14:30
  Дата: 10 мар
2007

Пила Элевит до 1,5 лет
дочиных, затем лето наступило.(на ГВ до 2 х
лет)

Сообщение 27157524.  
Автор: N@t@lichk@
    Статус:
Пользователь  

Время: 16:44   Дата: 10 мар 2007

Сообщение 27161410.  
Автор: Никуся    
Статус: Пользователь  

Время: 20:02
  Дата: 10 мар
2007

Элевит, думаю пока не закончу
кормить.

Сообщение 27178898.  
Автор: Svetlana4066
    Статус:
Пользователь  

Время: 18:20   Дата: 11 мар 2007

Источник

Читайте также:  Какие витамины нкжны для
Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
Ромашик
Детский сад

На сайте с 29.03.05
Сообщения: 295
В дневниках: 36
Откуда: Новосибирск, Кольцово

Добавлено: Пт Апр 08, 2005 10:42    Заголовок сообщения: Прием витаминов при ГВ
Подскажите пожалуйста, какие витамины лучше всего принимать при ГВ?

Во время беременности принимаю Матерну. На баночке написано, что и после родов стоит ее продолжать принимать.

Когда лучше всего переходить на обычный комплекс витаминов?

Существуют ли специальные комплексы витаминов для малышей и с какого возраста их принимают?

Спасибо!

Вернуться к началу
          
 
Галина Елтонская
Консультант

На сайте с 15.01.04
Сообщения: 2292
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, МАМИН ДОМ, https://vk.com/mamin_ dom

Добавлено: Пт Апр 08, 2005 20:08    
Если речь о синтетичестких витаминах, то никакие.
Они дают много диатезов и аллергий. Это из многолетнего опыта работы консультантов по гв. Это наблюдения за огромным количеством мам, принимавших витамины регулярно, и не принимавших…
Мы рекомендуем в случае необходимости натуральные пищевые добавки. Причем, дорогие… дешёвые неэффктивны.

Детям — по необходимости, решает врач. Ради профилактики, «просто так», не нужно. Есть грудное молоко. И пусть оно будет лет… несколько минимум 2 года :987: . Дороже и лучше его добавок ещё не придумали!

_________________
Центр материнства и поддержки грудного вскармливания «Мамин Дом»

Горячая линия по ГВ и уходу за ребёнком: (383) 29-28-809; 255-56-57. Запись на лекции: 299-95-98

Вернуться к началу
          
 
Ромашик
Детский сад

На сайте с 29.03.05
Сообщения: 295
В дневниках: 36
Откуда: Новосибирск, Кольцово

Добавлено: Сб Апр 09, 2005 16:51    Заголовок сообщения: Неожиданно, но спасибо 🙂
Галина, какие именно добавки вы бы порекомендовали для кормящей мамы?

Существуют ли какие-нибудь четкие нормы содержания в них витаминов и полезных добавок?

И еще (по прежнему не верится) — до конца кормления нельзя никакие витаминные комплексы? Ой-ой-ой… а как же организму восстанавливаться?

Может быть можно отдельно пить например препараты железа или что-то в этом роде?

Вернуться к началу
          
 
Н.В.
Мудрый советчик 2015

На сайте с 06.08.04
Сообщения: 19013
В дневниках: 131
Откуда: Академгородок, ВЗ
Какие витамины пить при грудном вскармливании форумКакие витамины пить при грудном вскармливании форум

Добавлено: Сб Апр 09, 2005 17:22    
Ромашик, Вам бы «день простоять да ночь продержаться» Уже вот-вот настоящая весна наступит, а там и лето — с овощами, фруктами, всякой травой на грядках. Да и качественный состав молочных продуктов улучшится — когда коровки на луга пойдут — вот Вам и кальций. А железо пить имеет смысл только в том случае, если анализ на сывороточное железо показал сильную нехватку. Обычная ситуация — у беременной гемоглобин ниже нормы, а в крови железа хватает. Просто у беременной нормы несколько иные (и хорошие врачи это знают).

_________________
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Вернуться к началу
          
 
Ромашик
Детский сад

На сайте с 29.03.05
Сообщения: 295
В дневниках: 36
Откуда: Новосибирск, Кольцово

Добавлено: Сб Апр 09, 2005 21:12    Заголовок сообщения: Волнения совсем не напрасны
В таком случае, зачем придумали пить дополнительно витамины?!

Про гемоглобин волнуюсь не случайно, у мамы серьезные проблемы с ним и у меня склонность к пониженному.

Нет совсем никакого желания глотать лишь бы что-нибудь, но и в ущерб ребеночку и себе не хочется ничего делать.

Хотя уверена, что это мне мешает жить мое биохимическое образование

Вернуться к началу
          
 
Галина Елтонская
Консультант

На сайте с 15.01.04
Сообщения: 2292
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, МАМИН ДОМ, https://vk.com/mamin_ dom

Добавлено: Сб Апр 16, 2005 21:03    Заголовок сообщения: Re: Неожиданно, но спасибо 🙂
Ромашик писал(а):
И еще (по прежнему не верится) — до конца кормления нельзя никакие витаминные комплексы? Ой-ой-ой… а как же организму восстанавливаться?

Может быть можно отдельно пить например препараты железа или что-то в этом роде?

Натуральные витаминные комплексы можно! Например, вытяжки из чего-то растительного…

Синтетические … не желательно

https://sibmama.info/forum/viewtopic.php?t=10457&sid=c474480ba16e7a7fdfc182b97f3e2672 здесь Белоснежка дала хорошие ссылки, где это обсуждают со специалистами Рожаны. Там же есть и про железо, кажется.

_________________
Центр материнства и поддержки грудного вскармливания «Мамин Дом»

Горячая линия по ГВ и уходу за ребёнком: (383) 29-28-809; 255-56-57. Запись на лекции: 299-95-98

Вернуться к началу
          
 
Ромашик
Детский сад

На сайте с 29.03.05
Сообщения: 295
В дневниках: 36
Откуда: Новосибирск, Кольцово

Добавлено: Вс Апр 17, 2005 22:10    Заголовок сообщения: Спасибо!
Галина!

Спасибо большое!
Вернуться к началу
          
 
Vanessa
Школьные годы

На сайте с 27.07.05
Сообщения: 1098
В дневниках: 4
Откуда: Новосибирск, Октябрьский район

Добавлено: Чт Мар 09, 2006 11:58    
Скажите пожалуйста, а йодомарин нужно принимать во время кормления?

_________________

Вернуться к началу
          
 
Шмакова Елена
Первый класс вторая четверть

На сайте с 28.02.06
Сообщения: 914
В дневниках: 2

Добавлено: Чт Мар 09, 2006 22:06    
Йодомарин — это препарат, компенсирующий нехватку йода?

В любом случае, прием любых витаминно-минеральных комплексов во время беременности требуется лишь при действительной потребности в них, доказанной анализами. В общем случае полезнее пересмотреть немного свой рацион, добавив в него морской капусты или других продуктов, богатых йодом.
Вернуться к началу
          
 
*Бамбук*
Академик

На сайте с 26.08.05
Сообщения: 13693
В дневниках: 149
Откуда: Новосибирск, метро Заельцовская
Карта № 000751

Добавлено: Сб Мар 11, 2006 20:42    
что-то я то ли плохо искала, то ли нету по ссылкам — про железо. У дочи низкий гемоглобин ( ей 1 год), кроме ГВ ест очень мало, что попить-то можно маме, посоветуйте те же БАДы. или питанием можно добрать?

_________________

Вернуться к началу
          
 
Шмакова Елена
Первый класс вторая четверть

На сайте с 28.02.06
Сообщения: 914
В дневниках: 2

Добавлено: Вт Апр 25, 2006 22:42    
ЗЮля писал(а):
что-то я то ли плохо искала, то ли нету по ссылкам — про железо. У дочи низкий гемоглобин ( ей 1 год), кроме ГВ ест очень мало, что попить-то можно маме, посоветуйте те же БАДы. или питанием можно добрать?

Железо из маминого молока усваивается наиболее полно, за счет присутствия в нем лактоферрина. Начнем с того, что Вы сами должны

питаться пищей, которая содержит железо. Мясо, печень, чернослив, яблоки, гречку. Упора на гречку делать не надо. Наоборот введение слишком большого количества злаков в пищу уменьшает всасывание железа организмом ребенка из любой другой пищи.

До тех пор пока ребенок получает педагогический прикорм, его потребности в железе удовлетворяются грудным молоком. В Бюллютене ВОЗ аж от 1989 года, приведены исследования, в которых убедительно доказывается, что введение ребенку овощного и злакового прикорма уменьшает всасывание железа в 4 раза! Поэтому, тот, кто прикармливает кашей или пюре, просто обязан добавлять дополнительное железо в это самое пюре.

» Дефицита железа можно избежать, конечно, употребляя в пищу обогащенные железом зерновые препараты, но это будет являться только ликвидацией последствий проблемы, которой не было в начале.» стр. 72 того же бюлютеня.

Таким образом — не хотите проблем с железом — не вводите в питание пюре и каши. А если уж вводите — то обогащайте железом.

Т.к. мы не вводим, то детки начинают получать мясные продукты, как источник более доступного железа, практически одновременно с тем, как дитя может съесть нормальную порцию каши или овощей. Кстати малыши мясо всему этому предпочитают — природа мудра!!!

Вернуться к началу
          
 
NATTY2007
Ясельки

На сайте с 06.04.07
Сообщения: 10

Добавлено: Пт Апр 06, 2007 11:42    Заголовок сообщения: ГВ и витамины в таблетках
Подскажите, нужно ли принимать витамины? Калиций например. Боюсь за зубы, ногти, волосы и тд.
Вернуться к началу
          
 
barsychenok
Ясельки

На сайте с 09.12.06
Сообщения: 23
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Пт Апр 06, 2007 12:09    
Меня тоже очень этот вопрос интересует, врач посоветовала пропить витамины, которые пила вовремя беременности. Сказала, если у ребенка аллергии не будет в первые дни, то все нормально, можно дальше продолжать
Вернуться к началу
          
 
Шмакова Елена
Первый класс вторая четверть

На сайте с 28.02.06
Сообщения: 914
В дневниках: 2

Добавлено: Вт Апр 10, 2007 23:14    
Данный вопрос уже обсуждался. Почитайте эти темы:

https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=11200 про кальций

https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=10381 про витамины

_________________
Консультант по ГВ, преподаватель ВОЗ/ЮНИСЕФ, консультант по уходу, перинатальный психолог, доула (Ассоциация профессиональных доул), специалист по капсуляции плаценты, мастерица послеродового пеленания/восстановления, мама семи детей

Рада помочь вам: 8-905-951-05-60 (смс, телефон, ватсап)

Вернуться к началу