Какие витамины от экземы
Витамины при экземе — важная составляющая сложного комбинированного лечения кожной патологии. Считается, что причинами заболевания могут быть авитаминоз и низкий иммунитет, поэтому витамины прочно вошли в схему терапии и профилактики повторных обострений.
Список необходимых витаминов
Витамины и минералы оказывают стимулирующее влияние на обменные процессы в организме и иммунитет. Какие-то организм синтезирует самостоятельно, другие получает вместе с продуктами питания, но этого может быть недостаточно. Нехватка нужных микроэлементов, даже в единственной форме, провоцирует снижение защитных сил организма, что может стать причиной кожного заболевания.
Существует несколько витаминов и микроэлементов, влияющих на здоровье дермы. Рассмотрим их в следующей таблице.
| Витамины | Описание, спектр действия |
|---|---|
| Витамин А, ретинол | Один из ценных микроэлементов для кожи. Отвечает за ее регенеративные способности, усиливает местный иммунитет, помогает в формировании гидролипидного защитного слоя и регулирует на выработку кожного сала. Также ретинол принимает участие в синтезе гиалуроновой кислоты, которая охраняет упругость кожи и увлажняет ее. |
| Витамин Е, токоферол | Характеризуется противовоспалительным и ранозаживляющим эффектами, сильный антиоксидант. Помогает продлить молодость. |
| Витамины группы В | Принимают непосредственное участие в клеточном обмене, оказывают седативный эффект на ЦНС. Уменьшают зуд, раздражение и шелушение кожи, положительно влияют на ее внешний вид. При экземе рекомендуется прием следующих витаминов группы В:
|
| Витамин С, аскорбиновая кислота | Важный элемент для поддержки общего и местного иммунитета. Купирует воспалительные процессы в тканях, оказывает регенерирующее действие, нормализует проницаемость и прочность стенок сосудов, уменьшает очаги мокнутия при экземе. |
| Витамин Д | Синтезируется в коже, способствуя пролиферации и дифференциации кератина, влияет на этапы развития волосяных фолликулов. Если эти процессы окажутся нарушенными, кожа будет страдать от повышенной сухости и шелушения, реже — гиперкератоза. Недостаток компонента часто сопровождается появлением и прогрессированием различных дерматологических проблем, в том числе экземы. Витамин Д при экземе, если он поступает в достаточном количестве, восстанавливает процессы регенерации кожных покровов, снижает степень выраженности воспалительных симптомов и оказывает ранозаживляющий эффект. |
| Цинк | Ценный минерал для дермы, обладает мультифакторным действием: сокращает выработку кожного сала, купирует процессы раздражения и воспаления, дезинфицирует, заживляет раны и повреждения, поддерживает тургор и упругость. |
| Жирные кислоты | Один из компонентов гидролипидного слоя кожи, несущего ответственность за защиту и здоровый вид кожи. Помогают в усвоении некоторых микроэлементов, в частности, витамина А — ретинола. Сильные антиоксиданты и увлажнители, смягчают роговой слой дермы и обладают противовоспалительным эффектом. Поэтому при экземе нужно обеспечить достаточное поступление в организм этих кислот. |
Все эти витамины необходимы при экземе. Как правило, они назначаются комплексом и входят в состав комбинированной терапии. Другие микроэлементы не имеют такой ценности при дерматологических проблемах, но отказываться от них также не рекомендуется, так как они влияют на баланс и действие разных компонентов в организме, способствуя улучшению борьбы с кожными проявлениями патологии.
Формы выпуска
Отсутствие дефицита одного или нескольких витаминов в организме — один из важных этапов профилактики рецидива экземы. К сожалению, каким бы полноценным ни было питание человека, на 100 % восполнить потребность организма в различных микроэлементах и жирных кислотах оно не может. Поэтому при лечении экземы назначаются витамины в форме таблеток и инъекций.
Витамины в таблетках. Комплексы, в основу которых входит несколько групп микроэлементов, имеют оптимальные соотношения в составе и подходящую дозировку. Монопрепараты типа аскорбиновой кислоты практически не назначаются.
Таблетированная форма препарата актуальна при неосложненной клинической картине заболевания. Чаще всего речь идет о следующих мультивитаминных комплексах:
- «Витрум»;
- «Центрум»;
- «Супрадин»;
- «Алфавит»;
- «Аевит».
Приобрести их в аптеке несложно, но назначить нужный комплекс может только специалист на основе симптоматических особенностей патологии.
Витамины в инъекциях. В этой форме выпуска назначение микроэлементов требуется крайне редко. Показаниями для инъекционного введения препаратов становятся тяжелые обширные поражения дермы при диагностированном запущенном авитаминозе.
Витамины группы В при экземе назначаются чаще всего. В эту группу входит:
- Пиридоксин;
- Мильгамма;
- Тиамина хлорид;
- Тригамма.
Кроме группы витаминов В, в инъекциях могут быть назначены следующие препараты:
- аскорбиновая кислота;
- токоферол;
- ретинол;
- кальциферол (витамин Д).
Препараты в виде инъекций также назначаются специалистом. Противопоказание к их применению — индивидуальная непереносимость.
Какая форма выпуска лучше?
При тяжелом течении заболевания и для разгрузки пищеварительного тракта назначаются микроэлементы в инъекционной форме, они быстрее усваиваются тканями организма, помогая в короткие сроки стабилизировать состояние, улучшить самочувствие пациента, ускорить регенеративные и противовоспалительные процессы в кожных покровах. Первичный эффект после инъекции заметен уже через 4–6 часов. То есть врачи назначают витамины в виде уколов в качестве экстренной помощи на фоне использования других лекарственных средств.
Мультивитаминные комплексы в форме таблеток рекомендуются после затихания острого воспалительного процесса до наступления ремиссии и с профилактической целью в отношении возможного рецидива заболевания. Конечно, вспышку экземы не предупредить только приемом микроэлементов, важен комплексный подход, исключающий контакт с аллергенами, неправильный уход за кожей, стрессы и прочие факторы.
Правила применения
Перечислим основные моменты, на которые нужно обратить внимание, принимая витамины в процессе лечения и профилактики экземы:
- Запрещено самостоятельно менять дозировку и кратность приема препарата.
- Средство следует принимать строго по инструкции рекомендованный период времени. Как правило, речь идет о продолжительном лечении, поэтому любые перерывы между приемами микроэлементов противопоказаны.
- Во время лечения нельзя курить и употреблять спиртные напитки, так как вредные привычки ухудшают всасывание витаминов, разрушают иммунную систему и напрямую препятствуют выздоровлению пациента.
- Прием разных витаминов учитывается врачом индивидуально, с учетом их совместимости.
Прием витаминов в зависимости от локализации заболевания
Витамины при экземе на руках. Витамины должны смягчать и успокаивать раздражение кожи кистей, способствовать регенерации поврежденных участков дермы. Рекомендованные микроэлементы — витамины группы В в сочетании с ретинолом. Питание в случае обострения экземы на руках должно содержать достаточное количество витамина С и железа.
Витамины при экземе ног. Чаще появляется микробная и варикозная, в этом случае пациенту рекомендованы витамины группы В, А и С, направленные на стимуляцию иммунной системы, восстановление кожных покровов и борьбу с воспалительными явлениями. Комплекс витаминов при обострении экземы ног может быть расширен по усмотрению лечащего врача.
Экзема на лице. Рекомендуется гипоаллергенная диета и общеукрепляющие микроэлементы, в частности, витамин С, Е и группа В. Специалист может назначить комплекс «Алфавит», «Дуовит» и пр.
Поступление витаминов из пищи
Каким бы правильным и сбалансированным ни было питание человека, нехватка тех или иных микроэлементов — вполне обычное явление. Но, хотя готовые мультивитаминные комплексы содержат весь необходимый перечень требуемых веществ, только прием таблеток — неверный подход к лечению: диете больного, страдающего экземой, обязательно уделяется строгое внимание.
Рассмотрим основные рекомендации по питанию, актуальные при гиповитаминозе как одной из основных причин экземы:
- Крупы содержат большое количество полезных микроэлементов, особенно гречка и овсянка.
- Рыба в отварном виде или приготовленная на пару богата жирными омега-3 кислотами.
- Кисломолочные продукты — источник витамина Д и кальция.
- Морковь в отварном виде богата ретинолом.
- Зеленый чай насыщен антиоксидантами и минеральными веществами.
При обострении экземы важно избегать жирных продуктов и неправильно приготовленной пищи — жареной, копченой и пр. Диета должна быть выстроена на принципах, исключающих чрезмерную нагрузку для пищеварительного тракта, печени и почек. Рекомендации по питанию составляет дерматолог, при необходимости (например, в случае тучности и нежелании менять пищевые привычки) пациент направляется к диетологу.
Противопоказания
Ограничений к приему витаминов существует немного. Перечислим их:
- Нельзя пить витамины, если в организме их достаточно, так как не следует исключать риск передозировки. Поэтому до начала лечения пациент обязательно проходит комплексное обследование, в том числе сдает анализы крови: они могут указать, каких витаминов не хватает при экземе;
- Ретинол, или витамин А, противопоказан во время беременности: в избыточном поступлении в организм будущей матери он провоцирует тератогенные дефекты плода.
- Не принимают мультивитаминные комплексы при индивидуальной непереносимости конкретных микроэлементов.
Относительные противопоказания к назначению витаминов — серьезные патологии сердца и сосудов, печени и почек, эндокринной системы. В этом случае решение о назначении витаминотерапии принимается лечащим врачом.
Передозировка
Самым распространенным побочным эффектом при приеме витаминов становится передозировка отдельных микроэлементов. В этом случае у человека возникают следующие симптомы:
- тошнота;
- боли в животе;
- сонливость;
- раздражительность;
- слабость;
- высыпания на теле;
- судороги.
Клинические проявления передозировки витаминами могут отличаться с учетом индивидуальных особенностей человека и того микроэлемента, который находится в его организме в излишнем количестве. К примеру, высокая концентрация аскорбиновой кислоты способна вызвать кровотечения в ЖКТ, а витамины группы В — нарушения в работе печени. Поэтому к приему любых микроэлементов нужно относиться с осторожностью, не заниматься самоназначением и строго следовать рекомендациям врача.
Экзема — хроническое кожное заболевание людей с низким иммунитетом. Витаминотерапия при обострении патологии помогает улучшить защитные силы организма и ускорить наступление ремиссии.
Источник
Экзема относится к хроническим болезням, от которых невозможно полностью излечиться. Все методы терапии направлены на то, чтобы как можно быстрее снять воспаление и очистить кожу от высыпаний, а при достижении ремиссии — максимально продлить светлый промежуток. Лекарства должен подбирать врач в зависимости от типа экземы, области тела, затронутой заболеванием и выраженности симптомов.
Мнение эксперта
— Существует достаточно распространенный миф, что высыпания при экземе нужно часто промывать.
На самом же деле во время обострения заболевания необходимо воздерживаться от частых купаний и принятия ванн. Вода, а также химические вещества, содержащиеся в моющих средствах, могут вызывать раздражение кожных покровов и ухудшать течение заболевания.
Фирсакова Светлана Сергеевна, врач-дерматовенеролог,
клиника Melanoma Unit Moscow
Мази и крема
Местное лечение выходит на первый план в дерматологии. Мазь имеет жирную основу и предназначена для сухого дерматита; Крем и лосьон содержать больше воды, эти формы подходят для мокнущих, экссудативных состояний.
Гормональные мази
Топические стероиды — самые распространенные и эффективные фармпрепараты в дерматологии. Их назначение практикуют уже более пятидесяти лет, и они хорошо зарекомендовали себя. Стероидные гормоны — аналоги собственных глюкокортикоидов, синтезируемых в организме. Их роль — адаптация к стрессу, и реализуют они ее через регуляцию работы иммунной системы и подавление реакции воспаления. В дерматологической практике гормоны классифицируют по силе действия.
Очень сильные | Клобетазол |
Сильные | Бетаметазон, мометазон |
Средние | Метилпреднизолон, триамцинолон |
Слабые | Гидрокортизон, преднизолон |
Основные правила использования стероидов:
- Применяйте их только на области кожи, пораженные экземой, по рекомендации врача;
- Стероиды наиболее эффективны сразу после купания;
- Гормоны следует наносить не чаще, чем выписал доктор, чтобы избежать нежелательных осложнений. Обычно это один раз в день;
- Не используйте мазь с кортикостероидом вместо увлажняющей;
- Увлажняющий косметический продукт накладывают после гормонального препарата;
- Избегайте длительного лечения, особенно если область поражения кожи велика.
В некоторых зонах — лицо, гениталии, тонкая кожа, кожные складки и области, где присутствует трение (под молочной железой, между ягодицами) — вещество активнее проникает внутрь организма, поэтому глюкокортикоиды здесь нужно применять с осторожностью.
Если накрыть область нанесения мази повязкой, лекарство будет работать гораздо лучше, но и большее его количество всосется в кровоток. Этот вопрос нужно обсудить с лечащим врачом.
Также активнее гормон всасывается из мази, чем из крема или лосьона. Это объясняется тем, что жировая основа благоприятствует транспорту химического соединение через дерму.
Прекратить использование стероида нужно сразу, как только наступила ремиссия. Если был назначен очень сильный препарат, или есть лечение было долгим, вопрос отмены также обсуждается с доктором. Возможно, понадобится медленное снижение дозы.
У гормональных кремов есть побочные эффекты, которые чаще проявляются, если нарушают правила их приема. Самые частые реакции:
- Истончение кожи — атрофия;
- Утолщение — лихенификация;
- Растяжки (стрии);
- Потемнение эпителия.
Большинство этих реакций обратимы. К более тяжелым, связанным с применением на лице и вокруг рта, относятся:
- Глаукома (повышение внутриглазного давления);
- Катаракта (помутнение хрусталика);
- Акне;
- Фолликулит (воспаление волосяных луковиц, когда на теле появляются гнойнички);
- Подавление функции надпочечников, в которых производятся свои глюкокортикоиды.
Преднизолоновая мазь
Преднизолон относится к слабым стероидам. Это лучшее средство от легких форм экземы, с него начинают терапию. Оно подходит для использования на лице, вокруг глаз, на шее, на гениталиях, в кожных складках. Несмотря на то, что активное вещество всасывается в кровь, его концентрация мала, и побочные реакции при соблюдении правил применения редки. Тем не менее, беременным нужно избегать его, а детям после года лечиться им с осторожностью. Лучше работает в сочетании с противомикробным препаратом.
Гидрокортизоновая
Гидрокортизон также проявляет слабое действие. С него можно начинать медикаментозное лечение первых стадий экземы, и важным преимуществом является также невысокая цена. По сравнению с преднизолоном медленнее всасывается и дольше задерживается в наружных слоях эпидермиса. Курс составляет от шести до четырнадцати дней, дольше применять лекарство опасно из-за потенциальных осложнений.
Содерм
Бетаметазон относится к группе сильных кортикоидов. Его нельзя наносить на обширные участки, также он больше подходит для толстой кожи. Содерм — эффективное и безопасное средство, которое используют от симптомов экземы на руках, и в сети можно почитать положительные отзывы о нем. Несмотря на силу, в организм попадает весьма незначительное его количество. Выпускается раствор Содерм, который удобен при дерматите волосистой части головы.
Тридерм
Помимо мощного стероида бетаметазона в состав входят антибиотик и противогрибковый препарат. Эти дополнения в рецептуре позволяют бороться с инфекцией, которая может присоединиться, так как гормон снижает местную сопротивляемость.
Негормональные мази
Эта группа не всегда способна повлиять непосредственно на течение болезни. Их используют обычно в сочетании со стероидами или в периоды ремиссии, когда коже все-таки нужна поддержка. Некоторые негормональные рецептуры по силе близки к стероидам, они помогают самостоятельно при тяжелых формах, значительно уменьшая симптомы.
Ауробин
Комплексный фармпрепарат, который сочетает ряд гормональных и негормональных компонентов.
Компонент | Действие |
Преднизолон | Глюкокортикостероид. Подавляет воспалительную реакцию. Борется с зудом, отеком, сыпью, покраснением и жжением. |
Лидокаин | Местный анестетик. Обезболивает и устраняет зуд. |
Декспантенол | Витамин группы В. Смягчает, успокаивает, увлажняет, стимулирует процессы регенерации, способствует восстановлению целостности эпителия. |
Триклозан | Антисептик. Подавляет рост бактерий и грибков. |
Это лекарство хорошо помогает при умеренно выраженных симптомах экземы, а также от зуда в перианальной области. Будущим мамам можно лечиться им до одной недели, если поражение имеет небольшую площадь. Для пациентов, которые пьют лидокаин в таблетках для регуляции ритма сердца, эта мазь тоже запрещена, потому что передозировка его может вызвать тяжелую аритмию и даже остановку сердца.
Скин-кап
Цинк Пиритион зарекомендовал себя в качестве средства наружного применения для лечения при хронической себорейной экземе, которое помогает и от атопической экземы, особенно если присоединилась грибковая инфекция, и отзывы говорят о его эффективности. Кроме того, он активен в отношении грибкового поражения стоп и паха. Он снимает зуд и воспаление, а также обладает широким спектром антимикробной активности. Борется с грибками и самыми разнообразными бактериями, причем из-за того, что вещество плохо растворяется в воде, после нанесения на кожу оно высвобождается постепенно и лечит даже через несколько часов. Отличительная черта Скин-кап — удобство применения в зависимости от локализации процесса, так как препарат выпускается в разных формах, это спрей, крем и шампунь.
Цинковая
Паста с оксидом цинка подсушивает мокнущие повреждения кожи, буквально на глазах убирает красноту, и очень демократична по цене. Противопоказаний она практически не имеет.
Лостерин
Основное активное вещество этой линии препаратов — нафталанская нефть, известная своим исцеляющим действием при дерматологических проблемах, а также ряд соединений, направленных на все звенья патологического процесса при экземе.
Компонент | Действие |
Нафталанская нефть | Мощнейшее противовоспалительное и антисептическое |
Мочевина | Увлажняющее. Притягивает влагу и удерживает ее в слоях дермы. |
Салициловая кислота | Отшелушивающее и смягчающее. Способствует отхождению отмерших чешуек. |
Д-пантенол | Помогает эпителию регенерировать, заживляет. |
Миндальное масло | Не дает влаге испаряться с поверхности кожи. |
Оксид цинка | Подсушивающее, вяжущее. |
Лостерин производится в различных формах для удобства использования в зависимости от типа и локализации патологии.
Роль витаминов
Витамин А
Ретиноиды — группа веществ — производных витамина А — не относятся к фармпрепаратам первой линии для терапии экземы. Однако их воздействие на кожу делает эти химические соединения потенциально полезными при дерматологических проблемах. Ретинол связывается с особыми рецепторами в ядрах и тем самым осуществляет контроль над процессом дифференциации кожных клеток (образованием различных специализированных клеток из одной стволовой), а также подавляет деление и стимулирует апоптоз — запрограммированную (не патологическую) гибель клеток. Исследования показали, что ретиноиды эффективно справляются с тяжелыми формами экземы, когда гормональное лечение не оказало ожидаемого эффекта. Сначала назначают кремы с этими веществами, но если не удается добиться ремиссии, применяют ретиноиды в таблетках. Негативное влияние на плод, при котором могут возникнуть дефекты развития, делает ретиноиды не применимыми во время беременности и кормления грудью. Женщинам детородного возраста использовать препараты витамина А следует с величайшей осторожностью. Но конечно, повседневный прием витамина А в небольшой дозе не опасен, а приносит только пользу для здоровья кожи.
Витамины группы В
Недостаточность витаминов из В группы – один из факторов риска для развития экземы. Полезно принимать витаминные комплексы, а витамины В5 и В12 входят в состав мазей.
В3 (ниацин) | Необходим для продукции гормонов, детоксикации, а также помогает организму синтезировать энергию из углеводов и формировать жиры. Это не тот жир, который откладывается в подкожной клетчатки и способствует увеличению веса, а полезная кожное сало, которая защищает кожу и не дает ей терять влагу. Также это вещество помогает бороться со стрессом, бессонницей, невротизированностью, которые вносят свой вклад в развитие экземы. |
В5 (пантотеновая кислота) | Также помогает образовывать необходимые жиры, избавляет организм от токсинов, регулирует иммунитет и участвует в синтезе гормонов. Все эти функции полезны при экземе. |
В6 (пиридоксин) | Помогает перерабатывать аминокислоты – строительные блоки для синтеза белков, том числе и коллагена, основного структурного белка кожи |
Пара-аминомасляная кислота | Антиоксидант, который борется со свободными радикалами, помогает строить красные клетки крови, поддерживает здоровую микрофлору кишечника. |
В12 (цианкобаламин) | Активно связывает оксид азота в дерме. Оксид азота в нормальных условиях оказывает противовоспалительное действие, но при экземе его продукция резко возрастает, и он наоборот, выступает медиатором воспаления. С оксидом азота связаны местное покраснение и зуд. Цианкобаламин при нанесении на кожу устраняет эти симптомы. |
В7 (биотин) | Способствует регенерации новых клеток, поддерживает нормальную работу сальных желез, которые защищают эпителий, а также выравнивает сахар крови. |
Витамин С
Это вещество играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи. Аскорбиновая кислота не образуется в организме, и поступление с пищей — единственный источник этого витамина. Попадая внутрь, он распределяется в тканях, в том числе в большой концентрации накапливается в наружном слое кожи — эпидермисе. Там он регулирует деление клеток, образование меланина, борется с окислительным стрессом. Этот витамин помогает сохранить барьерную функцию покрова тела. Также это важный элемент образования коллагена, белка, который обеспечивает целостность дермы. Действуя как оксидант и одновременно антиоксидант, он контролирует баланс окисленных в коже, подавляет свободные радикалы и борется со старением. У больных атопической экземой он значительно уменьшает интенсивность воспалительного процесса, а также восстанавливает барьер и препятствует потере влаги благодаря активному синтезу керамидов. Работает как при приеме внутрь, так и в составе местных препаратов, но в этом случае должна быть достаточно высокая концентрация, чтобы пробиться через внешние слои эпидермиса.
Витамин Е
Необходимое питательное вещество, которое, как предполагается, оказывает влияние на иммунную систему и проявляет противоокислительные свойства. Исследования показали, что витамин Е эффективен против зуда, покраснения, отека, нарушения целостности покрова и утолщения эпителия. Однако, этот эффект продержался только три месяца после окончания терапии, у большого количества пациентов отмечалось возвращение симптомов. Токоферол хорошо использовать эпизодически, по мере необходимости, он помогает убрать на время проявления болезни.
Из нежелательных воздействий отмечаются усиление зуда, контактный дерматит, жжение, проявляются они очень редко.
Таблетки
Антигистаминные
В развитии симптомов экземы важным компонентом является гистамин. Это соединение, которое вырабатывается клетками иммунитета и поступает в ткань при воспалении и аллергии. Гистамин отвечает за многие проявления патологического процесса, но главным образом раздражает рецепторы, что приводит к сильнейшему зуду. Антигистамины разработаны специально для снятия этих симптомов. Они блокируют рецепторы гистамина и не дают ему проявить свой эффект. Эти медикаменты вызывают сонливость, и более современные из них в меньшей степени проявляют это действие, но они и менее выражено снимают симптоматику.
Первого поколения | Второго поколения |
Супрастин | Кларитин |
Димедрол | Лоратадин |
Тавегил | Зиртек |
Диазолин | Фенистил |
Антибактериальные
Инфекции иногда осложняют течение болезни, особенно если есть мокнутие и нарушена целостность эпителия. Тогда необходимы препараты для лечения микробных процессов, которые чаще назначают от экземы на ногах, потому что эта область более склонна к заражению. Если недостаточно локальной терапии, используются антибиотики в таблетках. Если учесть особенности микробиома покровов тела, больше всего подходят пенициллины, цефалоспорины и макролиды, которые ещё и достаточно мягко относятся к собственной микрофлоре. Но назначать их должен только врач, самолечение в этом случае опасно.
Народные средства
Лечение экземы идет успешнее, если современные лекарства сочетаются с народными рецептами. Не все традиционные советы полезны, некоторые могут нанести вред, поэтому перед тем, как следовать им, необходимо посоветоваться с врачом. И конечно, нельзя полагаться только на народную мудрость, ведь это может привести к хронизации, дальнейшему распространению болезни и устойчивости к терапии.
Чистотел
Это растение издавна известно своими целебными свойствами, которые объясняются сложным химическим составом. Алкалоиды чистотела действуют как антисептик, угнетают деление клеток (цитостатическое действие объясняет эффект чистотела при выведении бородавок), а при приеме внутрь стимулируют перистальтику и выделение слюны, на мозг действуют подобно морфину и могут привести к судорогам. Большое количество витамина С, флавоноиды, каротин регулируют регенерацию, борются с окислением, способствуют образованию коллагена. Эти свойства делают чистотел полезным при экземе, но конечно, только наружно. Внутрь чистотел принимать нельзя, это сильный яд!
Рецепт: 10 гр. сухой травы залить 100 мл кипятка для получения концентрированного настоя. Настой в теплом виде используют в виде ванночек, погружая пораженные области на 15 минут один раз в день.
Рыбий жир
Это народное средство нашло применение и в официальной дерматологии и активно рекомендуется врачами. Объясняется его эффективность большой концентрацией омега-3 жирных кислот и витамина Д. Эта полезная пищевая добавка угнетает образование медиаторов воспаления, ответственных за экземную симптоматику. Клинические исследования показали ее эффект. Обеспечить потребность организма можно, употребляя в пищу жирные сорта рыбы (лосось, сельдь, скумбрия, анчоусы), или принимая рыбий жир в капсулах из аптеки ежедневно. Противопоказаний практически нет, однако если источником выбрана рыба, нужно обратить внимание, что некоторые ее виды нельзя есть чаще одного раза в месяц из-за высокого содержания ртути (например, скумбрия).
Одуванчик
Недавние исследования подтверждают народные наблюдения о том, что сок одуванчика — прекрасное лекарство от дисгидротической экземы на кистях и ногах. Сок этого растения регулирует функцию печени и способствует очищению покровов тела. Принимают его по одной столовой ложке три раза в день перед едой, смешивая с медом, чтобы уменьшить горечь.
Масляные настои травы и цветков одуванчика хорошо наносить на поврежденные зоны, чтобы уменьшить зуд и удержать влагу на коже.
Иногда советуют просто съедать пять-шесть стеблей одуванчика в день. Надо помнить, что эта трава из семейства сложноцветных — частый источник контактной аллергии, и перед местным применением настоя или масла нужно попробовать, как организм отреагирует, нанеся его на небольшой участок.
Список литературы
- Айзикович, JI.A. Тезисы научных работ VIII Всероссийского съезда дерматовенерологов / JI.A. Айзикович, Т.В. Соколова. 4.1. // Дерматология. — 2001.- С.180.
- Глухенький, Б.Т. Иммунозависимые дерматозы: экзема, атопический дерматит, истинная пузырчатка, пемфигоиды / Б.Т. Глухенький, С.А. Грандо. Киев: Здоровья, 1990 — 435 с.
- Дрынов, Г.И. Терапия аллергических заболеваний / Г.И. Дрынов. М., 2004. — 398 с.
- Игнатьев, Д.В. Местные кортикостероиды в практике врача-дерматолога. Особенности гидрокортизона бутирата (Локоида) / Д.В. Игнатьев, Н.Г. Кочергин // Consilium medicum. 2007. — Т.9, №1. -C.l 3-16.
- Калюжная, Л.Д. Современная наружная терапия при сухой старческой коже / Л.Д.Калюжная // Вересень (косметология). 2005. — №3. -С. 3335.
- Кожные и венерические болезни: справочник / под ред. O.JI. Иванова. -М.: Медицина, 1997. С. 315-320.
- Короткий, Н.Г. Современная наружная терапия дерматозов (с элементами физиотерапии) / Н.Г. Короткий, A.B. Таганов, A.A. Тихомиров; под ред. Н.Г. Короткого. М., 2001. — С. 194-204.
- Кохан, М.М. Эффективность сочетанного применения наружных средств терапии и увлаженения кожи у больных атопическим дерматитом / М.М. Кохан // Вестн. дерматологии и венерологии. 2007. — №4. -С. 55-60.
- Кошелева, Н.В. Эффективность комплексного лечения больных экземой при использовании различных методик озонотерапии / Н.В. Коше-лева, А.Г. Куликова // Вопр. курортологии, физиотерапии и ЛФК. -2001.-№5.-С. 30-32.
- Wuthrich, B. Definition and diagnosis of instrinsic versus extrinsic atopic dermatitis / B. Wuthrich // Bieber Tal. DYM Atopic dermatitis. Marcel: Dekkerlnc, 2002. — P. 1-20.
Источник