Какие витамины нужны форум

1.

лариска

[4162471623] — 13 ноября 2009, 16:29

2.

Камелия

[3670903639] — 13 ноября 2009, 17:00

Витамины надо пить в зависимости от причин в их необходимости. Если для кожи и ногтей = Перфектил. Общеукрепляющие — Витрум.

4.

UnaAnna

[1033361787] — 13 ноября 2009, 18:01

Vitrum Prenatal Forte

5.

Гость

[740189155] — 13 ноября 2009, 18:09

Супрадин. Проверено на себе, родителях и подругах. Оч. рекомендую. Но его нельзя пить постоянно

6.

Ася

[2030811195] — 13 ноября 2009, 18:43

Полинасыщенные жирные кислоты омега 3-6-9.Витамины А (или бета-каротин),Комплекс витаминов В,витамин С (не меньше 1000 мг в день),витамин Е,альфа-липоевая кислота,минералы обязательно такие как медь,цинк,селен,кальций,железо,хром,магний.Смотрите чтобы состав был грамотным,а не 2-3% от рекомендуемой суточной дозы.Витамины должны быть левовращающие,а глюкоза,сахара,фруктоза-правовращающие.Иначе не усвоятся.Если вы увидели аскорбиновую кислоту с глюкозой в дозировке 0,03 ,например,да ещё и цена 3 копейки,убегайте от таких витаминов подальше.И обратите внимание на существенную разницу в цене между аскорбиновой кислотой и L-аскорбиновой кислотой и если в составе есть глюкоза,то это должна быть D-глюкоза.И не забывайте про суточную норму.В аптеках сложно найти хорошие витамины,через аптечные сети всякое барахло втридорога пихают,плюс подделок 95% и вместо витаминов люди жрут мел и потом страдают от камней в почках.Поищите лучше в магазинах спортивного питания или в БАДах.

7.

Ангелок

[2807448224] — 13 ноября 2009, 21:39

супрадин шипучий, центрум или компливит… драже мерц, карнитон Л,зелень, много зелени) подсела на петрушку со сметаной) ну это как моровный сок с оливк маслом или сливкам)

8.

Гость

[2559163133] — 13 ноября 2009, 21:43

А по мне, так шипучки Супрадин — со вкусом ссанины^^

9.

Рупрeхт

[2073242438] — 13 ноября 2009, 21:49

Витамины они и есть витамины. Купи Ундевит за 20 рублей, самое оно.

10.

Гость

[3049851330] — 13 ноября 2009, 23:32

Пробовала пить супрадин, не пошли, начались отрыжки этими витаминами. Может, подделка оказалась((. Сейчас пропила месяц Центрум, всё Ок. Но покупала Центрум в США. Не знаю, как те, что у нас продаются. Кстати, с США целая банка 365 шт. этих витаминов стоит как у нас баночка 60 шт.

11.

Гость

[1725890180] — 14 ноября 2009, 07:08

13.

Гость

[1632579433] — 14 ноября 2009, 21:10

компливит или витрум

14.

татьяна

[3487492047] — 15 ноября 2009, 19:20

Комплевит и Витрум -синтетические витамины. Их биодступность очень низкая не более 20%

15.

Гость

[228897311] — 16 ноября 2009, 00:53

16.

Гость

[228897311] — 16 ноября 2009, 00:55

17.

Гость

[228897311] — 16 ноября 2009, 01:00

18.

Гость

[1632579433] — 16 ноября 2009, 01:05

татьяна

Комплевит и Витрум -синтетические витамины. Их биодступность очень низкая не более 20%

19.

Гость

[1122682836] — 01 декабря 2009, 18:42

20.

Гость

[2468590251] — 10 марта 2010, 19:38

Гость

Пробовала пить супрадин, не пошли, начались отрыжки этими витаминами. Может, подделка оказалась((. Сейчас пропила месяц Центрум, всё Ок. Но покупала Центрум в США. Не знаю, как те, что у нас продаются. Кстати, с США целая банка 365 шт. этих витаминов стоит как у нас баночка 60 шт.

21.

Гость

[2431594968] — 12 марта 2010, 15:40

Натали

Девчонки !!!! Посоветуйте хорошие витамины, такие,чтобы не во вред здоровью, а в помощь )))Кто- что пьёт. Делимся !!! )))

Гость

Пробовала пить супрадин, не пошли, начались отрыжки этими витаминами. Может, подделка оказалась((. Сейчас пропила месяц Центрум, всё Ок. Но покупала Центрум в США. Не знаю, как те, что у нас продаются. Кстати, с США целая банка 365 шт. этих витаминов стоит как у нас баночка 60 шт.

22.

Ирина

[2431594968] — 12 марта 2010, 15:40

23.

Любовь

[2703837844] — 16 июля 2010, 10:15

Пью апитонус-п, чувствую себя превосходно, кожа чище стала.

24.

вуka buka

[974230962] — 09 августа 2010, 08:47

отличный витаминный комплекс

25.

Саша

[3738493024] — 28 ноября 2010, 18:13

26.

Елена

[1629382183] — 03 апреля 2011, 16:56

Все витамины в таблетках — это синтетика. При повышенном количестве железа в крови синтетический витамин С вообще противопоказан. Пейте только натуральное.

27.

Камилла

[1137021227] — 22 июня 2011, 06:53

Это зависит от того, каких витаминов вам не хватает 🙂 И от вашего состояния. Я так витаминами не злоупотребляю, но во время беременности гесталис пила. Не знаю , беременны вы или нет :))

Читайте также:  Куриная слепота развивается при недостатке какого витамина

28.

Оксана

[3861169486] — 23 июня 2011, 16:29

Я периодически принимаю немецкий комплекс витаминов Orthomol — результатом довольна. В частостности пробывала видтамины для женщин, называются Orthomol Vital F.

29.

Камилла

[1137021227] — 28 июля 2011, 02:27

Сложно что-то советовать, потому что мы же не знаем вашего состояния и для чего вам витамины 🙂 Я, например, гесталис пила, но только когда беремчатая ходила, потому что он именно для беременяшек 🙂

30.

Оксана

[723238215] — 01 сентября 2011, 23:44

Вобще пью супрадин. Доверяю производителю. А вобще про витамины ужасов можно начитаться, с одной стороны помогают, но если переусердствовать — вредят. Вот что например вычитала про витамин Е https://vitamin-e-blog.blogspot.com/2011/08/blog-post_4805.ht​ml

31.

Оксана

[723238215] — 01 сентября 2011, 23:45

32.

Varvara

[584991819] — 03 ноября 2011, 11:18

Компливит-офтальмо, второй раз в этом году (первый раз пила весной, понравилось). Там помимо обычного витаминного комплекса еще и лютеин, то есть профилактика усталости и раздражения глаз.

33.

Гость

[1882269648] — 07 ноября 2011, 12:52

Подруга порекомендовала мне витамины для беременных «Элевит пренаталь»… она отмечала у себя и у своей сестры их эффективность… сказала, что волосы стали намного гуще, ногти крепче, цвет лица превосходный… Я решила пропить курс…

Я бы посоветовала Витрум Пренатал форте — его мне в свое время врач прописал. Волосы-ногти-кожа — просто супер, но главное — самочувствие улучшилось, бодрость появилась и куча энергии!!!

35.

Дважды мамаша

[950736812] — 10 ноября 2011, 21:08

Гость

Подруга порекомендовала мне витамины для беременных «Элевит пренаталь»… она отмечала у себя и у своей сестры их эффективность… сказала, что волосы стали намного гуще, ногти крепче, цвет лица превосходный… Я решила пропить курс…

36.

Гость

[209292249] — 11 ноября 2011, 13:33

Бион 3 попробуйте.Мне гастроэнтеролог выписала.В нем и витамины, и минералы и лакто и бифидобактерии.

37.

алексей

[3966232488] — 23 ноября 2011, 21:21

По-моему, самое главное — это хотеть быть здоровыми и красивыми, ну и ,конечно же, время от времени витаминчики употреблять для поддержания формы. Вот интересная статья о здоровье и красоте https://beauty-comfort.com.ua/zdorovoe-pitanie/chto-za-zhizn-​bez-vitaminov.html

39.

Алена

[4010093876] — 01 марта 2012, 13:32

А я пробовала множество витаминов,все они были не плохие,но сейчас я пью только витаминки Ревидокс,они предназначены для всего организма)

40.

Саша

[3902825051] — 23 апреля 2012, 09:44

Подскажите пожалуйста, где можно в Перми купить витамины Вимибис С, мне посоветовала подружка, говорит на основе Перги, только найти никак не могу. Помогите кто знает пожалуйста !!!

41.

Саша

[3066069911] — 24 апреля 2012, 06:56

Тут не давно в Москве в Экспо-центре была выставка ИНТЕРШАРМ. Я там узнала Ревидоксе, хороший для меня новый препарат и очень интересный, кто по умнее и побыстрее давно им пользуются. Раньше как оказалось его многие из за границе заказывали, сейчас и у нас продается. Вот вчера себе купила. Начну делать курс, надо любить и ухаживать за собой.

Раньше пользовалась справочником Vitamimika, муж на диске притащил, сейчас в сети сайт https://vitamim.ru/ то же самое, но в интернете. Удачи!

43.

Саша

[1480553961] — 01 августа 2012, 23:12

а мы семьей английские заказываем, натуральные, на gandg.ru. правда ждать на почте 2-3 неделе

44.

Мария

[3591879245] — 12 августа 2012, 17:12

Оксана

Я периодически принимаю немецкий комплекс витаминов Orthomol — результатом довольна. В частостности пробывала видтамины для женщин, называются Orthomol Vital F.

45.

Lena

[4118414358] — 12 сентября 2012, 01:08

Покупайте в Скандинавии, там продают очень качественные витамины и минералы. В этих странах практически отсутствует коррупция, поэтому сертификаты купить невозможно. Мы с семьей заказываем в Шведской Аптеке, доставляют за 12 дней в Москву. сайт www.swedaprus.se.

46.

Саша

[1480553961] — 12 сентября 2012, 01:15

Правильно люди все пишут — за границей витамины лучше — берите только в капсулах, а не в таблетках. Берем правда в Англии — на GandG.ru, идут не более двух недель

47.

Лия

[2986996024] — 18 октября 2012, 11:57

Пила витрум, года 3 назад ОЧЕНЬ понравились, год назад стала пить…..стала от них полнеть……и ни кого толку не было(((((((как ходила весной сонной мухой, так и с витаминами….сонной мухой(((((сейчас и не знаю что и пить((

Читайте также:  Витамины для настроения и бодрости какие лучше

48.

Александр

[3488981811] — 13 ноября 2012, 20:08

Натали

Девчонки !!!! Посоветуйте хорошие витамины, такие,чтобы не во вред здоровью, а в помощь )))Кто- что пьёт. Делимся !!! )))

49.

Роман

[3279805774] — 23 декабря 2012, 20:40

Продам витамины и минералы из США, цены до 4 раз ниже, чем в российских аптеках. Посылка будет из США. Мой e-mail: sportswinner.ru

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Роман

[3279805774] — 23 декабря 2012, 20:43

Продам витамины и минералы из США, цены до 4 раз ниже, чем в российских аптеках. Посылка будет из США. Мой e-mail: sportswinner@mail.ru

Источник

какие витамины вы пьете?

нужен совет по витаминам для женщин за 40, что принимаете и рекомендуете
На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет
 

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
Тришна
Студент

На сайте с 06.04.11
Сообщения: 1932
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул, центр

Добавлено: Чт Дек 17, 2015 23:50    Заголовок сообщения: какие витамины вы пьете?
нужен совет по витаминам для женщин за 40, что принимаете и рекомендуете?

уже год, обращаясь к врачам разных специальностей, прошу их прописать витамины, но еще ни разу не совпали назначения
витаминов на рынке так много как разобраться, какие пить?
Вернуться к началу
          
 
kalinka-малинка
Аспирант Сибмамы

На сайте с 10.01.09
Сообщения: 3718
Откуда: г. Новосибирск, МЖК-Центр-г.Обь

Добавлено: Ср Дек 23, 2015 22:26    
никакие! сколько уже сказано- доказано, не дают они организму ничего положительного, больше аллергизуют.
Вернуться к началу
          
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Чт Дек 24, 2015 22:32    
Tatituska, я предпочитаю моно витамины. Сама подбираю себе комплекс и дозировку для витаминов А, Е и С. Из комплексных — люблю для беременных.

Пить те, которые дают видимый результат — улучшается самочувствие и/или внешний вид.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
Тришна
Студент

На сайте с 06.04.11
Сообщения: 1932
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул, центр

Добавлено: Чт Дек 24, 2015 22:57    
Dio

ни один из моих врачей мне такого не говорил, а наоборот.
и я считаю, что витамины это хорошо

kalinka-малинка

я далека от медицины, сама себе не соберу
а для беременных какой марки?

Вернуться к началу
          
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Чт Дек 24, 2015 23:31    
Tatituska, какого «такого»?

Вы сравните состав витаминных комплексов, которые вам предлагают . Они практически идентичны. Так что выбирайте по результату или просто чередуйте комплексы.

А, поняла, вы перепутали ответы.
Я принимаю моно витамины А, Е и С в терапевтических дозировках (это может быть в 10-20 раз больше, чем минимальная суточная, которая имеется в обычных поливитаминных комплексах).

Витамин Е вообще можно принимать без ограничений, так что с классический «по 1-одной 3 раза в день» не ошибёшься. С А сложнее — он токсичен в больших дозах. С можно пить сколько угодно, только лишняя работа почкам — усвоится всё равно мизер. Так что пару грамм в день вполне достаточно.

Для беременных мне больше всего нравилась Матерна, но я её 100 лет не видела ту, которую сама принимала во время беременности и после родов.

Так что беру без затей Витрум.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
Тришна
Студент

На сайте с 06.04.11
Сообщения: 1932
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул, центр

Добавлено: Пт Дек 25, 2015 0:07    
Dio

ой да попутала с телефона простите

я даже сравнительную таблицу делала как-то, основные витамины почти одинаковый состав, а минералы и вытяжки из растений везде разные
но на витруме я тогда и остановилась, сейчас думаю может что пропустила или новое появилось, потому и пришла сюда за советом
Вернуться к началу
          
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Пт Дек 25, 2015 10:59    
Tatituska, ну так вы попробуйте другие марки . Тем более, раз минералы и вытяжки разные. А вот Е и С я бы всё-таки добавила. Обязательно вместе.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Вс Дек 27, 2015 18:35    
В алтайских бальзамах очень много сахара и очень мало витаминов. У нас в Сибири, чтобы восполнить дефицит витаминов, никакими фруктами не спасёшься — к концу зимы это просто голая клетчатка. Микроэлементы, наверное, никуда не деваются, а вот витамины…
Я считаю, что витамины не должны быть слишком дорогие. Потому что всё равно усваиваются очень незначительно.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Последний раз редактировалось: Dio (Вс Дек 27, 2015 23:38), всего редактировалось 1 раз

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
Тришна
Студент

На сайте с 06.04.11
Сообщения: 1932
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул, центр

Добавлено: Вс Дек 27, 2015 22:59    
может витамины кому-то и вредят, а мне всегда помогали, вижу разницу если принимаю или нет
Вернуться к началу
          
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Вс Дек 27, 2015 23:36    
kalinka-малинка писал(а):

Поливитаминные комплексы не несут никакого здоровья!!!

Однако самочувствие при приёме значительно улучшается, и на внешности отражается.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
kalinka-малинка
Аспирант Сибмамы

На сайте с 10.01.09
Сообщения: 3718
Откуда: г. Новосибирск, МЖК-Центр-г.Обь

Добавлено: Пн Дек 28, 2015 8:26    
Эффект плацебо никто не отменял.
Вернуться к началу
        Благодарностей: 
(1)
 
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Вт Дек 29, 2015 13:28    
Tatituska, вы в каталоге тем посмотрите старые темки про витамины, может, там были высказывания по маркам.

Но тут и правда дело такое… Только пробовать. Я вот Мульфорт попыталась пить, но он такой отвратительный на вкус
Всякие Леди формула — неоправданно дорогие. Потом этот витамин, который славен тем, что там разделены витамины по группам совместимости (Алфавит, что ли?). Идея мне импонирует, но не забыть трижды выпить таблетку получалось редко.

А вам врачи какие рекомендовали?

Мне, кстати, тоже надо начинать пить витаминки — ногти начали крошиться.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
Тришна
Студент

На сайте с 06.04.11
Сообщения: 1932
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул, центр

Добавлено: Ср Дек 30, 2015 8:46    
Dio

из последних рекомендаций — алфавит, оптимум, перфектил
Вернуться к началу
          
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Ср Дек 30, 2015 10:48    
Tatituska, из этих названий знаю только Алфавит, он очень демократичный по цене. Попробуйте, что мешает-то ? Витамины — штука такая… Не первый и не последний раз принимаете, скорее всего.

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
Dio
саксаул 2009

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 37538
В дневниках: 1984
Откуда: Академгородок
Какие витамины нужны форумКакие витамины нужны форум

Добавлено: Ср Дек 30, 2015 21:45    
Посмотрела я Геримакс этот… Не, витамины столько стоить не должны (ну, в моём понимании). Состав не уникальный, хотя вполне нормальный. Всё-таки я со старомодным убеждением, что витамины группы Б лучше не смешивать друг с другом (хотя их много где мешают, не буду отрицать).

_________________
Огромное спасибо всем небезучастным!!! Деньги собраны!

https://blog.sibmama.ru/weblog_entry.php?e=846794

Меня засосала опасная трясина И имя ей — «Вещдок»
А на аватаре — кумир !

Вернуться к началу

Какие витамины нужны форум

         

 
 
Показать сообщения:   

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

Читайте также:  Какие витамины во фрукте хурма