Какие витамины нужны для слуха

Слух дает нам возможность воспринимать правильно звуки, которые издают окружающие люди и предметы. При его ухудшении качество жизни человека значительно снижается. Поэтому очень важно поддерживать его в нормальном состоянии. А в этом помогают специальные витамины для слуха.

Какие витамины нужны для поддержания слуха?

Ученые уже неоднократно проводили исследования, которые доказали, что для нормальной работы человеческого слухового аппарата необходимы:

• витамин С;
• витамин Е;
• бета-каротин;
• витамины группы В;
• магний.

Все эти витамины и минералы поддерживают слух в нормальном состоянии, способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов и улучшают обменные процессы в клетках ушных раковин. Получается, что другие витамины для ушей вовсе не нужны?

На самом деле слуховой аппарат человека имеет очень сложное строение и, естественно, для его нормальной работы требуются все известные витамины и минералы. Например, витамины К и РР обеспечивают ушные раковины нормальным кровообращением, а такие вещества как фосфор и кальций требуются для формирования хрящей и их регенерации в случае повреждения.

По этой причине врачи рекомендуют принимать комплексные препараты, которые содержат в себе сразу все необходимые витамины и минералы для поддержания хорошего слуха. При этом следует отметить, что их прием не только помогает нормализовать работу слухового аппарата, но еще и оказывает благотворное влияние на весь организм в целом.

Улучшается работа всех внутренних органов, исчезает ломкость ногтей, волосы начинают хорошо расти, а кожа приобретает здоровый вид. Но, принимать поливитаминные комплексы самостоятельно ни в коем случае нельзя, особенно на протяжении длительного времени. В противном случае риск развития гиповитаминоза увеличивается в несколько раз, а на его фоне нарушается работа всех внутренних органов и систем, в том числе и слух.

Где взять витамины для слуха?

Витамины для улучшения слуха можно приобрести в аптеке, но только по рецепту врача. Если у вас нет возможности посетить специалиста, то вы можете пополнить их запасы в организме путем употребления «правильных» продуктов питания.

Также хорошей альтернативой является американский сайт iHerb, где представлен большой ассортимент витаминов и витаминных комплексов для слуха по доступным и выгодным ценам. Например, популярными, а следовательно, и эффективными витаминными комплексами для улучшения слуха являются:

• Улучшенная добавка для здоровья ушей и слуха в таблетках от Mason Vitamins. Эта добавка специально разработана для поддержания здоровья органов слуха, избавления от разного рода дискомфорта. Комплекс изготовлен исключительно из природных компонентов, что обеспечивает максимальное усвоение организмом. В состав комплекса входят витамин С, витамины группы В (В1, В6, В12), фолиевая кислота, микроэлементы и другие полезные для органов слуха вещества. Препарат рекомендовано принимать по 1 капсуле 3 раза в день. Для более быстрого результата можно увеличить дозу до 2 капсул 3 раза в день.
  
• Специальный комплекс HearAll в капсулах от Natural Care. Особенностью этого средства является то, что в его состав входит коферментная форма витаминов, что способствует легкому и максимальному усвоению организмом. Комплекс содержит витамины группы В, которые эффективно поддерживают здоровье органов слуха, а также улучшают их работу. Также в добавку входят натуральные травяные экстракты, аминокислоты и микроэлементы, которые надежно защищают уши от влияния негативных внешних факторов. Перед употреблением этой добавки обязательно необходимо проконсультироваться с врачом. Первое время препарат необходимо принимать по две капсулы в день. Далее для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний слуха дозу можно сократить до 1 капсулы в день.
  

Существуют и другие комплексы. Их можно найти в специальном разделе, который посвящен здоровью органов слуха.

Безусловно, витамины можно получать и вместе с едой. Но, к сожалению, сегодня мало кто может позволить себе разнообразное и сбалансированное питание. Из-за нехватки времени для готовки пищи, из-за безумного ритма жизни, очень сложно правильно питаться, а следовательно, и получать необходимые витамины для улучшения слуха.

Сразу же хотелось бы отметить те продукты, которые негативным образом сказываются на слухе. Это:

• кофе и чай;
• спиртные напитки;
• жирное мясо;
• соль;
• продукты с большим сроком годности – сухарики, консервы, колбасные изделия, полуфабрикаты и т.д.

А благотворно влияют на слух следующие продукты питания:

• жирные сорта рыбы (содержат в себе вещества, которые предотвращают возникновение слуховых галлюцинаций);
• шпинат (в нем находится много химических элементов, улучшающих частоту слуха);
• куриные яйца (особенно в отварном виде);
• мясо птицы (в своем составе имеет белки, необходимые для формирования структур ушных раковин);
• черный шоколад (способствует активизации кровообращения в слуховом аппарате);
• морковь (в ней очень высокое содержание бета-каротина);
• орехи (способствуют поддерживанию функции самоочищения ушных раковин от серы);
• морская капуста (оказывает положительное воздействие на нервные окончания ушных раковин).

Именно в этих продуктах питания содержится наибольшее количество витаминов и минералов, необходимых для поддержания работы слухового аппарата. Причем в них они подобранны таким образом, что их усвоение происходит на 90%.

Для сравнения, те витамины и минералы, которые попадают в организм путем принятия специальных лекарственных препаратов, усваиваются всего на 30%. Поэтому, если вы хотите поддерживать свой слух в хорошем состоянии, то вам следует лучше присмотреться к своему питанию.

Если же нарушение слуха все же наблюдается, то не следует самостоятельно подыскивать для себя какой-либо препарат, который должен будет восстановить работу слухового аппарата. В данном случае вы рискуете полностью оглохнуть. Лучше доверить решение данной проблемы квалифицированному специалисту.

Живые организмы наделены удивительной, сложной способностью, которая представлена слухом. Звуки окружающей нас среды, голоса других людей доступны нам благодаря взаимодействию слуховой системы, включающей внешнее, среднее, внутреннее ухо.

Снижение слуха обычно проявляется с разной силой, в разном возрасте. Причины снижения слуха также различны, в некоторых случаях их легко не только установить, но и устранить. К легко устраняемым причинам снижения слуха относят инфекционную болезнь, наличие серы внутри ушного прохода. В некоторых случаях очень сложно диагностировать фактор, который повлиял на качество слуха.

Тугоухость: причины и факторы

Наиболее частыми причинами, которые провоцируют снижение слуха, могут выступать:

• возрастные изменения;
• воздействие сильного шума на протяжении длительного времени (музыка, грохот строительного оборудования, стрельба и т. д.);
• травмы головы, уха;
• инфекционные поражения;
• дефекты, имеющие инфекционный, врожденный характер;
• ототоксическое влияние медикаментов, лечебных процедур (облучение, химиотерапия, антибиотики).

Тугоухость может быть спровоцирована разными факторами. Соответственно специалисты выделяют 2 типа тугоухости:

1. Кондуктивная. На развитие тугоухости влияют патологии внешнего уха (врожденные дефекты ушного прохода, раковины, непроходимость ушного прохода, которую могли спровоцировать скопления ушной серы, инородные предметы внутри органа). Также ее могут вызывать нарушения среднего уха (отит, перфорация барабанной перепонки после травм, отосклероз, разрушение цепи слуховых косточек.
2. Сенсоневральная. Эта форма тугоухости спровоцирована следующими факторами: возрастные изменения у взрослых и пожилых людей, наличие генетических нарушений, синдром Меньера, травма головы, сопровождающаяся переломом височной кости, болезни почек, употребление ототоксических препаратов, длительное воздействие шума, химиотерапия, радиационная терапия, опухоль слухового нерва, приобретенные инфекции (свинка, менингит, грипп, сифилис).

Виды тугоухости 

Диагностика

Прежде, чем назначать наиболее подходящее лечение, направленное на восстановление слуха, специалист должен назначить прохождение диагностики. Диагностическое исследование дает возможность врачу точно определить отдел слухового аппарата, в котором появилась патология, вызывающая снижение слуха.

Наиболее часто диагностирование пациентов, со снижающимся слухом заключается в проведении таких процедур:

• импедансометрия;
• камертональная проба;
• пороговая аудиограмма.

Соответствующее лечение врач назначает лишь после получения результатов исследования. Рассмотрим детальней каждый из методов диагностики:

Пороговая аудиометрия. Данный диагностический метод дает данные о глубине понижения слуха.

Камертональная проба. Изначально к центру головы врач прикладывает звуковой камертон. После этого он интересуется у пациента, на какой из сторон вибрация, звуковое колебание больше слышны. Таким образом специалист определяет сторону поражения, поражение проводимости (по воздуху, по кости).

Импедансометрия. Благодаря данному методу диагностики специалист проводит оценку состояния среднего уха. Ведь именно эта область слухового аппарата отвечает за прохождение звуковых воздушных возбуждений.

Так можно обнаружить границу дискомфорта, сократительную активность слуховой мускулатуры, установить порог акустического рефлекса. Также этот диагностический метод различает патологию среднего, внутреннего уха. Благодаря ему возможен контроль состояния слухового нерва.

Препараты для улучшения слуха

Способов лечения тугоухости очень много. На ранних стадиях болезни специалисты обычно назначают различные препараты, способствующие улучшению слуха. К более серьезным способам терапии (внешние, внутренние устройства) врачи обращаются в том случае, когда медикаменты не оказывают должного эффекта.

Чтобы восстановить слух обычно назначают препараты из следующих групп:

• противоотечные;
• ноотропы;
• антигистаминные;
• антибиотики;
• витамины группы В.

Самые популярные препараты для улучшения слуха

Наиболее эффективные средства

Специалисты всегда назначают наиболее эффективные препараты для устранения проблем со слухом. Любой препарат должны выписывать только врачи. Особенно осторожно к приему любых медикаментов следует относиться в терапии детей, пожилых людей.

Наиболее эффективными препаратами, которые врач может назначить пациенту после проведения диагностики, могут быть:

• «Акустик». Данный препарат содержит очень много химических соединений, которые способствуют насыщению клеток ушных раковин кислородом, повышению тонуса сосудов, улучшению кровообращения, нормализации теплообмена внутри клеток.
• «Акустин». В составе препарата насчитывается множество натуральных компонентов, работа которых направлена на нормализацию работы слухового аппарата. Глицин, включенный в состав, способствует налаживанию обменных процессов внутри клеток головного мозга. Гинкго билоба помогает повысить тонус кровеносных сосудов. Клевер, диоскорей разрушают атеросклеротические бляшки, которые являются причиной нарушения кровообращения в области ушных раковин.
• «Ортомол Аудио». Этот медикамент специалист выписывает при наличии особенных показаний, которые заключаются в наличии очень сильных болей внутри ушей. Он прекрасно справляется с болью, снимает воспаление, стимулирует кровообращение.

Отзывы о препарате «Акустик» в нашем видео:

Недорогие препараты

Вышеуказанные медикаменты действительно оказывают сильное действие, но их стоимость многим пациентам не по карману. Есть препараты, стоимость которых намного ниже. Главное, что при этом они оказывают довольно-таки хороший эффект в терапии тугоухости. Действие более дешевых мед препаратов направлено на:

• улучшение циркуляции крови внутри органов слуха, головного мозга;
• нормализацию кровообращения.

Среди недорогих эффективных препаратов отметим:

• «Танакан».
• «Церебролизин».
• «Винпоцетин».
• «Глицин».
• «Ноотропил».

Чтобы активировать процесс восстановления клеток, тканей врач может назначать «Нилогрин», «Кавинтон». Благодаря их приему обеспечивается поступление к тканям всех необходимых микроэлементов.

Когда тугоухость спровоцирована наличием серной пробки внутри уха, врач выписывает следующие препараты:

• «Ваксол».
• «А-Церумен».
• «Ремо-Вакс».

Указанные выше препараты используют в борьбе с пониженным слухом. Но применять их можно лишь по рекомендации специалиста, ведь каждый медикамент имеет ряд противопоказаний, может вызывать у пациента определенные побочные эффекты.

Капли

С целью улучшения слуха могут использоваться многие препараты, выпущенные в форме капель:

• «Отипакс».
• «Анауран».
• «Отинум».
• «Кандибиотик».
• «Софрадекс».
• «Ципрофлоксацин».
• «А-церенум».
• «Комбинил Дуо».

Настрои Сытина

Настрой представлен словесно сформулированными «творящими» мыслями о себе. Именно они считаются важнейшим, основным способом исцеления, оздоровления человека. Суть настроя Сытина, известного многим академика, заключается в словесно-образном эмоциональном управлении состоянием.

Прочитав, прослушав настрой Сытина, человек получает информацию, затем мозг посылает импульс к нужной системе организма, в которой происходит запуск механизма оздоровления. Академик считает, что люди часто сами являются творцами своих болезней. Соответственно положительный настрой поможет устранить разные болезни органов, систем организма.

Настрой Сытина для улучшения слуха:

Что еще порекомендует врач

Кроме ноотропных препаратов специалист может также выписывать витамины группы В. Для восстановления слуха назначают таблетки, в состав которых входят:

• тиамин (В1);
• цианкобаламин (В12);
• пиридоксин (В6).

Вышеуказанные витамины оказывают положительное влияние на клетки нервной системы. Подобные витамины являются центральным медикаментом в терапии невритов. Микс из вышеуказанных витаминов содержится в таких лекарственных средствах:

• «Мильгамма».
• «Мильгамма композитум».
• «Бенфотиамин».

Сроки лечения обычно определяет специалист, он также устанавливает дозировку препарата.

Физиопроцедуры и аппаратная медицина

Врач помимо медикаментозного лечения назначает проведение таких процедур:

• продувание уха по Политцеру;
• физиотерапия;
• гипербарическая оксигенация;
• дыхательные упражнения;
• массаж.

В современной медицине решать проблемы со слухом стало намного легче. Специалисты предлагают широкий выбор моделей слуховых аппаратов. В зависимости от особенностей организма, качества слуха, эстетики пациент может подобрать подходящий прибор (внутриушной, заушной, глубококанальный).

Операции

Благодаря современной медицине практически все случаи тугоухости можно исправить. В некоторых случаях помочь может лишь операция — стапедэктомия со стапедопластикой. Ее суть заключена в удалении замурованной внутри овального окна пластинки стремени с помощью лазера.

На ее место ставят протез или титановый имплант. Такая операция проводилась в терапии отосклероза. Для лечения гнойного среднего отита применяют тимпанопластику. Также возможным стало восстановление цепи слуховых косточек, барабанной перепонки.

Прогноз

Благодаря современной медицине, технологиям стало возможным восстановление нарушенного слуха. Многие слабослышащие получили возможность слышать звуки окружающей среды. Устранение причины снижения слуха более эффективно при раннем обнаружении проблемы.