Какие витамины не хватает при растяжках

Возникновение растяжек на коже у подростков это довольно деликатная проблема. Часто дети, обнаружив её, начинают смущаться, комплексовать по этому поводу, и замалчивать проблему перед родителями. Стоит знать, что в юном возрасте этот дефект можно легко убрать.

Источник: https://vseolady.ru/rastyazhki-na-kozhe-u-podrostkov-prichiny-ix-poyavleniya-i-sredstva-dlya-izbavleniya.html

Место локализации растяжек

Кожа имеет три слоя:

• глубинный подкожный слой;
• средний, коллагеновый слой (дерма);
• эпидермис.

Растяжки, они же стрии, образуются в коллагеновом слое, в случае уменьшения уровня коллагена, необходимого для эластичности кожи. Без должной коллагеновой поддержки кожа истончается, и появляются растяжения. По мере усиления натяжения, происходят надрывы. Розовый и багровый цвета растяжки приобретают, когда через прорывы становятся видны кровеносные сосуды. Белыми становятся уже зарубцевавшиеся стрии.

Появляются растяжки в основном там, где самый быстрый рост и больше всего жировой ткани. У подростков растяжки сосредоточены в области:

• молочных желез, груди;
• талии, на пояснице и животе;
• бёдер с внутренней и внешней сторон.

Бывают также стрии на плечах, но это нетипичный вариант. Согласно статистике фиксированных случаев, растяжки у девочек подростков сосредоточены обычно на бедрах и ягодицах и груди, а у мальчиков на поясничной зоне спины. Это объяснимо особенностями различий в половом созревании подростков разного пола.

Подростковый возраст — это смена гормонального фона всего организма. Нередко в этот переломный момент проявляются эндокринные заболевания, дает о себе знать наследственность.

Основные причины и предпосылки появления растяжек на коже у подростков

Пубертатный период развития характерен частыми гормональными взрывами. В организме ребёнка повышается синтез стероидных гормонов, повышается уровень кортизола и прогестерона. Это период наиболее активного роста, когда общее развитие происходит неравномерно (длинные конечности, непропорциональная фигура) и кожа не всегда поспевает за такими изменениями.

Скелет подростка развивается форсированными темпами, кости увеличиваются и кожа, если она недостаточно эластична, натягиваясь, трескается.

Кроме усиленного роста костей, увеличивается масса тела и у девочек растет грудь, оформляются и расширяются бедра. Все эти изменения влекут усиленное кожное натяжение, она трескается, и образуются растяжки.

Кроме вышеописанных причин появления растяжек, есть еще такие, как:

• генетическая предрасположенность. Когда у родителей подростка в подростковом возрасте были стрии, то, вероятно, они передадутся и ребёнку. В таком случае профилактика просто крайне необходима;
• неправильное питание. Недостаток витаминов и питательных веществ служат причиной замедления синтеза коллагена;
• скачки в весе, резкое похудение и повторный набор;
• иммунодефицит.

Источник: https://vseolady.ru/rastyazhki-na-kozhe-u-podrostkov-prichiny-ix-poyavleniya-i-sredstva-dlya-izbavleniya.html

Средства для избавления от растяжек на коже

Как и у взрослых, сформировавшихся людей, подростковые растяжки это сложный внешний дефект, на устранение которого может понадобиться много времени. Иногда процесс лечения уже зарубцевавшихся стрий может затянуться на месяцы. Тем не менее, чем раньше начать лечение, тем больше шансов на полное их устранение. В данном случае, подросткам повезло гораздо больше, чем взрослым, так как их кожу легче напитать эластином и стимулировать иными веществами.

Для начала, стоит сводить ребёнка к врачу, который и определит точную этимологию болезни. После того, как станет ясно, что послужило причиной нарушения коллагенового синтеза, подростка направляют уже к гинекологу, эндокринологу либо просто к косметологу.

В нынешней косметологии существует множество средств, как избавить подростка от растяжек. Их условно можно разделить на традиционные, естественные способы, и инновационные.

К инновационным относятся:

• мезотерапия;
• лазерная шлифовка.

К традиционным средствам и методам вмешательства относятся:

• мазь с мумиё;
• гели и лосьоны глубокого действия, питающие кожу коллагеном;
• разогревающий массаж;
• компрессы;
• обёртывания.

Лидирующую позицию в списке эффективных средств устранения подростковых растяжек занимает мезотерапия. Процедура предоставляется во многих косметологических центрах и анонсируется как безопасная и безболезненная, так что противопоказаний по её применению к подросткам нет.

Данная процедура – это введение косметологом при помощи тонкой иглы либо пистолета, излечивающего вещества под кожу, приблизительно на слой дермы. Препарат, проникая под кожу, распространяется и восстанавливает участки с растяжениями, заполняя их новым коллагеном и эластином и стимулируя обменные процессы. Такие уколы предписываются на курс до полугода. Делаются они дважды в месяц.

Когда растяжки уже запущены, косметологу ничего не остаётся, кроме как воздействовать на них радикальными методами шлифовки лазером. Такой метод дорогостоящий, но он эффективен даже в устранении многолетних растяжек. После первой процедуры, налицо улучшения. При помощи лазера косметолог совершает несколько мелких повреждений слоя дермы, и подкожного слоя, стимулируя тем самым заживление и нарастание новой, эластичной кожи на месте стрий.

Также можно избавиться от растяжек при помощи пилингов. При воздействии на кожную поверхность кислоты, верхние слои кожи облущиваются, а под ними стимулируется нарастание новой кожи. Такой метод улучшает коллагеновый синтез. При процедуре показан местный наркоз из-за её болезненности. Таких процедур нужно провести несколько, минимум 7-10.

Помимо прочего можно обратиться к аптечным средствам борьбы с растяжками: мазям, кремам, гелям, лосьонам, скрабам. Препараты, если они качественны, способны остановить дальнейшее развитие, и устранить основные видимые проявления стрий. Они должны содержать витамин А, коллаген, эластин и масла, которые улучшают кожную эластичность.

В современной фармакологии создано множество средств для успешной борьбы с растяжками. В основном это мази антикеллоидного влияния. Лечение основано на питании кожи такими активными веществами, как коллаген, эластин и др.

Самые популярные аптечные мази от растяжек:  

• мазь дерматикс. Содержит силикон, зарекомендовал себя как отличное средство против стрий. Данная мазь не имеет особенных противопоказаний, так что может использоваться даже подростками;
• мазь медерма. Менее эффективна чем дерматикс, стоит дешевле но и быстро впитывается, что провоцирует огромный расход мази.

Сгладить растяжки можно при помощи грубой, силиконовой или резиновой рукавички. Массажными движениями нужно активно растирать зоны поражения кожи маслом, желательно с добавлением витамина А.

Наиболее эффективны для этой цели следующие масла:

• розовое масло и масло нероли способны предупредить новые растяжки и придать коже упругость;
• масло лаванды;
• смягчающее апельсиновое и мандариновое масло;
• шиповниковое масло;
• масло миндаля;
• розмариновое масло;
• кунжутное и оливковое масла.

Масляные средства в чистом виде лучше не применять, они могут вызвать ожог нежной кожи на растяжках. Лучше добавить их в основу – мазь, лосьон или гель.

Эффективно при растяжках также такое средство, как мазь с добавлением мумиё. Одну таблетку такого средства нужно размочить в воде и смешать с мазью в количестве 100 грамм. Такой мазью нужно смазывать растяжки трижды в день.

Обёртывания можно проводить с водорослями, шоколадом, глиной, лечебной грязью, и добавлять к ним эфирные масла. Проще всего, однако, проводить обёртывания со смесями жирных базовых и эфирных масел.

Итак, методов борьбы с растяжками у подростков много, стоит лечиться не одним, а сразу несколькими способами, к примеру, можно сочетать применение аптечных мазей с массажем, или обёртывания и мазь с мумиё. В любом случае важно знать этимологию болезни, ведь если не убрать первичные причины появления растяжек, они после лечения появятся вновь. Родителям подростка и ему самому стоит уяснить, что без сопутствующей физической нагрузки, усиления кровообращения при помощи массажа, смены рациона и правильной диеты, применение любых средств особого эффекта не принесёт.

Источник: https://vseolady.ru/rastyazhki-na-kozhe-u-podrostkov-prichiny-ix-poyavleniya-i-sredstva-dlya-izbavleniya.html

Как бороться с растяжками?

Знакома ситуация? Вы уверенно шли к своей заветной цели — красивой фигуре, ни капли себя не жалея, сидели на строгих диетах, занимались до седьмого пота в спортзале и даже победили проявления целлюлита. И вот он результат – потерянные килограммы и … растяжки. Эти ненавистные полоски на теле, которые в чем-то имеют сходство со шрамами, также могут напоминать о счастливом периоде вынашивания ребенка или появиться в результате гормональных сбоев.

Источник: https://vseolady.ru/izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-samye-effektivnye-metodiki.html

Если шрамы украшают мужчин, то у женщин они вызывают панику, а то и ужас. Как избавиться от растяжек на животе после беременности? Можно ли скрыть неэстетичные полоски на груди, удалить растяжки на бедрах? Эффективны ли домашние средства от растяжек? Такие вопросы чаще всего встречаются на женских форумах. Поэтому мы постараемся рассказать вам, как бороться с растяжками, и велики ли будут шансы в этом деле.

Растяжки: что за полосатый зверь?

Растяжки (или научный термин стрии) – это рубцы атрофического типа, появление которых вызвано внутренними надрывами тканей кожи из-за её резкого растяжения. Так как вместе с волокнами эпидермиса разрушаются и кровеносные сосуды, вначале такие трещинки имеют розовый или фиолетовый оттенок. Но со временем, организм, не заботясь об эстетике кожи, «залатывает» нарушения соединительной тканью и получаются такие себе рубцы белого цвета.

Особенно предрасположены к появлению растяжек бедра, живот и грудь. Именно на этих участках возникает сильное натяжение кожи из-за резких скачков веса или беременности. Но, также, стриями могут поражаться и другие области тела, где кожа менее эластична.

Причиной этому может быть низкое количество белка в рационе питания, который необходим для выработки эластина и коллагена, наследственная предрасположенность, гормональные изменения и даже некоторые заболевания. Поэтому, если вы не нашли пояснений возникновению своих растяжек, лучше обратиться к врачу.

Возможно ли избавиться от растяжек?

Многие считают, что бороться с растяжками все равно, что с ветряными мельницами. То есть, место разрыва уже невозможно склеить без следа. Большинство косметологов также утверждают, что стрии нельзя полностью излечить или вывести, но вот уменьшить их видимость современным методам вполне посильно.

Условно выделяют профессиональные (салонные) и домашние методы борьбы со стриями. Сразу оговоримся, что избавиться от растяжек в домашних условиях можно лишь тогда, когда они еще свежие, то есть имеют красноватый, фиолетовый или розовый цвет.

С зарубцевавшимися полосками белого цвета целесообразно обратиться в косметический салон, где вам предложат такие современные процедуры как мезотерапию, радиолифтинг, химический пилинг, лазерную шлифовку и многие другие. Естественно, что передовые технологии намного эффективнее народных средств, но и цена за результат в салонах будет ощутимая.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Мы сознательно не будем детально останавливаться на профессиональных методиках лечения растяжек, так как информацию по ним можно получить, обратившись к специалисту, который, заодно, и посоветует процедуру, которая подойдет именно вам. Давайте лучше рассмотрим, как можно самостоятельно с ними бороться.

Чтобы избавиться от растяжек, необходимо работать в трех направлениях:

• постепенно «счищать» верхний слой кожи: снимая верхний шар клеток, мы активируем регенерационные свойства организма, кожа обновляется, вырабатывается эластин и коллаген;
• втирать целебные вещества: активные компоненты обладают заживляющими качествами, а также улучшают процесс восстановления;
• обеспечить усиленный приток крови: вместе с кровью, к пораженным участкам транспортируются витамины, кислород и микроэлементы, что также благотворно влияет на восстановление.

Источник: https://vseolady.ru/izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-samye-effektivnye-metodiki.html

Методы, которые будут рассмотрены ниже, отвечают этим требованиям

Скраб

Очень хорошо выручает людей ставших на тропу войны с растяжками. Его можно приготовить самостоятельно, используя доступные ингредиенты: молотый кофе, соль, сахар и растительное масло. Также для повышения эффективности воздействия, существуют рецепты с добавлением эфирных масел. Скраб втирают во время принятия водных процедур. Проблемные участки обрабатываются на протяжении десяти минут, а потом все смывается контрастным душем. Процедуру лучше повторять 3-4 раза в неделю.

Простой рецепт домашнего скраба: взять по одному стакану соли и сахара, залить ½ стакана растительного масла, перемешать.Существует неплохой вариант использования в качестве скраба — молотый кофе. Сначала нанесите на тело гель для душа, а потом, отсыпая в ладонь кофе, круговыми движениями растирайте его на животе, бедрах и ягодицах. Силу надавливания и величину помола кофе наращивайте постепенно от сеанса к сеансу. После 3-4 минут таких втираний примите обычный душ.

Преимуществом этого скраба является не только механическое влияние, но и целебное свойство кофеина для кожи.

Мумие от растяжек

Сразу после скраба идеально бы было использовать еще одно очень эффективное средство против растяжек – мумие. Эту уникальную по своему химическому составу смесь подарила нам сама природа, объединив в нем органические и неорганические вещества, которые содержат более 50 элементов таблицы Менделеева и приблизительно 30 групп активных веществ. Все эти макро- и микроэлементы, фосфолипиды, аминокислоты, белки, витамины, стероиды и многое другое очень существенно влияют на окислительно-восстановительные и регенерационные процессы, способствуют кроветворению и обменным процессам в организме.

Добывается мумие в горной местности, и после очищения имеет вид однородной эластичной массы со своеобразным запахом. Но мы его покупаем в большинстве случаев в аптеке уже в виде таблеток. Поэтому для применения вам, сначала необходимо смешать одну таблетку этого вещества с детским или обычным кремом для кожи (примерно 80 грамм).

Чтобы облегчить процесс, можно сначала растворить мумие в чайной ложке воды, а потом уже влить раствор в крем и перемешать. Еще, как вариант, для устранения специфического аромата можно капнуть немного эфирных масел. Теперь полученную массу можно наносить на места пораженные растяжками и втирать в кожу. Процедуру лучше проводить один раз в сутки.

Совет: не делайте смесь на основе мумия наперед, чтобы не потерять целебные свойства.

Яблочный уксус от растяжек

Не удивляйтесь, дело в том, что такое незатейливое средство, как яблочный уксус, просто переполнено полезными компонентами. В него входит много микроэлементов, антиоксидантов, а также витамины А, В, С, Е. Благодаря наличию в составе яблочной, лимонной и других кислот, используя его против растяжек, мы можем получить эффект химического пилинга, подобный тому, который делают в салонах красоты. Яблочный уксус поможет удалить старые клетки кожи, тем самым обновив её. От этого растяжки с каждым разом становятся менее заметными.

Используйте 5% яблочный уксус, важно удостовериться, что он изготовлен по классической технологии. На ночь, рукой разотрите уксус в местах, где у вас расположены стрии, дождитесь высыхания и ложитесь спать, а утром смойте. Также, можно делать обертывания, обмотав пищевой пленкой обработанные участки, и укутаться на час под одеяло. Что бы проверить реакцию вашей кожи на уксус во время первого нанесения можно растворить его с водой в соотношении один к одному.

Массаж

Массаж при борьбе с растяжками является важным и обязательным дополнением к вышеописанным процедурам. Благодаря нему время на коррекцию этого дефекта существенно сокращается и усиливается позитивный эффект. Большое значение при этом имеет использование эфирных масел с витамином Е, который делает нашу кожу эластичней. Используйте розмариновое, миндальное масло. Неплохим является масло из пшеничных ростков.

Массируя конечности, выполняйте движения в сторону сердца, живот массируйте по часовой стрелке, а на ягодицах ведите руку от позвоночника к краям. Чтобы справиться с растяжками на любом участке тела (кроме груди) допускаются любые массажные движения (растирание, похлопывание, выжимании и прочие). Не забудьте про поглаживание вначале и в конце процедуры.

Как предотвратить появление растяжек?

Как мы уже говорили, полностью победить стрии очень сложно, а иногда и вовсе невозможно, особенно если время упущено.

Поэтому лучше позаботиться о профилактике. Кожа будет в тонусе, если вы будете поддерживать хорошее физическое состояние тела. Поможет вам в этом спорт, гимнастика, танцы и другие физические нагрузки.

Позаботьтесь о питании. Правильный рацион позволит избежать вам резких перепадов в весе, а также снабдить организм полезными для предотвращения растяжек витаминами и минералами. Особенно обратите внимание на поступление достаточного количества белка, который принимает участие в синтезе коллагена и эластина. Важными для профилактики растяжек являются продукты содержащие витамины А и Е.

Не забывайте время от времени подпитывать и свою кожу. Пользуйтесь кремами, которые содержат эластин, коллаген и витамины, которые мы упомянули выше. Вместо крема можно втирать оливковое масло. Что бы избежать появления растяжек в области груди, не допускайте ее отвисания, ежедневно выполняя упражнения на укрепления мышц.

Помните о возможном появлении растяжек и во время беременности. Защитить кожу от них в эти ответственные дни, вам поможет специальное поддерживающее белье. Если вы подозреваете, что находитесь в группе риска, возьмите себе за правило ежедневно принимать контрастный душ, который тонизирует кожу. Не допускайте застоя крови, ежедневно выполняя самомассаж потенциально опасных участков тела путем легкого пощипывания, до небольшого покраснения кожи.

Комплекс методов для борьбы с растяжками, который мы рассмотрели, является оптимальным по соотношению затраченных на него средств, времени и эффективности от него. Но так как мы все разные, нельзя с уверенностью гарантировать стопроцентный результат.

Если вы не ощущаете позитивных изменений, не опускайте руки и попробуйте, что-нибудь другое или обратитесь к специалистам. И помните, что растяжки легче победить пока они свежие.

Друзья мои! Если статья Вам понравилась, то не сочтите за труд и поделитесь ею с друзьми в социальных сетях. Буду Вам очень признателен.

Источник: https://vseolady.ru/izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-samye-effektivnye-metodiki.html