Какие витамины надо пить от мастопатии
Витамины при мастопатии необходимы женскому организму для запуска обменных процессов и устранения дискомфортных ощущений. Их используют в комплексе с медикаментозными средствами. Это позволяет повысить эффективность лечения и укрепить иммунитет в восстановительный период.
Можно ли витамины при мастопатии
Мастопатия представляет собой заболевание молочных желез, сопровождающееся разрастанием соединительной ткани. Она имеет доброкачественную природу происхождения, но требует незамедлительной корректировки. К причинам ее появления относятся:
- инфекционные заболевания половых органов;
- наследственный фактор;
- травмирование молочных желез;
- вредные привычки;
- стрессовые ситуации;
- воспаление в малом тазу.
Комплекс витаминов при мастопатии назначают целенаправленно для укрепления защитных сил организма. В некоторых случаях он способен устранить факторы, спровоцировавшие заболевание. Лечебные меры позволяют остановить развитие уплотнений и предотвратить перерождение клеток в раковую опухоль. Чтобы достичь результата, нужно знать, какие витамины и минералы необходимы организму на данном этапе.
Важно! Витаминные комплексы при мастопатии принимают только по назначению врача.
Какие витамины нужны при мастопатии
Во время лечения мастопатии витамины выполняют крайне важные функции. В первую очередь они регулируют обменные процессы. К самым необходимым полезным веществам в этот период относятся:
- рутин;
- витамины групп D, C, B, A и E;
- йод;
- селен.
Основные функции препарата возлагаются на витамин A. Он блокирует выработку эстрогенов, что препятствует разрастанию соединительной ткани молочных желез. Это помогает избавиться от набухания и дискомфортных ощущений в груди. Витамин B снижает раздражительность и купирует болевые ощущения. Кроме того, он оказывает положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы.
Перед приемом витаминных комплексов следует сдать анализ, чтобы избежать профицита
Аскорбиновая кислота помогает укрепить защитные силы организма. Она устраняет воспалительный процесс и снижает восприимчивость по отношению к вирусным и инфекционным заболеваниям. Витамин D при мастопатии также борется с воспалением. Он позволяет предупредить развития онкологии и обеспечивает нормализацию метаболических процессов.
Рутин усиливает действие витамина C, способствуя укреплению иммунной системы. Но его нежелательно принимать при беременности и сахарном диабете. Рутин избавляет от болевых ощущений и эффективно справляется с воспалительными процессами. Витамин E при мастопатии в свою очередь обеспечивает снижение уровня прогестерона в организме. Он повышает скорость обмена липидных клеток, предупреждая перерождение в злокачественные образования.
Йод отвечает за работу эндокринной системы и регуляцию обменных процессов. Он купирует воспаления и позволяет держать гормоны под контролем. Селен оказывает антиоксидантный эффект и укрепляет защитные силы организма. Кроме того, он способствует очищению клеток печени, выводя токсические вещества.
Эффективность лечения мастопатии витаминами
Витамины от мастопатии для женщин назначают неслучайно. Витаминотерапия помогает привести в норму гормоны и производит противоопухолевый эффект. Правильное использование витаминного комплекса предотвращает повреждение клеток молочных желез и восстанавливает работу гипофиза, тем самым снижая уровень эстрогенов в организме. Применение витаминных комплексов позволяет добиться следующих результатов:
- снятие отека;
- нормализация кровотока в молочных железах;
- антиоксидантный эффект.
Лучшие витамины при мастопатии
Для избавления от мастопатии и ее симптомов необходимо принимать витаминные комплексы, в которых содержится сразу несколько нужных витаминов. Препарат подбирают в индивидуальном порядке. Следует рассмотреть список самых востребованных и эффективных комплексов.
«Триовит»
Высокая эффективность «Триовита» в отношении мастопатии обусловлена содержанием витаминов групп B, C, E и D и селена. Его принимают по две таблетки в течение двух месяцев. После этого необходимо сделать небольшой перерыв. По рекомендации врача витаминотерапию можно продолжить. При мастопатии витаминный комплекс оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Он избавляет от боли и отечности путем улучшения циркуляции крови.
«Триовит» эффективно справляется с авитаминозом
«Веторон»
«Веторон» – одни из лучших витаминов при фиброзно-кистозной мастопатии. Их выпускают в жидкой форме. К действующим веществам препарата относят витамины A и E. Этот тандем помогает избавиться от токсинов и снять воспаление в области молочных желез. В целях устранения мастопатии рекомендуют принимать по 11 капель перед едой. Количество приемов составляет 4-5 раз в день. В профилактических целях витаминный раствор пьют по одной капле три раза в день. Длительность лечебно-профилактического курса составляет один месяц.
Помимо витаминов и минералов, «Веторон» содержит в себе экстракт эхинацеи
«Аевит»
«Аевит» представляет собой комбинированный препарат, включающий в себя витамины групп A и E. Это сочетание полезных веществ предотвращает процесс разрастания соединительной ткани в груди, затормаживая тем самым развитие мастопатии. «Аевит» необходимо принимать по одной капсуле в сутки на протяжении 30 дней. Уже на второй неделе его приема самочувствие женщины значительно улучшится.
«Аевит» считается эффективным средством, сохраняющим молодость
Цианокобаламин
Цианокобаламином называют препарат, главным действующим веществом которого является витамин B12. Он необходим женскому организму для стабилизации гормонального фона. Отличительная особенность препарата заключается в восстановлении нервных волокон и предотвращении роста злокачественных клеток. Разовая дозировка составляет 2,8 мкг. Ее вводят внутримышечно в виде инъекции. Количество уколов определяет врач.
Перед введением в мышцу цианокобаламин смешивают с хлоридом натрия
Токоферол
Чаще всего при мастопатии применяют витамин E. Отзывы указывают на высокую эффективность витаминной добавки в отношении этого заболевания. Главная функция полезного вещества заключается в защите от свободных радикалов, которые способствуют перерождению здоровых клеток в злокачественные. Токоферол принимают по 400-800 мкг в сутки. Общая длительность приема составляет два месяца. Витаминный комплекс помогает получить следующий результат:
- укрепление стенок капилляров;
- остановка воспалительных процессов;
- регуляция жирового обмена;
- уменьшение объема фиброзных уплотнений.
Токоферол не только принимают внутрь, но и наносят на кожу
Как принимать витамины при мастопатии
Витамины при фиброзно-кистозной мастопатии, названия которых приведены выше, необходимо принимать по определенному алгоритму. Чаще всего используют стандартные дозировки. Но в некоторых случаях врач корректирует схему приема в индивидуальном порядке.
Меры предосторожности
Витаминные комплексы при мастопатии следует принимать с осторожностью. Существует риск столкнуться с аллергической реакцией. Для усиления эффективности добавок маммолог подбирает и другие лекарственные препараты.
При необходимости совмещения витаминных комплексов с сильнодействующими лекарственными препаратами следует проконсультироваться со специалистом. Некоторые вещества способны влиять на свертываемость крови и всасываемость активных компонентов лекарственных препаратов.
Внимание! При появлении побочных эффектов от использования витаминного комплекса следует отказаться.
Противопоказания и побочные эффекты
Не всегда прием витаминных добавок при мастопатии является верным решением. При определенных обстоятельствах от их использования лучше отказаться. К основным противопоказаниям относятся:
- нарушенная свертываемость крови;
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- инсульт или инфаркт в анамнезе;
- аллергическая реакция.
Побочные эффекты считают редким явлением при витаминотерапии. В большинстве случаев они возникают при чрезмерном употреблении витаминов. К самым часто встречаемым симптомам относятся:
- кожный зуд;
- высыпания на коже;
- нарушение зрительной функции;
- головная боль;
- патологии сердца и почек;
- нарушение стула.
Заключение
Витамины при мастопатии дадут необходимый эффект только в совокупности с другими лекарственными средствами. Они лишь усиливают основное лечение и укрепляют организм, помогая ему противостоять опасному заболеванию. При правильном подходе от мастопатии удается избавиться за 1-2 месяца.
Отзывы о витаминах при мастопатии
Максимова Светлана Игоревна, 24 года, г. Оренбург
Мне при мастопатии назначали «Аевит» и «Мастодинон». Оба препарата считаются безопасными, но эффективными. Тяжесть и дискомфорт в груди исчезли на первой неделе лечения. Побочных эффектов у меня не возникло. К счастью, больше с этой проблемой не сталкивалась.
Гайворунская Наталья Николаевна, 31 год, г. Томск
Мне от мастопатии, помимо специальных трав, помог обычный витамин E. Натуральное средство, не вызывающее побочных эффектов. Держу всегда его под рукой на случай непредвиденных ситуаций. Кроме того, он положительно воздействует на кожу и ногти.
Артемова Галина Викторовна, 42 года, г. Новосибирск
Меня мастопатия застала после вторых родов на фоне гормонального дисбаланса. Заболевание достаточно неприятное, но уже на 7-10-й дни лечения все симптомы стали исчезать. А принимала я «Веторон». Даже не подозревала, что он настолько эффективен.
Была ли Вам данная статья полезной?
Источник
Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы расскажем о том, важны ли витамины при мастопатии и какие препараты помогают справиться с этой болезнью. Уделим время обсуждению пользы витаминов для больных фиброзно-кистозной болезнью и расскажем, почему не стоит заниматься витаминотерапией без консультации с врачом.
Почему важны витамины при мастопатии?
Мастопатия — заболевание, в основе которого лежит повышение уровня эстрогенов в крови. Избыток этих гормонов, точнее их метаболитов (например, 4-гидроксиэстрогенов), способствует старению женского организма, уменьшению продолжительности жизни прекрасной половины человечества и несет ответственность за увеличение числа больных фиброзно-кистозной болезнью. Причем же здесь витамины, возмутитесь вы?
Комплекс витаминов — важная составляющая в лечении доброкачественных изменений тканей груди. Работают эти вещества в четырех направлениях:
- Выступают антиоксидантами и адаптогенами (предотвращают преждевременную гибель клеток в результате перекисного окисления и стимулируют защитные силы организма). Витамины защищают клеточки нашего тела от токсичного влияния лекарств, которые мы принимаем, пролечивая молочные железы.
- Нормализуют работу печени и кишечника. Это опосредованно улучшает метаболизм и выведение эстрогенов. Нормализация метаболизма женских половых гормонов приводит к уменьшению отека и боли в груди, и снижает риск разрастания фиброзной ткани.
- Являются кофакторами ферментов (нужное ферменту соединение для проявления биоактивности), участвующих в метаболизме эстрогенов. Моделируя диету и используя витаминотерапию, можно нормализовать баланс половых гормонов женщины и снизить риск рецидива фиброзно-кистозной болезни.
- Позитивно влияют на ЦНС, увеличивает устойчивость нервной системы к стрессорам. Стрессы — еще одна причина для развития мастопатии.
Витамины — это необходимые вещества. Несмотря на то, что в них наше тело нуждается в обязательном порядке помните, принимать бесконтрольно витамины и их комплексы нельзя по 2 причинам:
- Вы не можете определить самостоятельно, какая именно группа этих веществ востребована организмом в данный момент.
- Передозировка витаминных препаратов приводит к болезням, так же как и их недостаток.
Можно ли принимать витаминные комплексы женщинам, страдающим фиброзно-кистозной болезнью, время беременности и лактации? Можно, но с особой осторожностью. Какими бы полезными ни были эти вещества и какие бы хорошие отзывы вам не попались на определенные препараты, не следует пить их без назначения врача!
Потому что, например, избыток в организме фолиевой кислоты (а ее назначают всем беременным, чтобы избежать аномалий развития плода) приводит к снижению активности клеток-киллеров, обеспечивающих противовирусную и противоопухолевую работу иммунной системы организма. А гипервитаминоз по витамину Е может стать причиной гипоксии плода.
Чрезмерное потребление витамина Д приводит к нарушению метаболизма кальция в организмы и сбоям в работе всех основных систем. А прием больших доз аскорбиновой кислоты становится причиной тяжелых родов и мертворождения.
Какие витамины пить при мастопатии?
Традиционно, при мастопатии рекомендуют:
- витамины группы В;
- антиоксиданты (вит. А, Е и С);
- витамин D.
Из препаратов группы В чаще всего назначают: тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6), цианокоболамин (В12), фолиевую кислоту (В9). Вещества этой группы:
- нормализуют работу печени, кишечника, ЦНС (тиамин, пиридоксин);
- влияют на работу щитовидной железы и репродуктивные функции организма (В2).
- являются кофакторами ферментов, участвующих в преобразовании эстрогенов (В6, В12, В9).
Препараты группы В влияют и на ответ (реакцию) клеток ткани-мишени для эстрогена (например железистой ткани молочных желез). Это означает, что железистая ткань при достаточном количестве соединений группы В не так остро реагирует на повышение уровня эстрогенов. Это профилактирует появление кист. Противопоказаны препараты группы В при аллергии на них!
Витамин Е — это группа полезных веществ. Самыми ценными из них считаются токоферолы и токотриенолы. Последние обладают противоопухолевой активностью. Токоферолы же относят к одним из самых сильных антиоксидантов, они участвуют в производстве ферментов печени, нормализуя ее работу. токоферолы помогают организму усваивать вит. А. С осторожностью следует относиться к приему токоферолов при гипопротромбинемии, аллергии на них.
Витамин А — это тоже не одно вещество, а группа соединений, включающая ретинол и ретиноиды. Это вещество принимает участие во многих процессах в организме. Например, в продуцировании печеночных ферментов, гормонов, участвующих в передаче нервного импульса, протеинов внеклеточного матрикса, тормозящих рост клеток. Не рекомендуется прием этого препарата при камнях в желчном и панкреатите в хронической форме. Абсолютным противопоказанием считается аллергия на вещество.
Аскорбиновая кислота (вит. С) выполняет иммуномодулирующую, антиаксидантную и нейропротекторную функцию в нашем организме. Аскорбиновая кислота тормозит старение, нормализует работу печени и ЖКТ. Противопоказана аскорбиновая кислота при вульвовагините, вызванном грибком Кандидой, воспалении вен и склонности к тромбозам.
Витамин Д. Основная роль этого соединения — обеспечивать всасывание фосфора и кальция. При мастопатии его назначают потому, что по некоторым исследованиям это вещество принимает участие в регуляции размножения клеток, гормональном обмене и гармонизирует работу эндокринной системы. Вит. D противопоказан при аллергии на него!
Кроме витаминных комплексов, для нормализации состояния молочных желез понадобятся и другие нутриенты, например, йод и селен. Эти вещества тоже часто включают в комплексные минерально-витаминные средства.
Топ витаминных препаратов при мастопатии
А подскажите-ка названия минералов и витаминов, которые можно пить при мастопатии, скажите вы? Пожалуйста!
Для тех, кто предпочитает импортные препараты и знает, что хелатные формы нутриентов лучшие, на рынке присутствуют препараты американской компании Солгар (Solgar), например, Solgar, Vitamin D3а, Solgar, Folic Acid. Недешевое удовольствие, но максимально эффективное.
Препараты, содержащие хелатные формы минералов (вступившие в соединение с аминокислотой) лучшие, потому что обладают двумя важными свойствами:
- Полезные вещества соединены с транспортным агентом (аминокислотой), обеспечивающим их практически полное усвоение.
- Нутриенты защищены от воздействия агрессивной среды желудка той же аминокислотой. И не разрушаясь доставляются в кишечник, где и усваиваются.
Те, кто выбирает традиционные витаминные препараты, предпочитают комплексы: Аевит, Триовит, Пиковит, Веторон, Мульти-Табс, Витрум, Поливит, Компливит и другие знакомые всем средства.
Правила применения
Витаминные комплексы — это хорошо, но как их принимать? Не забывайте, что лечение фиброзно-кистозной болезни не сводится к диете, помогающей получить максимум нужных витаминов или витаминотерапии фармацевтическими средствами. Это комплексная задача. При ее решении врач учитывает состояние больной и список тех препаратов, которыми вы уже лечитесь.
Дозировка подбирается врачом индивидуально и зависит от конкретного препарата. Например, Аевит, стандартно назначается по капсуле в сутки в течение месяца. А Триовит по 1-2 капсуле в день курсом 1-2 месяца. Большинство витаминных комплексов производители рекомендуют принимать раз в день до приема пищи, запивая водой в течение 30-40 дней.
На этом мы заканчиваем обзор темы. Надеемся, помогли вам понять роль витаминов в поддержании здоровья молочных желез и вы снова заглянете к нам с друзьями. Поделиться ссылкой можно через социальные сети.
Источник
Воспалительные процессы в женской груди приводят к развитию мастопатии, при которой железистые ткани заменяются соединительными. В пораженном органе образуются узелки и кисты, болезнь сопровождается неприятной симптоматикой — болью, повышенной чувствительностью сосков, выделениями.
Краткая характеристика заболевания
Мастопатия характеризуется комплексом патологических отклонений, сопровождающихся гормональным дисбалансом (преобладают эстрогены, прогестероны снижаются). В молочных железах формируются мелкозернистые уплотнения доброкачественного характера, происходит разбалансировка эпителиальных и железистых тканей. Основные причины развития — травмы, стрессы, наследственная предрасположенность, климакс, гормональная терапия, хирургическое вмешательство.
Болезнь подразделяется на виды:
- фиброзный — разрастается соединительная ткань;
- железистый — образуются кисты;
- инволютивный — происходит истощение тканей;
- кистозный — возникают полые кисты с жидкостью;
- диффузный — разрастаются жировые ткани на фоне гипофизарного дисбаланса;
- узловой — узлы из соединительной ткани;
- фиброзно-кистозный — уплотняется жировая ткань.
Вне зависимости от типа и формы болезни, врач назначает комплексную терапию, которая предполагает прием витаминных комплексов.
Зачем нужны витамины при мастопатии?
Благодаря микроэлементам усиливается эффективность применяемых препаратов, ускоряется метаболизм, укрепляется иммунная и нервная система, предупреждается развитие атипичных и онкологических клеток. Органы начинают вырабатывать необходимые гормоны.
Какие витамины нужны при мастопатии:
| Название витаминов и их источники | Терапевтические эффекты | Правила приема | Противопоказания |
| Токоферол (Е). В большом количестве находится в: сливочном и растительном масле; яйцах; зелени; печени; молоке; мясе; зерновых культурах; брокколи; облепихе; семенах, орехах; шиповнике, капусте. | Нормализует гормональный фон, блокирует образование злокачественных опухолей, снижает уровень болевого порога, регенерирует поврежденные ткани. Является природным антиоксидантом, усиливает воздействие прогестерона. Дополнительно укрепляет кровеносные капилляры, купирует воспалительные процессы. | Максимальная суточная дозировка составляет от 400 до 800 мкг. Продолжительность лечения — 60 дней. | Риск возникновения инсульта и инфаркта миокарда, склонность к тромбозам, гипертония, гипотромбинемия, сахарный диабет, кардиосклероз, возраст до 12 лет. |
| Ретинол (А) Ударное количество в таких продуктах: мясная и рыбная печень; рыбий жир; сливочное масло и сыр; яичный желток; виноград, абрикосы; шпинат, морковь; тыква, брокколи; крапива, шпинат. | Останавливает чрезмерный синтез эстрогенов, снимает отёчность, борется с раковыми клетками. | В день можно пить по 500 мкг на протяжении полугода. | злоупотребление алкогольными напитками, цирроз печени, вирусный гепатит, возраст после 65 лет. |
| Аскорбиновая кислота (С). Особенно много в следующем: печень и почки; домашнее молоко и кумыс; салат, щавель, шпинат, зелень; зеленый горошек; редис, баклажаны, помидоры; болгарский перец; почти все фрукты. | Укрепляет защитные силы организма и стенки сосудов, выводит лишнюю жидкость, свободные радикалы и прочие токсичные отложения, устраняет асимметрию грудей при опухлости. | В течение 2-х месяцев принимать по 500 мг в сутки. | Сахарный диабет, камни в почках. |
| Рутин (Р). Больше всего в таких продуктах: виноград, абрикосы, черноплодная рябина; черная смородина, клубника, черешня; шиповник, малина; помидоры, сладкий перец, капуста; зелень. | Благотворно влияет на кровеносную систему, снижает степень воспаления, усиливает действие аскорбиновой кислоты. | Пить не более 500 мг в день. Длительность курса составляет 2 месяца. | Туберкулез в легких, болезни печени, сердца, сосудов. |
| Группа витаминов В. Основная пища с наиболее огромным содержанием: любое мясо и субпродукты; кисломолочные изделия; бобовые культуры; крупы; орехи и сухофрукты; разные овощи. | Обладают седативными свойствами (снимают тревожность, беспокойство, особенно В2 и В1). Вырабатывают пролактин, восстанавливают функциональность сердечно-сосудистой системы (В6).В комплексе способствуют выработке прогестерона, стимуляции работы молочных желез. | Средняя дозировка в сутки — 50 мг в течение полугода. | Противопоказания зависят от вида микроэлемента, но есть общие запреты — тромбы, эритроцитоз, беременность, лактация, перенесенные стрессы, хирургические вмешательства, анемия, болезни печени, органов желудочно-кишечного тракта и т. д. |
| Кальциферол (D). Главные продукты: морская рыба и морепродукты; яйца; почки, печень. В растительной пище содержание кальциферола настолько мизерное, что их не рассматривают. | Не допускает преобразование доброкачественных клеток в злокачественные, улучшает усвоение других витаминов, восстанавливает обменные процессы. | Максимальная дозировка в день 10 мкг. Продолжительность терапии — 3 месяца. | Серьезные болезни печени, сердца, печени, туберкулез. |
Категорически запрещено при мастопатических нарушениях принимать фолиевую кислоту (В9), так как повышается риск образования онкологических клеток и витамин К — образуются тромбы из-за сгущения крови.
Какие препараты обычно назначают?
Конкретные витамины и остальные медикаментозные средства назначаются маммологом после комплексной диагностики, на основании которой выявляются особенности течения патологии и уровень содержания тех или иных полезных веществ в организме.
Переизбыток микроэлементов влечет за собой последствия — осложнения в виде заболеваний, неприятные симптоматические проявления, побочные реакции.
Врач может назначить препараты с конкретным элементом — Токоферол, Аскорбиновая кислота, Ретинол и т. д. Но сегодня в продаже существует огромное множество витаминных комплексов, отличающихся по составу и стоимости. Есть среди них лучшие премиксы для лечения мастопатии, считающиеся наиболее востребованными.
Аевит — особенности
В комплексе содержится группа витаминов Е и А. Назначается обычно в масляном или таблетированном виде на курс до месяца. Пить ежедневно после еды по 1 капле или 1 таблетке. Нельзя принимать более 30 дней, так как возникает передозировка, поэтому обязателен перерыв на 3 месяца.
Фармакологические эффекты:
- нормализация гормональной функции;
- укрепление кровеносных сосудов;
- антиоксидантное действие;
- предупреждение развития раковых клеток;
- предотвращение повреждения мембран клеток;
- усиление устойчивости к гипоксии.
Нельзя принимать препарат при холецистите, недостатке кальция, тиреотоксикозе, циррозе печени и вирусном гепатите. Во время беременности и в возрасте до 18 лет использовать с осторожностью (только в случае крайней необходимости, когда терапия превышает риски).
Триовит — характеристика
Средство обогащено минералами, состоит из токоферола, витамина С, ретинола. Выпускается в форме красно-оранжевых капсул. Как действует:
- выводит из организма вредные токсины;
- снижает воспаление и припухлость;
- дезинфицирует от патогенных микроорганизмов;
- восстанавливает гормональный фон;
- стабилизирует уровень липопероксидов;
- обладает иммуномодулирующими свойствами.
Пить по 1 или 2 капсулы в сутки. Продолжительность лечения — 2 месяца. Противопоказания — возраст до 15 лет, период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, переизбыток токоферола и ретинола.
Веторон — чем поможет?
Препарат содержит в составе токоферол, аскорбиновую кислоту, бетакаротен, является мощным антиоксидантом, который обладает такими эффектами:
- нормализация метаболических процессов;
- защита клеток от негативного внешнего воздействия;
- восстановление функциональности ферментативной системы;
- предотвращение развития перекисных соединений (они разрушают клеточные мембраны);
- снижение синтеза эстрогена;
- повышение устойчивости к гипоксии;
- ускорение кровоснабжения;
- улучшение работы нервной системы и структуры крови.
Веторон продается в жидкой форме темного оранжевого цвета. Курс составляет месяц, в день допустимо пить по 6-11 капель, разделенных на 4 приема. Запрещено использовать препарат при индивидуальной непереносимости одного из компонентов.
Как самостоятельно определить нехватку витаминов?
Достаточно часто женщины при мастопатии самостоятельно занимаются приобретением витаминов. Но их нельзя пить беспорядочно, поэтому важно знать, каких именно элементов не хватает вашему организму. Определить это можно по таким признакам:
- о нехватке витамина А свидетельствует сильное шелушение кожного покрова и ухудшение состояния зубов;
- при дефиците аскорбиновой кислоты кровоточат десна, снижается работоспособность, увеличивается масса тела (беспричинно), проявляется повышенная сонливость;
- при нехватке группы В возникает бессонница, волосы становятся ломкими и тусклыми, на лице появляется угревая сыпь, женщина мучается от запоров;
- недостаток Е — растрескивание и пересыхание кожи в области пяток и локтей;
- если недостает витамина D, ухудшается аппетит, снижается острота зрения, больная худеет.
Опасность передозировки
Во время лечения молочных желез от мастопатии необходимо контролировать уровень поступающих в организм вкщкств. В противном случае микроэлементы могут нанести вред и ухудшить состояние женщины. Гипервитаминоз проявляется таким образом:
- При переизбытке ретинола отмечается общее недомогание и слабость, депрессивное состояние и раздражительность. Отсутствует аппетит, секутся волосы, ухудшается структура ногтевых пластин. Возникает тошнота и рвота, периодически повышается температура тела. Это приводит к развитию аллергии, повышению уровня холестерина в крови. Опасность — болезни сердца, печени, почек.
- О лишнем количестве группы В свидетельствует головная боль, тошнота, покраснение кожи, бессонница, дискомфорт в нижних конечностях, вплоть до судорог. Уголки рта покрываются трещинами. Осложнения — атеросклероз, ожирение, нарушения в нервной системе, гипертония, болезни почек.
- Авитаминоз аскорбиновой кислотой провоцирует частые простудные заболевания, изжогу, бессонницу, головную боль. Могут возникать аллергические реакции, формироваться камни в почках, нарушаться менструальный цикл. Но самое опасное — мастопатические уплотнения преобразуются в раковые.
- Перенасыщенность организма токоферолом и кальциферолом: снижается острота зрения, часто повышается температура тела, отсутствует аппетит. Женщина ощущает вялость, апатичность, раздражительность, впадает в депрессивное состояние. Боль возникает в мышцах и голове, периодически появляются судороги. Ухудшается структура волос и ногтей, развивается гипертония и психические расстройства.
Самые главные моменты
Женщине, которой поставлен диагноз мастопатия, необходимо понимать, что витаминные премиксы являются важной частью общего терапевтического подхода. Без них невозможно укрепить иммунитет, от которого зависит скорость выздоровления. Обратите внимание на то, что с их помощью нейтрализуется негативное воздействие разных групп препаратов, которые назначает врач.
Источник