Какие витамины лучше витрум или центрум что лучше
В наше время совершенствуются не только технические устройства, но и составы витаминных препаратов. С развитием медицины все больше сведений накапливается о том, какие вещества необходимы для здоровья человека и его активной жизни. Неудивительно, что если еще 20 лет назад аптечные «витаминки» состояли из 5–10 компонентов, то сейчас они обеспечивают практически весь спектр веществ, необходимых для нормального роста, развития и защиты организма. Комплексные витамины Витрум, Центрум и множество им подобных можно встретить в аптечной сети. Давайте вкратце рассмотрим, чем же они отличаются и какие имеют особенности.
Какие витамины лучше — Центрум или Витрум Плюс?
Есть противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией
Оба препарата представляют собой комплексный набор «молекул жизни», составленный под девизом «Витамины и минералы от А до Я». Они производятся в виде таблеток, покрытых оболочкой. Центрум выпускается в США фирмой Wyeth Lederle S.p.A., Витрум представляет собой продукцию фирмы Unipharm, Inc. (США).
Бренды Витрум или Центрум имеют целую серию препаратов, созданных для целевых групп потребителей:
- детей (Витрум Кидс Плюс и Кид Гамии в виде жевательных мармеладных межвежат),
- подростков (Витрум Юниор Плюс),
- беременных (Витрум Пренатал Плюс),
- пожилых людей (Центрум Сильвер).
В этом обзоре мы сравним классические препараты «Центрум Мультивитаминный комплекс от A до Цинка» и «Витрум Плюс», которые содержат базовые наборы компонентов и ориентированы на основную возрастную группу людей (от 12 лет и старше). Витрум содержит 25 веществ, а Центрум – 24, это можно считать незначительным отличием, поскольку оно заключается в отсутствие маловажного ванадия в составе Центрума. Качественный состав витаминов и основных микроэлементов в препаратах одинаков, а вот по их количеству существует значительное отличие Витрума от Центрум.
Отличия в составе витаминов
По массе в Витруме содержится приблизительно в 2 раза больше витамина:
- А,
- B5,
- B12,
- D3,
- фолиевой кислоты (B9).
Зато в Центруме больше витамина С в 1,5 раза, а биотина – в 2 раза. Кроме того, в Центруме имеется лютеин (500 мкг), который необходим для здоровья глаз. Он не синтезируется в организме, поэтому требует поступления извне.
В пище лютеин находится в большом количиестве в зеленых листовых овощах и желтых фруктах, а также в курином желтке.
Отличия в составе минералов
Основное отличие Центрум от Витрум заключается в составе минералов. В Витруме дозировки следующих выше:
- железо,
- йод,
- марганец,
- медь,
- цинк (в 3 раза).
В Центруме по количеству больше следующих минералов:
- молибдена в 2 раза,
- селена на 5 мкг,
- хрома почти вдвое.
Между препаратами также есть незначительные отличия в количестве витаминов В1, В2, К1, пантотената, минералов марганца и селена. Однако они не превышают разницы в несколько микро- или миллиграмм.
| Компонент | Витрум Плюс | Центрум «от A до Цинка» |
|---|---|---|
| Витамин А | 1,72 мг ↑ | 0,8 мг |
| Витамин B1 | 1,5 мг ↑ | 1,4 мг |
| Витамин В2 | 1,7 мг | 1,75 ↑ |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 10 мг ↑ | 7,5 мг |
| Витамин B6 | 2 мг | |
| Витамин В7 (витамин H, Биотин) | 0,03 мг | 0,0625 мг ↑ |
| Витамин В9 (Фолиевая кислота) | 0,4 мг ↑ | 0,2 мг |
| Витамин В12 | 0,006 мг ↑ | 0,0025 мг |
| Витамин C | 60 мг | 100 мг ↑ |
| Витамин D3 | 0,001 мг (400 МЕ) ↑ | 0,0005 мг (200 МЕ) |
| Витамин E | 13,5 мг | 15 мг ↑ |
| Витамин K1 | 0,025 мг | 0,03 мг ↑ |
| Лютеин | — | 0,5 мг |
| Витамин PP | 20 мг | |
| Ванадий (V) | 0,01 мг | — |
| Железо (Fe) | 16 мг ↑ | 5 мг |
| Йод (I) | 0,15 мг ↑ | 0,1 мг |
| Кальций (Ca) | 162 мг | |
| Магний (Mg) | 100 мг | |
| Марганец (Mn) | 2 мг | |
| Медь (Cu) | 2 мг (оксид) ↑ | 0,5 мг (сульфат) |
| Молибден (Mo) | 0,025 мг | 0,05 мг ↑ |
| Селен (Se) | 0,025 мг | 0,03 мг ↑ |
| Фосфор (P) | 125 мг | |
| Хром (Cr) | 0,025 мг | 0,04 мг ↑ |
| Цинк (Zn) | 15 мг ↑ | 5 мг |
| Количество в одной упаковке и производитель | ||
| Таблетки | по: 30, 60, 100, 130 шт. в банке | по: 30 или 60 шт. в банке |
| Сртрана-производитель: | США | Италия |
Вспомогательные вещества присутствуют в обоих препаратах. Они создают необходимую для таблетированных форм консистенцию и оболочку (диоксид, титана, микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, стеаринова кислота и стеарат магния, триацетин), придают цвет (красители Е110 желтый, Е129 красный, Opadry голубой, индигокармин Е132).
Для тех, кто не любит почем зря употреблять лишние формообразующие вещества, отметим, что в Витруме их меньше. В Центруме, кроме вышеперечисленных, дополнительно присутствуют стабилизаторы полиоксиэтиленсорбитан и поливинилполипирролидон, разрыхлитель диоксид кремния и лактоза. Люди с гиполактазией должны быть проинформированы о наличии в составе данного препарата лактозы.
Если вы решите, сравнивая Витрум или Центрум, что лучше приобрести Витрум, поскольку в нем выше дозировки компонентов, это может оказаться ошибкой. Для вашего типа питания, образа жизни, хронических болезней и прочих особенностей нужен индивидуальный подбор витаминов. Играет роль и пол, например, мужчинам особенно важно побольше цинка и селена, а женжинам — железа. С этой задачей лучше справится врач, поэтому перед покупкой препарата следует с ним проконсультироваться.
Что дешевле?
Согласно инструкции 1 таблетка составляет суточную витаминную дозу. На профилактический курс потребуется 30 таблеток, потому что витамины положено пить не менее месяца. Флакончик с 30 таблетками Витрум стоит от 400 до 450 руб. Такое же количество таблеток Центрума стоит дороже – от 480 до 520 руб.
Источник: kliwi.ru
Источник
В современном мире очень популярны поливитаминные комплексы. Многие люди предпочитают заботиться о здоровье и вести здоровый образ жизни. Однако с каждым годом витаминные комплексы становится выбирать все сложнее, так как они совершенствуются. Современные комплексы включают в себя практически весь спектр полезных микроэлементов. К таким относится Витрум и Центрум. Нередко при выборе у людей возникает вопрос, какой из них лучше? Для этого нужно подробнее изучить каждый из них.
Витрум
Это поливитаминный комплекс, который в своем составе имеет все витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма. Выпускается в форме таблеток. Действие определяется компонентами, входящими в состав. Одна таблетка содержит суточную дозу витаминов и микроэлементов, которые необходимы взрослому человеку. Поливитамины повышают сопротивляемость человеческого организма к инфекциям и способствуют восстановлению после болезней.
В состав входят: витамины А, Е, D3, К1, С, В1, В6, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин, ионы кальция, фосфор, магний, хлор, железо, йод, цинк, марганец, молибден, селен, хром, олово, никель, кремний, ванадий.
Показаниями к применению являются:
- Лечение и профилактика авитаминоза и гиповитаминоза.
- Недостаток минеральных компонентов.
- Сниженный иммунитет.
- Несбалансированное питание.
Также назначается при хронических заболеваниях, в послеоперационном периоде и при проведении химиотерапии.
К противопоказаниям относятся:
- Индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав средства.
- Повышенное количество кальция, калия или магния.
- Почечная недостаточность, гломерулонефрит.
- Открытая форма туберкулеза.
- Саркоидоз.
- Аллергия на фруктозу.
- Тромбофлебит.
- Нарушение обмена меди и железа.
- Подагра.
- Тиреотоксикоз.
- Заболевания сердечнососудистой системы.
- Язвенная болезнь желудочно-кишечного тракта.
Назначается детям с 12-летнего возраста. Необходимо пить 1 таблетку 1 раз в день во время или после еды. Курс лечения обычно составляет 1-2 месяца, но определяется врачом индивидуально для каждого пациента.
Центрум
Поливитаминный комплекс, который выпускается в форме таблеток. В него входят: витамин А, E, B1, С, B2, B6, B12, К, D, ниацинамид, фолиевая кислота, биотин, пантотенат кальция, железо, кальций, фосфор, йод, магний, медь и множество других минеральных компонентов.
Средство восстанавливает недостаток витаминов и минеральных веществ в организме. Также нормализует поступление фосфора и кальция, а также обменные процессы в целом. Все вещества легко всасываются из ЖКТ и быстро распределяются по всему организму.
Показаниями к применению являются гиповитаминоз и авитаминоз, а также недостаток минеральных веществ в организме.
Единственным противопоказанием является аллергическая реакция на компоненты, которые содержатся в поливитаминном комплексе.
Принимать следует 1 раз в день по одной таблетке после завтрака. Не разжевывая, запивая водой. Средний курс лечения составляет 30 дней.
Что выбрать?
Часто встает вопрос о выборе препарата. Главным отличием является страна-производитель. Центрум выпускается итальянской компанией, а Витрум – американской. Также отличием является то, что Витрум можно применять детям с 12 лет, а Центрум – с 18. Однако и у тех и других имеются специальные детские препараты.
Также отличается и состав. Например, в состав Витрума входит 13 витаминов и 17 микроэлементов. В составе Центрума находятся 13 витаминов и 11 микроэлементов. В Витруме больше микроэлементов. Однако, в Центруме имеются такие микроэлементы, которые нет в Витруме, несмотря на то, что их меньше. Также у него имеется большой список противопоказаний, в то время, как Центрум имеет только одно – аллергическая реакция на компоненты.
Прием средств проводится также одинаково – 1 раз в день. Однако, у Витрума длительность приема может быть немного больше.
И тот и другой препарат не следует применять с другими поливитаминными комплексами. Это может привести к передозировке. В таком случае есть риск развития побочных эффектов. У Центрума они проявляются только в виде аллергических реакций. У Витрума, кроме аллергических реакций могут возникнуть диспепсические нарушения, головокружение, головные боли, аритмия, нарушение работы почек, себорея. В таком случае следует прекратить прием медикаментов и обратиться к врачу.
Преимуществами Витрума являются:
- Большое количество витаминов.
- Возможность применять 1 раз в день.
- Можно принимать детям с 12 лет.
- Доступная цена.
У Центрума также имеются положительные стороны:
- Улучшает обменные процессы.
- Имеет минимум противопоказаний.
- Достаточно применение одного раза в день.
При выборе препарата следует отталкиваться от того, с какой целью он приобретается. При длительном течении какого-либо заболевания с целью восстановления организма хорошо подойдет Витрум. Его состав обеспечит хорошую эффективность. При неправильном и скудном питании поможет Центрум. В нем находится все необходимые компоненты, которые требуются человеку в суточной дозировке.
Цена препаратов практически одинаковая. 30 таблеток стоят в районе 500-600 рублей.
Если пациент считает, что Витрум является более эффективным препаратом из-за большего количества микроэлементов, то это является ошибочным мнением. Витаминный комплекс должен подбираться индивидуально пациенту, исходя из его питания, образа жизни и других особенностей организма. Поэтому перед покупкой витаминов следует обратиться за помощью к специалисту.
Таким образом, выбор поливитаминного комплекса достаточно сложная задача. Нельзя однозначно сказать, какой из данных препаратов эффективнее. Каждый имеет свои достоинства и недостатки. Выбор препарата лучше предоставить специалисту, так как именно он сможет подобрать комплекс, который не навредит пациенту, а укрепит его организм. Самостоятельный прием может привести к развитию побочных эффектов, которые принесут вред здоровью.
Источник
В наше время совершенствуются не только технические устройства, но и составы витаминных препаратов. С развитием медицины все больше сведений накапливается о том, какие вещества необходимы для здоровья человека и его активной жизни. Неудивительно, что если еще 20 лет назад аптечные «витаминки» состояли из 5–10 компонентов, то сейчас они обеспечивают практически весь спектр веществ, необходимых для нормального роста, развития и защиты организма. Комплексные витамины Витрум, Центрум и множество им подобных можно встретить в аптечной сети. Давайте вкратце рассмотрим, чем же они отличаются и какие имеют особенности.
Какие витамины лучше — Центрум или Витрум?
Есть противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией
Оба препарата представляют собой комплексный набор «молекул жизни», составленный под девизом «Витамины и минералы от А до Я». Они производятся в виде таблеток, покрытых оболочкой. Центрум выпускается в США фирмой Wyeth Lederle S.p.A., Витрум представляет собой продукцию фирмы Unipharm, Inc. (США).
Бренды Витрум или Центрум имеют целую серию препаратов, созданных для целевых групп потребителей:
- детей (Витрум Кидс Плюс и Кид Гамии в виде жевательных мармеладных межвежат),
- подростков (Витрум Юниор Плюс),
- беременных (Витрум Пренатал Плюс),
- пожилых людей (Центрум Сильвер).
В этом обзоре мы сравним классические препараты «Центрум Мультивитаминный комплекс от A до Цинка» и «Витрум Плюс», которые содержат базовые наборы компонентов и ориентированы на основную возрастную группу людей (от 12 лет и старше). Витрум содержит 25 веществ, а Центрум – 24, это можно считать незначительным отличием, поскольку оно заключается в отсутствие маловажного ванадия в составе Центрума. Качественный состав витаминов и основных микроэлементов в препаратах одинаков, а вот по их количеству существует значительное отличие Витрума от Центрум.
Отличия в составе витаминов
По массе в Витруме содержится приблизительно в 2 раза больше витамина:
- А,
- B5,
- B12,
- D3,
- фолиевой кислоты (B9).
Зато в Центруме больше витамина С в 1,5 раза, а биотина – в 2 раза. Кроме того, в Центруме имеется лютеин (500 мкг), который необходим для здоровья глаз. Он не синтезируется в организме, поэтому требует поступления извне.
В пище лютеин находится в большом количиестве в зеленых листовых овощах и желтых фруктах, а также в курином желтке.
Отличия в составе минералов
Основное отличие Центрум от Витрум заключается в составе минералов. В Витруме дозировки следующих выше:
- железо,
- йод,
- марганец,
- медь,
- цинк (в 3 раза).
В Центруме по количеству больше следующих минералов:
- молибдена в 2 раза,
- селена на 5 мкг,
- хрома почти вдвое.
Между препаратами также есть незначительные отличия в количестве витаминов В1, В2, К1, пантотената, минералов марганца и селена. Однако они не превышают разницы в несколько микро- или миллиграмм.
| Компонент | Витрум | Центрум «от A до Цинка» |
|---|---|---|
| Витамин А | 1,72 мг ↑ | 0,8 мг |
| Витамин B1 | 1,5 мг ↑ | 1,4 мг |
| Витамин В2 | 1,7 мг | 1,75 ↑ |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 10 мг ↑ | 7,5 мг |
| Витамин B6 | 2 мг | |
| Витамин В7 (витамин H, Биотин) | 0,03 мг | 0,0625 мг ↑ |
| Витамин В9 (Фолиевая кислота) | 0,4 мг ↑ | 0,2 мг |
| Витамин В12 | 0,006 мг ↑ | 0,0025 мг |
| Витамин C | 60 мг | 100 мг ↑ |
| Витамин D3 | 0,001 мг (400 МЕ) ↑ | 0,0005 мг (200 МЕ) |
| Витамин E | 13,5 мг | 15 мг ↑ |
| Витамин K1 | 0,025 мг | 0,03 мг ↑ |
| Лютеин | — | 0,5 мг |
| Витамин PP | 20 мг | |
| Ванадий (V) | 0,01 мг | — |
| Железо (Fe) | 16 мг ↑ | 5 мг |
| Йод (I) | 0,15 мг ↑ | 0,1 мг |
| Кальций (Ca) | 162 мг | |
| Магний (Mg) | 100 мг | |
| Марганец (Mn) | 2 мг | |
| Медь (Cu) | 2 мг (оксид) ↑ | 0,5 мг (сульфат) |
| Молибден (Mo) | 0,025 мг | 0,05 мг ↑ |
| Селен (Se) | 0,025 мг | 0,03 мг ↑ |
| Фосфор (P) | 125 мг | |
| Хром (Cr) | 0,025 мг | 0,04 мг ↑ |
| Цинк (Zn) | 15 мг ↑ | 5 мг |
| Количество в одной упаковке и производитель | ||
| Таблетки | по: 30, 60, 100, 130 шт. в банке | по: 30 или 60 шт. в банке |
| Сртрана-производитель: | США | Италия |
Вспомогательные вещества присутствуют в обоих препаратах. Они создают необходимую для таблетированных форм консистенцию и оболочку (диоксид, титана, микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, стеаринова кислота и стеарат магния, триацетин), придают цвет (красители Е110 желтый, Е129 красный, Opadry голубой, индигокармин Е132).
Для тех, кто не любит почем зря употреблять лишние формообразующие вещества, отметим, что в Витруме их меньше. В Центруме, кроме вышеперечисленных, дополнительно присутствуют стабилизаторы полиоксиэтиленсорбитан и поливинилполипирролидон, разрыхлитель диоксид кремния и лактоза. Люди с гиполактазией должны быть проинформированы о наличии в составе данного препарата лактозы.
Если вы решите, сравнивая Витрум или Центрум, что лучше приобрести Витрум, поскольку в нем выше дозировки компонентов, это может оказаться ошибкой. Для вашего типа питания, образа жизни, хронических болезней и прочих особенностей нужен индивидуальный подбор витаминов. Играет роль и пол, например, мужчинам особенно важно побольше цинка и селена, а женжинам — железа. С этой задачей лучше справится врач, поэтому перед покупкой препарата следует с ним проконсультироваться.
Что дешевле?
Согласно инструкции 1 таблетка составляет суточную витаминную дозу. На профилактический курс потребуется 30 таблеток, потому что витамины положено пить не менее месяца. Флакончик с 30 таблетками Витрум стоит от 400 до 450 руб. Такое же количество таблеток Центрума стоит дороже – от 480 до 520 руб.
Отзывы и голосование
Источник
В наше время совершенствуются не только технические устройства, но и составы витаминных препаратов. С развитием медицины все больше сведений накапливается о том, какие вещества необходимы для здоровья человека и его активной жизни. Неудивительно, что если еще 20 лет назад аптечные «витаминки» состояли из 5–10 компонентов, то сейчас они обеспечивают практически весь спектр веществ, необходимых для нормального роста, развития и защиты организма. Комплексные витамины Витрум, Центрум и множество им подобных можно встретить в аптечной сети. Давайте вкратце рассмотрим, чем же они отличаются и какие имеют особенности.
Какие витамины лучше — Центрум или Витрум?
Сравниваем комплексы витаминов «Цетнрум» и «Витрум»
Оба препарата представляют собой комплексный набор «молекул жизни», составленный под девизом «Витамины и минералы от А до Я». Они производятся в виде таблеток, покрытых оболочкой. Центрум выпускается в Италии фирмой Wyeth Lederle S.p.A., Витрум представляет собой продукцию фирмы Unipharm, Inc. (США).
Бренды Витрум или Центрум имеют целую серию препаратов, созданных для целевых групп потребителей:
- детей (Витрум Кидс, Бэби),
- подростков (Витрум и Центрум Юниор),
- беременных (Центрум Матерна, Витрум Пренатал),
- пожилых людей (Витрум Центури, Центрум Сильвер).
В этом обзоре мы сравним препараты «Центрум Мультивитаминный комплекс от A до Цинка» и «Витрум», которые содержат базовые наборы компонентов и ориентированы на основную возрастную группу людей (от 12 лет и старше). Центрум содержит 25 веществ, а Витрум – 30, но эти различия касаются минорных веществ. Качественный состав витаминов и основных микроэлементов в препаратах одинаков, а вот по их количеству существует значительное отличие Витрума от Центрум.
Отличия в составе витаминов
По массе в Витруме содержится приблизительно в 2 раза больше витамина:
- А,
- B12,
- D3,
- E,
- фолиевой кислоты.
Зато в Центруме больше витамина С в 1,5 раза, а биотина – в 2 раза. Кроме того, в Центруме имеется лютеин (500 мкг), который необходим для здоровья глаз. Он не синтезируется в организме, поэтому требует поступления извне.
В пище лютеин находится в зеленых и желтых фруктах, овощах, а также в курином желтке.
Отличия в составе минералов
Основное отличие Центрум от Витрум заключается в составе минералов. В Витруме их насчитывается 17, а в Центруме на 6 меньше, потому что в нем отсутствуют:
- кремний,
- калий,
- ванадий,
- хлорид,
- олово,
- никель.
В Центруме существенно меньше по количеству следующих минералов:
- меди в 4 раза,
- железа в 3,6 раза,
- цинка в 3 раза,
- йода в 1,5 раза.
Однако хрома в Центруме в 1,6 раза больше, а молибдена – в 2.
Между препаратами также есть незначительные отличия в количестве витаминов В1, В2, К1, пантотената, минералов марганца и селена. Однако они не превышают разницы в несколько микро- или миллиграмм.
| Компонент | Витрум | Центрум «от A до Цинка» |
|---|---|---|
| Витамин А | 1,515 мг ↑ | 0,8 мг |
| Витамин B1 | 1,5 мг ↑ | 1,4 мг |
| Витамин В2 | 1,7 мг | 1,75 ↑ |
| Витамин B5 (Пантотеновая кислота) | 10 мг ↑ | 7,5 мг |
| Витамин B6 | 2 мг | |
| Витамин В7 (витамин H, Биотин) | 0,03 мг | 0,0625 мг ↑ |
| Витамин В9 (Фолиевая кислота) | 0,4 мг ↑ | 0,2 мг |
| Витамин В12 | 0,006 мг ↑ | 0,0025 мг |
| Витамин C | 60 мг | 100 мг ↑ |
| Витамин D3 | 0,001 мг (400 МЕ) ↑ | 0,0005 мг (200 МЕ) |
| Витамин E | 30 мг ↑ | 15 мг |
| Витамин K1 | 0,025 мг | 0,03 мг ↑ |
| Лютеин | — | 0,5 мг |
| Витамин PP | 20 мг | |
| Ванадий (V) | 0,01 мг | — |
| Железо (Fe) | 18 мг ↑ | 5 мг |
| Йод (I) | 0,15 мг ↑ | 0,1 мг |
| Кальций (Ca) | 162 мг | |
| Калий (K) | 40 мг | — |
| Кремний (Si) | 0,01 мг | |
| Магний (Mg) | 100 мг | |
| Марганец (Mn) | 2,5 мг ↑ | 2 мг |
| Медь (Cu) | 2 мг (оксид) ↑ | 0,5 мг (сульфат) |
| Молибден (Mo) | 0,025 мг | 0,05 мг ↑ |
| Никель (Ni) | 0,005 мг | — |
| Олово (Sn) | 0,01 мг | |
| Селен (Se) | 0,025 мг | 0,03 мг ↑ |
| Фосфор (P) | 125 мг | |
| Хлор (Cl) | 36,3 мг | — |
| Хром (Cr) | 0,025 мг | 0,04 мг ↑ |
| Цинк (Zn) | 15 мг ↑ | 5 мг |
| Количество в одной упаковке и производитель | ||
| Таблетки | по: 30, 60, 100, 130 шт. в банке | по: 30 или 60 шт. в банке |
| Сртрана-производитель: | США | Италия |
Вспомогательные вещества присутствуют в обоих препаратах. Они создают необходимую для таблетированных форм консистенцию и оболочку (диоксид, титана, микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, стеаринова кислота и стеарат магния, триацетин), придают цвет (красители Е110 желтый, Е129 красный, Opadry голубой, индигокармин Е132).
Для тех, кто не любит почем зря употреблять пищевые добавки, отметим, что в Витруме их меньше. В Центруме, кроме вышеперечисленных, дополнительно присутствуют стабилизаторы полиоксиэтиленсорбитан и поливинилполипирролидон, разрыхлитель диоксид кремния и лактоза. Люди с гиполактазией должны быть проинформированы о наличии в составе данного препарата лактозы.
Если вы решите, сравнивая Витрум или Центрум, что лучше приобрести Витрум, поскольку в нем больше компонентов, это может оказаться ошибкой. Для вашего типа питания, образа жизни, хронических болезней и прочих особенностей нужен индивидуальный подбор витаминов. С этой задачей лучше справится врач, поэтому перед покупкой препарата следует с ним проконсультироваться.
Согласно инструкции 1 таблетка составляет суточную витаминную дозу. На профилактический курс потребуется 30 таблеток, потому что витамины положено пить не менее месяца. Флакончик с 30 таблетками Витрум стоит от 353 до 429 руб. Такое же количество таблеток Центрума стоит дороже – от 439 до 499 руб.
Источник: kliwi.ru
Источник