Какие витамины лучше принимать во время беременности отзывы
1.
Катя
[551910020] — 1 июня 2012 г., 00:27
Я пила Элевит месяца до 7, а сейчас ничего не пью вообще (30 нед). Просто ем больше фруктов, овощей, мяса и тд.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2.
555
[4152557136] — 1 июня 2012 г., 00:39
главное чтобы не содержали кальций, особенно на поздних сроках
3.
Гость
[463606083] — 1 июня 2012 г., 01:20
Никакие не пью. Да и мой врач сказал, что не имеет смысла. Ем фрукты-овощи.
4.
Анонимус
[227148788] — 1 июня 2012 г., 04:24
никакие. Любая химия не полезна. Нажимайте лучше на зелень, овощи, фрукты.
5.
цапля
[3350034834] — 1 июня 2012 г., 05:51
элевит, мне нравятся, и врач против них ничего не имеет
6.
Гость
[2288318263] — 1 июня 2012 г., 09:24
Я элевит пью,с самого начала беременности. Считаю,что хорошие витамины необходимы просто,а химии в овощах и фруктах гораздо больше,если они не со со своего огорода.
7.
Гость
[4186497074] — 1 июня 2012 г., 10:19
Пейте Элевит!
8.
Гость
[2115026273] — 1 июня 2012 г., 10:34
Алфавит, т.к. некоторые витамины нельзя принимать вместе с другими одновременно. В Алфавите они разделены на отдельные таблетки.
9.
Гость
[45565337] — 1 июня 2012 г., 10:46
я элевит пила
10.
Лидуська
[2499000302] — 1 июня 2012 г., 10:55
я всю беременность пила мультицентрум матерна и кальций. Ребенок родился 4 с половиной кг! В моей семье такого крупного реб.ни у кого не было. Может конечно витаминки и не при чем, но вот так получилось)
11.
[1882189439] — 1 июня 2012 г., 11:21
Лидуська
я всю беременность пила мультицентрум матерна и кальций. Ребенок родился 4 с половиной кг! В моей семье такого крупного реб.ни у кого не было. Может конечно витаминки и не при чем, но вот так получилось)
12.
Юленька
[3035160315] — 1 июня 2012 г., 12:33
Всем в основном прописывают Элевит, и мне в том числе, я прочитала компоненты, очень много несовместимых витаминов все в куче в Элевите. Меня это насторожило, 50 % просто тупо не усвоится, а себя травим и печень садим. Теперь и не знаю что и делать….
Моя мама не пила комплексных витаминов,но братик родился 4.5кг и с 4зубами(два сверху и два снизу) и волосами см в 4наверное,каждый раз когда его кормила чуть слезы не текли
По теме: мне врач назначил фолиевая 500,кальций 1000,комплекс минералов(потому что мясо почти не ем)..вроде все..посмотрим,что будет
15.
Анонимус
[227148788] — 1 июня 2012 г., 19:59
Моя младшая сестра принимала матерну всю беременность , малыш родился в 36 недель с весом 4 кг (! ) и с зубом (ну,в смысле во рту уже зуб был ).Педиатр сказал, что все от витамин
16.
гость
[2996621324] — 2 июня 2012 г., 01:07
витрум форте и йдомарин200мг в сутки(1табл)
17.
гость
[2996621324] — 2 июня 2012 г., 01:09
польза все же есть, особенно минералы(цинк, селен, фтор…) -в каждодневной пище и в зелени все равно этого либо нет, либо мало для двоих. вреда точно не будет!
18.
ирина
[355681871] — 4 июня 2012 г., 00:47
у меня две дочери принимали элевит.витамины премиум класса.очень хорошие.
19.
Малинка
[3037040739] — 5 июня 2012 г., 18:54
20.
Лия
[56843265] — 23 июля 2012 г., 12:58
Витрум Пренатал бесплатно выписали и Кальций Д3 Никомед. Месяц принимать одни, потом другите-не смешивая. Выпила 3 таблетки Витрума за 3 дня, они такие огромные, еле проглотила. Проблемы с кишечником возникли-думаю может из-за них, не стала принимать вообще. Сейчас лето, полно натуральных витаминов, яблоки свежие, арбуз. Не думаю. что в них есть такая уж необходимость-все-таки химия есть химия
21.
Лия
[56843265] — 23 июля 2012 г., 13:01
Некоторым они не подходят
22.
трактористка
[36055511] — 28 сентября 2012 г., 18:36
Все витамины некоторым не подходят. Тут больше вопрос индивидуально непереносимости. Я пью витрум пренатал форте. Мне они очень даже подошли. Пузожитель развивался по плану. Родился с весом 3700. Улыбаться стал чуть ли не сразу.
23.
Барменша
[36055511] — 28 сентября 2012 г., 18:37
Я пила витрум пренатал форте. Там правда йода маловато. Но в других витаминах и того меньше. Мне врач сказала купить йодированную соль и ей все солить. Тогда этого хватит. И еще мне нравится, что в витруме кальций есть в достаточном количестве.
24.
тайна
[36055511] — 1 октября 2012 г., 01:00
а кальций для чего нужен беременным? Неужели приема кисломолочки не хватит?
25.
Барменша
[36055511] — 1 октября 2012 г., 01:01
я как-то сомневаюсь, что в магазинной сметане, которая может храниться по три недели в холодильнике много кальция. А кальций надо принимать, потом что, если в организме не будет достаточного количества кальция, ребёночек себе заберет из твоего организма. А потом зубы пострадают. Я хоть во время первой беременности постоянно творог ела и молоко пила, а после родов около трех недель жевать было больно, т.к. зубы болели. В эту беременность пила витрум пренатал форте. Никаких проблем с зубами потом не было.
26.
J
[56843265] — 1 октября 2012 г., 10:39
ешьте мел
Барменша
я как-то сомневаюсь, что в магазинной сметане, которая может храниться по три недели в холодильнике много кальция. А кальций надо принимать, потом что, если в организме не будет достаточного количества кальция, ребёночек себе заберет из твоего организма. А потом зубы пострадают. Я хоть во время первой беременности постоянно творог ела и молоко пила, а после родов около трех недель жевать было больно, т.к. зубы болели. В эту беременность пила витрум пренатал форте. Никаких проблем с зубами потом не было.
28.
Marushka
[3987287348] — 24 января 2013 г., 19:35
Мы с мужем пили витамины Ортамол. Я Ортамол Натал, а он Ортамол Фертил плюс. Самое то, как говорится. Дорогие конечно блин, но не пожалели. У нас всё получилось. Вроде они в России уже есть, но мы заказывали в Германии. Так спокойнее…
29.
Гость
[1529136447] — 10 февраля 2013 г., 23:14
Самые лучшие витамины лай фпак юниор фирмы виз он Проведено временем на рынке здоровья они уже 16 лет просто многие про них не знают
30.
Гость
[3669194996] — 23 марта 2013 г., 18:46
я пила и элфетал! витамин Е и В12. фолевая кислота+сурбефер .пропила там три месяца потом «комплевит » и родила отлично! второго ждем! но со вторым тяжелей не пролечилась как надо! нужно было после родов пройти курс лечения у гинеколога! так что берите на заметку!
31.
Гость
[3669194996] — 23 марта 2013 г., 18:52
«эмфетал»
32.
Викость
[2855523149] — 8 апреля 2013 г., 15:41
Пью «Прегнакеа» + фолиевую кислоту. Со второго триместра хочу поменять витамины. В Прегнакеа вообще нет витамина А, он в первом триместре и не нужен, а даже вреден, а вот со второго нужно его добавить.
33.
Аленчик
[1448501039] — 16 мая 2013 г., 12:30
34.
Аленчик
[1448501039] — 16 мая 2013 г., 12:32
https://vitamina-shop.ru/news/%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B
35.
Гость
[4141851498] — 22 августа 2013 г., 09:50
Г .. этот Элевит, в нем много красителей и химии!!!!! Как обычно реклама делает свое))) Почитайте состав
36.
Анжела
[1521015905] — 2 октября 2013 г., 01:45
с первой беременностью что врач назначил то и пила с 13 нед и до родов-Прегнакеа. Не знаю как бы хорошо или плохо (сравнить то не с чем результат) но по стоматологии ни у меня ни у ребенка проблем не было.Роды в срок.Кормила год.Единственное что был гипертонус и старение плаценты и анемия( назначали от анемии сорбифер дурулес отдельно от витамин,он хорошо помогает). Связанно это с приемом витамин или нет не знаю
37.
Анжела
[1521015905] — 2 октября 2013 г., 01:52
а и еще странность-когда я пила их -это 5 лет назад-там даже в инструкции(вроде бы) было написано что ПОСЛЕ 1 декады беременности.В сейчас я почитала бегло ни слова об этом типа «прямо с первого дня» Мне кажется что не надо пить ничего с первого дня.Потому что все-таки можно и на подделку попасть(у меня были такие преценденты с медикаментами когда купила например карсил и отравилась..Так оно нам надо на начальном сроке когда все формируется?!) в общем я считаю что можно попить до беременности и на начале просто хорошо питаться а витамины подключить после 13 недели.
38.
Ксения
[2857946793] — 7 октября 2013 г., 21:54
Сама в замешательстве… Прошлую беременность пила Элевит с начала и до конца. паралельно с этим еще и Фолацин, а потом вместо него Ангеовит. И то и другое содержит фолиевую в немалом количестве не считая Элевита. Еще и Феррум Лек назначали и все из-за низкого гемоглобина. А еще в самом начале витамин Е пила. Вообщем целую кучу!!! И питалась я хорошо и разнообразно. Волосы и ногти стали очень хорошо расти, еще я набрала 17кг, да только ребеночку от этого не особо-то хорошо было — 2600 всего. Сейчас пью Прегнакея и больше ничего. Очень надеюсь, что этот выбор лучше — меньше элементов, что наверное даже правильней. Врач сказала, что в Элевите много лишнего и запоры бывают часто. И цена поприемлемей, хотя это и далеко не главное… А вот выбрать врача которому действительно можно доверять — это одно из самых важных дел!!!
39.
катюша
[1179503538] — 28 октября 2013 г., 13:45
гендевит вот хорошие витамины советского времени
40.
катюша
[1179503538] — 28 октября 2013 г., 13:47
раньше пили гендевит я и сейчас их пью _____ а от этих импортных у меня рвота там одна краска просто врачам выгодно выписывать дорогие лекарства —-
41.
Анна
[2257799827] — 4 ноября 2013 г., 14:03
Попробуйте амвэй витамины, педиатр хвалила очень, сама с ребенком пью, подружка при беременности пила и малыш родился хороший, аллергии нет даже на клубнику!!! Планирую второго ребенка, сейчас пью фолиевую кислоту, а потом в амвэе кое что подберу. Но это дело каждого лично, так что смотрите сами. Педиатр вообще не рекомендует аптечные витамины…. одна сплошная химия…
42.
Алина
[242823704] — 15 ноября 2013 г., 19:34
Я принимала Элевит пронаталь и метаболические свечи для хорошего обмена веществ.
43.
Елена
[815411716] — 21 января 2014 г., 01:37
Как только узнала, что беременна пила витрум пронаталь форте, они идут с фолькой и йодом, через неделю начался токсикоз и часто бывало, что рвало буквально сразу после того, как выпью. Очень сильные витамины и я даже месяц не смогла пропить, а потом врач прописала прегнакеа и еще много чего, так как в больнице лежала и принимала в то время много чего другого, да и тошнило, и рвота была снова, перестала принимать вообще витамины. Кстати витамины очень часто могут вызывать тошноту и рвоту. Сейчас у меня 19 неделя, зима как никак , токсикоз прошёл вроде, думаю надо возобновить, так как не всегда полнейшее разнообразие витаминов на столе, а дневную дозу витаминов буду получать каждый день и ребеночек тоже. Правда так и не знаю какие лучше пропить, думаю остановлюсь на витруме.
44.
Гость
[3322592269] — 7 мая 2014 г., 23:12
Я всю беременность пила витамины Витрум и пользовалась метаболическими свечами Корилип для коррекции обмена веществ и профилактики гипоксии.
45.
Сабина
[3656456230] — 19 мая 2014 г., 13:50
Элевит запрещенный во многих странах, это у нас его рекламируют. Очень хорошие витамины Алфавит Мамино здоровье.Пила всю первую беременность.
46.
Арианна
[343041525] — 27 мая 2014 г., 22:39
Я пью витрум и магниB6 у меня 26недель …врач назначила…
47.
Мария
[3527536903] — 27 августа 2014 г., 19:39
мне велвумен нравится, собственно врач мне их и посоветовала. хорошие витамины, состав хороший, к тому же гормональный фон нормализуют благодаря маслу Бараго. по ощущениям могу сказать, что сонливость прошла, сил прибавилось, прошли судороги в ногах, стала спокойнее (но это скорее муж отметил))))). в общем хорошие витаминки.
48.
инна
[2098750479] — 5 сентября 2014 г., 07:49
Здраствуйте всем!)я не давно узнала о своей беременности очень маленький срок сходила кврачу сказала купить витамины любые какие брать я даже не знаю(((
49.
Buka
[3189498109] — 18 октября 2014 г., 23:24
Пью фемибион, сейчас 9 недель. Подруга вторую беременность на них отлично ходит, и мне тоже нравится. Сначала заказывали с ней из Германии, летом отдыхала в Испании — купила там 2 упаковки. Знаю и в Москве они появились, но Московские брала только до беременности, пока планировала — пила их полгода, сейчас продолжаю. Их не рекламируют, но посоветовала врач их, говорят они самые сбалансированные.
50.
Алиса
[3527536903] — 27 октября 2014 г., 22:34
Мне Прегнакеа понравились. Вообще боялась уже витамины пить, допустим от Элевита меня тошнило, на Алфавит у меня аллергия. Но врач настояла именно на прегнакеа. В общем понравились, тем более там вместо витамина А бета-каротин. А витамина А сейчас вообще стараюсь избегать, он оказывается накапливается в организме и потом вызывает серьезные заболевания.
Источник
Я пью Витрум Пренатал в каждую беременность. Анемии и недостатка кальция со мной не случалось. Не знаю как другим, но мне подходит и устраивает.
Элевит Пронатал, Кальцимин и Йодомарин пила во время беременности.
Недавно смотрела Комаровского про витамины, дак он сказал, что в витаминах для беременных наоборот минимальные дозы, так как избыток нанесет больший вред, чем недостаток.
Знаю, что многие спортсмены пьют витамины для беременных. Говорят, что они лучше сбалансированы.
Ксения Ха, 1 ребенок6 марта 2018, 19:15
Фемибион пила до 7 месяца.
Зубы, волосы и прочее цело.
При том, что здоровьем хорошим похвастаться не могу.
А, ещё магний врач назначил, но это из-за судорог. Пару недель пропила.
Элевит Пронаталь дочке выдавали в жк.
Anor, 2 ребенка6 марта 2018, 19:18
Вообще фолиевую обычно только недель до 14 пьют…
В первую беременность пила витрум пренатал. Ну как пила… Мне их выдали. Я даже первую пачку не выпила, тошнило с них сильно.
Во вторую ничего не пила, не прописывали. Но 1,5 месяца провела на море с солнцем и кучей разнообразных фруктов
юлия6 марта 2018, 19:20
Йод принимала отдельно всю беременность и гв. Курс железа назначали, курс магния в6, фолиевую до 12 недели. И витрум пару раз в жк бесплатно давали.
Ольга6 марта 2018, 19:21
Ангиовит и йодомарин прописывал специалист по невынашиванию
Мне фемибиона хватало, не знаю что у вас там за недостаток фольки и прочего. Йод пила отдельно. Но в этом вся и соль, что чем проще состав витаминов, тем они эффективнее
Элевит назначили в первый же прием, как только подтвердилось. Далее по результатам анализов йодомарин и магний В6. Гематолог назначала ферлатум фол, но был дефицит железа
Фолиевую до 12 недель. Всё. Ничего не назначали, говорили хорошо питаться,есть больше фруктов и овощей.
LN, 1 ребенок6 марта 2018, 19:45
Мне только единожды примерно на Вашем сроке, или чуть позже назначали Элевит Пронаталь. Где-то на 30-й неделе — Магне В6. С самого начала беременности до конца грудного вскармливания йодомарин 200. И все. Некоторые девчонки, у которых родился крупный плод, сетуют на то — а не от пичканья ли витаминами у них родились дети по 4300 да 4600.
Пусть не сетуют на витамины, а жрут меньше, уж извините! С дочкой пила Элевит до упора, родила на 43 неделе весом 3400.
LN, 1 ребенок6 марта 2018, 20:09
Я к химическим витаминам отношусь с подозрением. К тому же сто раз уже слышала, что они усваиваются только на 25 процентов. И вообще в поливитамины суют несовместимые друг с другом элементы. Мне Элевит назначили только потому что у меня неделе на 18-ой гемоглобин опустился аж до 112! Элевитом опять догнала до 130.
[удалено модератором], может из-за него у меня гемоглобин был все время 140-160, а под конец гепарин аж кололи. Но зато я с зубами и не лысая была.
LN, 1 ребенок6 марта 2018, 20:24
О! Кстати! Я еще самостоятельно без ведома врача пила китайские капсулы жидким кальцием. Волосы у меня вне беременном состоянии лезут, как с плешивой кошки. Во время беременности почему-то вообще перестали вылезать, даже когда мне в глотку ничего не лезло полтора месяца, а назад вылезало. Волосы не от витаминов не выпадают. Вот мой, например, нормальный гемоглобин между 130-140. Зная это, я сорбифер пила по собственной схеме не 3 таблетки в день, а 2, и через день. И все равно он у меня за 2 недели до родов поднялся со 108 до 138. Тоже кололи гепарин. И на следующий же день образовалась гематометра, и как следствие чистка на 5-ый день.
У меня тоже в беременность перестали выпадать, а витамины не пила)
Оксана6 марта 2018, 19:58
Нет, не от этого! Не одной выпитой витаминки в беременность с дочкой. Итог: 4700 (это наследственность) и 56см(на учет встала 52кг.) Оч. жалею, что не пила витамины. Одни умники, тоже утверждали, что витамины это ЗЛО. А то, что ребенок у меня забрал все, была виновата сама….
Оксана6 марта 2018, 20:00
Кстати сыном всю беременность пила Элевит, родился на 1000 кг меньше)
А6 марта 2018, 20:37
Сын наверное первый был ? У меня между первым и вторым тоже разница в килограмм..
Оксана6 марта 2018, 20:44
Нет, второй. Но я больше ссылаюсь у него на не добор, т.к рано было КС, на 38 недели. Дочка родилась в 40 недель. Считаю, что кесарево надо делать как начнутся схватки. А так разница огромная в эти две недели, не понимаю кто осознанно вызывает роды…
Источник
Обновлено: 06.04.2020
Правильно подобранный комплекс витаминов для беременных – это залог хорошего самочувствия, полноценного развития малыша и благополучных родов. К сожалению, состав продуктов питания сегодня оставляет желать лучшего.
И даже если будущая мамочка следит за своим рационом, включает в меню свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты и злаки, все равно получить достаточное для двоих – а вас теперь двое – количество необходимых веществ будет сложно.
Без дополнительной подпитки хорошими витаминами для беременных не обойтись. Но какие лучше принимать, что рекомендуют врачи в первом триместре, а какие витамины пить при беременности на поздних сроках? Ассортимент подобных добавок в аптеках обширен, потому стоит разобраться в их особенностях и отличиях, изучить рейтинг и выбрать оптимальный вариант.
Недостаток витаминов, как и их избыток, приводит к различным осложнениям со здоровьем у матери и патологиям развития у плода. Поэтому важно точно знать, когда, кому и какие витамины принимать – тогда добавки принесут пользу и будущей мамочке, и крохе, а не навредят.
Выбор Редакции
Пренатальные мультивитамины One-A-Day
Витамины производятся американской компанией One-A-Day, специализирующейся на выпуске биологически активных добавок для спортсменов и людей разных возрастных групп. Кроме комплекса витаминов в состав включены минералы, необходимые будущей матери и женщине в период лактации.
Мультивитамины покрывают 100% суточной потребности в этих биоактивных веществах. Для лучшего усвоения и всасывания жирорастворимых витаминов и усиления антиоксидантной активности в добавку включены Омега-3 жирные кислоты.
Комплекс предназначен для женщин при планировании беременности, в период вынашивания плода и во время лактации.
Фолат Solgar
Американская компания Solgar выпускает витамины с 1947 года. Добавка Фолат содержит 167% суточной физиологической потребности в витамине В9, или фолиевой кислоте.
Это биологически активное соединение участвует в формировании плаценты при беременности. Она оказывает влияние на развитие плода, формирование головного мозга, сердца и сосудов, позвоночника и конечностей.
Комплекс для беременных Nature Made
Мультивитаминный комплекс произведен американской компанией Pharmavite под брендом Nature Made. В состав входят необходимые витамины, не синтезируемые в человеческом организме, с повышенным содержанием значимых витаминов:
фолиевая кислота (В9)— 222%, необходима для синтеза ДНК;
холекальциферол (витамина D) — 167%, требуется для формирования костной ткани;
цианкобаламин (В12) — 186% незаменим для кроветворения.
В период беременности потребность в этих биологически активных соединениях многократно возрастает. Комплекс дополнен железом, цинком, магнием, кальцием и йодом.
Perfect Prenatal Multivitamin
Австрийская компания New Chapter, основанная более 35 лет назад, производит витаминные комплексы и биологически активные добавки из органических злаков, трав, овощей и плодов, выращенных без использования пестицидов и минеральных удобрений. Perfect Prenatal Multivitamin содержит все необходимые водорастворимые и жирорастворимые витамины, не синтезируемые в организме, но потребность в которых повышается в период беременности.
Активные вещества в составе комплекса способствуют повышению иммунитета, гормональной поддержке, полному усвоению питательных веществ пищи. В состав включены минералы, необходимые для формирования плода, синтеза гормонов, поддержания костной ткани беременной, иммунитета и кроветворения.
Витамины, которые необходимо принимать в первом триместре беременности
Какие витамины для беременных выбрать, напрямую зависит от гестационного срока. На разных этапах вынашивания ребенка, потребности женского организма в тех или иных веществах неодинаковы. 1 триместр чрезвычайно важен, в этот период закладываются главные органы малыша, формируется позвоночник эмбриона и нервные клетки.
Чтобы этот процесс прошел благополучно, гинекологи и акушеры рекомендуют начинать принимать поливитамины еще до зачатия ребенка – конечно, если беременность планируемая. Но и сразу после зачатия, как только оно подтвердилось, совершенно не поздно начать принимать поливитамины для беременных.
Плюсы
- В них содержится фолиевая кислота, она же витамин В9, должна поступать в объеме не менее 0,4 мг в сутки. Желательно начать ее принимать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия и продолжать пить весь 1 триместр. Фолиевая кислота предохраняет от выкидышей на первых неделях и оставшейся беременности, участвует в образовании плаценты, отвечает за передачу правильной генетической информации, предотвращает развитие железодефицитной анемии, стимулирует интенсивное деление клеток и играет ведущую роль в формировании нервной трубки плода. Дозировку и длительность приема В9 определяет врач в зависимости от состояния беременной и плода.
- Наличие витамина Е, он же токоферон, необходим для успешного создания плаценты и предупреждения выкидыша в первые недели после зачатия. Его тоже лучше начать принимать еще до оплодотворения, так как он влияет на выработку половых гормонов и способствует благополучному зачатию.
- Наличие витамина А. Его пьют в первом и в последнем триместре, во втором эти витамины беременным при условии отсутствия патологий, не нужны дополнительно. Максимальная суточная доза этого вещества – 2500 МЕ. Если дозировку превышать, у малыша еще в утробе матери могут развиться пороки сердца. Но и дефицит витамина А приводит к проблемам со зрением, костным скелетом, нервной системой. Потому нужно тщательно контролировать употребление этого вещества.
Минусы
- Некоторые витаминные комплексы стоят достаточно дорого.
- При длительном приеме, отдельные элементы могут вызывать привыкание.
- Не все женщины считают, что при беременности им вообще нужно принимать какие-либо добавки.
- Не все комплексы можно принимать всю беременность.
Даже при сбалансированном и полноценном питании из продуктов беременная получает только половину суточной дозы необходимых веществ – но и это количество не усваивается полностью. Потому в первом триместре беременности рекомендуется дополнительно принимать такие поливитамины для беременных.
Рейтинг витаминных препаратов для первого триместра
Ренессанс МАТЬ И ДИТЯ
Витаминно-минеральный комплекс для планирующих беременность, беременных и
кормящих.
Плюсы
- Разработан специально для российских женщин с учетом особенностей питания, качества воды, климата и образа жизни.
- Высокое содержание фолиевой кислоты (1мг).
- Увеличенное содержание кальция (250мг) и цинка (25мг).
- Уникальный состав микроэлементов: йод, селен, хром, марганец, молибден, медь.
- Без витамина А в составе, для уменьшения риска гипервитаминоза
- Европейское качество компонентов и безопасный состав
- Для планирования беременности, всех этапов беременности и периода грудного кормления
Минусы
- Есть противопоказания
- Пока продается не во всех регионах
Токоферокапс
Это чистый витамин Е без каких-либо добавок, показан при нехватке этого вещества, а также при многоплодной беременности. Можно продолжать его принимать и во время кормления малыша грудью.
Препарат доступен, входит в список бесплатных витаминов для россиянок в ожидании ребенка.
Плюсы
- Доступен в разных формах – капсулы, жевательные пастилки, раствор для инъекций.
- Отлично переносится беременными, кормящими и новорожденными.
- Эффективно решает проблемы при нехватке витамина Е.
Минусы
- Может вызывать аллергические реакции.
- Как моно-препарат не восполняет дефицит других элементов.
Фолиевая кислота
Доступный препарат отечественного производства без каких-либо добавок, в составе есть только витамин В9. Нескольких таблеток в день будет достаточно, чтобы полностью восполнить потребность беременной в этом элементе, необходимом для продуцирования важнейших аминокислот, пуринов, энзимов, а также нервных клеток, из которых затем будут формироваться спинной и головной мозг плода.
Плюсы
- Невысокая цена – от 40 рублей за 60 капсул.
- Предупреждает развитие анемии.
- Снижает проявления токсикоза.
- Помогает избавиться от остатков контрацептивов в организме.
Минусы
- Часто провоцирует аллергические реакции – зуд, сыпь на коже, отеки.
- При длительном употреблении в больших дозировках развивается привыкание к препарату, то есть, снижается его эффективность.
Фемибион
Эти витамины во время беременности предотвращают дефицит важнейших элементов, в частности, йода, фосфора и железа. Содержат девять витаминов, среди которых есть и В9, токоферол и аскорбинка.
Плюсы
- Одна таблетка покрывает суточную дозу незаменимых веществ.
- Фолиевая кислота представлена в виде метафолина – вещества, которое успешно усваивается в пищеварительном тракте даже у тех пациентов, которые страдают мальабсорбцией.
Минусы
- Высокая стоимость – от 450 рублей за 30 капсул.
- Эффективен только в первом триместре, потому следует подбирать другие витаминные добавки, какие лучше – подскажет врач.
Витрум Пренаталь
По мнению большинства женщин и врачей, это и есть самые лучшие витамины во время беременности. В одной капсуле содержится 10 главных витаминов и 3 микроэлемента, что полностью покрывает суточную дозу необходимых элементов.
При этом цена вполне приемлема – от 350 рублей за 30 таблеток.
Плюсы
- Универсальность – можно принимать до зачатия ребенка, с первых дней беременности и до самых родов.
- Оптимально сбалансированный комплекс, не вызывающий нежелательных побочных эффектов.
- Эффективность – о развитии авитаминоза и анемии можно не переживать.
Минусы
- Если возникает серьезный дефицит какого-то конкретного элемента, может понадобиться прием других добавок.
Элевит Пронаталь
Не самое дешевое средство – флакон, содержащий 100 капсул, обойдется в 1350 рублей минимум. Но затраты полностью себя оправдывают.
Здесь есть все, что требуется, женщине и ребеночку начиная с первых дней беременности и до родов, и даже в период грудного вскармливания. Авитаминоз, анемия, патологии и пороки у младенца и нарушения обменных процессов у матери – все это вас не побеспокоит, если регулярно принимать Элевит согласно инструкции.
Плюсы
- Сбалансированный и продуманный состав.
- Выраженный эффект, если женщина страдает дефицитом кальция, фосфора, железа и других важных элементов.
- Рекомендуется для ослабленных беременных, прошедших курс лечения антибиотиками другими сильнодействующими медикаментами.
- Улучшает самочувствие при сильном токсикозе.
Минусы
- Не содержит йод.
- Высокая стоимость.
- Не рекомендуется при мочекаменной болезни и избытке солей кальция в урине, та?
А фолиевую в любом случае дополнительно пить . Я пила какие-то из аптеки, сама купила да и все. Ну как пила, у меня был жестокий токсикоз всю беременность, и от витаминов (железа, в частности) было ещё хуже, так что витамины я почти не пила.