Какие витамины для улучшения памяти и работы мозга отзывы
Витаминов сейчас множество, что нужно мне: активизировать внимание, повысить умственную деятельность, улучшить память, быстроту реакции, хочу помочь организму. Какие витамины этой группы пили Вы, дорогие Дамы, поделитесь впечатлениями. Спасибо.
авторша Н
[340848000] — 03 июня 2012, 20:32
1.
Гость
[2115026273] — 03 июня 2012, 23:53
Глицин. Его студентам перед экзаменами рекомендуют. Безобидное средство, которое даже малышам выписывают.
2.
Гость
[853235597] — 03 июня 2012, 23:59
Гость
Глицин. Его студентам перед экзаменами рекомендуют. Безобидное средство, которое даже малышам выписывают.
3.
авторша Н
[340848000] — 04 июня 2012, 00:00
Да,слишком безобидное) Пила как то давно, но эффекта не ощутила
4.
Гость
[2115026273] — 04 июня 2012, 00:13
Гость
Мне от него лучше не стало, даже мне казалось, что наоборот.
5.
Гость
[1550546423] — 04 июня 2012, 00:33
ноотропил.самый лучший
6.
Ирина
[886704237] — 04 июня 2012, 16:15
Брейн-О-флекс… Посмотрите здесь https://www.yandex.ua/?ncrnd=9675 в разделе Direct Hit На этом же сайте контакты для всех вопросов…
7.
Независимая
[3928643457] — 04 июня 2012, 21:18
8.
Гость
[3170447956] — 05 июня 2012, 10:21
Мозг любит глюкозу. Кушайте горький шоколад. Правильно питайтесь, соблюдайте режим сна и отдыха, ложится нужно около 22.00. Спать часов 8-9 не менее. Давать в меру себе физическую нагрузку и будет вам счастье.
С помощью специальных упражнений можно повысить внимание,память,быстроту действий и логику.
10.
Гость
[3529795678] — 25 октября 2012, 20:08
могу подсказать, если смотреть на деток с ДЦП то у них с умом и интелектом не все как хотелось бы, у меня ребенку 7 лет, так мы переодически обязательно пропиваем курсами, для питания и улучшения головного мозга следующие препараты, начинали с ПАНТОГАМА, потом ФЕНОТРОПИЛ, ГЛИЦЫН, а теперь с Германии нам привозят лекарства NeyTabsCerebrum. Поверьте что я точно с уверенностью могу сказать, что и взрослым надо пропивать, и ученикам. Советовалась с неврологом на счет старшего сына ему 9 лет, он школьник 2 класс, сказали давайте, хуже не будет.
11.
Татьяна
[3831319768] — 15 октября 2014, 16:31
авторша Н
Витаминов сейчас множество, что нужно мне: активизировать внимание, повысить умственную деятельность, улучшить память, быстроту реакции, хочу помочь организму. Какие витамины этой группы пили Вы, дорогие Дамы, поделитесь впечатлениями. Спасибо.
12.
Гость
[3313053986] — 26 января 2015, 19:35
Е
12.
ева
[2457873346] — 15 февраля 2015, 11:43
Особенно посты соблюдайте и не занимайтесь само лечением
14.
Марина
[180682424] — 01 апреля 2015, 21:44
Глицин-это прошлый век. Сама долго и мучительно, методом проб и ошибок искала для себя подходящие витамины. Заказывала и в Америке, но все их витамины содержат В12, и сразу же меня обсыпало прыщами (хотя мне 40 лет). Все таки мои поиски увенчались успехом. Для себя я нашла БАД Церебрум форте с церасомами португальской компании Natiris. Моя дочь-студентка принимает Церебрум для студентов. Но в России их нет, мне привозят из Европы. Витамины супер: улучшается мозговая деятельность, повышается внимание, нет усталости и сонливости, не чувствую перепадов погоды (т.е. голова не болит, как раньше). Если есть возможность, попробуйте. Стоят они там 32 евро( на 20 дней), для студентов что-то около 18 евро (на 30 дней).
15.
Светлана Николаевна
[3516297182] — 20 сентября 2016, 11:22
Витамины группы В и хорошо было бы регулярно, хотя бы раз в год, минимум ставить церебролизин. Этот препарат положительно влияет на работу головного мозга, память улучшает, является профилактикой инсульта и ишемической болезни сердца. Я с 42 лет ставлю этот препарат, давление в мои 54 отличное, как у молодой, сердце по результатам ЭГЕ и ЭХО в пределах нормы, на память не жалуюсь. Самостоятельно освоила компьютер)))
16.
Нинель
[1669321351] — 21 ноября 2017, 17:09
Из самых безобидных, но в тоже время самых эффективных средств для памяти-это ноотропные препараты с гопантеновой кислотой. После кура приема активизируется память, значительно возрастет КПД, а умственная активность существенно повысится.
16.
Маришка
[2298994668] — 24 ноября 2017, 07:17
Нинель
Из самых безобидных, но в тоже время самых эффективных средств для памяти-это ноотропные препараты с гопантеновой кислотой. После кура приема активизируется память, значительно возрастет КПД, а умственная активность существенно повысится.
17.
Нинель
[1750975518] — 25 ноября 2017, 16:15
От месяца до шести, потом перерыв и можно еще повторить. Там принцип накопления препарата в тканях действует, поэтому пить ноотропы надо не прерываясь.
Нинель
От месяца до шести, потом перерыв и можно еще повторить. Там принцип накопления препарата в тканях действует, поэтому пить ноотропы надо не прерываясь.
19.
Нинель
[1750975518] — 26 ноября 2017, 09:36
Нет. Это так группа препаратов называется. А лекарств очень много. Из чаще назначаемых средств -это пантокальцин. Он более очищенный, для аллергиков это несомненный плюс.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
авторша Н
Витаминов сейчас множество, что нужно мне: активизировать внимание, повысить умственную деятельность, улучшить память, быстроту реакции, хочу помочь организму. Какие витамины этой группы пили Вы, дорогие Дамы, поделитесь впечатлениями. Спасибо.
Источник
Какие вам реально помогали???а то скоро сессия…
Автор
[1920156521] — 21 ноября 2008, 01:20
1.
Гость
[539916559] — 21 ноября 2008, 01:45
лсд
2.
Микуша
[3563209593] — 21 ноября 2008, 01:48
Глицин, таблетки подъязычные, но это не витамины, но не вредные, прописывают беременным даже
слышала что жир рыбы надо пить
4.
Асел
[2274710090] — 21 ноября 2008, 01:59
5.
Филя
[1711079966] — 21 ноября 2008, 02:00
С глицином поосторожнее. Если склонны к носовому кровотечению. У меня у ребенка фонтаном кровь хлестала после него.
6.
Новина
[1027696970] — 21 ноября 2008, 02:37
а я стала пить йод-актив и память заметно улучшилась.
7.
Автор
[1920156521] — 21 ноября 2008, 02:50
я вот от глицина улучшений не заметила
8.
22222
[3445819253] — 21 ноября 2008, 04:34
Ginko — biloba ((eto derevo) ylychshaet krovoobrashenie v mozg + vitamin E, ribii zhir kapsyli.
9.
Успешная Стерва
[4146905561] — 21 ноября 2008, 04:46
Ginko Biloba
10.
Гость
[1920156521] — 21 ноября 2008, 04:50
8,9 сколько стоит?
11.
Автор
[1920156521] — 21 ноября 2008, 04:50
10-это я
12.
Булавка+
[4017917025] — 21 ноября 2008, 08:15
циннаризин
13.
Гость
[987461882] — 21 ноября 2008, 08:20
14.
Зёбра
[2867814878] — 21 ноября 2008, 08:40
13, вы уверены, циннаризин пьет именно свекровь?
15.
Булавка+
[4017917025] — 21 ноября 2008, 08:44
13 У моего мужа проблема с кратковременной памятью (ну это я так называю )) Типа тут не помню, а тут помню )) ему врач прописал циннаризин, он улучшает кровообращение мозга. И память улучшает в том числе
16.
Булавка+
[4017917025] — 21 ноября 2008, 08:46
Я меня к слову злобный на свою свекровь Гость феноменальная память )) Особенно зрительная ) Ну обычно такую называют фотографической. Завидовать молча ))
17.
Пума
[73586525] — 21 ноября 2008, 10:36
ноотропил, но это не витамины
18.
.1.
[4037668313] — 21 ноября 2008, 10:47
19.
Ах!
[3286195947] — 21 ноября 2008, 11:05
Гинго Билоба(БАД).,Оо же Танакан(медпрепарат)
20.
Ах!
[3286195947] — 21 ноября 2008, 11:06
21.
Ах!
[3286195947] — 21 ноября 2008, 11:07
22.
.1.
[4037668313] — 21 ноября 2008, 11:12
20 точно, бес попутал с пирацетамом.
23.
.1.
[4037668313] — 21 ноября 2008, 11:12
(p.s. что косвенно доказывает его низкую эффективность)
24.
Стэнли Кубрик
[2310310535] — 21 ноября 2008, 11:19
Автор, перед сессией обычно рекомендуют Ноотропил. А вообще сейчас конец осени, можно и витаминный комплекс попить — не навредит:)
Удачно Вам сессию сдать:))
25.
Ах!
[3286195947] — 21 ноября 2008, 11:22
23-)))))))Мож танаканчику?)
26.
Кузькина мать
[3439937525] — 21 ноября 2008, 11:25
танакан с вазосерком.
27.
alinochka
[1805417927] — 21 ноября 2008, 11:49
Gingko Biloba ili Gota kola, 2roe dazhe lusche
28.
alinochka
[1805417927] — 21 ноября 2008, 11:49
Gotu Kola sorry
29.
Jull
[4277978553] — 21 ноября 2008, 12:22
ноотропил. Гинко билоба это тот же танакан. Но у меня так от танакана голова стала чесаться — кровообращение усиливается — что проверяться пошла))больше танакан не пью
глицин действует на нервную систему, т е успокаивающее средство, мексидол попробуйте, только сначала к врачу сходите
31.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:06
32.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:07
24))спасибо.Но ноотропил тоже по рецепту врача выдается(((а мне к врачу сейчас не попасть…времени совсем нет
32 что за страна такая фашисткая?
34.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:11
а вообще к какому врачу идти за рецептом…к психиатру,невропатологу?
35.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:12
33,угу(((
35 у нас без рецепта. Есть хороший Фезам, это ноотропил со стугероном.
37.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:15
6,а йод-актив вы долго пили прежде чем заметили первые улучшения??
38.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:17
39.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:19
единственное из насоветованнного тут только йод-актив без рецепта…но мне кажется от него эффекта долго ждать придется…надо определенный курс пропить…а у меня времени в обрез…надо чтоб здесь и сейчас помогло!эх где раньше была моя голова??надо было витамины пить…к этому времени уже м.б. был бы виден результат…
41.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:27
42.
Автор
[1920156521] — 22 ноября 2008, 22:27
я из Казани
41 ерунда это все, на виагре тоже написано «по рецепту».
44.
Автор
[1920156521] — 23 ноября 2008, 00:40
45.
ева
[3504579847] — 23 ноября 2008, 17:51
Автор, Фезам и кавинтон — везде без рецепта.Вы не читайте ,а идите в аптеку.
46.
Фросенида Грицацуева
[2334912082] — 25 ноября 2008, 11:38
Пентогам мне посоветовал невролог. По 2 таблетки 3раза в день а вот сколько по времени пить не помню то ли месяц то ли 3
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
47.
Ирина
[2533295463] — 25 ноября 2008, 16:36
48.
Автор
[1920156521] — 25 ноября 2008, 19:42
купила ноотропил…рецепт от врача не просили…Через какое время будет заметен эффект???
49.
Минька
[1762514730] — 26 ноября 2008, 13:33
автор, а сколько мг в одной таблетке? Я принимаю по 800 мг три раза в день. Думаю через месяц эффект будет. Я уже весной 2 месяца принимала. Сейчас хочу 4 месяца принимать.
50.
Гость
[4293543741] — 26 ноября 2008, 13:42
Источник
| Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625955 | íàâåðõ |
Àâòîð: Edmen1 Ïîíèìàþ, ÷òî âèòàìèíû ãðóïïû Â. Ìåíÿ èíòåðåñóåò ÷òî ëó÷øå ïðèíèìàòü èëè êàêîé êîìïëåêñ âèòàìèí ïðîïèòü äëÿ óëó÷øåíèÿ ïàìÿòè è âíèìàíèÿ. Ñêîðî âàæíûé ýêçàìåí, à ó ìåíÿ â ãîëîâå îò îáúåìà ïðî÷èòàííîé èíôîðìàöèè è ïîñòîÿííîãî íåäîñûïà íà÷àëñÿ áàðäàê. Íàäåþñü âèòàìèíû ìíå ïîìîãóò. Íà äàííûé ìîìåíò ïüþ | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625956 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Dock
Íèêàêèå | |||
| 1/5 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625962 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ïàðàáîëà1 Ëåöèòèí õîðîøî ìîçãàì ïîìîãàåò, ëó÷øå â êàïñóëàõ (óäîáíåé ïðèíèìàòü). | ||
| 2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625963 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Edmen1
À ÷òî äóìàåòå ïî âèòðóì ìåìîðè? | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625965 | íàâåðõ | |
Àâòîð: sirallex
Äîáàâüòå åãî ê Ëåöèòèíó, åù¸ äîáàâüòå Ôîñôàòèäèëñåðèí è Îìåãó 3. [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 04.05.2016 21:05] | |||
| 3/6 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625966 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ïàðàáîëà1
Åãî íå ïðèíèìàëà, íî ôèðìà õîðîøàÿ, ïðîâåðåíî è íà ñåáå òîæå. À íà ëåöèòèíå ó ìåíÿ îáà ðåá¸íêà ñèäåëè âî âðåìÿ ýêçàìåíîâ è ñåññèé, ãîâîðèëè, ÷òî î÷åíü äàæå ñïîñîáñòâóåò. | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625968 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Edmen1
Íå ïîëó÷èòñÿ ïåðåáîð ñ âèòàìèíàìè? È êàê ïðèíèìàòü ýòî âñ¸? | |||
| 2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625970 | íàâåðõ |
Àâòîð: màkzz (Î ïîëüçîâàòåëå) Ôðóêòû, îâîùè, ñîëíöå, îòäûõ. | ||
| 3/4 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625971 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ñâåòëûé (èìÿ êåì-òî çàíÿòî) (Î ïîëüçîâàòåëå)
À dmae? | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625973 | íàâåðõ |
Àâòîð: Edmen1 Åñëè ÿ ñîâìåùó ðûáèé æèð, ãëèöèí è âèòðóì ìåìîðè, òî îò ýòîãî âðåäà íå áóäåò? [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 04.05.2016 18:53] | ||
| 1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625974 | íàâåðõ |
Àâòîð: Lana ìíå ïîìîãàåò âèíïîòðîïèë «âñïîìíèòü âñ¸» — íî ýòî íå âèòàìèíû | ||
| 1/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625978 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: sirallex
Ìîæíî, íî ìíå äóìàåòñÿ, Ëåöèòèíà è îñòàëüíîãî äîñòàòî÷íî
Ñî÷Åòàåìû. | ||||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625980 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Edmen1
Íåò ïîêà îñîáî íå íåðâíè÷àþ. | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625981 | íàâåðõ |
Àâòîð: Edmen1 Òîëüêî âîò èíòåðåñóåò êàê ýòî ïðàâèëüíî ïðèíèìàòü, ìîæíî âñå ñðàçó ïîñëå çàâòðàêà èëè äåëàòü ïåðåðûâû ìåæäó ïðèåìàìè? Íàïðèìåð ðûáèé æèð è ãëèöèí ñðàçó, à âèòðóì ÷åðåç ÷àñ? | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625983 | íàâåðõ |
Àâòîð: sirallex Åù¸ ðàç, âû ýòà, Ãëèöèí ñ Ëåöèòèíîì, íå ñïóòàëè? | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625987 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Edmen1
íåò, íå ñïóòàë. | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #625999 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: ïàâåë-ê (Î ïîëüçîâàòåëå)
Ãëèöèí âå÷åðîì ïüþò, ïåðåä ñíîì. Çàñûïàåìîñòü ñ íåãî ïîâûøàåòñÿ. Îí, ïî äåéñòâèþ, êàê õîðîøåå óñïîêîèòåëüíîå. | ||||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626000 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Edmen1
Ïîíÿë. Ñïàñèáî. | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626011 | íàâåðõ | |
Àâòîð: svchost
Ôåíîòðîïèë + Òðèäæåêñ + ðûáèé æèð. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626012 | íàâåðõ | |
Àâòîð: ïàâåë-ê (Î ïîëüçîâàòåëå)
ß, âî âðåìåíà ñòóäåí÷åñòâà, íîîòðîïèë ïîëüçîâàë. Ïðåäïîëàãàþ, ÷òî ïîìîãàëî. Ïî êðàéíåé ìåðå âñå ýêçàìåíû íà îòëè÷íî, ïðè ïîäãîòîâêå 1 íî÷ü, ïåðåä ñäà÷åé. | |||
| 2/2 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626055 | íàâåðõ |
Àâòîð: Rumerhard Ìíå îò íåäîñûïà è óëó÷øåíèÿ ðàáîòû ìîçãà ïîìîãàåò stimol! Íà÷èíàþ âñêàêèâàòü ðàíüøå áóäèëüíèêà è ðàáîòîñïîñîáíîñòü óâåëè÷èâàåòñÿ. Êóðñ âñåãî 12 äíåé. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626056 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Lana
àãà, êàê àíòèàñòåíè÷åñêîå åùå ìîæíî ëàäàñòåí — òîæå ñîêðàùàåò âðåìÿ ñíà
ïîìîãàåò ìîçãàì, åñëè ðåçêî áðîñàåøü ñðàçó ðàçíèöó îùóùàåøü — ñ | ||||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626057 | íàâåðõ | |
Àâòîð: ïàâåë-ê (Î ïîëüçîâàòåëå)
Ñëàáåíüêàÿ ðåêëàìà. | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626059 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Lana
äà ëàäíî, âäðóã îíî ðàáîòàåò, ïîáî÷åê âðîäå íåò â îïèñàíèè… ïîïðîáóåì | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Êàêèå âèòàìèíû ëó÷øå âñåãî äëÿ ðàáîòû ìîçãà? | #626062 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ñâåòëûé (èìÿ êåì-òî çàíÿòî) (Î ïîëüçîâàòåëå)
Ìàêñèìóì ýôôåêò ïëàöåáî òåáå ïîìîãàåò, à íå öèòðóëëèíà ìàëàò. Íó èëè ðåêëàìà | |||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник