Какие витамины для иммунитета форум
Девочки посоветуйте пожалуйста хорошие витамины для иммунитета и для общего самочувствия. Чтобы вставляло с самого утра и до вечера! Хожу весь день сонная, и засыпаю вечером рано, не редко болею простудными заболеваниями…(Супрадин не помогает) Буду очень признательна :pozdr1:
Аноним автор темы:
Чтобы вставляла с самого утра и до вечера!
Ух ты! Так тут не витамины надо.
Высыпайтесь лучше и стрессы минимизируйте.
Дайте мне кофе, чтобы изменить то, что в моих силах. И вино, чтобы принять то, что не могу изменить.
Octavia,
И так сплю хорошо, полноценно)))
Я бы анализы сдала основные. Надо понять, отчего вялость и частые простуды. Может тонзиллит какой-нибудь, или со щитовидкой проблемы…
Аноним автор темы:
Чтобы вставляло с самого утра и до вечера!
Вот эти. Это лучшее, что я пробовала в своей жизни. Только не увлекайтесь. пейте курсами. Ну и сходите к врачу.
Лучше быть в шоке от услышанного, чем в жопе от происходящего. Ф. Раневская
Vivienne W,
не подскажите где покупаете витамины эти?
Имя нет:
не подскажите где покупаете витамины эти?
Спортивные магазины питания
Лучше быть в шоке от услышанного, чем в жопе от происходящего. Ф. Раневская
Vivienne W,
спасибо
Vivienne W,
Огромное спасибо Вам, расскажите пожалуйста вкратце, как эти витамины подействовали именно на Вас :pozdr2:
Аноним автор темы:
как эти витамины подействовали именно на Вас
Я их обычно не пью. Пбю стандартную Дейли Формулу . Эти нужны для быстрого эффекта, когда нужно прям включиться. Вообщем с утра намахнул, весь день носишься.
Лучше быть в шоке от услышанного, чем в жопе от происходящего. Ф. Раневская
Vivienne W:
Вообщем с утра намахнул, весь день
свободен… 😆
Vivienne W,
А сколько стоят, простите за вопрос?
Helena Harper:
А сколько стоят, простите за вопрос?
Около 1500-1700
Лучше быть в шоке от услышанного, чем в жопе от происходящего. Ф. Раневская
Спасибо, за 90 штук очень неплохая цена.
Посоветуйте витамины чтобы лейкоциты повысить?
Если например, у меня в норме гемоглобин или группа В, не будет от переизбытка витаминов, как это узнать, на все витамины кровь сдавать?
Перепробовала разные витамины — полная фигня. От такого состояния, как у вас, не помогут. Помогут уколы, например, В6-В12, но без направления врача я бы не стала их делать
Аноним ,
Новомин оч хорошо поднимает иммун. Проверено и не только мной. Сильный буст, по 10 кап ежедн месяц( два). Потом по 4 в день. И будет Вам счастье.
Не знаю, как насчет вялости, но для иммунитета очень сильные — полиоксидоний, врач посоветовал. У меня дочь третий раз заболела за 2 месяца, сейчас их пьет. Вообще их онкологическим часто назначают, у них же сильно иммунка падает
Vivienne W,
Т.е их не курсом пьют, а разово? Я про те, что на фото
Пропили курс, сделайте перерыв месяца три.
Лучше быть в шоке от услышанного, чем в жопе от происходящего. Ф. Раневская
а дайте нам волшебную таблеточку…..эх если бы было так хорошо
правильно говорят — проверить щитовидку
поменять образ жизни и питания. больше двигаться и ложиться пораньше
Аноним автор темы:
Сильные витамины для иммунитета
Врач говорил витамины на иммунитет никак не влияют, по-сути это вообще разные вещи.
мне элеутерокок нравится и витамин В6 (его пару раз в год уколами ставлю)
Советую Геримакс, очень хорошие витамины, здорово бодрят и спасают в период простуд. Единственное что, у меня низкое давление и они здорово его мне подняли, тем у кого повышенное, думаю надо быть аккуратнее. :clapping:
Источник
Орыся
Знаток
(390)
12 лет назад
вот вам для размышления информация. .
проводились исследования и выявили, что выпитые таблетки-витамины полностью выводятся. .
распадаются, но не всасываются. . так что думайте. . стоит ли покупать дорогие флакончики. .
покупайте фрукты овощи, соки. . только из пищи усваиваются витамины и микроэлементы.
тут эффект плацебо больше срабатывает. . самовнушение.
а вот если есть проблемы какие-то конкретные.. то можно уж что-то рекоммендовать.
Да. . с витамином С не переборщите, много его нельзя; ) и наверное действительно самый универсальный витамин в таблетках, который организмом усваивается.
Источник: учитесь господа на медиков..
Наташа ПанюкУченик (102)
5 лет назад
Так и Есть, витамины в таблетках это 100% химия, я пила сок из ростков пшеницы в таких прозрачных бутылочках по 30 мл. и болеть перестала да и видно по ногтям и волосам, да и прыщи пропали.
ELENA
Мудрец
(10014)
12 лет назад
которые содержат группу В и российские по-моему цыгапан, неплохие. на данный день пью спирулину, настроение отличное и нет усталости
Наталья Наталья
Мастер
(1875)
12 лет назад
Ольга, лучшие витамины — натуральные. Есть даже научные доказательства, что искусственные витаминные препараты вредны, только селен усваивается, остальное только зашлаковывает.
Иммунитет повышают цитрусовые, чеснок, клюква, вся зелень (особенно шпинат) , гранаты.
В дополнение помогите организму умеренной физической нагрузкой и …хорошим расположением духа:))
игорь сми
Знаток
(367)
12 лет назад
самые матерые витамины это «геримакс»- их поддержка всегда ощутима… .
чем собственно и настораживают, меня лично… .
из всех остальных только витамины производства КРКА (словения) заслуживают
внимания…. витамин Е, кстати, надо брать именно у них… .
все остальное чушь… .
иммунитет — это витамины » аевит»,но их как правило назначают… .
можно много распинаться про натуральные витамины и необходимость именно их кушать, до тех пор пока не придеться столкнуться с авитаминозом… .
так
Источник: личный опыт
София Сладчикова
Просветленный
(37847)
12 лет назад
витамины отдельно, иммунитет отдельно. .
витамины пейте по любому. .
а вот с имунитетом ..я делаю так:
1. капли Береша+ 3 р в день, курс 2 флакона.
2. свечи Виферон, 1 свеча на ночь, 10-15 штук на курс. .
3. настойка Эхинацеи, 2 р в день, курс 2 флакона.
Великолепно помогает, если делать этот курс 2 раза в год. перестанете болеть вовсе.
К ЧУченик (136)
3 года назад
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста вам кто то посоветовал это лечение? Задумываюсь заняться иммунитетом, а то болезни атаковали просто..
Игорь и
Просветленный
(27606)
12 лет назад
самые матерые витамины это «геримакс»- их поддержка всегда ощутима… .
чем собственно и настораживают, меня лично… .
из всех остальных только витамины производства КРКА (словения) заслуживают
внимания…. витамин Е, кстати, надо брать именно у них… .
все остальное чушь… .
иммунитет — это витамины » аевит»,но их как правило назначают… .
можно много распинаться про натуральные витамины и необходимость именно их кушать, до тех пор пока не придеться столкнуться с авитаминозом… .
первый ответ случаен…. влетел на ответы с др. ящика)))))))))))))
lex2964@inbox.ru
Мудрец
(17199)
12 лет назад
К несчастью витамины не восстанавливают иммунитет. Для этого нужно более глубокое восстановление всех желез внутренней секреции. Такие технологии уже есть, они известны с 1998 года, и удостоены Нобелевской премией.
Источник: личный опыт
Marylia5240
Гуру
(3751)
12 лет назад
Мне нравится Центрум.
Как-то мне сказали, что американские витамины самые лучшие, поскольку люди там изморены своим Фаст-Фудсом, поэтому фармацевты просто обязаны восполнять пробелы в их питании. Проверила, мне кажется, нормально. Удачи!
Оля
Ученик
(214)
12 лет назад
Можно по 2 шт. вит. С+1 Аевита в день (это из самых доступных) . Или Ундевит, Гексавит, Декамевит, Мультитабс-очень хорошие )
FAIRY
Просветленный
(23568)
12 лет назад
Сейчас очень популярны поливитамины в дражже, но я бы не советовала принимать их для повышения иммунитета. Витамины лучше принимать курсами раздельно, например, 10 дней витамин В1, 10 дней витамин В6 и т. д. Не многие знают, что некоторые витамины нельзя употреблять совместно с другими. Они разделяются на жирорастворимые ( вит. А, Д, Е, К) и водорастворимые ( все остальные) . Лучше всего принимать их в капсулах, или в инъекциях. Витамины А и Е полезны для кожи, витамин Н — для волос, А- для зрения еще, РР-для укрепления сосудов, группы В- для укрепления нервной системы, С — для иммунитета и для улучшения показателей крови, Д — для костей, К- при кровоточивости
Источник: курс лекций по биохимии
olga svensson
Профи
(750)
12 лет назад
Оля, вам отвечает квалифицированный консультант по сбалансированному питанию О Свенссон. Вопрос затрагивает сразу несколько важных тем: как витамины (В) влияют на иммунитет, помогают ли синтет. В, какие из них на сегодня самые эффект. и безопасные. По ходу ответа я также прокомментирую уже обнародованные мнения.
То, что я пишу, это не мое мнение, а выводы ведущих диетологов, опубликованные в компетентных журналах. Давайте по-порядку.
Мнение 1. В усв-ся только из нормальной пищи, а не из комплексов.
Факты: Из пищи В усв-ся действительно ЛУЧШЕ, т. к. в еде есть живые ФЕРМЕНТЫ, кот. их ВЫДЕЛЯЮТ из пищевых композиций и ВСТРАИВАЮТ в другие ферменты и пит-е эл-ты, транспортирующие их в клетки. Только в этом случае В принесут пользу. Если этого б/х процесса не произошло, В просто выходят через органы выделения, и мы получаем дорогостоящий кал и мочу. А есть ли достаточно В в нашей еде? Ответ специалистов однозначен — НЕТ! Поэтому и создаются В комплексы — из-за дефицита натуральных В-в. Так что без син-й В-ной поддержки в наше время химической еды не обойтись. Вывод: В комплексы, выпущенные по передовым технологиям компетентными компаниями и из качественного исходного сырья МОГУТ усв-ся. Только их надо принимать ВО ВРЕМЯ еды, предварительно запив стаканом воды или всежего сока. Тогда живые ферменты из пищи будут переносить их в клетки.
Есть еще одна причина плохой усвояемости В — нарушение в ж/к тракте, недостаток горомонов, проблемы с обм. вещ-в. Тогда даже самые натуральные В плохо усв-ся. Надо лечиться и питаться сбалансированно, и восстановится нормальный обм. вещ-в.
Мнение 2: иммунитету (И) витамины не помогают. Факты: Помогают всегда. И бывает 2 типов — врожденный и приобретенный. 1-й переходит к нам по генам, 2-й — от обстоятельств детства. В зрелом возрасте 1-й изменить практически невозможно, 2-й ОЧЕНЬ ТРУДНО. Поэтому если оба или один из них слабые, то помочь может только ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и здоровый о. ж. (без курения, сильного алкоголя и вмеру двигаться) . В — важная глава в теме сбал-го питания. Когда нас атакуют вирусы или старые болячки, первыми на помощь нашей армии защитников приходят витамины-антиоксиданты: А, С и Е. А — это передовая линия фронта. Он первый отражает атаку. Когда его силы исчерпаны, в бой вступает Е, а витамин С — его санитар, врямя от времени он его чистит и оздоравливает. Все они работают в слаженной группе и их присутствие в организме обязательно для И. Вывод: Помимо сб-го питания используйте В комплексы курсом по 2 месяца хотя бы 2 раза в год особенно зимой и весной а также во время болезней. А и Е — маслорастворимы и могут накапливаться. Следите, чтобы их было не больше реком-ой сут. дозы. С — водорастворимый его излишки легко выводятся с мочей. Но зато его сложно сохранить «про запас» на случай войны с вирусами. Неверно, что В надо принимать отдельно и они несовместимы. Это не совсем так. В почти не мешают друг другу и их можно принимать комплексно. Особенно если это продукт профессионалов. Они умеют «упаковывать» ингридиенты витаминного дражже ГРАМОТНО, чтобы они не вступали во взаимодействие. А вот минералы часто «мешают» и конкурируют друг с другом, н-р, кальций вытесняет железо.
Мнение 3: Американские витамины самые лучшие. Вполне согласна. Где больше спрос, там будет и предложение. Америка держит первенство по производству качественных БАДов, в т. ч. и В комплексов. Могу с полной ответственностью порекомендовать поливитаминный комплекс компании Гербалайф. Сама им пользуюсь много лет, почти не простываю, и нет побочных эффектов. Все дело в их уникальной технологии воздействия низкими температурами. Она сохраняет молекулу растений неповрежденной и сохраняет все полезные свойства. Кроме того, в основе всей продукции компании стоит научно-исследовательский институт по проблемам питания, который управляется настоящими светилами диетологии, среди них есть даже Нобелевский лауреат. Вся продукция до выхода тщательно тестируется.
Маруся ИвановаУченик (108)
5 лет назад
Оленька спасибо. Ваш ответ помогает людям и через шесть лет. Этой зимой совсем отчаялась. Устала принимать лекарства от простуды. Использовала исключительно гомеопатические препараты. Помогали отлично, но не надолго. Сейчас принимаю (во время еды) ВЕТОРОН с витаминами антиоксидантами А, Е, С. Результат великолепный. Это действительно мощная армия защитников.
Никк77Знаток (283)
4 года назад
такой обширный текст, вроде по существу но,… эти сокращения! Вам было лень дописывать полностью слова, или это изза нед-ка В в орг-ме? хорошо еще недодумались шрифт внести врачебный в интернет, чтобы врачи своими корявыми руками и тут писали на непонятном «языке»!
Кристина МарковаУченик (228)
2 года назад
как прочитала про молекулу растений долго смеялась, милая моя витамины уже давно все делают синтетически, никто их из растений не извлекает, не морочите людям голову
Источник
1.
Гость
[3126375669] — 10 июля 2014 г., 00:53
на вич лучше проверьте своего красавца.
3.
Гость
[3126375669] — 10 июля 2014 г., 01:56
Гость
думайте, прежде чем писать такие вещи
4.
Гость
[3126375669] — 10 июля 2014 г., 01:57
и кстати вич может долгое время спать а потом очень быстро спрогрессировать) так что проверить лишним не будет
5.
Гость
[638875714] — 10 июля 2014 г., 09:02
Тест на иммунный статус, а потом врач скажет как лечиться. Витамины это в целом фигня, мне уже несколько врачей об этом говорили. Мы получаем достаточно витаминов, если нормально питаемся, а комплексные таблетки-витамины очень плохо усваиваются организмом. Эффективны только одиночные добавки (железо или кальций и т.д.) когда известно, что именно этого элемента не хватает в организме.
6.
Гость
[2431938046] — 10 июля 2014 г., 09:05
витрум с женьшенем и актимель для мужчин целый год не болеет тттт
8.
мики
[16032916] — 10 июля 2014 г., 13:40
То что предоставляет Фармамед. Man’s formula. https://www.pharmamed.ru/catalog_brand_7.htm
9.
КатяМ
[408313043] — 10 июля 2014 г., 13:52
Вы б его лучше к врачу отправили, чтобы он ему дельное лечение назначил. А Менс Формула кстати да, неплохие. Мой пил весной эти витамины, вроде ни на что не жаловался.
10.
Дирта
[2469196009] — 20 июля 2014 г., 21:34
О чем вы говорите — какие мужские витамины для иммунитета? Если иммунитет страдает, то только витаминками не справишься. Нужно что-то более направленно действующее. Лично я для повышения иммунитета использую препарат биобран. Он растительного происхождения, не бьет иммунитет сильно, истощая его. Сейчас об этом препарате много информации появилось в интернете — почитайте. Хвалят его многие.
11.
СТАС
[2458670621] — 31 марта 2015 г., 18:56
Порекомендую для иммунитета и для восстановления энергии и авитаминоза, рекомендую мужские капли еl мacho. Не будет проблем со здоровьем и эрекцией! Я так свои силы восстанавливал.
12.
Гость
[1204556271] — 20 апреля 2015 г., 21:54
по себе могу сказать, что понравились веллмен. прям ощущается прилив энергии и после тренировки восстанавливаешься быстрее. у них в общем много показаний, в том числе повышенные физические и психические нагрузки и переутомление. в общем чувствуется что пропил витамины, а не как обычно бывает эффект плацебо. и кстати витамины мужские с учетом потребности мужского организма.
13.
Игорь
[232857650] — 23 мая 2015 г., 06:08
Мне понравились мужские капли эль мачо. Стал принимать совсем недавно, ребята в спортзале посоветовали. По эффективности нравятся, чувствуется что энергии стало больше, прошла постоянная сонливость. Бодрость и никакого весеннего недомогания.
14.
Эстер
[4005486373] — 18 июля 2015 г., 00:15
Я мужу Синергин купила, а то вечно в каких-то соплях-простудах-болячках. Питаться правильно не хочет, спортом заниматься тоже, но за здоровьем же как-то надо следить. В общем побурчал для проформы, но начал пить.
15.
Наталья
[3171772794] — 19 июля 2015 г., 18:36
А Синергин только мужчинам можно? Вообще мне понятие «мужской иммунитет» не очень понятно)) Он чем-то от женского отличается?)
16.
Atomic Bzz
[1176694286] — 21 июля 2015 г., 00:24
Наталья
А Синергин только мужчинам можно? Вообще мне понятие «мужской иммунитет» не очень понятно)) Он чем-то от женского отличается?)
17.
Цвяточек
[1267196116] — 11 февраля 2016 г., 13:50
Покой нам только снится! Переехали жить к родителям, чтоб поближе к родным, поспокойнее. А не тут-то было! Отец уже предпенсионного возраста, нервничает, не хочет на заслуженный отдых идти. Не знаю, что уже и придумать, папа раздражённый с работы приходит, а если ночные смены выпадают, так вообще молчу — все на цыпочках. Думаю, может какие витамины купить, может чего посоветует кто?
Я считаю действенными простые аскорбинки и кальция глюконат — и для иммунитета и для костей хорошо. Надо только посмотреть дозировку. Ведь если ослаблен иммунитет, то и энергии не хватает, и настроения нет. А ещё побольше фруктов, овощей свежих, зелени. Ну и конечно надо разгонять кровь с помощью спорта, хотя бы пару раз в неделю.
19.
Наивная
[4152490455] — 12 февраля 2016 г., 00:26
Ну нет, что-то вы загнули немножко: кальций и витамин С это очень хорошо, но все же мало, особенно если человек работает по сменам, и тем более мужчина уже в возрасте. Надо брать целый витаминный комплекс. Вот я своему мужу покупаю Man’s formula «Больше чем поливитамины» и спокойно готовлю кушать, не опасаясь, что в еде будет мало полезного. Летом, осенью — согласна, свой огород, если нет, то лишь бы деньги — на рынке чего только нету, бери не хочу — все свежее с грядки. Но зимой-весной, если не хотите покрытых воском фруктов — витаминные комплексы — самое то. Вот мой муж тоже раньше раздражался по любому поводу, просыпался ночью через каждые два часа, а сейчас на витаминах всё нормализовалось, уже энергии хватает и с детьми поиграть, (и с женой 😉 )
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
18.
Гость
[1561016095] — 11 марта 2020 г., 12:57
Дирта
О чем вы говорите — какие мужские витамины для иммунитета? Если иммунитет страдает, то только витаминками не справишься. Нужно что-то более направленно действующее. Лично я для повышения иммунитета использую препарат биобран. Он растительного происхождения, не бьет иммунитет сильно, истощая его. Сейчас об этом препарате много информации появилось в интернете — почитайте. Хвалят его многие.
Источник