Какие витамины дать ребенку для укрепление иммунитета

Ретинол. Антиоксидант. Ретинол способен напрямую защищать иммунитет и способствовать его укреплению, восстанавливает вещественный обмен.

Однако избыток витамина А достаточно опасен, поэтому самостоятельно назначать его ребенку противопоказано.

Е (токоферол). Является противоокислителем (вещество, ингибирующее окисление), помогает справляться с множественными неблагоприятными процессами в организме.

Способствует поддержанию нормальной структуры клеточной мембраны и усвояемости витамина А. Участвует в белковом синтезе, является основным веществом, помогающим укреплять детский иммунитет.

В2. Участник химических процессов, происходящих в клетках. Витамин В2 усиливает процесс регенерации тканей и восстанавливает работу печени.

Р. Его основная задача — укрепление стенок сосудов и помощь витамину С во всех реакциях.

В12. Нормализует работу печени, восстанавливает функции нервной системы, препятствует кислородному голоданию мозга.

В5. Участвует в углеводном, жировом и белковом обменах, необходимых для синтеза аминокислот.

В6. Принимает участие в формировании антител, противостоящих инфекциям.

Еще необходимы:

железо – участвует в выработке гемоглобина;
селен – поддерживает иммунитет;
цинк – улучшает процесс регенерации тканей, оказывает положительное влияние на иммунитет;
магний – участвует в необходимых детскому организму биохимических реакциях;
омега 3 – улучшает функционирование нервной системы и мозга, снижает уязвимость к вирусным инфекциям;
пробиотики – способствуют защите микрофлоры кишечника;
кальций – участвует в формировании костной ткани, активизирует работу ферментов.

Способствует должному формированию иммуннитета правильное и сбалансированное питание и образ жизни ребенка — закаливание, умеренная физическая нагрузка, частые прогулки на воздухе, отсутствие эмоциональных стрессов и т.д.

Необходимые вещества содержатся:

в продуктах питания – овощах, фруктах, злаках, кисломолочной продукции, мясе и рыбе;
в витаминных комплексах гомеопатического происхождения;
в искусственных препаратах – таблетках, капсулах, сиропах;
в инъекциях – группы В и С.

Все витаминные комплексы представлены препаратами:

первого поколения – средства, содержащие один компонент;
второго поколения – препараты, в составе которых — несколько составляющих;
третьего поколения – комплекс, который может совмещаться с дополнительными компонентами.

Сегодня эффективные витамины для поднятия иммунитета для детей в изобилии представлены на фармацевтическом рынке, но мы рассмотрим только самые лучшие (судя по отзывам).

Перед приобретением проконсультируйтесь с педиатром, поскольку некоторые препараты имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

Отчего возникает и как лечится потница на спине у ребенка?
О том, чем опасны лямблии у детей, расскажет наша следующая статья.
А в этом материале рассказано о том, каковы причины возникновения, симптомы и лечение фимоза у ребенка.

Обзор средств с краткой инструкцией по применению

Детские комплексы следует приобретать в зависимости от возраста, поскольку в разные периоды жизни требуется разное количество минералов и микроэлементов.

Какие хорошие витамины для иммунитета для детей выбрать, как их пить? Разберем инструкцию к следующим комплексам:

Пиковит;
Иммуно кидс;
Витамишки;
Алфавит;
Мультитабс;
Витрум бэби;
Киндер-Биовиталь гель;
Супрадин кидс.

Пиковит

Препарат назначается при:

повышенной усталости;
разбалансированном питании;
повышенных физических нагрузках;
отсутствии аппетита;
после продолжительного приема антибиотических препаратов;
в период выздоровления для укрепления иммунных функций организма.

В препарат включаются следующие компоненты:

В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, D3, С, Р, РР;
фосфор;
фолиевая кислота;
кальций.

Выпускается в форме таблеток и сиропа.

Таблетки принимаются в возрасте от 4 до 6 лет каждые 4-5 часов, от 7 до 14 – каждые 3-4 часа. Препарат полностью рассасывается.

Курс лечения – 20-30 дней. При отсутствии аппетита «Пиковит» принимается 2 месяца.

Сироп предназначен для малышей от 1 до 3 лет. Принимается средство 2 раза в день в количестве 5 мл. От 4 до 6 лет – 3 раза в день, от 7 до 14 – 4 раза в день.

Сироп дается с ложечки. Разрешается добавлять его в воду, сок, пюре.

Противопоказания — гиперчувствительность, непереносимость глюкозы и фруктозы, гипервитаминоз. Среди побочных явлений в редких случаях наблюдается реакция в виде аллергии.

При приеме Пиковита моча может становится желтой. Не рекомендуется принимать препарат одновременно с другими витакомплексами.

Иммуно кидс

Здесь содержатся такие вещества:

А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, Н, К, С, Р, РР;
фолиевая и пантотеновая кислоты;
железо, марганец, цинк, йод, селен, хром.

Показан для:

поддержания работы микрофлоры кишечника;
профилактики и лечения авитаминозов;
профилактики развития ОРЗ, ОРВИ;
улучшения адаптации;
восстановления в период после перенесения заболеваний.

Принимать рекомендуется малышам от 3 до 12 лет во время еды (или после) по 1 таблетке в день, обильно запивая водой.

К противопоказаниям относят непереносимость компонентов Иммуно кидс. К побочным эффектам — возможные аллергические реакции.

Помогает ли и как разводить порошок Регидрон для детей при рвоте? Ответ на вопрос подскажет наша статья.
Отхаркивающие средства при сухом кашле для детей рассмотрены в этой публикации.
О том, каковы первые симптомы пневмонии у маленьких детей, читайте в нашем обзоре.

Витамишки

В состав витаминного комплекса входят:

ретинол, В1, В6, В12, С, D;
фолиевая и пантотеновая кислоты;
холин, инозитол, цинк, йод, кальций, магний;
натуральный фруктовый сок.

Показания:

укрепление иммунных функций;
обогащение детского организма нужными витаминами и минералами;
снятие чувства усталости;
укрепление костей, зубов;
интеллектуальное развитие;
снижение риска развития ОРЗ, ОРВИ;
улучшение внимания и памяти.

Выпускаются эти витамины, повышающие иммунитет, в виде привлекательных для детей пастилок в форме мишек.

Рекомендуется принимать малышам от 4 до 7 лет по 1 жевательной пластинке в день, старше 7 лет — по одной 2 раза в день.

Не рекомендуется к употреблению с другими минеральными комплексами и при наличии чувствительности к компонентам препарата.

Алфавит

В состав препарата включаются следующие компоненты:

А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, К1, С, РР;
молибден, феррум, биотин, кальций, хром, марганец, цинк, селен, магний;
фолиевая и пантотеновая кислоты.

Показания:

умственные и физические нагрузки;
авитаминоз;
укрепление иммунитета;
защита в период повышенной заболеваемости;
длительное лечение антибиотиками;
нерациональное и неправильное питание;
дефицит минералов и микроэлементов.

Выпускается препарат в виде порошка для деток от 1,5 до 3 лет, в виде цветных жевательных конфет – от 3 до 7 лет и школьников.

В первом случае принимается одно саше 1 раз в день. Порошок разбавляется водой.

Старших деткам рекомендуется принимать по 1 жевательной конфете в день. Продолжается лечение 30 дней.

Не разрешен витакомплекс Алфавит при переизбытке в организме витаминов и гиперчувствительности.

Среди побочных явлений в единичных случаях наблюдается аллергическая реакция. При передозировке отмечаются признаки отравления.

Мультитабс

В состав лекарственного средства входят:

В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, Е, D3, С;
никотинамид;
селен, марганец, железо, йод, цинк, медь, хром;
фолиевая и пантотеновая кислоты.

Показания к применению:

период восстановительного процесса после перенесения заболеваний;
при повышенных умственных, психологических и физических нагрузках;
при неправильном и несбалансированном питании;
при потребности в витаминах и минералах.

Принимать таблетки следует деткам от 1 до 4 лет, запивая большим количеством воды, 1 раз в день во время еды. Разрешается таблетки измельчать и добавлять в пищу.

Выпускается Мультитабс в форме жевательных таблеток.

Не разрешается к употреблению при гипервитаминозах и гиперчувствительности. Среди побочных явлений редко наблюдается аллергическая реакция.

Не рекомендуется принимать Мультитабс одновременно с другими комплексами.

Витрум бэби

В состав препарата включены такие компоненты:

В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, Е, D3, К1, С;
никотинамид, бетакаротен, биотин;
пантотеновая, фолиевая кислоты;
цинк, марганец, магний, молибден, железо, хром, селен, йод, медь.

Показания:

повышение сопротивляемости к болезням;
период роста и развития;
профилактика и лечение гиповитаминозов;
в период выздоровления после заболеваний;
снижение аппетита;
несбалансированное и неправильное питание;
адаптация к умственным и физическим нагрузкам.

Рекомендуется принимать в возрасте от 2 до 5 лет каждые 8 часов по 1 таблетке, тщательно разжевывая.

Не рекомендуется витакомплекс при гиперчувствительности и гипервитаминозах. Среди побочных явлений может редко отмечаться аллергическая реакция и временное окрашивание мочи.

Применяются ли и какие именно антибиотики при гнойном отите у детей? Об этом расскажет наша публикация.
В чем заключается диагностика туберкулеза у детей? Мы подскажем! Подробности — в этой статье.
О симптомах острого гастрита у детей можно узнать из нашей статьи. Узнайте больше прямо сейчас!

Биовиталь-гель

В составе препарата:

ретинол, группа В, Е, D3, С;
никотинамид, лецитин, молибдат;
пантотеновая и фолиевая кислоты.

Показан при:

стоматите;
отставании в росте и развитии;
авитаминозах;
несбалансированном питании;
для профилактики рахита;
длительном приеме антибиотиков.

Рекомендуется употреблять в возрасте до года по половине чайной ложки каждые 12 часов, дошкольникам, школьникам, подросткам – 1 ч. л. с таким же интервалом. Курс лечения определяет педиатр.

К противопоказаниям относят гиперчувствительность и гипервитаминозы. Среди побочных эффектов отмечается аллергическая реакция.

Супрадин кидс

Выпускается препарат в виде геля и вкусных жевательных пастилок. Содержит такие компоненты:

ретинол, В1, В2, В5, В6, В12, D3, Е, С;
ниацин, йод, лецитин, железо, цинк, холин, магний, медь, хром, биотин, селен;
пантотеновая и фолиевая кислоты.

Показания:

психологические, физические, умственные нагрузки;
недостаток минералов и микроэлементов;
укрепление иммунных функций;
защита в период эпидемий;
длительное лечение антибиотиками;
неправильное и нерациональное питание;
гиповитаминозы.

3-летним рекомендуется по половине чайной ложки геля каждые 7 часов во время употребления пищи. Длительность терапии не должна превышать 30 дней.

Жевательные пастилки следует принимать детям в возрасте 3-6 лет по 2 таблетки в день.

Детки старше 7 лет принимают по 3 таблетки в день. Препарат рекомендуется употреблять во время еды.

С осторожностью следует принимать при сахарном диабете и гипервитаминозе.

Отзывы

Теперь вы знаете, какие витамины лучше принимать для иммунитета для детей до года и старше. Для полноты картины приведем несколько отзывов родителей.

Ольга: «Когда я бросила кормить сына грудью, он стал часто простужаться. Я забеспокоилась и отправилась к доктору.

Он посоветовал принимать Алфавит в порошке. Давала в течение 14 дней после завтрака по 1 саше в день, разбавляя в 100 мл воды. Ребенок после пройденного курса не болел 3 месяца. Врач порекомендовал проходить курс раз в полгода – весной и осенью.»

Инга: «Своей дочке (ей 3 года) решила давать витамины после перенесенного ОРВИ. Она долго не могла отойти, оказывалась от еды и быстро утомлялась. Врач порекомендовал принимать нам Биовиталь гель. Моей девочке очень нравился вкус.

По совету педиатра давала 10 мл в день (дозировку разделила на 2 раза — на утро и на вечер). Уже через 2 недели был заметен результат. Дочка стала чаще улыбаться, у нее, наконец, появился аппетит. Нам этот комплекс очень помог.»

Наталья: «Нам педиатр назначил витамины, когда мы пошли в садик. Сын стал болеть каждый месяц. Это было ужасно. По совету доктора стали жевать Витамишки по 1 жевательной конфете каждые 12 часов после еды.

Да, дочка стала болеть реже, но по сей день достаточно тяжело переносит простудные заболевания. Период выздоровления у нас длится около месяца. Возможно, следует попробовать другой комплекс.»

Становление иммунитета – достаточно важный процесс для деток, поскольку именно от этого будет зависеть восприимчивость к вирусным инфекциям в будущем.

Поэтому, если питание малыша не сбалансировано, а район, где он проживает, неблагоприятный, следует дополнительно принимать витакомплексы.

Источник

Дети до 12 лет больше взрослых подвержены простудным и вирусным заболеваниям, так как их иммунная система только развивается и укрепляется. От того, насколько грамотно будет проводиться ее укрепление в младшем возрасте, зависит уровень здоровья во взрослой жизни.

Фармакология развивается, выпускаются комплексные препараты, содержащие витамины для укрепления иммунитета для детей, подростков, взрослых. Возраст имеет значение — от него зависит дозировка активных компонентов. Нормы их для ребенка и взрослого отличаются вдвое. Передозировка витаминами у малыша может вызвать гипервитаминоз, который спровоцирует появление других проблем со здоровьем.

Показания для применения витаминных комплексов

Витаминосодержащие средства показаны к применению в случаях:

неправильный рацион с преобладанием вредных продуктов в меню;
высокая физическая, эмоциональная, психическая, умственная нагрузка;
частые переутомления, нервозность, раздражительность;
необходимость в укреплении иммунного статуса, когда ребенок часто болеет, после перенесенных простудных заболеваний;
весенний, осенний авитаминоз;
повышение общего иммунитета в период полового созревания.

Поможет ли пересмотр рациона питания?

Авитаминоз возникает даже, несмотря на то, что витамины содержатся практически во всех продуктах и ежедневно поступают в организм. Но того объема недостаточно, чтобы поддерживать уровень всех веществ в норме. Поэтому существует 2 выхода из ситуации: купить аптечные витамины для иммунитета или составить меню для детей, чтобы они ежедневно получали необходимое количество полезных элементов.

Первый способ осуществить легче и дешевле. Во втором случае придется насильно кормить ребенка не всегда любимыми продуктами, а их общий суточный объем будет составлять 1,5-2 кг. Не каждый взрослый сможет столько съесть, а для ребенка это и вовсе неосуществимая задача.

Корректировка рациона нужна, но только в качественном составе блюд (исключить вредные, заменить их полезными продуктами). А восполнить недостающий суточный объем витаминов для поддержания иммунитета можно специальными комплексами.

Какие витамины необходимы детям для иммунитета

Принимать для иммунитета нужно не все витамины. Базовые, которые регулирует защитные функции:

С — при дефиците замедляется синтез интерферона, который способствует эффективной борьбе с вирусами;
А (ретинол) — нехватка влечет развитие проблем со зрением, органами пищеварения;
Е — недостаток приводит к замедлению обменных процессов и нарушению работы кровеносной системы;
В (все витамины группы) — дефицит приводит к расстройству практически всех функций организма;
D – недостаточное поступление в организм приводит к заболеваниям скелета и опорно-двигательного аппарата.

Помимо витаминов для правильной работы органов нужны микроэлементы и минералы:

кальций способствует развитию скелета, предотвращает костные патологии;
селен участвует в процессе деления клеток, предупреждает перерождение здоровой ткани в опухолевую;
цинк ускоряет заживление ран, обновление клеток;
магний укрепляет миокард, участвует в процессах жизнедеятельности органов;
железо предупреждает кислородное голодание организма, регулирует выработку гемоглобина (HGB).

Мнение эксперта

Ирина Катыкова

Врач-педиатр, детский невропатолог

Задать вопрос

У вас остались вопросы о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!

Как витамины влияют на иммунитет

Витамины для детей, которые назначаются для повышения иммунитета, должны приниматься курсом. Одноразовый прием не принесет эффекта. Комплекс должен включать основные витамины:

ретинол (А) — повышает устойчивость к вирусам, нормализует работу зрительной системы, ускоряет регенерационные процессы, противостоит аллергенам;
токоферол (Е) — борется с вирусами, бактериями, предупреждает развитие онкологии;
аскорбиновая кислота (С) — укрепляет сосудистые стенки, иммунную систему;
кальциферол (D) — благотворно влияет на строение костей, сердечную функцию, свертываемость крови, является активным иммуностимулятором.

Противопоказания к витаминотерапии

Запрещающих употребление витаминов факторов всего 2: непереносимость либо избыток в организме принимаемого вещества. В остальных случаях комплексы для поднятия иммунитета можно давать детям с ранних лет.

Формы выпуска и виды витаминов

Выпускают витаминные комплексы в форме:

порошка: предназначен для детей от года, его разводят водой и дают малышу вместо питья;
сиропа или в форме геля: разрешена суспензия с годовалого возраста, ее также разводят в воде;
в виде жевательных пастилок: применимы с 3 лет, когда ребенок может самостоятельно жевать твердую пищу;
твердых таблеток: применяют для иммуностимуляции со школьного возраста.

Витамины для укрепления иммунитета делят на 3 вида:

Первое поколение. Это монопрепараты, в составе которых только одно вещество. Применяют их при диагностированной нехватке одного из элементов. Средства этой группы используют как для терапии, так и для профилактики при склонностях к дефицитным состояниям.
Второе поколение. Комплексные препараты с содержанием нескольких витаминов и минералов.
Третье поколение. Помимо витаминов в состав входят вытяжки трав, обогащенные дополнительными микроэлементами, которые помогают быстрей повысить иммунитет.

Группы витаминизированных средств

В медицине все витамины делятся на 2 группы: водо- и жирорастворимые. В первую входят все витамины из группы В и С. Их основная роль — сохранять нормальную работу систем организма:

нервной;
кровеносной;
печеночной.

Также они отвечают за функции обмена веществ, насыщение тканей кислородом.

Среди жирорастворимых нужны организму D, А, Е, К. Они обеспечивают правильный рост костной ткани и зубов, волос, регулируют скорость свертываемости крови, функции зрительной системы ребенка, способствуют усвоению липидов.

Суточные нормы потребления витаминов согласно возрасту

Малышам для иммунитета необходимо давать только детские витамины, какие лучше усваиваются и не вызывают гипервитаминоз. Препараты для взрослых могут содержать вещества, которые плохо переносятся незрелым организмом.

Правильно подобрать средство по возрасту поможет педиатр. Врачи рекомендуют родителям не заниматься самоназначением препаратов, так как на первый взгляд безвредные витамины могут стать причиной множества проблем со здоровьем малыша.

Дневная потребность в витаминах у годовалого ребенка

Норма витамина В зависит от подвида:

тиамин (1) — 0,7 мг;
рибофлавин (2) — 0,8 мг;
ниацин, никотиновая кислота (3) — 9 мг;
пантотеновая кислота (5) — 3 мг;
пиридоксин (6) — 1 мг;
биотин (7) — 20 мкг;
фолиевая кислота (9) — 50 мкг;
кобаламин (12) — 0,7 мкг.

Ретинола (А) в сутки годовалому малышу необходимо не больше 450 мкг, D — 10 мкг, К — 15 мкг. Аскорбиновой кислоты (С) нужно до 40 мкг, а Е — 6 мг.

Детский витаминный комплекс в 1 год обязательно должен содержать элементы В3, D, C. Именно они отвечают за развитие внутренних органов и систем. Дополнительного приема витамина К лучше избегать — достаточно того количества, которое поступает в организм грудничка вместе с естественным питанием. Избыток вещества снижает иммунную защиту, иногда вызывает внутренние кровоизлияния.

Из подходящих препаратов педиатры России рекомендуют:

Пиковит;
Сана-Сол;
Алфавит;
Киндер Биовиталь;
Мульти-Табс малыш.

Нормы для 2-летних малышей

Рекомендованные суточные дозы в этом возрасте не изменяются. Детям дают все те же витаминсодержащие препараты и все так же избегают витамина К.

Нормы для 3-х лет

В 3 года потребность организма в дополнительном объеме витаминов увеличивается. Из группы В необходимы:

тиамин (1) — 0,9 мг;
рибофлавин (2) — 1,1 мг;
ниацин (3) — 12 мг;
пантотеновая кислота (5) — 4 мг;
пиридоксин (6) — 1,1 мг;
биотин (7) — 25 мкг;
фолиевая кислота (9) — 75 мкг;
кобаламин (12) — 1 мкг.

Среди прочих все также важны элементы:

А – 500 мкг;
D – 10 мкг;
E – 7 мкг;
C – 45 мкг;
K – 20 мкг.

3-летние дети впервые знакомятся с детским садом, что вызывает в их организме стресс. Непривычные обстоятельства становятся причиной падения иммунного статуса. В это время маленькому организму нужны витамины А, С, пиридоксин (В6), ниацин (В3) и рибофлавин (В2).

Рекомендованные комплексы:

Киндер Биовиталь;
Витрум;
Пиковит 3+;
Мульти-Табс;

Нормы для дошкольников 4-6 лет

Суточная потребность в витаминах остается неизменной. Препараты выбирают те же. Важно учитывать, что в этом возрасте активно развивается мускулатура, для которой нужны аскорбиновая кислота, ретинол, витамины В, D.

Нормы для школьников младших классов

С 7 до 10 лет суточная дозировка увеличивается для всех витаминов (мг):

В1 — 1;
В2 — 1,2;
В3 — 12;
В5 — 5;
В6 — 1,4;
Е — 7;
С — 45.

Также нужны (мкг):

В7 — 30;
В9 — 100;
В12 — 1,4;
А — 700;
D — 10;
К — 30.

Чтобы повысить умственную активность школьников и насытить организм необходимыми веществами, им необходимо давать витамины Е, С, А, B.

Эффективные комплексы:

Пиковит 7+;
Алфавит;
Immuno;
Мульти-Табс.

Нормы для подростков

Начиная с 11 лет, суточные нормы витаминов соответствуют взрослым дозам, но различаются зависимо от пола.

Мальчики:

В1 — 1,5 мг;
В2 — 1,8 мг;
В3 — 17 мг;
В6 — 2 мг;
В7 — 17 мкг;
Е — 10 мг.

Девочки:

В1 — 1,1 мг;
В2 — 1,3 мг;
В3 — 15 мг;
В6 — 1,5 мг;
В7 — 15 мкг;
Е — 8 мг.

Общие нормы для женского и мужского пола:

В5 — 4-7 мг;
В9 — 200 мкг;
В12 — 2 мкг;
А — 915 мкг;
D — 10 мкг;
C — 60 мг;
K — 45 мкг.

В подростковом возрасте организм нуждается во всех витаминах, а дефицит одного из них может стать причиной неправильного или медленного развития, снижения иммунитета.

Лучшие витамины для детей в этот период:

Пиковит;
Алфавит;

Обзор эффективных аптечных комплексов

Все витамины, представленные в обзоре, подходят для детей. Взрослым нужны препараты с более высоким содержанием элементов. Следует помнить, что применять любое из описанных средств можно только после консультации педиатра, который должен сделать назначение на основании симптомов и проведенных анализов.

Мульти-табс Бэби

Поливитамины в виде капель предназначены для малышей, не достигших годовалого возраста. В их состав входят ретинол, аскорбиновая кислота и кальциферол, которые необходимы грудничку для развития. Прием средства помогает:

предупредить развитие рахита и железодефицита;
ускорить процесс роста зубов, костей;
повысить иммунный статус.

Витрум Кидс

Витрум Кидс — детский витаминный комплекс, содержащий 12 полезных витаминов, 10 минералов. Разрешен препарат к приему с 4-х лет и эффективен для поддержания иммунитета до 7-летнего возраста. Препарат является иммуномодулятором и помогает восстановиться после болезней.

Производится комплекс в форме желейных медведей, которые нравятся детям. В составе отсутствуют химические или искусственные добавки.

Витрум Бэби

Подходит для детей с 3 до 5 лет. Выпускается в виде жевательных пастилок, укрепляющих иммунитет при курсовом приеме. Витрум Бэби относится к группе недорогих комплексов зарубежного производства (Америка). Изготовитель предлагает на выбор 2 вкуса пастилок: ванильный и фруктовый.

Пиковит форте

Пиковит — хорошие витамины для ребят школьного возраста. Рассасываемые таблетки не содержат сахар, что позволяет принимать их детям с непереносимостью сахарозы или диабетом. В терапевтических целях витамины дают ребенку ежедневно, для профилактики – с интервалом в сутки.

Алфавит «Детский сад»

Согласно названию, это средство дают малышам, посещающим дошкольные заведения. Производитель указывает в инструкции, что таблетки можно принимать 3-летним детям, которые могут самостоятельно глотать таблетки в твердой оболочке.

Комплекс включает 3 пластинки с драже по 10 таблеток в каждой. Каждая упаковка содержит разные виды полезных веществ.

Железо. Предназначено для устранения железодефицитных состояний, нормализации метаболизма в тканях и органах.
Антиоксиданты. Вещества, повышающие невосприимчивость к инфекциям, укрепляют иммунитет, помогают умственному развитию.
Кальций. Элемент укрепляет зубы и костную систему.

Раздельный прием витаминов способствует быстрому всасыванию их в кишечнике и снижает вероятность развития аллергических реакций. Малышам дают по 1 таблетке из каждой пластинки на протяжении дня с равным интервалом.

Киндер Биовиталь

Состав препарата содержит 7 основных элементов, которые помогают ребенку нормально развиваться от 3 до 13 лет. Жевательные пастилки в виде медведей имеют приятный фруктовый вкус, благодаря чему прием лекарства не ассоциируется у малыша с неприятным лечением горькими таблетками.

В дошкольном возрасте дают детям 2 драже в сутки, с 6 лет — 3 пастилки. Запрещен прием средства при избытке витаминов в организме, аллергии на компоненты формулы, высоком уровне кальция в моче. При первом применении комплекса следует снизить дневную дозу в 2 раза и следить за реакцией ребенка на протяжении суток. Если аллергия не проявилась, дозировку увеличивают до рекомендуемой.

ВитаМишки Immuno+

Комплекс ВитаМишки рекомендуются детям 4-13 лет для лечения витаминодефицита или для его профилактики. Состав нацелен на противостояние иммунитета атаке инфекционных и вирусных возбудителей. Он нормализует работу почек, печени, пищеварительного тракта. Лечение проводят короткими месячными курсами дважды в год.

Алфавит «Наш малыш»

Витаминный порошкообразный препарат для 1-3 летних детей содержит 11 основных элементов и 5 минералов. Комплекс разделен на 3 части. В отдельных пакетиках совмещены компоненты, усиливающие действие друг друга. Дают ребенку в день по 1 пакетику каждого вида, разводя содержимое в теплой воде (30-35 °С).

Алфавит «Школьник»

В таблетки входят все витамины, необходимые для физического и умственного развития. Рекомендованы к приему с 6-7 лет. Драже поделены по цвету:

красный для стимуляции центральной нервной системы;
зеленый для повышения иммунного статуса, становления функций щитовидной железы и гормонального баланса;
желтый для развития костной системы.

Супрадин Кидс

Средство выпускается в 4-х разных формах для разных возрастов.

Кидс Гель (от 3 лет). Помогает укрепить организм и способствует гармоничному развитию организма.
Кидс Юниор (от 5 лет). Содержит поливитамины, холин для правильного физиологического, умственного развития малыша.
Кидс Рыбки (от 3 лет). Формула, дополненная Омега-3 жирными кислотами и холином. Повышает внимательность, усиливает иммунную защиту.
Кидс Мишки (от 3 лет). Мармеладные пастилки для общего укрепления организма, профилактики простуд.

Центрум детский «Джуниор»

Витаминсодержащее средство для ребят 4-12 лет. Оно укрепляет организм, предупреждает снижение иммунитета. Комплекс содержит дневную дозу 10 витаминов и 7 микроэлементов.

Зависимо от цели приема врач корректирует дозы. Стандартная лечебная схема — 1 таблетка каждые 2 дня.

Какие витамины лучше принимать по отзывам

По мнению известного педиатра Комаровского и по отзывам родителей лучшими среди дешевых витаминов для возраста 3-11 лет считаются:

Алфавит;
Пиковит;
Витрум форте;
Immuno.

В рейтинге препаратов для подростков лидируют:

Пиковит;
Алфафит;
ВитаМишки;
Киндер Биовиталь.

Средства производятся разными производителями (зарубежными и отечественными), согласно разным стандартам качества. Поэтому определить лучшие невозможно — все они соответствуют государственным нормам и обладают равной эффективностью.

Советы по приему

Лучше витамины пить зимой и летом. Так организм будет насыщен ими в весенне-осенний период, когда иммунитет больше всего нуждается в поддержке.

Врачи рекомендуют давать препараты детям в утреннее время, так как многие из них обладают тонизирующим действием и повышают активность малышей. Исключение — комплексы, разделенные на 3 части, требующие перерыва между приемами каждой из них.

Нельзя превышать установленные производителем дозы, указанные в инструкции. Нужно помнить, что гипервитаминоз настолько же опасен, как и дефицит витаминов в организме.

Мнение доктора Комаровского о витаминах: видео

Витамины — Школа Доктора Комаровского

Источник