Какие пить витамины при нервном тике

было во время сессий, начиная с третьего курса. Уходило само, когда сессия заканчивалась, и получалось хорошо высыпаться.

Уйди с этого форума, и твой тик прекратится. Он у всех форумчанок был. В разной степени проявления.

Я пила Ново-пассит. Помогло.

Магнелис В6 мне хорошо помогает. Если легкий тик, то через несколько дней, если посильнее, то через неделю, но помогает всегда. Скорее всего накопившееся напряжение.

у моей мамы так было часто ,начиная с 30 лет,в 36 у нее проявилось редкое, серьезное неврологическое заболеванье.Надеюсь у вас все будет хорошо.

Научитесь медитировать, я серьезно! Это очень помогает!

Аспаркам( это калий и магний)!помог!

У сына было. Как ни странно, помогла копеечная настойка пиона.

У меня с детства была предрасположенность к тикам. Обычно в течение 1-2 мес. они проходили сами или помогали уколы пирацетама и витаминов группы В. Не помню точно, каких именно, В 12 и В 2 (или В6). Но это стандартная схема. Любой невропатолог подскажет. А вот в 20 лет у меня был сильный личный стресс, потом на следующий год госы, диплом, нападение на меня 3-х бездомных собак в это же время… Короче, сильнейший тик длился у меня почти 3 года, а потом еще больше года были остаточные явления. Что я только не перепробовала, к кому только не обращалась. В итоге помогли внутривенные уколы мексидола. Были еще актовегин и церебралезин. К сожалению в нашей больнице карточки на руки больше не выдают, они хранятся только у врачей или в регистратуре. Не получится у меня посмотреть. Позднее я нашла хорошие отзывы о телесно ориентированной психотерапии. Надо только найти хорошего специалиста. Зачастую тиками проявляются глубоко загнанные эмоции, которые мы копили на протяжении многих лет (у меня так и было).Но у вас, как я поняла, очень легкая форма, так что, может быть, обойдетесь более простыми средствами. Только не затягивайте лечение. Здоровья вам!

причём паркинсона?

Мне в подобных случаях помогают препараты с магнием: магне в6 или простой аспаркам (калий плюс магний).

невробекс или витамины группы В

у меня было в школе, и сейчас бывает иногда, что дергает веко. Просто попить валерьянку, поменьше тв и комп, выспаться. Должно пройти.

У меня такое от нервов. Ничего не делаю, пытаюсь развлечься и успокоиться.

у меня было, причем проявлялся при неявном стрессе(когда вроде шокового состояния не было, но ситуация все равно давила), при большой радости (когда муж предложение сделал) и при большом горе. проходило само.

Всем привет! Тоже столкнулась с этой проблемой. Мне 28. Начала подергиваться мышца под глазом. Сначала периодически, затем тики стали затяжными. Ходила к невропатологам. Пропивала курсы витаминов и ноотропных. После окончания курса, тики снова возвращались. Страдала от головных болей напряжения, нарушения когнитивных функций. Уже месяц на маленькой дозе антидепрессантов вместе с очередным курсом Mg и B6. Физические регулярные нагрузки в виде бега и фитнеса. Сейчас уже больше недели как тик стал непрерывным. Просыпаюсь и засыпаю с этим тиком. Начинаю думать, что это никогда не прекратится( Буду менять свою нервную работу. Надеюсь, это поможет. Иглоукалывание, электросон и психотерапевта не пробовала. Думаю и это на очереди. Расскажите кто долго боролся с этой проблемой ? Как справлялось?

У меня ребёнку прописывали пантокальцин как раз от нервного тика. Почитайте, модет вам тоже его попить?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

У меня был тоже не видимый нервный тик глаза,днем и ночью,не могла избавиться,обошла разных врачей -профессоров,просто выброс денег,при этом на нервяке заработала себе еще одно заболевание( и ООО!ЧУДО ! спустя два года ,обратилась к психотерапевту совсем по -другому поводу,он мне назначил антидепрессанты и у меня сразу же прошел тик!!!

Современный подход к лечению неврологических заболеваний подразумевает комплексное воздействие на все этапы формирования и проявления болезни, начиная от устранения причины возникновения заболевания и заканчивая купированием ее проявлений. Этиология нарушений при неврозах такова, что при любом течении болезни они, как правило, обратимы. Применение витаминов при неврозах позволяет не только снизить дозы других лекарственных средств, но и, в некоторых случаях, избежать их применения.

Невроз и механизм его формирования

Повышенное эмоциональное напряжение, спровоцированное хронической усталостью или стрессом, становятся первым «кирпичиком» в формировании невротического расстройства. Невроз – это длительно текущее нарушение деятельности нейрофизиологической системы, связанное со сбоем в проводимости нервных сигналов, вследствие ее истощения от воздействия длительного психогенного влияния.

Причины возникновения неврозов

Причинами возникновения невроза могут послужить различные факторы, которые воздействуя по одному или в комплексе, способны внести деструктивные изменения в функциональный баланс организма:

• врожденная неустойчивость нервной системы;
• авитаминозы;
• неправильный образ жизни (курение, употребление алкоголя);
• физические травмы (сотрясение мозга);
• стрессы.

Проявления неврозов

Деятельность нервной системы заключается не только в управлении двигательными функциями, но и в обеспечении нормальной работы всех внутренних органов. Если в первом случае нервная система управляема, то во втором она действует автономно, обеспечивая работу каждого органа в соответствии с его функциями. Систематические эмоциональные расстройства, способны оказывать деструктивные изменения на проводимость нервных волокон, что в свою очередь, приведет к функциональным расстройствам.

Все проявления расстройств деятельности нервной системы принято делить на:

1. Психопатологические проявления:
   • эмоциональная неустойчивость (часто мучительная для больного);
   • проблемы с социальной адаптацией;
   • депрессии;
   • плаксивость;
   • снижение работоспособности;
   • панические атаки;
   • расстройства сна;
2. Физиологические проявления:
   • мигрени;
   • гипертензия;
   • нарушения дыхания;
   • соматоформные расстройства;
   • усиление или угнетение перистальтики кишечника;
   • учащение мочеиспускания;
   • нарушения сердечной деятельности;
   • головокружение.

Роль витаминов и микроэлементов при лечении неврозов

Для нормализации обмена веществ, восстановления проводимости тканей и стабилизации деятельности всех органов применяют витаминотерапию, в качестве монотерапии или в комплексе с седативными или нейролептическими препаратами. Витамины способны восстанавливать не только работу самой нервной системы, но и самих органов, пострадавших вследствие дезорганизации их деятельности:

• сердечно-сосудистая система;
• дыхательная система;
• пищеварительная система;
• обменные процессы.

Витамины и микроэлементы, применяемые в лечении и профилактике неврозов

Микроэлементы:

1. Магний. Участвует во всех обменных процессах организма, снижает тонус сосудистой стенки, то есть способен оказывать гипотензивное действие, имеет выраженный антистрессовый эффект. При применении в качестве терапевтического средства от неврозов, оказывает угнетающее действие на степень возбуждения центральной нервной системы, притупляет чувствительность к воздействию внешних раздражителей.
2. Железо. Нередко неврозы проявляются при нехватке железа в крови (гипосидероз). Часто встречается у женщин среднего возраста, вследствие обильных менструаций или эндокринных нарушений.

Витамины:

1. Тиамин (Витамин В1). Благодаря участию в синтезе АТФ, необходим для обеспечения нормальной работы сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной системы. Недостаток витамина В1 вызывает выраженные неврологические поражения, которые, как правило, обратимы при условии увеличения его употребления.
2. Пиридоксин (Витамин В6). Основным направлением его применения является восстановление нарушений метаболизма. При нехватке пиридоксина могут наблюдаться вспышки агрессии, судороги, обусловленные недостаточным поступлением в ткани питательных веществ. Повышение содержания витамина в крови позволяет повысить степень утилизации глюкозы. Применение пиридоксина нормализует работу центральной и периферической нервных систем, улучшает нервную проводимость и функции головного мозга.
3. Цианокобаламин (Витамин В12). Длительный недостаток цианокобаламина, при развитии анемии, вызывает деструкцию нервных клеток без возможности их восстановления в будущем. Проявляется в виде онемения рук и ног, атаксии. Для устранения дефицита витамина В12 рекомендуется применение внутримышечных инъекций, так как при оральном употреблении большая часть витамина может теряться.
4. Пантотеновая кислота (Витамин В5). Является комбинированным веществом, состоящим из аминокислоты β-аланина и пантоевой кислоты. Оказывает подавляющее действие на развитие атеросклероза, путем снижения выработки холестерина, является катализатором процессов усвоения организмом других витаминов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливает проводимость нервной системы.
5. Аскорбиновая кислота (Витамин С). Обладает антиоксидантными свойствами, повышает скорость регенерации тканей, подвергшихся деструкции, за счет увеличения синтеза коллагена, повышает иммунные свойства организма.
6. Рутин (Р). Применяют совместно с аскорбиновой кислотой как общеукрепляющее средство. Не оказывает прямого действия на нервную систему, но участвует в комплексном воздействии на сердечно-сосудистую систему, оказывает выраженное гипотензивное действие, снижает порог утомляемости.
7. Кофермент Q10. Способствует восстановлению тканей на клеточном уровне, потенцирует действие других витаминов, улучшает энергетический обмен в клетках, снижает риск развития атеросклероза
8. Омега-3,6,9 (Витамин F). Полиненасыщенные жирные кислоты способствуют выработке простагландинов, оказывающих антидепрессивное действие, улучшают состояние при синдроме хронической усталости, стимулируют регенеративные процессы в тканях.

Витаминные комплексы, рекомендуемые для лечения и профилактики неврозов

• Магний В6. Препарат, объединяющий в своем составе два наиболее важных для восстановления нервных расстройств, элемента – магний и пиридоксин. Обладает успокаивающим действием, нормализует расстройства сна, минимизирует проявления всех неврологических расстройств.
• Мильгамма. Комплексный препарат для внутримышечного введения. Содержит в составе полный комплекс витаминов группы В, в соединениях, позволяющих одновременное введение всех витаминов.
• Тригамма. Аналогичный по составу препарат. Применяется при лечении неврологических заболеваний, нарушений обменных процессов, психических и эмоциональных нарушений.
• Витабаланс мультивит. Содержит в составе полный комплекс витаминов, включая витамины группы В, аскорбиновая кислота, жирорастворимые витамины А и Е, а также минеральные вещества. Способствует нормализации нервной проводимости, оказывает успокаивающее действие, снижает остроту восприятия эмоциональных нагрузок.

Чтобы избежать разрушающего действия невротических проявлений, недостаточно просто принимать лекарства и витамины, необходимо изменить свое отношение к факторам, вызывающим стресс, постараться уменьшить эмоциональные нагрузки, и не отказывать организму в отдыхе. Размеренный образ жизни поможет восстановить истощенные нервные клетки и синхронизировать работу всего организма.