Какие маски с рыбьим жиром
Вас удивляет, что можно делать омолаживающие маски для лица из рыбьего жира? Не понимаете в чем их польза, эффективность? Хотите узнать как можно больше информации об этом уникальном веществе, особенностях его применения, а также составах лучших рецептов? Дочитав эту статью до конца, вы будете владеть информацией о том, как готовить, применять эти превосходные маски, обновляющие, восстанавливающие и питающие кожу!
Рыбий жир содержит массу аминокислот и витаминов, применяемых в косметических целях
Что содержит рыбий жир
Сейчас на полках косметических магазинов можно найти огромное количество продукции, основанной на использовании в качестве главного действующего компонента именно рыбьего жира, отличающегося следующим составом:
- жирными кислотами Омега 3 и 6, активизирующими клеточный обмен, усиливающими защитный барьер и сохраняющими ценную влагу в эпидермисе;
- витамином А, оказывающим регенерирующее, противовоспалительное действие, укрепляющим и устраняющим сухость эпидермиса;
- витамином Е – мощным антиоксидантом, замедляющим процесс старения клеток, способствующим их ускоренному обновлению, выравнивающим цвет и поверхность кожи;
- витамином Д – продлевающим молодость эпидермиса, активно борющимся с возрастными изменениями структуры ДНК за счет чего оказывающим омолаживающее действие;
- аминокислотами – активизирующими синтез коллагеновых и эластиновых структур, способствующих обновлению, восстановлению упругости, эластичности эпидермиса, разглаживающих морщины и возрастные складки.
В чем эффективность таких масок
Польза для кожи этих составов высока, поскольку они помогают устранять множество недостатков, среди которых:
- сухость, шелушение, тонкость и гиперемия (покраснение) эпидермиса;
- веснушки, пигментные пятна и неравномерный цвет лица;
- угревые высыпания и подкожные прыщи;
- морщины и возрастные кожные складки;
- утрата тонуса и общее увядание кожной поверхности;
- низкая плотность тургора.
Рыбий жир для приготовления масок выбирайте жидким, так как он прост и удобен в использовании в отличие от желатиновых капсул, которые придется предварительно прокалывать, чтобы выдавливать из них ценное содержимое!
Самым удобным по нанесению в качестве масок считается рыбий жир в жидком виде.
Важные советы
Если вы хотите действительно поучить пользу от таких масок, следует внимательно изучить и применять в действии следующие советы:
- наносите составы на кожу только после ее тщательного очищения, иначе никакого результата от таких процедур вы не получите;
- обязательно тестируйте каждую новую маску на аллергическую реакцию до нанесения на лицо, накладывая небольшой слой на участке кожи в районе внутреннего локтевого сгиба;
- не применяйте такие маски на коже вокруг глаз, чтобы не получить раздражения;
- приобретая продукт в аптеке, внимательно изучайте срок его годности и место изготовления, чтобы не купить средство химического происхождения (натуральный рыбий жир производят в припортовых городах у моря);
- снимайте такие маски при помощи влажного ватного диска, затем смывайте теплой мягкой водой и аккуратно вытирайте одноразовым бумажным полотенцем, так остатки этих составов содержат жир;
- не стоит готовить большое количество маски, которое вы не сможете использовать за 1 применение;
- выдерживайте составы на лице не меньше 20 минут, чтобы кожа впитала все ценные компоненты;
- при жирном и плотном типе эпидермиса перед нанесением средства примените скраб и сделайте паровую ванночку для очищения и максимального открытия пор кожи.
Подобные маски применяют курсом из 12 процедур, выполняемых трижды в неделю (через день) на протяжении месяца.
Лучшие рецепты масок
Для разглаживания мелких морщин и улучшения цвета лица
Для ее приготовления вам понадобятся по чайной ложке рыбьего жира и натурального меда, а также столовая ложка кипяченой воды комнатной температуры. Все компоненты поместите в стеклянную баночку, хорошо перемешайте и наносите на лицо, избегая зоны около глаз.
От пигментных пятен и морщин
Готовится такая маска очень просто. Берут по чайной ложке натурального пчелиного меда и рыбьего жира, все тщательно смешивают и накладывают толстым слоем на кожу, исключая область вокруг глаз. Смывают такой состав теплым отваром ромашки, кожу не вытирают – дают ей высохнуть самостоятельно. Кремом для лица после этой процедуры можно не пользоваться.
Сочетание рыбьего жира и меда используется во многих масках для лица
Для увядающей кожи, теряющей тонус и упругость
Смешайте по чайной ложке рыбьего жира, жирных домашних сливок и свежеотжатого лимонного сока, доведите массу до однородности и наносите на лицо толстым слоем. Первоначально смывайте ее теплой, а затем прохладной водой, прошедшей процесс кипячения.
Для отбеливания эпидермиса и разглаживания морщин
Нарежьте зелень свежей петрушки, возьмите ее в количестве чайной ложки. Натрите на мелкой терке цедру лимона (понадобится чайная ложка). Затем соедините чайную ложку рыбьего жира, петрушку, лимонную цедру, 2 чайных ложки домашнего творога, хорошо смешайте состав до однородности и исчезновения комочков, нанесите на лицо. Начинайте смывать теплой, а затем продолжайте охлажденной водой.
Для тонкой, увядающей кожи
Соедините в равных пропорциях оливковое масло и рыбий жир, не забывая хорошо перемешивать компоненты для однородности состава. Наносить такую маску удобно при помощи кисти или ватного диска.
Для омоложения и подтягивания контуров лица
Понадобится смешать в равных соотношениях натуральный жидкий мед, рыбий жир и сырой яичный желток, нанести массу на кожу плотным слоем, выдержать полчаса и смыть сначала теплой, а затем холодной водой (фильтрованной или прошедшей кипячение).
Для любого типа кожи
Сухие хлебопекарные дрожжи в количестве 10 граммов разведите в столовой ложке теплого молока, добавьте в массу по ½ столовой ложки натурального меда и жидкого рыбьего жира, перемешайте, перелейте в баночку и поставьте ее в горячую воду примерно на 20 минут. После остывания состав наносите на лицо, исключая зону возле глаз. После смывания сухую кожу стоит смазать тонким слоем подходящего ухаживающего крема.
Видео: Маска из рыбьего жира от морщин
Эффективных процедур!
Источник
Современная косметология предлагает большой спектр дорогих средств и процедур, призванных сохранить красоту и здоровье кожи.
Однако, с морщинами и другими проблемами кожи можно справиться и не выкладывая кругленькую сумму: достаточно заглянуть в аптечку, где можно найти, пожалуй, самый неприятный продукт из детства – рыбий жир. Это очень полезное вещество, которое можно употреблять как внутрь, так и в качестве основы масок для кожи лица.
Польза рыбьего жира
Основой для создания рыбьего жира служит печень жирных морских рыб: трески, скумбрии, семги и других видов.
Состав рыбьего жира
- органические кислоты: олеиновая, стеариновая и другие;
- микроэлементы: сера, йод, фосфор, бром;
- витамины: А, В, D, Е;
- антиоксиданты;
- аминокислоты.
Как мы видим, рыбий жир богат полезными витаминами и микроэлементами. Поэтому он полезен как при наружном применении, например, в составе масок, так и при употреблении внутрь.
Для достижения максимального результата медики рекомендуют совмещать наружное применение с употреблением внутрь. Но не стоит забывать, что этот продукт имеет свои противопоказания, и перед его употреблением стоит проконсультироваться с врачом.
Благодаря своим свойствам, рыбий жир активно используется в косметологии. Его структура позволяет ему легко проникать в межклеточное пространство и легко «усваиваться» кожей.
Рыбий жир насыщает кожу полезными веществами, которые по тем или иным причинам организм человека не может самостоятельно выработать. Эти вещества участвуют в обмене веществ, протекающем в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют процесс старения.
Показания к применению масок на основе рыбьего жира
- угри, акне;
- старение, увядание кожи лица;
- неровный цвет и рельеф.
Действие рыбьего жира при его регулярном использовании в составе масок
- возвращает коже лица здоровый цвет, осветляет пигментные пятна;
- возвращает коже упругость, сокращая количество морщин;
- избавляет кожу от сухости и шелушения;
- помогает справиться с прыщами и угрями.
Противопоказания к применению рыбьего жира
- завышенный уровень кальция и витамина D в организме;
- почечная недостаточность, камни в почках;
- заболевания щитовидной железы;
- туберкулез;
- беременность и период лактации;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- заболевания печени;
- аллергические реакции.
Правила применения рыбьего жира для лица
- перед использованием маски проверьтесь на возможные аллергические реакции на рыбий жир;
- не используйте этот продукт в составе масок, если у Вас жирная кожа;
- для приготовления маски берется только свежий рыбий жир;
- при приготовлении масок точно следуйте ее рецептуре, в противном случае маска может получиться либо слишком жирной, либо недостаточно питательной;
- рыбий жир хорошо сочетать с растительными, ароматическими и эфирными маслами, молочными продуктами, травами и косметическими глинами;
- не стоит применять этот продукт регулярно; после проведения ухаживающих процедур сделайте перерыв на несколько месяцев;
- рыбий жир можно использовать в чистом виде для ухода за нежной кожей в области глаз;
- капсулы с рыбьим жиром растворяют в теплой, но не горячей, жидкости – воде, настое, отваре;
- перед нанесением рыбьего жира на кожу лица ее необходимо тщательно очистить;
- продолжительность процедуры не должна превышать 30 минут;
- маски на основе жира не смываются, а удаляются с помощью салфеток или спонжей;
- после снятия маски не пользуйтесь никакими кремами для лица, чтобы избежать закупорки пор, что, в свою очередь, ведет к образованию черных точек.
Готовим маски для лица из рыбьего жира
Итак, рыбий жир – это эффективное средство для омоложения и лифтинга кожи лица, а также для борьбы с угревой сыпью и прыщами.
Какие же существуют рецепты масок на основе рыбьего жира?
Однокомпонентная маска из рыбьего жира
Это самая простая маска, не требующая практически никаких затрат.
Вам понадобится:
- обычная салфетка;
- рыбий жир.
В салфетке проделываются отверстия для носа, глаз и рта, затем она смачивается рыбьим жиром и кладется на лицо, через 30 минут снимается.
Такая маска поможет справиться с сухостью и шелушением кожи и придаст ей свежесть, молодость.
Маска из рыбьего жира с добавлением лимона
Для этой маски в равных количествах смешивается:
- лимон (лимонный сок);
- рыбий жир.
Полученная смесь наносится на лицо на 15 минут и удаляется с помощью салфеток. Затем следует умыться теплой водой.
Маска из рыбьего жира с медом и кипяченой водой
Одну столовую ложку кипяченой воды смешать с чайной ложкой рыбьего жира и меда. Смесь равномерно нанести на лицо, минуя область глаз. Через 10 – 15 минут смыть маску водой комнатной температуры, после чего умыться холодной водой, чтобы взбодрить кожу.
Эта маска придает коже здоровый цвет и справляется с мелкими морщинками.
Маска из рыбьего жира и оливкового масла
Смешать в равных количествах:
- рыбий жир;
- оливковое масло.
Нанести на кожу лица тонким слоем. Стереть салфеткой через 30 минут, после чего умыться холодной водой.
Маска из рыбьего жира с медом
Смешать мед и рыбий жир из расчета один к одному, нанести смесь на лицо на 30 минут. Смыть маску отваром ромашки. После смывания лицо не вытирают, а оставляют до полного впитывания отвара.
Такая маска помогает устранить с лица пигментные пятна и убрать мелкие морщины.
Маска из рыбьего жира, сметаны и лимона
Смешать в равных пропорциях жир, сливки (сметану) и лимон (лимонный сок). Нанести полученную смесь на лицо на 30 минут, смыть водой комнатной температуры, ополоснуть лицо прохладной водой. Такая маска хорошо подходит для увядающей кожи.
Маска из рыбьего жира, зелени петрушки и творога
Смешать по половине столовой ложки рыбьего жира и заранее натертой на мелкой терке лимонной цедры с чайной ложкой измельченной зелени петрушки, добавить столовую ложку обезжиренного творога. Смесь нанести на кожу лица на 15 минут, после чего смыть водой комнатной температуры.
Такая маска помогает разгладить морщины.
Маска из рыбьего жира и куриного желтка
Эта маска дает омолаживающий эффект.
Смешать по чайной ложке:
- рыбьего жира;
- меда;
- с одним желтком из куриного яйца.
Смесь нанести на кожу лица на 30 минут, после чего смыть маску с лица и протереть кожу отваром ромашки.
Маска из рыбьего жира, сметаны и перепелиного яйца
Эта маска подходит для сухой кожи. Она помогает восполнить в коже дефицит влаги и витаминов.
Взбить перепелиное яйцо с чайной ложкой сметаны, добавить в смесь чайную ложку рыбьего жира. Нанести на лицо равномерным слоем на 30 минут, после чего удалить маску ватным диском, смоченным отваром ромашки.
Маски для кожи вокруг глаз
Сливочная маска
Смешать в равных количествах:
- жирные сливки;
- рыбий жир.
Нанести на кожу век на 10 минут. Смыть прохладной водой.
Такая маска снимет отечность в области глаз, разгладит гусиные лапки и уберет круги под глазами.
Чайная маска
Крепко заваренный чай смешивается с рыбьим жиром из расчета один к одному и наносится на глаза. Положительность процедуры 10 – 15 минут. Смыть прохладной водой.
Маски с использованием рыбьего жира не менее эффективны в омолаживании и очищении кожи лица, чем покупные готовые косметические средства. А для их приготовления Вам достаточно открыть холодильник или сходить в ближайший магазин.
Не ленитесь заниматься своей внешностью, но помните о мерах предосторожности.
Здоровое лицо – мечта каждой женщины.
Похожие статьи
Источник
Годы идут, и возрастные изменения становятся все заметнее. Кожа теряет эластичность, увядает, покрывается морщинками. И чтобы вернуть цветущую внешность, женщины тратят немалые деньги. Но не спешите верить рекламе и покупать дорогие кремы. Магазинную косметику можно заменить домашними масками на основе рыбьего жира. Полезный продукт быстро улучшает состояние кожи, подтягивает контуры, придает свежесть и молодость. А если принимать рыбий жир внутрь, кожа избавится от прыщиков и станет идеально гладкой.
Содержание:
- Состав и свойства
- Польза для кожи
- Правила применения
- Рецепты
Состав и свойства натурального препарата
Аптечный продукт, известный под названием «рыбий жир», получают из печени рыбы жирных сортов. Он представляет собой маслянистую жидкость с характерным вкусом и специфическим запахом. Благодаря высокой биологической ценности препарат нашел широкое применение не только в медицине, но и в косметологии.
Польза рыбьего жира для увядающей кожи очевидна. В его составе присутствуют:
- Ретинол (витамин А). Улучшает общее состояние кожи, повышает ее устойчивость к негативному воздействию внешних факторов. Эпидермис очень подвержен влиянию патогенных микробов, и если его защитные функции снижены, начинается воспалительный процесс. Это приводит к появлению прыщей и угревой сыпи. Регулярное использование ретинола быстро помогает избавиться от этих недостатков. Кроме того, витамин А регулирует работу кожных желез и решает проблему жирного блеска.
- Эргокальциферол (витамин D). Одна из функций этого витамина – участие в делении клеток эпидермиса. Он способствует процессам регенерации и заживления, обеспечивает надежную защиту от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Под действием этого витамина начинается активное обновление верхних слоев кожи. В результате лицо приобретает ровный здоровый оттенок.
- Кислоты Омега-3. Человеческий организм не способен самостоятельно синтезировать эти важные для жизнедеятельности вещества. Единственный их источник – продукты питания. Омега-3 помогают поддерживать функции иммунной системы, устраняют аллергические явления, останавливают воспалительные процессы. В косметологии жирные кислоты применяются благодаря их способности стимулировать кровообращение, повышать упругость тканей и разглаживать морщинки, включая «гусиные лапки».
Препарат рыбьего жира выпускается в бутылочках и в капсулах. Для изготовления домашних масок больше подойдет первый вариант. Но лишь по одной причине – удобство в использовании. Если бутилированный жир найти не удалось, смело покупайте капсулы. Во время приготовления средства их нужно будет раздавить и добавить содержимое в домашнюю маску.
Важно! Чтобы усилить действие, косметический курс совмещают с приемом препарата внутрь. Попадая в организм, рыбий жир улучшает эффект масок и способствует общему оздоровлению организма. Но учтите, что вещество относится к биологически активным добавкам. Поэтому не забудьте ознакомиться с инструкцией и списком противопоказаний.
Польза для кожи
При регулярном использовании рыбьего жира можно добиться потрясающих результатов. Уже после нескольких процедур будут видны такие изменения:
- увлажненная кожа перестанет шелушиться;
- исчезнут покраснения и воспаления;
- лицо очистится от прыщей;
- полностью разгладятся мелкие морщинки;
- уменьшатся глубокие складки;
- улучшится состояние кожи возле глаз;
- подтянется овал лица.
Польза рыбьего жира для кожи – научно доказанный факт. Именно поэтому его часто добавляют в состав омолаживающей косметики. Но зачем тратиться на дорогие средства, если можно приготовить маску самостоятельно? Сделать это очень просто – рецепты не требуют много времени и денег. Рыбий жир хорошо сочетается с эфирными маслами, зеленью, глиной, лимонным соком, медом и т.д. Все эти продукты содержат массу питательных веществ и усиливают действие основного ингредиента.
Эффект от таких масок просто потрясающий! Прежде всего, они рекомендуются для ухода за увядающей дермой. Но юным красавицам тоже стоит взять их на заметку. Рыбий жир – отличное средство для профилактики возрастных изменений. Кроме того, он помогает улучшить состояние кожи при угревой сыпи.
Особенности использования
Правильно выполнить процедуру совсем несложно. Если вы решили побаловать личико рыбьим жиром, действуйте по такой инструкции:
- Умойтесь специальной пенкой.
- Распарьте лицо над отваром из лекарственных растений.
- Проколите несколько капсул препарата и вылейте их содержимое в керамическую емкость.
- Следуя рецепту, добавьте дополнительные компоненты.
- Распределите полученную смесь, двигаясь вдоль массажных линий (кожу возле глаз не затрагивайте).
- Подождите около 20 минут.
- Промойте кожу теплой водой.
Для достижения стойкого результата нескольких процедур недостаточно. Косметический курс с рыбьим жиром должен быть длительным – около 2 месяцев. В этот период процедуры нужно выполнять трижды в неделю. Наберитесь терпения, используйте маски регулярно, и вы обязательно оцените их антивозрастное действие.
Внимание! Косметика с рыбьим жиром имеет противопоказания. К ним относятся открытые повреждения кожи, индивидуальная непереносимость.
Самые эффективные рецепты
Косметические рецепты на основе рыбьего жира позволяют решить множество разных проблем. Выбирайте подходящий вариант и приступайте к процедурам.
- Маска с медом против морщин
Для этого состава будут нужны 3 компонента:
- рыбий жир;
- жидкий мед;
- вода.
Ингредиенты соединяют в равных частях и перемешивают до полной однородности. Готовую массу распределяют по коже, ждут 15-20 минут и смывают маску. Умываться нужно сначала теплой водой, а потом холодной. Это поможет повысить тонус кожи.
- Антивозрастная сметанная смесь против прыщей
Для приготовления маски потребуются:
- рыбий жир (чайная ложка);
- сметана (столько же);
- яичный желток (1 шт.).
Сметану соединяют с жиром, вливают хорошо взбитый желток, тщательно перемешивают. (Все компоненты должны быть комнатной температуры, поэтому доставайте их из холодильника заранее). Приготовленную маску равномерно наносят на кожу и ждут полчаса. Завершают процедуру теплым умыванием. Вместо воды лучше использовать ромашковый отвар. В результате такого ухода кожа станет эластичной, избавится от мелких морщинок, очистится от прыщей.
- Осветляющая маска
Эффективную осветляющую смесь можно приготовить из таких компонентов:
- рыбий жир;
- сливки;
- лимон или петрушка.
Компоненты смешивают в равных пропорциях и держат около 20 минут. Затем нужно умыться прохладной водой. А еще лучше, если это будет травяной отвар. Средство помогает избавиться от пигментных пятен и насыщает кожу питательными веществами.
- Средство для активного восстановления
Для приготовления этого средства в равных частях соединяют:
- препарат рыбьего жира;
- лимонный сок или измельченную петрушку;
- творог;
- сметану.
Полученную смесь наносят на лицо и ждут 15 минут, затем умываются. Такие процедуры помогают восстановить тонус, избавляют кожу от следов усталости.
- Омолаживающая морская маска
В этом рецепте участвуют два компонента:
- рыбий жир;
- ламинария.
Две чайных ложечки водоросли заливают жиром в таком соотношении, чтобы получить кашеобразную массу. Приготовленное средство распределяют по лицу и шее, ждут полчаса. Для умывания желательно использовать не воду, а ромашковый отвар или зеленый чай без добавок. Применяйте маску регулярно, и лицо заметно помолодеет.
- Домашний лифтинг
Хотите получить эффективную подтягивающую маску. Тогда подготовьте такие ингредиенты:
- рыбий жир (4 капсулы);
- настойку календулы (15 капель);
- немного косметической глины.
Сначала соединяют жидкие компоненты. Потом вводят глину, чтобы смесь приобрела консистенцию сметаны. Длительность воздействия маски – четверть часа. В самом начале процедуры может ощущаться легкое пощипывание. Переживать не стоит, это нормальная реакция кожи.
- Освежающая смесь
Для этой маски потребуются:
- рыбий жир;
- крахмал;
- имбирный эфир.
Жир соединяют с крахмалом в равных частях. Затем добавляют капельку эфирного масла. Готовую маску наносят на распаренную кожу по массажным линиям. Средство рассчитано на длительное воздействие. Поэтому держать его нужно около часа. Маска отлично освежает кожу, осветляет пигментацию, предупреждает появление морщинок.
- Уход за кожей возле глаз
Измельченную зелень соединяют с препаратом рыбьего жира. Полученным составам пропитывают ватные кружочки и прикладывают их к векам. Через полчаса умываются. Средство отлично питает и увлажняет тонкую сухую кожу вокруг глаз.
- Увлажнение
Смягчить пересохшую дерму и насытить ее питательными веществами поможет такой состав:
- рыбий жир (5 капсул);
- перепелиное яйцо (1 шт.);
- сметана (ложка).
Готовую смесь наносят в несколько слоев. Причем каждый новый слой должен наносится после высыхания предыдущего.
- Средство доля повышения упругости
Восстановить эластичность кожи поможет простая смесь:
- жидкий мед (чайная ложка);
- рыбий жир (столько же);
- любое эфирное масло (несколько капелек).
Продукты перемешивают до полной однородности и обрабатывают чистую распаренную кожу. Для удобства желательно использовать косметический спонж. Лучшее средство для смывания маски – теплый брусничный отвар. Если под рукой его нет, возьмите другой отвар или простую воду.
Судя по многочисленным отзывам, рыбий жир действует не хуже дорогой косметики. При этом у него есть огромное преимущество – натуральный состав. Используйте это замечательное средство в сочетании с другими продуктами, пробуйте разные рецепты и наслаждайтесь красотой своей кожи.
Источник