Какие бывают витамины синтетические

Какие бывают витамины синтетические thumbnail

Сегодня мы расскажем о витаминах, синтетических и так называемых натуральных. И существуют ли вообще так называемые «натуральные витамины» именно в таблетированном виде. А также о пользе и вреде самих витаминов непосредственно.

Общая информация

Тема витаминов, как мне казалось, — очень простая на первый взгляд. Однако, начав разбираться в ней, я поняла, что не все так просто. Человечество живет с витаминами в пилюлях всего век, и пару десятилетий назад мнение медицины было однозначным: витамины это добро! ешьте, жуйте их как можно больше и будет вам исцеление.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамины заняли почетное, одно из первых мест на витринах аптек и в препаратах по рейтингам продаж, фарм компания стали миллионерами и миллиардерами, аптеки тоже неплохо зарабатывают, а что в итоге? Нам просто «впихивают» ненужные нам продукты ради процветания бизнеса или действительно нам жизненно необходимы синтетические витамины? И так ли безопасны эти полезные вещества? Об этом ниже, но сначала общая информация.

История витаминов

Было время, когда таблетированных витаминов не было вообще. Тогда, еще в древности, врачи стали наблюдать, что определенные вещества, добываемые из пищи — улучшают состояние при болезнях и помогают при разных состояниях. Первые витамины именно в таблетированной форме появились в начале 20 века, то есть всего век мы живем с концентрированными полезными веществами в виде пилюль.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Что такое витамины

Витамины — это биологически активные вещества, необходимые для жизни и здоровья человека. Они не насыщают организм энергией, не обладают калорийностью, не являются лекарством, к витаминам не относятся микроэлементы, аминокислоты, однако витамины и их достаточное количество в организме влияют на функции всех органов и систем человека, активно влияют на обмен веществ, на продукцию гормонов. От осложнений авитаминоза в тяжелой форме возможен и летальный исход.

«На 2012 год 13 веществ (или групп веществ) признано витаминами. Ещё несколько веществ, например карнитин и инозитол, находятся на рассмотрении. Исходя из растворимости, витамины делят на жирорастворимые — A, D, E, K, и водорастворимые — C и витамины группы B.

Жирорастворимые витамины накапливаются в организме, причём местом их накопления являются жировая ткань и печень. Водорастворимые витамины в существенных количествах не запасаются и при избытке выводятся с водой. Это объясняет бо́льшую распространённость гиповитаминозов водорастворимых витаминов и гипервитаминозов жирорастворимых витаминов».

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Зачем витамины

При формировании растущего организма (например, дети подростки) в условиях постоянного недостатка витаминов как правило наступают множественные нарушения развития вплоть до интеллектуальной недостаточности, неврологических заболеваний, без витамина Д может наступить рахит и ломкость костей и т.д. Например, витамины группы В нужны для развития и функционирования нервной системы, кроветворения, витамин А нужен для зрения, кожи, витамин Е улучшает фертильные функции, состояние кожи и т.д.

Недостаток витаминов, конечно, не вызовет моментальную смерть, и даже смерть в течение пары месяцев, однако длительный авитаминоз в крайней степени однозначно приведет к губительных последствиях, вплоть до смерти. Поэтому важно оценивать важность витаминов в нашей жизни.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамин В1

Первый витамин, который ученые смогли выделить — витамин В1:

«В 1880 году Н. И. Лунин доказал, что одних только белков, жиров, углеводов, воды для нормальной работы организма недостаточно. Неизученные до этого дефекты питания приводили к различным заболеваниям, например к цинге. Так, в Индонезии люди, питавшиеся очищенным рисом, страдали от особой формы неврита — бери-бери. При этом население, употреблявшее в пищу обычный рис, не болело. Это наблюдение позволило польскому ученому К. Функу в 1911 году обнаружить в оболочке риса вещество, оказавшееся в малых дозах необходимым для здоровья. Его-то он и назвал «витамин» — от латинского слова «жизнь»».

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Сколько лет витаминам

На самом деле истории витаминов совсем немного лет, в сравнении например с операциями, траволечением — витамины как отдельно выделенные вещества существует всего 100 лет. Поэтому не исключено, что спустя еще сто лет сегодняшнее положение дел с витаминами будет смешным для населения будущего, возможно они будут выделять важные для здоровья вещества с помощью каких-нибудь устройств, нажав на одну кнопку: из морковки витамин А, из шиповника витамин С, из бобов витамины группы В, и будут пить-есть это в виде концентрата сухого или жидкого вместо синтетических пилюль. Витамин Е будет «выцеживать» другое устройство из масла зародышей пшеницы, семян подсолнечника, кальций — из зелени и молочных продуктов.

А тех кто сто лет назад употреблял синтетические витамины люди будущего будут просто снисходительно воспринимать как не смогших изобрести ничего лучше и довольствовавшихся «химией». А, возможно, все будет совсем не так, не исключено, что хуже в плане «химии»: будут концентрированная таблетированная химия, в одной дозе витаминов на месяц, с постепенным высвобождением активных веществ и т.д. Но факт в том, что перемены будут, в лучшую или худшую сторону пока не знаем, если конечно Земля наша будет жива.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Ведь как мы с упоением вспоминаем время 60-70-80-х годов прошлого века, в частности в России, вспоминают это даже те, кто не жил тогда и не собирался рождаться в ближайшие лет 20 — так упоительно для нас то время по ряду причин — не исключено, что также притягательно будет наше сегодняшнее время для тех кто будет жить после нас. И все витамины, БАДы будут казаться такими натуральными, как нам сегодня кажется настоящей колбаса 60-80 годов, и как мы с прискорбием отмечаем, что за гадость едим сегодня.

Можно ли обойтись без витаминов

Витамины жизненно необходимы человеку, белков, правильных углеводов и необходимого питания недостаточно — как мы видим из опыта ученых. Но сегодня, скажете вы, не голод, эпидемии, полно еды, только нужно работать чтобы было на что ее покупать, а раньше было тяжелое время — цинга, авитаминоз, бери-бери и другие болезни, связанные с недостатками витаминов становились банальным явлением. Сегодня полно овощей, фруктов, морепродуктов и другой полезной еды, употребляя которую можно вообще не пить витамины.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Нужны ли витамины

Нужно ли вообще сегодня пить витамины? Тут версии врачей разнятся: одни говорят, что самые лучшие витамины это полученные из здоровой пищи, и лучше съедать в день по морковке и других продуктов (в морковке много витамина А например), чем травить себя химией, а другие, что у среднестатистического человека нет возможности питанием восполнить недостаток полезных веществ в организме, для этого нужно есть очень много полезных продуктов.

Итак, чем же плохи, хороши витамины синтетические. Мы установили, что витамины жизненно необходимы человеку, о вреде чуть позже. В каком виде их лучше принимать?  90 % всех витаминов (а то и 99 %) из находящихся в открытой продаже именно химически синтезированные препараты. Витрум, Мульти-табс, Пренатал и др. фирмы, заполонившие полки аптек и популярные у людей со средним достатком — это все химия!

Читайте также:  Сливочное масло какого витамина больше

Вредна ли эта химия? Несколько десятилетий нам кричали, что витамины — благо, и никакого вреда быть не может, и даже если и были исследования о неоднозначности их пользы — результаты тлели под пропагандой фарм фирм, желающих продать свой товар. Но в последнее десятилетие все активнее на сцену стали выходить мнения о том, что от синтетических витаминов больше вреда чем пользы.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Что такое синтетические витамины

Это химически синтезированные полезные вещества в таблетированной форме, содержащие как правило норму потребления витаминов не ниже средней.

Чем они отличаются от витаминов, содержащихся в продуктах питания? Вместо того чтобы долго объяснять непонятными терминами приведу утрированный пример: чем отличается например йогурт с ароматизаторами, красителями от аналогичного с фруктами без химии? И, не совсем в тему, но тоже можно: Чем отличается надувной мини бассейн от моря? Чем отличается копия картина от оригинала?

И с йогуртом-то пример не совсем корректный, но направление мысли верное.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Когда могут быть полезны синтетические витамины

Когда человек серьезно болен и в организме происходит  резкая утрата того или иного витамина, когда есть последствия авитаминоза. Таблетированные синтетические витамины — это практически лекарство, предназначенное для быстрого пополнения утраченных резервов витаминов. Например, в случае цинги, бери-бери (хотя эти болезни в современности встречаются редко), если удалена часть кишечника и витамины просто не всасываются, при ряде других состояний,когда имеется дефицит полезных веществ и необходимо его срочное восполнение.

Витамин Е при сохранении беременности, витамин Д при рахите, ниацин при высоком холестерине и т.д.

В случаях  же когда человек просто пьет витаминки чтобы пить, для самоуспокоения, в целях повышения иммунитета, пропивая курсами весной и осенью, не имея при этом серьезных заболеваний, то есть неграмотно и бесконтрольно — это принесет скорее вред чем пользу.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Почему синтетические витамины могут быть вредны

Потому что исследования по влиянию витаминов еще проводятся, а те что есть в большинстве не ЗА такие препараты. То есть 20-й век дал нам витамины, и спустя несколько десятилетий люди всерьез стали приходить к пониманию того, что витамины не так безобидны, как нам казалось.

Нам говорят часто про вред недостатка витаминов, но реже говорят про вред от их избытка!

А тем не менее избыток бывает иногда опаснее чем недостаток.

Витамин А

Например, уже давно выявлено что витамин А является мощным тератогенном, подобными же действиями обладают витамин Д3 и Е в больших дозах. Большие дозы, да даже чуть выше средних, витамина А во время беременности могут привести к нарушениям развития плода. Это одно из самых опасных «полезных веществ», поскольку оно считается же целительным витамином (чем больше тем лучше), соответственно многие мамочки, особенно очень молодые, нередко не в курсе, что витамины не надо есть горстями.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамин Е

Витамины Е и А кроме прочего, употребляемые в повышенных дозах могут вызывать рак — эти исследования также озвучивали. Избыток витамина С и группы В приводят к аллергическим эффектам, обезвоживанию, изменению состава крови. Постоянное употребление витамина С в больших дозах вызывает ухудшение зрения, бессонницу и другие осложнения. Вит Е, А, Д жиро растворимые, они накапливаются в печени и при избытке не выводятся из организма. А отравляют его еще долго, отравление ими одно из самых опасных состояний..

Поливитамины

Кроме того — поливитамины с множеством компонентов — это винегрет из несовместимых веществ часто, ведь витамины группы В не сопоставимы между собой в приеме, а многие микроэлементы несовместимы с витаминами и др.микроэлементами, так что порой это бесполезная трата денег.

Допустим, на том же айхербе много синтетических витаминов, но хорошего качества, вот есть Солгар (хорошая фирма, но надо каждый продукт отдельно рассматривать), где дозировка витамина А в одной порции (двух таблетках для приема в день) = Витамин А (как натуральный бета-каротин) 15 000 МЕ, что составляет 300% от суточной потребности, витамина С 300 мг, что составляет 500% от нормы потребления в сутки, месяц приема и передозировка витамина А обеспечена, и если С выведется легко (при несильной передозировке), то вит А отложится в печени.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Но главное — витамины легко купить всем

Никаких запретов нет. Более того если у врача спросить какие витамины лучше (что лично я не раз делала насчет себя и детей) — ответ будет — «любые, на ваше усмотрение, какие больше нравятся, если нет серьезных заболеваний — можно всякие».

А еще есть опасность встречи витаминных комплексов и детей (ведь, как правило, в  них содержится железо) — по статистике причина смертности и отравлений именно железом из вит комплексов среди детей занимает далеко не последнее место.

А еще в жидких формах витаминов часто содержатся консерванты приравненные в других странах к ядам, иногда в и сухих формах встречается много добавок с приставкой Е, которые по определенным исследованиям способны вызывать аутизм, неврологические расстройства при длительном употреблении. Вот будет пить мамочка, ждущая ребенка такие витамины да еще от души превышая дозировки — и результат никто не предугадает…

Всего несколько раз на моей памяти врачи не разрешали прием таблетированных витаминов — людям на последних стадиях рака, мол, химия будет отравлять организм и витамины не поступят по адресу, а осядут балластом в органах, которым не нужны, рекомендовали лучше есть овощи, фрукты.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Но в целом — витамины общедоступны, и как правило 90 % населения (нашей страны особенно) принимает его бесконтрольно, нередко с передозировками, что влечет иногда к не меньшим последствиям чем гиповитаминоз, и еще иммунная система, органы и системы привыкают получать витамины в химическом виде из вне и сами-то активно работать уже не хотят.

Что такое натуральные витамины

Есть ли таблетированные витамины из натуральных компонентов?

О продуктах питания мы поговорим чуть ниже.

А сейчас конкретные препараты с витаминами из сушеных, сублимированных, концентрированных фруктов, ягод, овощей, зелени.

БАДы

Если в Яндексе набрать «натуральные витамины», то в первых строчках выйдут сайты с линейками ассортимента американских БАДов (типа с айхерба). На айхербе есть неплохие, хорошие и очень хорошие витамины, БАДы, но они не натуральные, они качественные синтетические — в основном. Из натурального на айхербе — фирма Мега Фуд (MegaFood) и еще ряд фирм, а также сублимированные, концентрированные и высушенные порошки соков, сырья ягод, фруктов, овощей, растений, трав.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Сублимация процесс заморозки, затем сушки сырья, без потерь (как уверяют производители) питательных, витаминных свойств, в итоге сырье становится в несколько десятков раз легче.

Читайте также:  Какого витамины не хватает если депрессия

Например, популярны сублимированные порошки (капсулы с порошками) из свекольного, капустного, сельдерейного сока. Порошки ягод — черники, голубики, ежевики (для зрения).

Например, витамины Мегафуд производят из сублимированных овощей и фруктов, цена комплекса 120 таблеток (в день принимать по 1-2-4, в зависимости от препарата) около 3 тысяч рублей, есть комплексы 5-6 тысяч рублей. В аптеках дороже в 2-3 раза.

Но примерно такая же или немногим ниже цена и у синтетических витаминов.

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Витамины натуральные и синтетические  - польза или вред?!

Ламинария (порошок) — также хороший заменитель химизированных полезных веществ, ведь они содержат в себе очень много активных компонентов, витаминов в том числе.

Сегодня достаточное количество врачей стали говорить о том, что нельзя употреблять витамины без надобности, так как это скорее принесет вред чем пользу. Лучше полноценно питаться, есть достаточное количество овощей, фруктов, мяса, рыбы. Но и со свежими овощами, фруктами не все так просто — есть антивитамины, которые разрушают витамины, и некоторые продукты нельзя смешивать с другими, плюс все продукты должны быть свежими, но даже при соблюдении всех условий — даже с морковкой стоит быть осторожнее, ведь если съедать по 10 морковок в день, можно также легко заработать гипервитаминоз вит А, с говяжьей печенью также.

Заключение

Хочу предупредить, всех, кто читает статьи на медицинскую тему в Интернете — как правило в 99 случаях эти статьи написаны не медиками, и авторы никакой ответственности за вашу жизнь не несут. Если уж врачи могут не нести ответственности иногда, то с мнением посторонних людей стоит быть еще острожнее. Вместе с тем, считаю, что человек сам должен стараться понимать многие вещи относительно своего лечения, лекарств, витаминов, не заменять самому себе врача, но думать прежде чем глотать все подряд и лечиться сплошной химией.

Я тоже не медик, и изложила свое мнение насчет витаминов как обыватель, дегустатор, человек принимающий витамины, имеющий свой опыт, а также как человек исследовавший тему натуральности и ненатуральности витаминов.

Что касается моего личного опыта —  пью выборочно витамины, а также микроэлементы, и предпочитаю небольшие дозировки. Витамин В1 с утра, вечером витамин В12, например тем кто не ест мясо такие витамины необходимы, при анемии. Пью отдельно другие витамины и микроэлементы, но довольно редко, вместо комплекса витаминов — ламинарию в капсулах. Остальное по надобности.

Всем здоровья!

Источник

Есть ли разница между синтетическими витаминами и натуральными? Большинство людей ответят, что разницы нет никакой – и там, и там витамины, что ещё надо? Но, к сожалению, мало кто знает что различия между ними весьма и весьма существенные.

1). Натуральные витамины являются комплексными соединениями. Они никогда не существуют отдельно от всего. Они всегда связаны с другими веществами (флавоноиды, фруктовые кислоты, поливалентные металлы, глюкоза и др.). И усваиваются они так значительно лучше, чем синтетические. В противном случае их биодоступность будет достаточно низкая (в лучшем случае, 20%), т.е. вместо одной таблетки нужно будет принять как минимум(!) 5, т.к. при повышении дозы витаминов уменьшается их усваиваемость.

В натуральных витаминах витамины представляют как раз комплекс, который достаточно хорошо усваивается организмом, поскольку они представляют собой сухой экстракт, очищенный лишь от балластных веществ (они не вредят, а лишь только могут увеличивают массу и размер таблеток: танины, сахара, полисахариды, белки, жиры и др.). Может возникнуть вопрос: но ведь синтетические витамины нужно принимать во время и после еды, тем самым образуется этот самый комплекс? Нет, этот комплекс если и образуется, то в незначительном количестве. В кислой среде желудка комплекс является достаточно устойчивым, в то время как большинство органических соединений подвергаются каким-либо изменениям, часто необратимым: гидролиз, окисление, восстановление, частичное разрушение. Что называется, «один в поле не воин», в то же время как натуральный комплекс достаточно успешно проходит эту стадию желудка с минимальными потерями.

2). Многие витамины являются комплексом витаминов. Т.е. витамин А это не только β-каротин, но и α-ретинол, ретиналь и многие другие каротиноиды. Первый содержится в большем количестве, но это отнюдь не значит ненадобность остальных. Активность одного компонента в отдельности низкая, в тоже время как комплекс является высокоактивным. Витамин Е включает в себя не только α-токоферол, но ещё и β-, γ-токоферолы, токотриенолы, причём последние являются самыми активными, превосходя в десятки(!) раз  первый. Поэтому и отмечается низкая активность первого в отдельности, и, наоборот, очень хорошая активность в комплексе, в «своём коллективе». Причём, значительный избыток только одного компонента может негативно сказаться на всём организме, т.к. он может заменять своего «собрата», вставая на его места, но не справляясь с его работой, т.к. активность последнего выше, а первого ниже. Особо это негативное влияние проявляется с 3) пунктом (см. ниже).

Натуральные же витамины поступают к нам именно в комплексе, преимущество которого налицо. Я думаю, что сомнений тут просто не должно быть.

3). Есть ещё одно очень важное различие — важнее первых двух. Если натуральные витамины представляют собой только d-форму, только синтетические представляют собой смесь. К сожалению, фармацевтические компании, производящие синтетические витамины, не подвергают очистке свои витамины достаточно хорошо, поскольку это очень затратная процедура, требующая достаточно больших финансовых вложений. И тогда витамины стоили бы ещё гораздо дороже. Но как раз эти изомеры и портят всю картину. Они могут быть просто малоактивными по сравнению с натуральными (l-α-токоферол в 8 раз медленнее всасывается и менее активен своего натурального «брата» d-α-токоферола), но и выступать как антиметаболиты, поскольку они являются часто коферментами, подходящие к своим ферментам как ключ к замку. Вспомните, что бывает, если вставить не тот ключ в замок: он либо просто не откроется и ключ можно достать, либо ещё и застрянет в замке. Тогда придётся повозиться, чтоб его достать. Только вот с ферментами ещё гораздо сложнее. Такое торможение ферментов при постоянном приёме синтетических витаминов будет постоянным. Хоть ферменты тормозятся не полностью, но это – каждодневное торможение биохимических процессов в организме. Таким образом, l-изомер может выступать как антиметаболит. Поскольку изомер является ненатуральным, отсутствующим в природе, то он ещё способен вызвать аллергические реакции.

Натуральные витамины «открывают свои замки» не вызывая никаких проблем и осложнений. Они легко встраиваются куда надо и в полной мере выполняют свои функции (как видите, от натуральной пищи ещё никто не умер – дожили даже до 21 века!).

4). Этот пункт является не менее важным, чем предыдущий. Впрочем, они всегда вместе и оба «творят дела». Прежде чем витамины на заводе синтезируются до конечного продукта, они проходят рад стадий синтеза. И до конечного продукта, как бы его не очищали, доходят ещё и продукты синтеза этих стадий – промежуточные продукты. Они являются антиметаболитами. Так же в конечном продукте могут быть аналоги витаминов – схожие по структуре, но имеющие какие-либо дополнительные функциональные включения. Они являются типичными антиметаболитами. Часто для проявления эффекта больших доз не нужно. Типичным примером является лекарство метотрексат – антиметаболит фолиевой кислоты, вызывающий серьёзные нарушения, в частности, в кроветворении. Конечно, этих субпродуктов не так много, как метотрексата, но понемногу они всё же вносят свою лепту, особенно если принимать синтетические витамины длительно, при этом гидрофобные вещества имеют свойство накапливаться в организме. Ко всему прочему,  вышеперечисленные способны вызывать ещё аллергические реакции.

Читайте также:  Какие витамины лучше при стрессах

5). Плюс ко всему этому, в синтетические витамины любят добавлять вкусовые добавки, естественно идентичные натуральным (лишь в некоторые добавляют натуральные концентрированные экстракты). Особенно в витамины для детей. А они являются достаточно сильными аллергенами, которые очень хорошо сенсибилизируют детские организмы. Результат – дети-аллергики, страдающие аллергией и дальше, будучи уже взрослыми.

Для обобщения вышесказанного приведу некоторые примеры исследований по применению синтетических витаминов.

Недавно английские ученые опубликовали данные, из которых следует, что искусственные витамины причиняют вред человеку, и способствуют развитию раковых опухолей. Впервые сомнения в пользе витаминов в искусственной форме появились, еще в начале 80-ых годов прошлого века. До этого считалось, что витамины А и Е, препятствуют развитию раковых опухолей и сердечнососудистых заболеваний. Так оно и было, пока речь шла о натуральных, природных витаминах. Но после широкого эксперимента, задуманного и проводимого с целью популяризации искусственных витаминов, многие специалисты были шокированы. В эксперименте было задействовано несколько тысяч заядлых курильщиков, которым объяснили, как благотворно витамины подействуют на их организм. Им предложили в течение нескольких лет бесплатно употреблять витамины А и Е (участники были разделены на две разные группы). Результаты эксперимента, заставили многих задуматься. В группе курильщиков, активно принимавших витамин А, количество раковых заболеваний легких оказалось выше среднего по стране (среди курящих). В группе, принимавшей витамин Е, было зафиксировано большее количество инсультов (в сравнении, со среднестатистическим).

Вывод комиссии был однозначным: курильщикам не стоит принимать препараты, содержащие витамины А и Е, т.к. это может увеличить вероятность развития рака легких и сердечнососудистых заболеваний. Ну а теперь, как писал В.Высоцкий: «приготовьтесь, сейчас будет грустно». Другое исследование, проводимое сотрудниками Бостонского университета, показало, что употребление искусственной формы витамина А, на ранних стадиях беременности, может приводить к дефектам у новорожденных. В Америке были, даже, отпечатаны предупреждения для будущих мам. Однако, почти во всех витаминных комплексах для будущих мам, витамин А, до сих пор присутствует.

Не менее показательны результаты еще одного эксперимента. В ходе этого эксперимента было доказано, что искусственные аналоги витаминов А и Е, нарушают природную способность организма бороться с «дефектными» (раковыми) клетками. С начала 80-ых годов, подобных экспериментов, с искусственными витаминами, было проведено большое количество, в разных странах мира. Результаты полученные, в ходе этих экспериментов: увлечение аналогами витамина В6 может привести к нарушению кровообращения, а злоупотребление витаминами С, D, Е может закончиться нарушением пищеварения и атеросклерозом.

А вот результаты ещё одних исследований, проведённых по самым жестким стандартам группой ученых, входящих в «Кохрейновское сотрудничество» (Cochrane Collaboration). Это влиятельная международная организация, занимающаяся пересмотром клинических исследований лекарств, БАДов и различных методов лечения. Для этого используется так называемый мета-анализ: собирают все исследования по какой-то теме, выбирают из них те, которые выполнены корректно (в науке очень много очевидной «липы»), обобщают их данные и снова обсчитывают. Благодаря такому подходу, объединяющему очень большие количества людей, могут появиться новые и неожиданные данные.

Вот один из них: результат очень большого исследования Heart Protection Study. В нем участвовали более 20 тысяч человек с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. У них изучались защитные эффекты все тех же антиоксидантов — β-каротина и витаминов С и Е. Результат — нулевой. В течение пятилетнего наблюдения препараты ничуть не препятствовали развитию сердечных приступов, инсультов и различных раковых заболеваний. При этом содержание самих витаминов в крови возрастало. Но они почему-то не работали.

Очень громкий скандал произошел еще раньше, в 1998 году. Тогда Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Международное агентство по исследованию рака (IARC), входящее в структуру этой организации, выступили с официальным предупреждением о том, что синтетические препараты с β-каротином и близкими к нему веществами не должны использоваться для предупреждения рака. К такому выводу ведущие мировые ученые пришли, проанализировав результаты многочисленных исследований по профилактике заболеваний с помощью β-каротина и витамина А. «Ни в одном из этих исследований препараты не оказали существенного профилактического влияния, — предупреждал тогда доктор Харри Ваинио, возглавляющий одно из отделений IARC. — Более того, среди курящих добровольцев, получавших препараты, были выявлены более высокий риск развития рака легких и увеличение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний».

И это лишь малая часть результатов исследований и фактов приёма синтетических витаминов. Их в действительности гораздо больше. Многие из них просто не доходят до «простых смертных», т.к. фармацевтическим компаниям, производящим синтетические витамины, это просто не выгодно. Поэтому очень глубоко ошибаются те, кто считает, что разницы между натуральными и синтетическими витаминами разницы нет: они говорят это или от незнания, или потому что им всё равно на своё здоровье.

Компания NSP предлагает лишь натуральные витаминно-минеральные комплексы, полученные из различных растений, выращенных и собранных в экологически чистых районах (как США, так и других стран мира). В ассортименте имеются комплексы для любых возрастов, начиная с самого младенчества. Компания предлагает такие замечательные витаминно-минеральные комплексы, как Bee Pollen (пчелина пыльца), Defense Maintenance, Herbasaurus Сhewable Vitamins Plus Iron (жевательные витамины для детей с железом), Mega-Chel (специальный витамино-минеральный комплекс для людей с повышенной и высокой физической активностью), Perfect Eyes (витамины для глаз с высокой антиоксидантной активностью), Super Complex (один из лучших витамино-минеральных комплексов в мире), Vitamin C (витамин С в большой дозе для употребления в период болезни и выздоровления, в период стрессовых состояний), Vitamin E (витамин Е именно в той форме, в которой он присутствует в природе – это смесь различных видов витамина Е). Так же компания предлагает витамины в жидком виде в виде натуральных концентрированных соков. Это Nature’s Noni Juice (сок нони (моринды), обладающим мощным антиоксидантным, иммуномодулирующим и иммуностимулирующим действием) и Zamroza (концентрат различных фруктовых соков и экстрактов, по антиоксидантной активности является №1 в мире).

Источник