Как проглотить капсулы рыбьего жира
Рыбий жир… Сколько людей ненавидело его в детстве и полюбило потом, поняв, как же полезна эта гадкая штука!
Не первую роль здесь сыграли ушлые фармацевтические компании, решившие заливать эту бяку в желатиновые оболочки, чтобы польза была не такой мерзкой. Не знаю, чья это была идея, но низкий поклон этим людям)
Информация
Стоимость: около 550 руб
Количество капсул: 30 шт
Сверх-концентрированный рыбий жир, который содержится в мягких капсулах Omega 800, производится с соблюдением строгих стандартов контроля качества. Препарат тестируется на предмет отсутствия потенциально опасного уровня загрязняющих веществ (например, тяжелых металлов [ртуть], полихлорбифенилов, диоксинов и других загрязняющих веществ).
¹Наш рыбий жир концентрируется, очищается и перерабатывается в Германии с соблюдением самых высоких отраслевых стандартов. Мягкие желатиновые капсулы состоят из рыбьего желатина и производятся в Калифорнии, США.
Ну… Супер)
Размер порции: 1 Softgel
Порций в упаковке: 30
Количество на порцию% Дневная стоимость
Калории10
Всего жиров1 г1% *
холестерин0 мг0% *
Концентрат натурального рыбьего жира1 г (1000 мг)†
Омега-3 жирные кислоты840 мг†
Eicosapentaenoic Acid (EPA as TG)480 мг†
Докозагексаеновая кислота (DHA как TG)320 мг†
Другие жирные кислоты Омега-340 мг†
* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.
†Суточная доза не определена.
Если кого-то интересует, чей именно жироГ вы потребляете, то информация есть
Рыбные желатиновые мягкие гели (желатин) [из тилапии], не гемо глицерин, вода), витамин Е (<0,2% в качестве натуральных смешанных токоферолов).
Содержит рыбу (сардины, анчоусы и скумбрии) ². Продукт не производится из молока, яиц, ракообразных ракообразных, орехов деревьев, арахиса, пшеницы, сои или клейковины. Производится в стороннем, проверенном и зарегистрированном объекте, совместимом с cGMP, который может обрабатывать другие продукты, которые содержат эти аллергены или ингредиенты.
²Выход из Перу и Чили.
Продукт у меня не вызывает вопросов. Хороший жир, рыбий такой. Если выпить на голодный желудок, то через какое-то время во рту возникает характерный привкус рыбки.
Внутри лежит пакетик с абсорбентом.
Сами капсулы довольно крупные, и если у вас есть проблема с глотанием больших капсул, то этот рыбий жир подкинет проблему.
У меня есть способ, как глотать таблетки легче: кладем таблетку (капсулу) поближе к корню языка (и к глотке), набираем воду в рот, наклонив голову назад, и в момент проглатывания воды резко возвращаем голову в привычное положение. Капсулка попадает в горло как на американских горках. Хлоп-хлоп.
Только предупредите окружающих, а то они решат, что вы алконавт — со стороны это очень похоже на водочный шот.
Чем полезен рыбий жир?
Рыбий жир полезен для всего — от волос и кожи до сердечно-сосудистой системы. А еще он очень полезен для нервной системы, потому что снижает возбудимость, и это косвенно влияет на ту же сердечно-сосудистую систему)
А еще рыбий жир позволяет организму сжигать насыщенные жиры, поэтому, если хотите похудеть, в список «диета, спорт, не жрать много» можно включить капсулки рыбьего жира) Я бы даже сказала, НУЖНО включить в этот список капсулки рыбьего жира.
Применение и эффект
Я пила по 1 капсуле в день. В баночке 30 капсул, рассчитанных на курс, все вполне стандартно.
После того, как я прикончила баночку, могу поделиться следующими ощущениями:
Ощущение №1. Со мной ничего плохого не произошло. А что вы смеетесь, когда пьешь какие-то натуральности, вполне возможно и такое) Да и вообще любой прием витаминов должен сопровождаться комментарием в диктофон: «Пациент жив, улыбается, ни о чем не подозревает».
Ощущение №2. По ощущениям и весам — рыбий жир как будто действительно помогает сжигать жиры. Я вешу 48 кило, причем если сижу на работе, не очень много двигаюсь и не объедаюсь, то эти две циферки стабильно вижу на весах. Иногда 48,2, иногда 48,8, но в целом — число 48 навсегда прокляло мои весы.
В течение приема рыбьего жира мой вес с какого-то перепуга изменил показания — вместо 48 весы начали показывать 47. Стабильно. Не просто показали 47 один раз, а делали это систематически; причем сначала были цифры типа 47,8, а сейчас это уже 47,2.
Но, к моему сожалению, только весы показали изменения — попец и ляжки пока на рыбу не реагируют( и это точно не вода уходит — я стабильно пью около 1,5 литра в день (2 литра на мой рост — это слишком).
Ощущение №3. Немного снизилась возбудимость. Немного похоже на тот эффект, который мне давала фолиевая кислота, но слабее — фолиевая кислота на меня подействовала сильнее, что логично.
Наверное, чтобы оценить полный эффект рыбьего жира, надо сдать анализы и сравнить их.
На волосах, ногтях и коже прием рыбьего жира никак не отразился. Это так, к слову)
В инете (да и не в нем) немало людей сомневаются в пользе рыбьего жира, называя его неэффективным, потому что какого-то видимого эффекта он почти не дает. Наверное, только патологоанатомы смогут заценить глазом действие рыбьего жира — «Маньк, а Маньк, смотри, какая у мужчины печень здоровая!» Или какой-нибудь человек-рентген, который влюбится в мой тонкий кишечник и здоровое сердце космонавта.
Лично я верю, что прием рыбьего жира мой организм оценит в будущем, когда я буду 120-летней бабкой со своими волосами, полным комплектом своих натуральных зубов, и буду каждый день скакать по лестницам, клеймя всех окрестных любителей дурмана и представительниц древнейшей профессии. По той же причине я мужественно ем йогурт с клетчаткой, пью масло и потребляю парочку других не особо вкусных, но таких полезных гадостей)
Итог
Madre Labs сделали прикольную пищевую добавку — хорошая дозировка и качественный, судя по стоящему во рту привкусу, рыбий жир. Если вы, как и я, свято верите в пользу рыбьего жира и поклоняетесь яТраве, то можете смело брать)
Источник
Анонимный вопрос · 1 декабря 2018
19,2 K
Авторский проект о бадах с научно доказанным действием. Вечная скидка 10% на Айхербе по… · biord.ru
В инструкции этого препарата нет каких-то особенных требований. Достаточно соблюдать следующие правила:
- Правильно рассчитывать дозировку. Концентрацию вещества каждый производитель назначает свою, потому точную дозу ищите в инструкции по применению.
- Пить добавку утром. Как и большинство других. Вечером от приема рыбьего жира лучше воздержаться.
- Не принимать капсулы на пустой желудок. Лучше делать это вместе с завтраком или сразу после него.
- Запивать средство водой, чтобы оно быстрее проскочило внутрь, не прилипало к пищеводу.
- Снизьте дозу витамина Д (если Вы его пьете) при приеме рыбьего жира, так как этот элемент входит в его состав. Если же выбор сделан в пользу жира из печени трески, то вит.Д лучше не пить вообще, так как там очень много этого нутриента.
О хорошем рыбьем жире, а также о том, какая его дозировка нужна Вам, читайте тут.
Гений, миллиардер, плейбой, филантроп
Необходимо внимательно изучить упаковку, там должно быть указано содержание Омега-3 в одной капсуле.
Для взрослых нормой является потребление 1 г (1000 мг) Омега-3 в день (если нет других рекомендаций и показаний от врача).
Если в одной капсуле содержится 1 г (1000 мг) Омега-3 , то принимать нужно 1 капсулу 1 раз в день после еды.
Если в одной… Читать далее
Через сколько курс можно повторить
Авторский проект о полезных свойствах натуральной омега-3. Обзор лучших добавок на… · thebest24.ru
Как правильно принимать рыбий жир в капсулах ?
Отвечу на этот вопрос с позиции нутрициолога. Дополнительно принимают рыбий жир в капсулах для поступления незаменимых жирных кислот омега-3 . Именно они определяют пользу рыбьего жира.
О пользе Омега-3, содержащейся в рыбьем жире, знают многие. Но не всем известно, как правильно принимать рыбий жир с… Читать далее
Надеюсь моя информация оказалась полезной! Буду благодарна за ваши оценки моего обзора.
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста хороший препарат с необходимым суточным содержанием Омега -3?
Здоровье и красота. Финансы и право.
При выборе «препаратов» с необходимым суточным содержанием Омега-3, нужно учитывать, что мы потребляем это вещество с продуктами, такими как:
- Рыбий жир (рыба, печень трески и т.д.)
- Семена льна
- Яйца
- Семена чиа
- Цветная капуста
- Брюссельская капуста
- Портулак
- Перилловое масло
- Соевые бобы (жареные)
- Грецкие орехи
- Скумбрия
Дневная потребность в омега-3 кислотах составляет 1 – 2 грамма, в зависимости от пола, возраста, состояния здоровья, региона проживания.
При беременности, менопаузе, занятиях бодибилдингом суточная норма повышается до 2,5 – 3 грамм, а при сниженной массе тела до 3 – 4 грамм.
Верхний безопасный предел потребления соединений – 8 грамм.
Если вы мало употребляете указанных выше рподуктов или по каким-то причинам не имете доступа к их достаточному количеству, то конечно, лучше употреблять Омега-3 в капсулях.
Омега-3 можно приобрести в аптеке или заказать онлайн. Главно не нарваться на подделку. Если заказываете онлайн, то выбирайте проверенные фирмы, например iHerb — официальный сайт, это серьезная компания из США со строжайшими требованиями к своим товарам. У них я бы порекомендовала Омега-3 «California Gold Nutrition» или «Kyolic«, это те, что я заказываю там сама.
Прочитать ещё 9 ответов
Какая омега-3 самая лучшая? Так много разной. И где лучше покупать: в аптеке или на iherb?
Авторский проект о полезных свойствах натуральной омега-3. Обзор лучших добавок на… · thebest24.ru
Как выбрать самую лучшую Омега 3
При выборе добавок Омега 3, где бы не выбирали, на сайте iherb, или в аптеке, учитываем 3 основных критерия выбора лучшей Омега-3 , чтобы получить пользу для здоровья, и не нанести вреда:
Кратко об основных критериях выбора :
- Выбираем только ту, которая прошла необходимую очистку от вредных примесей и токсинов. В этом плане считаю лучшим выбором — официальный сайт iherb , сегодня в Америке и Канаде повышенный контроль качества препаратов и ответственность.
- Выбираем Омега-3 с достаточной концентрацией незаменимых жирных кислот, то есть EPA и DHA. Лучше, если это будет не менее 700 мг на дневную норму. Препараты без указания концентрации EPA и DHA. брать не рекомендуется.
- Выбираем правильную упаковку. Это должна быть только непрозрачная упаковка из пластика или темного стекла.
Важно: Аккуратно с дозировкой. Не читайте бездумно советов блоггеров. Я лично с февраля 2020 года прохожу курс повышения квалификации по нутрициологии. Серьезное государственное обучение по профилактическому и лечебному питанию. Советуемся с коллегами, разбираем новшества по научным работам. Так вот необходимость приема Омега 3 подтверждена. Верхний предел поступления 3-4 грамма в сутки. Это никак не 8 грамм, как пишут некоторые. Избыток вреден. Во всем нужна мера!
Наш проект «Лучшая Омега-3» посвящен именно омега 3, о которой мы знаем очень много. Фотомодель проекта — наша красавица кошка Hollywood Pussy Cat Lady Bri
Топ-10 самых лучших добавок, а также секреты применения, например, для снижения холестерина, для улучшения состояния кожи и волос, смотрите здесь: https://thebest24.ru/omega3-best/
Прочитать ещё 10 ответов
Как лучше принимать капсулы Омега 3?
Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им… · health.yandex.ru
Препараты, содержащие в составе Омега-3 ненасыщенные кислоты принимают внутрь, во время приема пищи во избежание развития нежелательных явлений со стороны пищеварительной системы.
Дозу препарата устанавливают индивидуально, в зависимости от клинической картины.
Эти препараты с осторожностью следует применять у пациентов пожилого возраста (старше 70 лет), при нарушениях функции печени (необходимо контролировать показатели АСТ и АЛТ), а так же при регулярном приеме каких-либо лекарственных веществ (о возможности совместного приема с другими лекарственными веществами необходимо проконсультироваться с врачом).
Стоит отметить, что при приеме препаратов, влияющих на свертывающую систему крови (антикоагулянты или ацетилсалициловая кислота) может потребоваться изменение дозировки.
Как и любой препарат Омеге-3 необходимо принимать по назначению врача во избежание развития нежелательных явлений.
Прочитать ещё 5 ответов
Чем отличается рыбий жир от омега 3?
Омега-3 — это жирные кислоты из семейства омега 3-6-9 полиненасыщенных жирных кислот.
Они встречаются не только в рыбе, и добавка омега-3 может быть и из растительных источников: например, льняного масла.
Но там содержится только альфа-линоленовая кислота, которая лишь на очень малый процент конвертируется в необходимые организму докозагексаеновую и эйкозапентаеновую омега-3 жырные кислоты.
Больше всего этих жирных кислот в чистом виде в рыбьем жире, но он не на 100% состоит из них и надо внимательно искать именно процентное содержание (концентрацию) омега-3 и их количество на каждую капсулу и/или рекомендуемую порцию.
Худший выбор: жир из печени трески, он содержит витамины А, Е, Д и К, но при этом очень малое и ненормированное содержание главного — омега-3.
Лучший выбор омега-3: добавки из жира мышечной ткани рыб, их как правило можно определить по отсутствию в составе витаминов (иногда используется витамин К, добавленный дополнительно), но высокой (не менее 35%) концентрации омега-3.
Но! Обращайте внимание на содержание омега-3 в каждой капсуле. В день нам нужно не менее 1 грамма ЭПК+ДГК (те самые эйкозапентаеновая и докозагексаеновая омега-3); маленькими капсулами в дешёвой упаковке за 100 рублей дневную норму набрать не получится!
Прочитать ещё 6 ответов
Какие витамины пить осенью и зимой? Рыбий жир?
Нет никакого смысла пить витамины, если вы не больны. Нехватка любого витамины имеет абсолютно определенные симптомы: например, дефицит витамина А, дает о себе знать куриной слепотой (это когда глаза с трудом привыкают к темноте) и себореей. Волосы сильно ломаться начинают; трескается кожа. Нехватка витамина Е ведет к судорогам и ощущению онемения конечностей. О проблемах с витамином В можно судить по внезапному появлению большого числа седых волос или прыщей, проблемах с пищеварением, язвах во рту. И так далее.
Это означает, что нехватка витаминов — это болезненное состояние, и в случае его отсутствия прием дополнительных витаминов не представляется необходимым. Понятие «авитаминоз» неправомерно используется у нас в большинстве случаев: как только человек устал или расстроился, мы сразу его оправдываем мнимой нехваткой витаминов. Это не так. Еще раз повторю — нехватка витаминов всегда имеет симптомы. Если у вас возникли подозрения, сдайте анализ крови. Тогда будете точно знать, какая у вас проблема и как ее решить. Если же вы будете пить витамины при отсутствии реального дефицита, то теоретически возможна даже передозировка. Правда, доля витаминов в том, что продается у нас в аптеках, ничтожна мала. Так что хотите — пейте поливитамины или рыбий жир — ни вреда, ни серьезной пользы от этого не будет.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
Äåïðåññèÿ ýòî ñëîâî ñåãîäíÿ ÿâëÿåòñÿ ÷óòü ëè íè ñàìûì ïîïóëÿðíûì â ëåêñèêîíå áóêâàëüíî âñåõ âîçðàñòîâ. Íà àíãëèéñêîì îíà çâó÷èò, êàê îäèí èç æàíðîâ ìóçûêè — blues, ïðè óïîìèíàíèè êîòîðîãî ó áîëüøèíñòâà òî÷íî íå áóäåò ïîÿâëÿòüñÿ õàíäðà. Îäíàêî, äåïðåññèÿ ñàìàÿ íàñòîÿùàÿ áîëåçíü, âñå ÷àùå è ÷àùå òðåáóþùàÿ ìåäèöèíñêîãî âìåøàòåëüñòâà è, êîòîðóþ çà÷àñòóþ íå òàê ïðîñòî äèàãíîñòèðîâàòü è åùå ñëîæíåå âûëå÷èòü. Âîò è ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ìíîãèå ëþäè ïðîñòî æèâóò â ñòèëå «áëþç» ìíîãèå ãîäû ïîäðÿä. È â ýòîì íåò íè÷åãî ðîìàíòè÷íîãî, êàê ìîæåò ïîêàçàòüñÿ íà ñëóõ.
À ÷òî íàñ÷åò áðàòüåâ íàøèõ ìåíüøèõ? Íàïðèìåð, êîøåê? Ïîäâåðæåíû ëè îíè äåïðåññèè èëè íåò? — ÿâëÿÿñü ñâîåîáðàçíûìè ñ÷àñòëèâ÷èêàìè, íå çíàþùèå äóøåâíûå ìóêè, ãðóñòü, ïå÷àëü è èçúåäàþùóþ ÷åëîâåêó èçíóòðè õàíäðó.
Òàê âîò, ó÷åíûå è âðà÷è óòâåðæäàþò — êîøêè ìîãóò è, ê ñîæàëåíèþ, ÷àñòî ñòðàäàþò îò äåïðåññèè. Ðåçóëüòàòîì èõ õàíäðû ìîæåò ïîñëóæèòü: ñåðüåçíûå èçìåíåíèÿ â èõ ñëîæèâøåéñÿ æèçíè è óêëàäå, ñâÿçàííûå â ÷àñòíîñòè ñî ñìåðòüþ ÷ëåíà ñåìüè èëè äðóãîãî äîìàøíåãî æèâîòíîãî, ïîñëåäîâàâøåå çà ýòèì îäèíî÷åñòâî èëè èíîãäà ïåðååçäû, ñìåíà äîìà èëè, ÷òî ñàìîå óæàñíîå, ïîïàäàíèå â ïðèþò.
Íî åñëè ÷åëîâåê ñïîñîáåí çàÿâèòü î ñâîèõ ýìîöèÿõ, îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó, ïðîñòî ïîæàëîâàòüñÿ áëèçêîìó ÷åëîâåêó, òî êàê î ñâîåé áåäå ìîæåò çàÿâèòü êîøêà? ×àñòî âëàäåëüöû ïðîñòî ìîãóò íå çàìå÷àòü ïñèõîëîãè÷åñêîãî ñîñòîÿíèÿ ñâîåãî ïèòîìöà â òî âðåìÿ, êàê îí áóäåò ïî-íàñòîÿùåìó ñèëüíî ñòðàäàòü.
Áûòü ïîäàâëåííûì çíà÷èò áûòü ãðóñòíûì è ïå÷àëüíûì èëè õàíäðèòü â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî ïåðèîäà âðåìåíè. Êîøêè òîæå ìîãóò ïàäàòü äóõîì, áûòü â ïå÷àëè è áûòü ïîäâåðæåíû óíûíèþ. Åñëè âàøà êîøêà:
— íå ìÿóêàåò òàê ÷àñòî, êàê îáû÷íî;
— íå ïðèâåòñòâóåò âàñ, êàê ðàíüøå, êîãäà âû òîëüêî ïåðåøàãèâàåòå ïîðîã ñâîåãî äîìà, à ïðîÿâëÿåò ïîëíîå ðàâíîäóøèå ê âàøåìó ïðèñóòñòâèþ;
— åñëè îíà ïîòåðÿëà àïïåòèò, â òî âðåìÿ, êîãäà áûëà ëþáèòåëüíèöåé ïîåñòü;
— åñëè ïåðåñòàëà ïðèõîäèòü ê âàì, òûêàòüñÿ ìîðäî÷êîé øåþ è óáàþêèâàþùå óð÷àòü;
— åñëè ïåðåñòàëà çà ñîáîé óõàæèâàòü;
— åñëè ñòàëà ñïàòü íàìíîãî áîëüøå è ÷àùå;
— åñëè ñòàëà áîëåå àãðåññèâíà, õîòÿ ðàíüøå áûëà ñàìà íåæíîñòü;
— åñëè âñå ÷àùå ïðÿ÷åòñÿ â ìàëî äîñòóïíûõ äëÿ âàñ è óêðîìíûõ ìåñòàõ, ïîäîëãó îò òóäà íå âûõîäèò, âàì ñòîèò îáðàòèòü íà ýòî âíèìàíèå, à ìîæåò äàæå çàáèòü òðåâîãó.
 òîæå âðåìÿ, âûøåïåðå÷èñëåííûå ïðèçíàêè, à òàêæå ïîòåðÿ àïïåòèòà, çàòîðìîæåííîñòü èëè ñèëüíàÿ âÿëîñòü ìîãóò áûòü ïðèçíàêàìè ðÿäà äðóãèõ çàáîëåâàíèé. Èòàê, ëþáîå èçìåíåíèå â íàñòðîåíèå èëè èíäèâèäóàëüíîñòè è ïîâàäêàõ âàøåé êîøêè ìîãóò ÿâëÿòüñÿ ïðèçíàêàìè äåïðåññèè, õàíäðû èëè èíîãî çàáîëåâàíèÿ. Ñðàçó õâàòàéòå êîøêó ïîä ìûøêó è áåãèòå ê âåòåðèíàðó.
Åñëè èñêëþ÷åíû âñå äðóãèå âîçìîæíûå çàáîëåâàíèÿ è äèàãíîç îäíîçíà÷åí äåïðåññèÿ, âàø âåòåðèíàð ìîæåò ïðåäëîæèòü ðåöåïòóðíûå àíòèäåïðåññàíòû âìåñòå ñ íåìåäèêàìåíòîçíûìè ìåòîäàìè ëå÷åíèÿ.
×òî ìîæíî ñäåëàòü åùå?
Ïåðâîå è ñàìîå âàæíîå çäåñü: íå æäèòå, ïîêà âàøó êîøêó íàêðîåò õàíäðà!
— Îáÿçàòåëüíî ïîñòîÿííî óäåëÿéòå ìíîãî âíèìàíèÿ ñâîåé ëþáèìèöå. Èãðàéòå ñ íåé òàê ÷àñòî, êàê ìîæåòå, ïî êðàéíåé ìåðå íå ìåíåå 30 ìèíóò â äåíü. Ãîíÿéòå åå çà ìûøêîé, çà ìÿ÷èêîì èëè äðóãèìè èãðóøêàìè, çàéìèòå åå ôèçè÷åñêè, ñîîðóäèòå ìåñòà äëÿ ëàçàíüÿ: ïîëêè, ãàìàêè, ïîäâåñíûå ëåñòíèöû, ñëåäèòå çà åå íàñòðîåíèåì è ñàìî÷óâñòâèåì.
— Êîøêè ÷àùå âñåãî çàïåðòû â ÷åòûðåõ ñòåíàõ. Ïîýòîìó îñòàâüòå æàëþçè èëè øòîðû îòêðûòûìè, ÷òîáû îíà ìîãëà íàáëþäàòü çà ïòèöàìè èëè âèäåòü ïðîèñõîäÿùåå ñíàðóæè. Âîçìîæíî, ñòîèò âçÿòü åùå îäíî æèâîòíîå â ñâîþ ñåìüþ, êîíå÷íî ïî âîçìîæíîñòè, ÷òîáû ó âàøåãî ÷åòâåðîíîãîãî äðóãà áûëà êîìïàíèÿ â òå÷åíèå äíÿ. Âêëþ÷åííîå ðàäèî èëè òåëåâèçîð íåêîòîðûì êîøêàì ïîìîãàåò óìåíüøèòü ÷óâñòâî îäèíî÷åñòâà. Ìîæåòå âûâîäèòü åå ãóëÿòü íà óëèöó. À êàê ýòî ñäåëàòü ïðàâèëüíî ÷èòàéòå â íàøåé ñòàòüå: Íóæíî ëè âûãóëèâàòü äîìàøíåãî êîòà? è êàê ýòî ïðàâèëüíî äåëàòü?
— ×àùå óõàæèâàéòå çà ñâîåé êîøêîé, ÷èñòèòå åå, âû÷åñûâàéòå, íó èëè ïðîñòî ÷åøèòå çà óøêîì, ýòî äàåò åé îñîáîå îùóùåíèå ñâÿçè ñ âàìè è ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ òîñêîé. êà÷åñòâåííîå âðåìÿ ÷èñòêè è óõîäà çà êîøå÷êîé ìîæåò äàòü åé îùóùåíèå ñâÿçè ñ âàìè.
È ãëàâíîå: ëþáèòå, çàáîòüòåñü è áóäüòå âíèìàòåëüíû ê òåì, êîãî âû ïðèðó÷èëè! 😉
ÈÑÒÎ×ÍÈÊ — ïîçíàâàòåëüíûé ñàéò — PETSNEWS
Источник