Интернет магазин рыбий жир

Интернет магазин рыбий жир thumbnail

Рыбий жирРыбий жир – источник особо ценных для человека ненасыщенных жирных кислот семейства омега-3 и омега-6. В медицинских целях выпускается в двух формах – в жидком виде и в капсулах.

Рыбий жир в капсулах предпочитают люди, которых отталкивает его специфический запах. Желатиновые оболочки ярко-желтого цвета лишают продукт этой характерной особенности, кроме того, предохраняют его от несвоевременного окисления и утраты полезных свойств.

Показания для применения

  1. Истощение, анемия, рахит.
  2. Депрессии, угнетенное состояние духа.
  3. Ревматоидный полиартрит.
  4. Остеопороз.
  5. Нарушения координации движений.
  6. Ожирение и сахарный диабет.
  7. Болезненные менструации, осложнения в период вынашивания ребенка (только по предписанию врача).
  8. Предупреждение развития атеросклероза и многих сердечно-сосудистых заболеваний.
  9. Псориаз, для ускорения заживления мелких повреждений кожи – ран, язвочек, царапин.
  10. Туберкулез костей и легких.

Состав

В состав средства входит:

  • мононасыщенная олеиновая кислота,
  • одноосновная насыщенная пальмитиновая кислота,
  • полиненасыщенные кислоты омега-6, омега-3 и другие соединения.

Вспомогательные вещества: вода, желатин, глицерол, сорбитол.

Полезные свойства

Полиненасыщенные жирные кислоты обладают уникальными свойствами: положительно воздействуют на сердечную деятельность, эффективно понижают уровень холестерина и триглицеридов в сосудах, снижая тем самым риск развития атеросклероза, аритмии, инфаркта, инсульта и других катастроф. Препятствуют образованию тромбов и регулируют системный кровоток в кровяном русле.

Регулярное употребление человеком кислот группы омега-3, омега-6 в любом виде помогает противостоять нервным стрессам, предупреждает развитие сахарного диабета, замедляет развитие злокачественных образований, усиливает питание тканей, способствует качественной выработке простагландинов, обладающих сильным противовоспалительным действием, активизирует мозговую деятельность.

Ускорение метаболизма способствует уменьшению жировой прослойки и нормализации веса, спортсмены используют это свойство для наращивания полезной мышечной массы. Высокая концентрация витаминов А и D в рыбьем жире позволяет использовать средство в терапии нервной возбудимости, рахита, анемии, дистрофии, при проблемах со зрением, при судорожных состояниях в мышцах ног.

Данные витамины успешно применяются для улучшения общего состояния кожи и волос – устраняют сухость, шелушение, зуд, покраснения, мелкие воспаления и высыпания на коже, ускоряют рост волос и ресниц, делают их более крепкими и здоровыми. Кислоты омега-3 регулируют выработку кожного сала, что также положительно сказывается на внешнем облике.

Детям рыбий жир назначают педиатры для профилактики рахита, нормализации сердечной деятельности и умственного развития, для иммунокоррекции у часто болеющих детей. Как отмечают матери гиперактивных малышей в своих отзывах, прием рыбьего жира способствует развитию усидчивости ребенка, его поведение становится более спокойным, повышается результативность в учебе и других видах деятельности.

Как принимать?

Индивидуальную дозировку подбирает лечащий врач, исходя из заболевания и общего состояния пациента. Рекомендуемая суточная доза для взрослого – 3 г, при ревматоидном артрите обычно назначается терапевтическая доза 3,8 г в сутки, при повышенных показателях триглицеридов – 4 г в сутки. Для профилактики развития болезни Альцгеймера и слабоумия людям преклонного возраста рекомендуется ежедневный прием 1 капсулки.

Капсулы нужно принимать во время или после еды, запивая большим количеством воды. Стандартный курс – 1 месяц, затем перерыв 2-3 месяца, и можно пропить повторно. Так как длительный прием высоких доз чреват хроническим гипервитаминозом, повторный прием препарата рекомендуется после анализа крови и очной консультации терапевта.

Для профилактики рахита медики рекомендуют детям принимать рыбий жир в жидкой форме, капсулы разрешаются не ранее 7-летнего возраста.

Если предстоит оперативное вмешательство, прием препарата прекращается, как минимум за 4-5 дней до операции.

Передозировка и побочные эффекты

Прием рыбьего жира в капсулах в терапевтических дозах обычно не влечет развития побочных эффектов, в редких случаях наблюдаются проявления аллергических реакций или гиперчувствительности, тошнота, рвота, диарея, плохой аппетит, головная боль, вялость и сонливость, специфический запах изо рта.

При превышении рекомендованных доз или неверно выбранной схеме лечения возможно развитие симптомов острого панкреатита и желчнокаменной болезни. Прием препарата необходимо тут же отменить и начать симптоматическое лечение под контролем врача.

Совместимость с другими лекарственными препаратами

Не рекомендуется принимать рыбий жир в капсулах одновременно с лекарственными средствами, влияющими на свертываемость крови. Курс лечения сердечно-сосудистых заболеваний препаратами из аптеки также нежелательно совмещать с приемом рыбьего жира.

Противопоказания

Несмотря на все свои уникальные свойства, рыбий жир может немало навредить здоровью, в частности, это довольно сильный аллерген, поэтому людям, склонным к подобным реакциям, следует отнестись к его приему особенно осторожно. Принимая препарат натощак, человек рискует заработать себе расстройство пищеварения. Наконец, существует целый ряд прямых противопоказаний, при которых прием рыбьего жира в капсулах становится невозможен:

  1. Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.
  2. Гемофилия, пониженная свертываемость крови.
  3. Острый холецистит, желчнокаменная болезнь.
  4. Острый панкреатит.
  5. Патологии щитовидной железы.
  6. Мочекаменная болезнь, нефрит, хроническая почечная недостаточность.
  7. Гиперкальциурия, гиперкальциемия, гипервитаминоз витаминов D и А.
  8. Саркоидоз.
  9. Некоторые органические заболевания сердца.
  10. Одновременный прием поливитаминов – из-за угрозы передозировки.

С осторожностью во время беременности и в период лактации, принимать препарат только после соответствующей консультации лечащего врача.

Условия и сроки хранения

Беречь от проникновения прямых солнечных лучей, попадания влаги и перепадов температур, хранить при комнатной температуре. Срок годности — 24 месяца.

Где купить рыбий жир?

Рыбий жир в капсулах по приемлемой цене можно купить в нашем интернет-магазине «Русские корни» или приобрести в одной из наших фито-аптек в столице. Жители регионов смогут заказать товар и получить его почтой, в Москву и Подмосковье доставят курьеры.

Источник

Одним из наиболее ценных веществ, содержащихся в рыбе, является жир. Он содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот, в особенности относящихся к классу омега-3. Данные жирные кислоты, дефицит которых наблюдается чаще всего, являются незаменимыми и редко встречаются в рационе, в особенности в случаях, если потребляется мало морепродуктов.

Омега-3 не имеют тенденцию откладываться в виде жира, а даже наоборот, стимулируют сжигание жиров. Кроме того, они улучшают качество крови и положительно влияют на темпы роста мышц.

Рыбий жир (Fish oil) – это натуральный источник омега-3 ненасыщенных жирных кислот, обладающих массой полезных свойств. Небогатый рыбой рацион питания, ограничивает поступление омега-3 в организм, при этом в организме данные жирные кислоты не синтезируются самостоятельно, а их дефицит подвергает организм стрессу.

Его преимущества:

  • поддержка вашего сердца;
  • правильная работа мозга;
  • здоровые кости;
  • улучшение самочувствия и настроения.

Из чего его получают?

Рыбий жир обычно добывают из жирной глубоководной рыбы, а именно из форели, макрели, тунца, сельди, сардин и семги. Филе таких рыб содержит до 30 процентов жиров, но иногда данные варьируются. Получают его и из белой рыбы. В ней общая доля жиров незначительная, основная часть концентрируется в печени. Поэтому обычно источником такого рыбьего жира является печень трески. В нем как правило содержится меньше омега 3 и больше витаминов А и Д, в отличие от жира, получаемого из жирных сортов. В нем больше омега 3.

Диетологи советуют потреблять рыбий жир из жирных сортов. Они утверждают, что такие жиры полезнее, чем жиры из печени трески, к примеру. Однако в клинических испытаниях это не доказано.

В каком виде лучше потреблять рыбий жир?

Лучшим способом получения всех преимуществ, который может дать организму рыбий жир – это его прием в капсулах или в жидком виде. Усваивается в таком виде он быстро. К тому же капсулы, как правило, не имеют вкуса и запаха и подходят людям, которые не переносят характерный запах рыбьего жира. Есть даже специально разработанные таблетки для детей с фруктовым запахом, который будут принимать даже самые капризные. Купить подходящий для себя комплекс вам не составит труда, поскольку выбор богатый.

Поддержка вашего сердца

Рыбий жир имеет целый ряд преимуществ и благоприятных воздействий на организм. Наиболее ценным для здоровья является его способность улучшать и поддерживать работоспособность сердца. Здоровое сердце – это важный критерий для тех, кто хочет соответствовать понятию «здоровый человек».

Его преимущества для сердечно-сосудистой системы заключаются в следующем:

  • Повышение уровня хорошего холестерина;
  • Уменьшение уровня триглицеридов в крови;
  • Снижение повышенного кровяного давления;
  • Профилактика образования сосудистых бляшек;
  • Помощь в регулировании сердечного ритма.

Правильная работа мозга

Рыбий жир полезен для мозговой деятельности. Ведь наш мозг на 60 процентов состоит из жиров, основную часть которых составляют омега-3 жирные кислоты. Недавние исследования установили, что он влияет на те участки мозга, которые отвечают за мышление и память. Считается даже, что те, кто всю свою жизнь потребляет много рыбьего жира, защищены от развития Альцгеймера и других форм слабоумия в старости. В действительности, многие опыты показали, что у людей с уже существующими нарушениями в умственной активности мозга наблюдается низкий уровень омега 3 в крови. Исследования показывают также, что регулярный прием рыбьего жира может предупредить развитие психических нарушений.

Помощь при депрессии и усталости

Депрессия – это серьезная проблема современного общества, особенно ей подвержены жители больших городов. В борьбе с ней могут быть очень полезны Омега жиры. Опять-таки в исследованиях было установлено, что у людей, страдающих депрессией, низкий уровень омега 3 в крови.

Здоровые кости

Удивительно, но омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, поддерживают здоровье костей. Это помогли установить исследования на женщинах в периоде менопаузы, когда резко сниженные уровень эстрогенов и прогестерона приводят к истончению костной ткани и развитию остеопороза. В результате опытов выяснили, что прием омега-3 жирных кислот значительно укрепляет кости и влияет на уровень кальция в них.

Хорошее настроение

Потребление рыбьего жира поддерживает уровень серотонина в организме, который известен как «гормон удовольствия». Подобное ощущение появляется после потребления пищи, содержащей много сахара. Но зачем засорять свой организм большими порциями простых сахаров, которые в итоге откладываются в проблемных зонах, и ухудшать себе настроение втрое. Можно просто включить в свой рацион данный источник омега 3, который поднимет настроение и не даст лишних килограммов на боках, ягодицах и животе.

Потребляя его, вы поддерживаете уровень серотонина естественным образом.

Заботьтесь о своем здоровье, выбирайте и покупайте лучшие комплексы рыбьего жира в нашем магазине спортивного питания!

Источник