Инструкция по применению рыбьего жира в капсулах для детей

Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы детскому организму для полноценного развития. В отличие от детей старшего возраста, малыши не могут получить витамины из морепродуктов, орехов и растительного масла. Чтобы компенсировать дефицит ценных веществ, педиатры часто назначают маленьким пациентам медицинский рыбий жир. В составе натуральной биологической добавки содержится уникальная комбинация полезных элементов. Ее регулярный прием положительно сказывается на работе головного мозга, повышает умственную и физическую работоспособность в период активного роста.

Полезные свойства рыбьего жира

После того как советские ученые выявили высокую дозу токсичных веществ в рыбьем жире, это средство находилось под запретом в течение 27 лет. На самом деле, причина токсичности только в попытках удешевления производства. Для изготовления продукта в СССР использовали только мелкую рыбу и отходы. Качественный рыбий жир не просто безопасен, а приносит реальную пользу человеческому организму.

В пользу рыбьего жира говорит натуральный состав продукта. Не причиняя вреда ребенку, омега-3 кислоты в такой форме усваиваются быстрее и лучше, чем синтезированные химическим путем аналоги. Компоненты продукта дополняют друг друга, выполняя важные функции:

Вещество	Положительное действие	Риски при нехватке
Витамин А	Укрепляет клеточные мембраны, уменьшая склонность к аллергическим реакциям.	Снижение остроты зрения, сухость слизистых, разрушение структуры ногтей и волос
Витамин D	Улучшает усвоение кальция и фосфора, способствует правильному формированию и повышению прочности костных тканей.	Развитие рахита
Витамин Е	Снижает риск онкологических процессов, обеспечивает нормальную работу мускулатуры, уменьшает склонность к аллергическим реакциям.	Нарушения свертываемости крови
Йод	Нормализует обменные процессы в организме.	Отставание в умственном развитии, снижение интеллекта, сонливость, быстрая утомляемость
Фосфор	Стимулирует рост костей и зубов, регулирует функции почек и нервной системы.	Снижение познавательной активности, состояние тревожности
Омега-3 жирные ненасыщенные кислоты	Участвуют в формировании клеток головного мозга, работе сердечно-сосудистой и других внутренних систем. Укрепляют иммунитет.	Задержка роста, отставание в умственном и физическом развитии
Докозагексаеновая кислота	Укрепляет ЦНС, сетчатку глаза, регулирует кровоснабжение мозга.	Нарушения невротического спектра, рассеянное внимание
Эйкозапентаеновая кислота	Нормализует выработку желудочного сока и отделение желчи, укрепляет иммунитет.	Нервозные состояния, повышенная тревожность, рассеянное внимание

Когда ребенку показано применение рыбьего жира?

Чаще всего рыбий жир для детей используют в целях профилактики осенью и зимой, когда детский организм не получает достаточно витаминов из продуктов питания. Также рыбий жир полезен при подготовке к сезону заболеваемости. Многие родители дают детям биодобавку, чтобы снизить утомляемость в период высоких умственных или физических нагрузок.

В лечебных целях рыбий жир включают в состав комплексного лечения. Показания к назначению средства ребенку:

синдром дефицита внимания и гиперактивности;
агрессивное поведение;
нарушения концентрации и памяти;
атопический дерматит;
ухудшение состояния кожи, волос и ногтей;
хронические инфекционные и частые респираторные заболевания;
дефицит витамина D;
задержка сроков прорезывания или смены молочных зубов;
незаживающие раны, язвы, переломы и другие травмы.

Дети на грудном вскармливании не нуждаются в приеме биологической добавки, так как получают витамины из молока матери. По индивидуальным показаниям педиатр может назначить средство малышу, но не раньше месячного возраста. Давать ребенку рыбий жир без предварительной консультации врача нельзя.

Бывают ли противопоказания и вред от рыбьего жира?

При соблюдении правил инструкции продукт редко вызывает негативные реакции. Обычно побочные эффекты проявляются после значительного превышения дозировки. Основные признаки и последствия острой передозировки:

сухость слизистых ротовой полости;
кровоточивость десен;
приступы тошноты и рвоты;
понос;
обезвоживание организма;
оранжево-желтые пятна на ладонях и ступнях;
суставные и мышечные боли;
гемолитическая анемия;
болезненная реакция глаз на яркий свет;
конъюнктивит;
потеря веса;
повышенная утомляемость и сонливость;
головные боли и судороги.

Также проблемы возникают при индивидуальной непереносимости компонентов добавки. Прием рыбьего жира может стать причиной:

неприятного запаха изо рта;
снижения свертываемости крови;
диареи;
повышения чувствительности к аллергенам.

Существуют абсолютные и относительные противопоказания к назначению средства взрослым и детям. Принимать добавку категорически запрещено, если у ребенка выявлены:

гемофилия;
проблемы со свертываемостью крови;
гиперкальциемия и гиперкальциурия;
туберкулез легких с осложнениями;
нефроуролитиаз кальциевого типа;
холецистит или панкреатит в хронической форме;
повышенное содержание витаминов А и D в организме;
тиреотоксикоз.

При язвенной болезни желудка, врожденных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, патологиях щитовидной железы, печени и почек продукт назначают с осторожностью. Родители должны строго соблюдать дозировку и частоту приема, чтобы избежать побочных эффектов и осложнений.

Какую форму и какого производителя лучше выбрать?

Рыбий жир делится на несколько видов в зависимости от состава и формы выпуска. В аптеках продаются средства, изготовленные на основе:

печени трески – стоит дешевле, но уступает в качестве;
мяса морской рыбы – практически не содержит токсинов.

По форме различают жидкий и капсулированный БАД. Первый вариант предназначен для малышей старше месяца. Его часто назначают недоношенным деткам и новорожденным с ослабленным иммунитетом. При покупке добавки в жидком виде нужно учитывать следующие особенности:

в прозрачной емкости омега-3 быстро окисляются на свету;
чем меньше воздуха во флаконе, тем дольше жирные кислоты сохраняют свои свойства;
продукт имеет определенный срок годности – покупать БАД с запасом нельзя.

В лечебно-профилактических целях педиатры рекомендуют использовать рыбий жир в капсулах для детей старше 7 лет. Дозировать капсулированную добавку гораздо проще, а благодаря желатиновой оболочке средство не имеет специфического запаха и вкуса. Для ребенка-аллергика лучше выбрать БАД без консервантов, ароматизаторов и вкусовых добавок.

Дешевые биодобавки могут содержать тяжелые металлы и токсины, поэтому педиатры рекомендуют родителям выбирать рыбий жир проверенных производителей. Чаще всего маленьким пациентам назначают:

Группа	Название препарата	Форма выпуска	Средняя стоимость, руб.
Жидкий	Mollers Baby	Концентрированный раствор	800
	Золотая рыбка		245
	Тульский		180
Капсулированный	Кусалочка	Капсулы	180
	Меллер		1500
	Nordic Natural		500
	Биафишенол «Лососевый»		150
	Мирролла Омега-3		100
	Биоконтур		120
В составе поливитаминов	Welness Kids	Сироп	832
	Смарт Омега	Таблетки	400
	Мульти-Табс	Жевательный мармелад	950
	Супрадин Кидс Омега-3		480
	Витажуйки Омега		250

Большинство родителей и педиатров рекомендуют покупать рыбий жир марок Кусалочка и Меллер (Моллер). Лучшую продукцию предлагают финские, норвежские и польские производители. Они не используют рыбные отходы и дешевые субпродукты, поэтому готовые добавки не причиняют вреда здоровью ребенка.

Как и в какой дозировке давать ребенку рыбий жир?

В жидком виде маслянистый продукт дают детям во время приема пищи. Чтобы замаскировать привкус рыбьего жира, родители могут добавить концентрированный раствор в кашу или другое блюдо. Грудничкам до года рекомендуют давать капли во второй половине кормления, чтобы сразу перебить вкус молоком.

Капсулированное средство пьют после еды. Желатиновая оболочка быстро тает, поэтому важно проследить, чтобы ребенок проглотил капсулу сразу и запил 1 стаканом прохладной воды. Оптимальную дозу определяет только врач, учитывая возраст маленького пациента и форму выпуска биодобавки:

Возраст ребенка	Суточная дозировка, ч. л.	Суточная дозировка, капсулы (300 мг)
3-12 месяцев	½	Не назначают
1-2 года	1	По индивидуальным показаниям
3-6 лет	2	По 1 трижды в день
7-14 лет	3	По 2 трижды в день
14 лет и старше	По индивидуальным показаниям	По 3 трижды в день

Дозировка может меняться в зависимости от того, какое количество омега-3 содержит продукт. Например, капсулы Кусалочка обычно назначают только с 3-летнего возраста, а суточная норма для детей младше 7 лет составляет 2 капсулы. Школьники и подростки могут принимать рыбий жир Кусалочка по 1 шт. 3 раза в день в течение месяца.

Эффект от применения биодобавки накапливается постепенно, поэтому педиатры назначают прием рыбьего жира курсом. Средняя продолжительность – 1-3 месяца, после чего необходимо сделать перерыв и проконсультироваться с врачом.

Давать ребенку БАД в форме капсул или жевательного мармелада натощак не рекомендуется. В этом случае средство может вызвать побочные эффекты в виде аллергических реакций или расстройства пищеварения.

Как хранить рыбий жир?

Как любые продукты рыбной переработки, добавку хранят только в темном прохладном месте. Лучше всего поместить рыбий жир в холодильник и вынимать непосредственно перед применением. В жаркий сезон от приема омега-3 следует отказаться, так как средство быстро портится в тепле еще до истечения срока годности и может навредить здоровью маленького пациента.

Жидкий маслянистый продукт рекомендуется перелить в темный стеклянный флакон, чтобы избежать быстрого окисления. Воздух воздействует на состав так же негативно, как солнечный свет. Чтобы сохранить продукт как можно дольше, вскрытый флакон нужно закрыть плотной герметичной крышкой. В противном случае полиненасыщенные жирные кислоты быстро потеряют лечебные свойства.

Капсулы рыбьего жира хранятся дольше и не требуют соблюдения строгих правил. Упаковку можно поместить в любое прохладное место, контролируя срок годности. Давать детям просроченный рыбий жир строго запрещено.

Взаимодействие с другими препаратами

БАД по-разному взаимодействует с лекарственными препаратами и витаминами. При включении рыбьего жира в состав комплексного лечения необходимо это учитывать. Биодобавку не назначают, если ребенок уже принимает:

Средства с высоким содержанием витаминов А и D в составе. Одновременное применение вызывает риск витаминной интоксикации.
Антитромботические препараты. Из-за усиления фармакологического эффекта возможно резкое снижение свертываемости крови.

Использование рыбьего жира в комбинации с противосудорожными средствами подавляет активность витамина D. Эстрогеносодержащие препараты оказывают противоположное действие и могут привести к интоксикации витамином А в случае одновременного приема.

Из-за снижения противовоспалительного действия рыбий жир не рекомендуют назначать при лечении глюкокортикоидными препаратами. Также противопоказано совмещать продукт с бензодиазепинами и кальциесодержащими средствами. Другие побочные эффекты зависят от особенностей отдельных компонентов в составе:

подавление абсорбции витамина А при совмещении с минеральными маслами, Колестиполом, Колестирамином, Неомицином;
развитие токсического эффекта при одновременном приеме с Изотретиноином;
повышение внутричерепного давления при комбинации с Тетрациклином;
снижение содержания витамина А на фоне применения витамина Е;
аритмия и усиление эффекта от использования сердечных гликозидов;
возрастание потребности в витамине D при сочетании с Примидоном, Фенитоином.

При продолжительном применении рыбьего жира совместно с антацидными средствами на основе магния и алюминия продукт провоцирует повышенную концентрацию витаминных элементов в составе плазмы. Лечебно-профилактический эффект БАДа снижается, если ребенок параллельно принимает Рифампицин, Кальцитонин, Пликамицин.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник

Автор Елена Иванова На чтение 8 мин. Просмотров 79

Особенность детского возраста – активное развитие всех органов и систем. Новорожденные, появляясь на свет, нуждаются в поступлении витаминов и минералов для полноценного формирования органов. Существуют добавки, которые позволяется использовать для грудничков, одна из них – рыбий жир. Но родителям необходимо иметь информацию о том, как можно принимать рыбий жир в капсулах маленьким детям, о существующих ограничениях и противопоказаниях.

Форма выпуска

Рыбий жир, который можно давать грудничкам, выпускается в жидкой форме. Маслянистая жидкость с характерным запахом выпускается во флаконах из темного стекла с плотно подогнанной крышкой. Объем флакона зависит от производителя. Для детей старше семи лет выпускаются капсулы и жевательные конфеты. Принимать такую форму ребенку приятней, отсутствует неприятный привкус, ароматизированные добавки превращают добавку в лакомство.

Польза рыбьего жира для ребенка обусловлена активными компонентами, входящими в состав.

Активные вещества	Полезные свойства
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, 6	Укрепляют иммунитет, стимулируют интеллектуальную активность, регулируют развитие сердца и сосудов.
Витамин D, кальциферол	Необходим для правильного всасывания кальция и фосфора, от чего зависит формирование костной ткани ребенка.
Витамин А, ретинол	Играет важную роль в развитии зрительного анализатора, необходим для клеточной защиты.
Витамин Е, токоферол	Антиоксидантная функция, помогает формировать мышцы.
Фосфор	Необходим для развития скелета, здоровых зубов.
Йод	Необходим для активности детского организма, повышения интеллектуальных функций.

Фармакологические свойства рыбьего жира

Воздействие на организм связано с активными компонентами, входящими в состав:

повышение сопротивляемости организма агрессивной внешней среде;
формирование скелета, мускулатуры, зубов, волос, ногтей;
усиление активности памяти, внимания, интеллектуальных функций;
снижение раздражительности, повышенной возбудимости, агрессивности;
усиление выработки сератонина, улучшающего настроение;
регуляция работы желудка и кишечника;
поддержка работы сердца и сосудов;
увеличение скорости обмена веществ;
ускорение регенеративных свойств клеточной системы;
формирование и развитие зрительного анализатора;
улучшение состояния кожи, ускорение заживления ран.

Показания к применению

Рыбий жир педиатры назначают принимать грудничкам для профилактики и лечения рахита начиная с трехмесячного возраста. Для ребенка старшего возраста в инструкции перечисляются следующие показания:

задержка физического развития;
пониженный иммунитет;
синдром гиперактивности и дефицита внимания;
гиповитаминоз А и Д;
патология формирования зрительного анализатора;
нарушение режима сна и отдыха;
аллергичность;
повышенная возбудимость нервной системы;
патологическое состояние кожных покровов.

Взрослым рекомендуется пить добавку при следующих состояниях:

профилактика атеросклероза;
предупреждение тромбообразования;
лечение язвенных поражений кожи;
предотвращение выпадения волос;
при лечении и для профилактики респираторных заболеваний.

Беременным женщинам применять БАД не рекомендуют из-за риска патологического воздействия на нерожденного ребенка.

Противопоказания

В инструкции указываются состояния, при которых пить препарат ребенку нельзя:

нарушения свертываемости крови врожденные (гемофилия) или приобретенные;
открытая форма туберкулеза;
нарушение функции щитовидной железы в виде повышенной или пониженной выработки гормона;
повышенное количество кальция в крови и моче;
почечные патологии, заболевания мочевыводящих путей;
язва желудка и 12-перстной кишки;
предоперационный и послеоперационный период;
аллергические реакции на морепродукты;
гипервитаминоз А и Д;
саркоидоз – заболевание, при котором образуются очаги воспаления в виде гранул, чаще поражают легкие;
хронические воспалительные процессы поджелудочной железы, холецистит в стадии обострения;
беременность, лактация.

Способы приема, дозировка

Жир, полученный из печени и мяса рыб, правильно давать ребенку во время или через 10-15 минут после еды. Как долго давать рыбий жир детям, решает педиатр, стандартный срок терапии составляет один месяц. Затем требуется перерыв сроком на три месяца. Курсы приема проводятся не часто – не более трех раз в год.

Жидкий жир

Жидкую форму используют для грудничков старше трех месяцев. Новорожденным добавку не применяют, для профилактики рахита используются водные формы витамина Д. Дозировка рыбьего жира рассчитывается для детей на основании возраста и массы тела. Суточная норма до полутора лет составляет 60 миллиграмм на кг веса. После того как ребенку исполнится 1,5 года, нужно высчитывать дозировку исходя из нормы 30 миллиграмм на килограмм в день. Для взрослых норма потребления такая же. В случаях необходимости жидкий жир разрешают для применения кормящим мамам. Сколько нужно принимать добавки решает педиатр, но доза не должна превышать 300 мг.

Правильно начинать приучать ребенка к добавке с нескольких капель, постепенно доводя до чайной ложки. Возрастная дозировка:

до трех лет – 5 миллилитров дважды в день;
с трех до семи лет – 15 миллилитров дважды в сутки.

Carlson Labs, Kid’s, Норвежский продукт, Рыбий жир высочайшего качества, С натуральным вкусом лимона, 200 мл

Читайте также: Рыбий жир для ловли рыбы

от 1 548 ₽

Капсулы и жевательные конфеты

После семи лет ребенок умеет хорошо глотать и жевать, поэтому удобней использовать капсулы и жевательные конфеты, которые часто назначают педиатры. Такая форма удобней для приема, поскольку отсутствует неприятный вкус. Суточная доза составляет:

ребенок с 7 до 14 лет – 300 миллиграмм дважды в день;
дети старше 14 лет и взрослые – 500 мг два-три раза в сутки;
подростки и взрослые, занимающиеся спортом – 500 миллиграмм от четырех до шести раз в день.

Сколько раз в день необходим прием рыбьего жира для ребенка, решает педиатр.

Nordic Naturals, Конфеты в виде рыбок от Nordic с омега-3, со вкусом засахаренных фруктов, 300 мг, 36 конфет

от 1 319 ₽

Побочное действие

После применения добавки могут возникать различные побочные эффекты:

прием на голодный желудок может спровоцировать боли в эпигастральной области;
после использования встречается отрыжка со вкусом рыбы;
возможно появление кровотечений из десен, носа, внутренних органов;
слабительное действие препарата – жидкий стул;
кислотный рефлюкс – заброс содержимого желудка в пищевод;
повышение сахара крови у больных с сахарным диабетом;
снижение артериального давления, что представляет опасность для гипотоников;
увеличение веса при превышении дозировки;
нарушение режима сна и отдыха.

На компоненты рыбьего жира могут возникать индивидуальная непереносимость:

аллергический ринит;
аллергический конъюнктивит;
диатез;
крапивница;
отек Квинке;
анафилактический шок.

Реакция может проявиться не сразу, формируется после повторного приема препарата, ставшего аллергеном. Каждое последующее введение аллергена в организм утяжеляет ответную реакцию.

Если вы сталкивались с другими побочными эффектами, делитесь своим опытом.

Лекарственное взаимодействие

Рыбий жир не рекомендуется к применению с лекарственными препаратами:

витамины А и Д из-за риска передозировки;
антикоагулянты, нестероидные противовоспалительные препараты – повышение риска кровотечений;
противосудорожные – снижают активное действие кальциферола;
эстрогены – увеличивают токсичность ретинола;
минеральные масла – снижают усвоение ретинола;
тетрациклин – способен повышать внутричерепное давление;
сердечные гликозиды – риск аритмии;
гипотензивные средства – усиливают свое действие;
глюкокортикостероиды, рифампицин – снижают эффективность воздействия добавки.

Передозировка

Передозировка может возникать после однократного приема большого количества рыбьего жира либо при длительном применении дозировок, превышающих необходимую норму. Если у ребенка есть доступ к препарату, особенно в ароматизированной форме, то, воспринимая БАД как лакомство, он может получить острое отравление. Симптомы:

тошнота, рвота, жидкий стул;
жажда, сухость слизистых, частое мочеиспускание;
нарушение зрения – двоение, светобоязнь;
судорожный синдром;
боли в суставах, мышцах;
головная боль сонливость, плаксивость.

В случае возникновения подобных симптомов необходимо вызвать рвоту, дать антацидные средства, обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Хронический переизбыток проявляется признаками:

диспепсические проявления – отрыжка, тошнота, неприятные ощущения в эпигастрии, диарея;
астенический синдром – вялость, упадок сил;
ломота в костях и мышцах;
кровоточивость десен, носовые кровотечения;
снижение массы тела;
оранжевые пятна в районе носогубного треугольника, на подошвенной поверхности стоп, на ладонях.

При хроническом переизбытке достаточно уменьшить дозировку или полностью отменить препарат.

Где лучше покупать рыбий жир

Если вы решили приобрести для своего ребенка рыбий жир, необходимо ориентироваться не только на стоимость, но и на качество добавки. На упаковках различных производителей встречаются маркировки рыбий и рыбный. В рыбном жире содержится больше полиненасыщенных кислот, такие добавки добываются из мышц рыб. Рыбий жир добывается из печени трески, в нем содержится больше токсичных веществ. Самые лучшие натуральные добавки производятся в Америке и Норвегии.

Добавки можно приобретать в стационарных аптечных сетях. В стоимость препаратов закладываются расходы на аренду торговых помещений, оплату труда фармацевтов-провизоров, транспортные расходы, хранение товаров на складах. Покупка в интернет-магазинах более выгодна, цены всегда ниже за счет отсутствия накладных расходов.

Один из самых известных интернет-сайтов – Айхерб. iHerb на международном рынке более двадцати лет. Пользуется высокой репутацией, благодаря товарам лучших мировых фармацевтических фирм из натурального экологически чистого сырья. В российском сегменте интернета появился русскоязычный сайт.

Для тех, кто впервые совершает покупку на сайте, существует возможность получить скидку -10% при использовании промокода AGK4375, или перейдя по ссылке.

ТОП-6 лучших качественных БАДов для детей, которые можно приобрести на сайте iHerb:

Смотреть рейтинг

Преимущества приобретения товаров на Айхерб:

высокое качество продукции, сертифицированные производители;
стоимость ниже на 30-50%, чем в аптечных сетях, благодаря большому торговому обороту;
высокая скорость обработки заказов, квалифицированная служба поддержки;
удобная навигация на сайте;
многочисленные отзывы, инструкции, фотографии, подробный состав препаратов.

Рыбий жир, применяемый в рекомендованных педиатрами дозах, полезен для развития организма ребенка. Заботясь о здоровье своего малыша не нужно забывать, что превышение возрастных норм может принести больше вреда, чем дефицит.

О пользе рыбьего жира можно посмотреть видео:

Источник