Хорошие витамины после замершей
Замершая беременность — это не только серьезный психологический стресс для женщины, но и мощный удар по организму. Поэтому стоит задуматься о восстановлении здоровья и подготовке к будущему планированию, в чем вам поможет прием правильных витаминов, курс которых стоит начать сразу после выскабливания.
Прежде всего, после перенесенной замершей беременности нужно задуматься о рациональном питании, которое должно максимально восполнять потребности во всех необходимых элементах. Однако все витамины в рекомендованных суточных дозах получить с пищей достаточно трудно. Витаминно-минеральные комплексы восполнят истощенные запасы и помогут осуществить планирование беременности после замершей беременности и выскабливания.
Для чего нужно пить витамины дополнительно:
- Восстановление нормального обмена веществ.
- Регуляция гормонального фона.
- Укрепление иммунитета.
Но не все витаминные комплексы подойдут для восстановления женского здоровья и последующего планирования после выскабливания. Стоит обратить внимание на препараты, предназначенные специально для беременных или готовящимся стать мамами. Они наиболее полно удовлетворяют потребность в необходимых нутриентах и отвечают за нормализацию обменных процессов. Для нормализации функции яичников можно принимать Овариамин – природный биорегулятор, поддерживающий резерв женской репродуктивной системы на естественном, определенном природой уровне.
Для выбора восстановительного лечения после выскабливания обратитесь к квалифицированному специалисту. Он поможет назначить необходимые препараты и подберет нужные вам поливитамины.
Какие витамины пить после замершей беременности?
Все без исключения микроэлементы помогают укреплять организм. Но есть ряд особенных нутриентов, которые необходимы для восстановления женского организма после выскабливания.
Фолиевая кислота – или витамин В6, он служит профилактикой пороков развития у малыша, в частности нарушений строения нервной трубки. Ведь именно несовместимые с жизнью заболевания у плода служат частой причиной выкидышей. Этот витамин помогает улучшить функции кроветворения и не допустить развития анемий, что часто развивается как осложнение после выскабливания.
Его крайне важно пить на этапах планирования беременности после замершей беременности, пить его нужно курсом от 1 до 3 месяцев до зачатия, а также до 12 недель после.
Какие основные источники: бананы, шпинат, салатная зелень, злаки. Разрушается под действием температуры, поэтому актуально использовать необработанные теплом овощи и фрукты.
Витамин С – мощный антиоксидант, помогает восстановить и укрепить иммунную систему, а также укрепит стенки сосудов и капилляров. Особенно важно достаточное поступление аскорбиновой кислоты при развитии кровотечения после выскабливания. Его много в цитрусовых, смородине и зелени. Полностью разрушается при варке, для восполнения недостатка лучше употреблять продукты в сыром виде.
Витамин Е – осуществляет контроль за репродуктивной функцией, помогает восстановить цикл и наладить гормональный фон. Недаром его считают самым «женским» витамином. Он благотворно влияет на защиту клеток от старения, участвует в синтезе гормонов и поддерживает иммунитет, что очень важно после выскабливания.
Относится к жирорастворимым витаминам, поэтому его прием следует совмещать с растительными или животными жирами. Очень много его в зародышах пшеницы, а также практически во всех растительных маслах.
Подготовка к беременности после замершей беременности
После выскабливания, обязательно следует включить в свой рацион такой важных элемент как йод, проблемы с функционированием щитовидной железы часто могут служить причиной частых выкидышей и замершей беременности.
Подготовка к планированию после выскабливания должна начинаться с полного оздоровления организма, в том числе и восстановление гормонального фона и иммунитета. Не стоит пренебрегать приемом витаминов, они несут важную роль в биохимических процессах организма, а их недостаток приводит к серьезным нарушениям.
Источник
Источник
кто как востанавливался?
:mir: все хорошо будет
так нормально. а что делать-то? не убиваться же… выскоблили на 11-12 неделе.Беременность замерзла на 8 неделе,как показало УЗИ.Пропила курс антибиотиков. Через месяц снова забеременела.ТТТ,все хорошо пока.И у Вас все будет отлично!))) Дважды,как говорят,в одну реку не входят))))
:mir: Держитесь. Меня чистили в 11,5 недель после долгого бесплодия. Я себя успокаивала тем, что Б все ж наступила. А дома муж поддерживал сильно. Ну и приходите к нам на форум е1. Девочки очень поддерживают друг друга.
[cit]
Аноним
Беременность замерзла на 8 неделе,как показало УЗИ.Пропила курс антибиотиков.
Куда замерзла?? Когда народ уже начнет прально писать?
Тараканы ушли из квартир, но плотно засели в головах некоторых горожан
:gy: о чем-то я подумала не о том :gy:
Milena29
начнет прально писать?
вот и я об этом же хочу Вас спросить
Автор,простите за офф…..это так,чтоб Вас подбодрить.Жизнь на этом не заканчивается.Это точно
я первый месяц ревела точно ночами. Втихушку от мужа.
Тараканы ушли из квартир, но плотно засели в головах некоторых горожан
Месяц поревела пострадала, потом взяла себя в руки-сдала анализы, подлечила что надо, похудела заодно))) ииии с первого цикла после перерыва забеременела))) Чего и Вам желаю!
И я пережила чистку 5 мая на 11 неделе, сильно ревела первую неделю когда узнала, но была надежда(
Потом пошла на Узи к очень хорошему врачу он успокоил, все объяснил я очень успокоилась, пока жду восстановление цикла. Потом начнем работать :lyalya:
Не унывай! Все будет хорошо :mama:
Аноним
ерез месяц снова забеременела.
лихо вы. меня почистили на 12 неделе. было впр. раньше чем через год точно беременеть не буду. и обследую все, что можно.
У меня был регресс, почти месяц назад сделали операцию-убирали, в 40й больнице лежала. Сначала плакала, потом была в шоке, но отошла быстро-успокаивала себя тем, что есть первый ребенок, а еще отношусь философски-значит ребеночек решил, что сейчас не время родиться у нас, произошло, как произошло. Да и врачи все говорили, что на ранних сроках замирание происходит при серьезных генетических нарушениях, несовместимых с жизнью плода… А если детки рождаются такие, то умирают в первый год жизни…. А у знакомой девочки регресс в первой беременности произошел на сроке в 20 недель…. Сейчас у нее 2 детей! Конечно, такой исход беременности шокирует, но, пусть это звучит тривиально, надоьверить в себя. А еще пересмотреть свою жизнь-почему пока ребеночек решил повременить. Всем сил и удачи!!!
ещё интересно знать витамины кто какие пил, фоливую, витамин Е, пили при востановлении или позже начинать пить, когда следующую беременность планировать?
В марте лежала в больнице с замершей беременностью. На 14ой неделе… Врач, пока, ни какие витамины не назначил, только свечи проставить.
Миром, конечно, правит любовька, но с головой лучше дружить
С замершей очень много. А после замершей очень часто здоровая беременность наступает. Надо только обследоваться. Может вообще никаких причин не быть. Никто не виноват. Так происходит. Восстановитесь и станете снова мамочкой
Фолиевую и витамин е пейте, когда снова планировать начнете. За пару месяцев до
Аноним
У меня был регресс, почти месяц назад сделали операцию-убирали, в 40й больнице лежала. Сначала плакала, потом была в шоке, но отошла быстро-успокаивала себя тем, что есть первый ребенок, а еще отношусь философски-значит ребеночек решил, что сейчас не время родиться у нас, произошло, как произошло. Да и врачи все говорили, что на ранних сроках замирание происходит при серьезных генетических нарушениях, несовместимых с жизнью плода… А если детки рождаются такие, то умирают в первый год жизни….
+++ могу повторить все слово в слово, только про себя
Все будет ХО-РО-ШО У меня тоже был регресс Чистили в октябре, сдала разные анализы на всякий случай и в январе забеременела. Родили чудесную-расчудесную доченьку. Попейте фолиевую да с богом :lyalya:
Было тоже, не чистили, а через год забеременела.
Никаких мук не испытала, потому что хорошее не замрёт.
Удачи Вам! :lyalya:
Первая беременность прошла легко, вторая закончилась регрессом в 4 нед, в 12 нед. узнала, сделали чистку. Сдавала анализы ПЦР, ТТГ, еще врач советовала АФС сделать, но я не сделала. Причины как таковой и не было. Врач прописала фолибер и йодомарин. Сказала, беременеть можно через 6 мес., и если забеременею пить дюфастон.
Лучше быть в шоке от услышанного, чем в жопе от происходящего. Ф. Раневская
После вакуумной аспирации прошло уже 3 недели, в психологическом плане маленько успокоилась, семья, работа отвлекает,
Но вчера был половой акт, сегодня выделения коричневые, хотя мес.пришли через 2 недели после чистки на этой недели только закончились, спустя 4 дня вот это…
Нормально или не должно так быть?
нормально все это.даже не забивайте голову себе.
На счет дважды в одну реку — именно так было у меня. После регресса убивалась сильно, но начитавшись в интернете историй, что многие беременели в следующем цикле и все ок, не стала предохраняться и заб. через месяц. В итоге все повторилось по тому же сценарию, на том же сроке.
Теперь ищу врача хорошего, вот((
Думаю нужно обследоваться в любом случае, даже если в ЖК говорят, не переживайте, естественный отбор.
И торопиться точно не надо. Еще больше психику травмировать.
Удачи!
У меня тоже было ЗБ по гистологии: сосудистая недостаточность, врач особо никаких анализов не назначал назначают обычно?
Источник
моника гелер бинг
Мыслитель
(6207)
7 лет назад
Я считаю что самое главное установить причину замершей беременности, сдать все анализы. Очень часто кстати причиной является разные нарушения в крови, например повышенное тромбообразование. Поэтому думаю вам стоит сходить к гематологу. А пока вы будете сдавать все анализы организм сам восстановится. Кстати многие врачи назначают ОК, но все таки это устаревший взгляд-организм сам вполне способен восстановиться. Зайдите на бебиплан, я узнала очень много информации оттуда.
mommy at home
Мыслитель
(6860)
7 лет назад
Надо сходить к врачу на обследование, после чего вам скажут какие анализы нужно сдать и пропишут лекарства ( тысяч 7 на них потратите), будете наблюдаться после курса леения можно пробовать еще раз
Обаяние ШармоМ
Оракул
(87992)
7 лет назад
В восстановительный период женщины станут задумываться – что теперь делать? Как отразится это на будущих детях и будет ли способность их иметь? Врачи успокаивают, что последствия замершей беременности имеют несложный характер, и в большинстве случаем женщина прекрасно справится с ролью матери в будущем. Для некоторых прописывают прием «красной щетки» или «боровой матки» для зачатия.
Если же второй и третий случай заканчиваются плачевно, это повод пройти обследование в специализированной медицинской клинике. Многократная гибель плода может свидетельствовать о неспособности матки выносить малыша.
Даже после единичного случая, доктор назначает лечение женщине, которая перенесла такое потрясение. На восстановление после замершей беременности потребуется четверть или даже пол года. Пока о ребенке лучше не думать. Врач начнет обследование пары, для того, чтобы выявить причины и не допустить повторения выкидыша. Супруги сдадут анализы на гормоны щитовидной железы и половые гормоны.
Также необходимо выбрать для себя средство контрацепции на этот период, чтобы дать организму отдохнуть и набраться сил. Вы в этом нуждаетесь не только ради себя, но и ради будущего малыша.
Поэтому вы не должны напрягаться о вероятности забеременеть после месячных. Матка должна отдохнуть в спокойствии, в этот момент менструальный цикл должен нормализоваться.
В восстановительный период желательно соблюдать здоровый образ жизни: не курить и не употреблять алкоголь, пить поливитамины, много бывать на свежем воздухе и есть здоровую пищу. Обязательны в питании белки и углеводы. Причем, это важно делать не только будущей маме, но и ее партнеру.
Нередко женщине требуется помощь психолога в процессе восстановления. Чтобы преодолеть страх выкидыша в дальнейшем, напряжение и разного рода волнения, нужно пройти терапию. Кроме того, будущей маме нужно настроиться на позитивный лад и начать заботиться о себе: заняться любимыми делами, избегать стрессов и верить, что счастье возможно.
Чадова Эльвира
Мудрец
(18823)
7 лет назад
интересные ответы, даже врде как статьи целые. только в реалии всё не совсем так. во-первых найти причину замершей беременности очень трудно. и заморачиваться этим никто не будет. во-вторых пить лекарства тысяч на 7 — бред полный, это если вы в элитной клинике у них же покупаете крутые лекарства которые за углов в аптеке стоят дешевле. по собственному опыту могу сказать — курс антибиотиков обязательно, если не лежали в больнице а сразу после выскабливания ушли домой, то пить дома антибиотики, витамины обязательно тоже, мне ещё прописывали Никотинку и ещё какое-то лекарство, и травку пить — Боровая Матка называется. я пережила две замершие беременности, выкидыши, всего 7беременностей, из них две — закончились родами. больше психологическое состояние страдает, поэтому не надо цепляться за это событие, не стоит искать причину, винить себя и т. д. чем больше человек живёт оглядываясь — тем сложнее шагать вперёд. на восстанвление обычно уходит т трёх до шести месяцев, в зависимости от сложности воспалительного процесса. потом можно пробовать дальше. и не отчаиваться — эт главное
Татьяна
Мудрец
(11055)
7 лет назад
ничего особенного не делала. только перед будующе беременностью сдала кучу анализов. через 6 мес. после ЗБ вновь забеременела и родила доченьку. беременность протекала ОЧЕНЬ тяжело! Удачи вам!
Татьяна Валиева
Просветленный
(21184)
7 лет назад
сие несчастье постигло меня 2ды хорошо хоть 2й раз срок маленький был шевелений не чувствовала, пила антибиотики, витамины проходила обследование у генетиков, эндокринологов а толку ноль ничего не нашли, выжидала между ними год и результат повторился, а после 2й замершей забеременила на 2й месяц-родила дочку.
Виктория Михеева
Просветленный
(38254)
7 лет назад
Отпустить это событие, расслабиться, жить обычной жизнью и начать принимать фолиевую кислоту. Это очень важный витамин намного снижает риск хромосомных аномалий при зачатии и формировании плода на первых неделях беременности, в основном именно это и есть причина замершей. Я лично ничего не делала, не выясняла причины, через время забеременела, всё прошло очень легко и родила здоровую дочь.
Источник
Простите за ошибки писала ночью.
Ок не пила. Лонгидаза свечи, аципол, флуконазол разово, компливит, пустырник форте.
Мне жаль…. я ок не пила, сделала контрольное УЗИ через 2 недели, пошла к Г, она выписала анализы, сдала, сейчас пью только элевит, омеганол, думаю скоро начать планировать (анализы все хорошие).
Очень сочувствую. Мне назначили антибиотики, после месячных на УЗИ. Нашли кисту, пила дюфастон с 16 по 27 день, тоже свечи лонгидаза и какое-то противовоспалительное. Далее Ок. Вот 10 дней их пью, не нравятся они мне, очень хочу допить цикл и прекратить. Врач сказала пить 3-4 месяца.
Да, и планировать сказали не ранее, чем через полгода.
ок, не пейте, толку от них нет, только кровь сгустите, если есть склонность к тромбозам, последствия могут быть самые непредсказуемые( антибы я пила, тоже зря — обсыпало и желудок ужасно болел короче — просто живите и все, плюньте на все и планируйте дальше, на западе никаких перерывов в планировании не назначают и оки не пьют, а они, куда продвинутее нас…
Сочувствую..
ок не пила , но что пила уде не вспомню. И правда через 6 мес вернулась к планированию с первого цикла родился сын.
Держитесь, все лучшее впереди)
Чистки не было, само вышло.
ОК не пила.
10 дней противовоспалительной терапии (свечи).
Планировать начали сразу.
Пила ОК, ставила свечи лонгидаз и ещё какие то
Ок не пила, делали узи и противовоспалительные свечи. Планировать разрешили через цикл, врачи продвинутые попались.
Сразу после замершей желательно начать принимать фолиевую кислоту и вам и мужу. Мне после чистки назначали антибиотики. Выздоравливайте!
Вообще странно, ваш ага должен был выдать вам лист с назначениями при выписке после чистки, и модно было бы еще и памятку о том, что можно делать и чего нельзя.
Все не помню, но у меня в назначении точно были антибиотики, лонгидаза. ОК мне не прописывали. И обязательное требование пройти повторное УЗИ на предмет воспалений.
Автор, может уже кто-то спрашивал, вы делали гистологию и кариотипирование, чтобы определить возможные причины зб?
Антибиотики, я думаю, автору в больнице назначили.
Мне врач, которая чистку делала, зав отделением, сказаа: «да предохраняйтесь хоть прерваным! На море съездите. Будут еще у вас дети!»
Такая позитивная женщина. Очень помогло в той ситуации.
Потом конечно делала и узи и анализы сдавала и витамины пила по назначению своего гинеколога.
Но самая первая рекомендация оказалась самой действенной)
Мне тоже назначали ок. Я купила, но пить так и не рискнула. Не жалею. Лучше уж презики
ОК не от случайных залетов назначают, как тут, видимо, считают многие, а для приведения в порядок гормонального ыона и восстановления эндометрия (а если чистка или вакуум, то там может быть покоцано нефигово).
Но конечно, назначать их должен врач, после получения результатов анализов. Противопоказаний (типа тромбофилии), конечно, не должно быть.
Очень хорошо, если до следующей Б.пройдет не менее полугода, организму надо «отдышаться».
На 16 день после прерывания (медикаментозно) сделала УЗИ, там был по-прежнему отторгающийся эндометрий (после медикамент.прерывания — норма). Пропила дюф с 16 по 25 дц. На отмене, спустя 2 дня, пришли М. Сделала УЗИ на 5 дц, матка пришла в норму, только после этого, с 5 дц начала прием ОК (Джес Плюс), подобраны давно, нареканий нет.
Still, все верно. Мне назначили ОК для лечения кисты. Но они мне очень не нравятся, интересно, можно их не пить?)))
Я не врач, не подскажу.
У некоторых на ОК кисты, наоборот, вырастают. Кому-то действительно помогают.
Не пила ОК вобще, просто готовилась к новому переносу так как у нас было ЭКО. Пила витамины, сдавала Гемостаз и Д-димер но кровь на протяжение 2-х цыклов не приходила в норму…. показатели были как у беременной во втором триместре,. Потом на третий цикл пошла на гистеру так как по УЗИ было подозрение на полип эндометрия, гистера нечего такого не подтвердила. И получается через 5 месяцев вступила в крио протокол.
Автор а причину ЗБ вы знаете?
Никак не восстанавливалась. Разрешили сразу планировать. Заб через три цикла. Но у мена ма.
Вот и я лежу уже дома!и думаю что же делать! Завтра в жк после чистки 2 день!думаю пойти в цпс
Чистки не было, был МА. ОК предлагали, но пить не стала. Был курс АБ, соответсвенно для микрофлоры бактерии, ну и витамины. МА был в конце июля. С первого же своего цикла (сентябрь) начали планировать опять. В декабре (на третий цикл планирования) наступила новая Б.
У нас такие врачи,что им по барабану пациенты.Не чего у них не добьёшься.не назначений ,не рекомендаций.Вот решила идта через пору недель в платный мёд.центр.Может там мне подскажут ,что делать.Спасибо вам девы за сочувствие, я надеюсь,что в будущем всё будет хорошо.И вам желаю,чтоб у вас всё было хорошо.
5 дней антибиотики, ОК не стала пить, витаминки, разнообразное питание, спорт….
Отдохните где-нибудь.