Хорошие витамины для глаз от катаракты

У людей, страдающих катарактой, зачастую отмечается нехватка витаминов Е и С, бета-каротина, цинка, меди, рибофлавина. По данным исследований, дефицит цинка есть у 60% пациентов с диагностированной ранней катарактой. Своевременная витаминизация на раннем этапе поможет замедлить прогрессирование  катаракты. Какие витамины выбрать?

Витамины для глаз при катаракте: польза

Скудный рацион, несбалансированная диета могут стать причиной прогрессирования офтальмологических заболеваний у детей, подростков, взрослых. Не получая в достаточном количестве необходимые вещества, органы претерпевают изменения, которые влияют и на остроту зрения. Для профилактики катаракты и других заболеваний глаз, а также для улучшения качества видения, можно принимать курсами витаминные препараты. Витамины для глаз бывают на основе экстракта черники, на основе каротиноидов, а также комбинированными, в составе которых есть вытяжка черники, минералы, витамины группы В, С, А и каротиноиды.

Особенности витаминов для глаз:

• восполняют дефицит веществ, необходимых для нормальной работы оптической системы глаз человека;
• предупреждают помутнение хрусталика, эффективны при ранней катаракте;
• защищают органы зрения от негативного воздействия внешних факторов, замедляют развитие возрастных изменений:
• снимают усталость глаз, способствуют улучшению четкости зрения, контрастности, цветовой чувствительности.

Витаминные комплексы с лютеином — веществом, которое не вырабатывается организмом человека, но является необходимым, так как обладает антиоксидантными свойствами и влияет на остроту зрения, обеспечивают четкость и детализацию изображений. Препараты с лютеином, цинком, селеном, витаминами С и Е, назначают для профилактики нарушений зрения, при катаракте, для замедления возрастных изменений в тканях глаза.

Нарушения зрения, связанные с нехваткой полезных веществ

Все полезные вещества человек может получать вместе с пищей, но для этого его диета должна быть максимально разнообразной и включать разные группы продуктов. Организовать правильно сбалансированное питание сложно, поэтому на помощь приходят витаминные препараты, помогающие восполнить недостаток важных веществ. Подбором комплекса витаминов для глаз занимается офтальмолог, ориентируясь на данные, полученные при обследовании пациента.

Как сказывается нехватка витаминов на здоровье глаз:

• Слабость склеры, которая в норме должна быть плотной, чтобы держать форму глаза, возникает из-за недостатка в организме цинка, кальция и меди. Слабая склера при длительном растяжении утрачивает способность восстанавливать форму и деформируется. Для ее укрепления нужно принимать специальный витаминный комплекс, богатый кальцием, витаминами группы А и В.
  
• Катаракта. Низкое содержание витамина В2 в организме, приводит к тому, что важные аминокислоты, например, триптофан, не могут усваивается без достаточного количества этого витамина, что чревато развитием катаракты. При недостатке витамина Е, возникают условия, при которых высоки риски помутнения хрусталика, роговицы, развития дегенеративных процессов в сетчатке.
• Конъюнктивит, ячмень, быстрая утомляемость глаз — всё это связано с недостатком в организме витаминов А и Е.
• Слабость глазных мышц, кровоизлияния в сетчатке зачастую связаны с дефицитом витаминов группы В, С, Е.

Различные зрительные аномалии успешно лечатся усиленной витаминизацией. Пациенты, прошедшие курс лечения витаминами, в том числе и в виде глазных капель, назначенных специалистом, отмечают значительные улучшения. Особенно эффективными являются витамины для укрепления склеры и для лечения катаракты на ранней стадии.

Витамины для глаз при ранней катаракте

Затормозить рост катаракты могут специальные витаминные препараты, которые улучшают обмен веществ, метаболизм в тканях и повышают антиоксидантную защиту клеток. Капли с кальцием, магнием, аминокислотами, улучшают кровоток органов зрения и замедляют процессы изменения белковых молекул в хрусталике.

Какие витамины должны быть в составе препаратов для профилактики катаракты:

• Витамин С — необходим для укрепления сетчатки, сосудов органов зрения;
• Цинк, селен, лютеин — улучшают питание тканей глаза, замедляют процессы помутнения хрусталика при катаракте, способствуют улучшению обмена веществ;
• Витамин А — дефицит витамина А, может привести к дегенерации сетчатки и зрительного нерва, нарушению цветового восприятия, снижению остроты зрения в сумерках, ретинол важен для поддержания нормального состояния сетчатки и роговицы;
• Витамины В1, В2, В6 — снимают чувство усталости в глазах, устраняют неприятные ощущения при повышенной чувствительности к яркому свету, повышают остроту сумеречного зрения, улучшают фокусировку, снижают вероятность появления ячменя, конъюнктивита, вирусных глазных инфекций;
• Витамин Е — у этого витамина мощное антиоксидантное действие, он эффективен в профилактике и лечении ранней катаракты, замедляет процессы старения организма, улучшает кровообращение и укрепляет сосуды глаз, лучше усваивается с витаминами А и С.

Сейчас хорошо развиты и отработаны методики извлечения помутневшего хрусталика глаза из капсулы, при которых возможно оперирование даже не созревшей катаракты, и все же на ранней стадии, когда действие витаминов и специальных капель, растворяющих непрозрачные субстанции, достаточно эффективно, мало кто из пациентов решается на операцию. Поэтому применение витаминов в качестве профилактики и лечения ранней катаракты оправдано.

Рацион и витамины при катаракте

Диета до и после операции катаракты должна быть сбалансирована, включать продукты, полезные для здоровья глаз. Важные для зрения вещества в больших количествах содержатся в листовой зелени, в орехах и семечках, молочных продуктах, говяжьей печени, капусте, болгарском перце, крупах, соевых бобах, морской рыбе. Кроме введения полезных продуктов в ежедневный рацион, можно курсами принимать витаминные комплексы на основе черничного экстракта. При повышенной зрительной нагрузке эффективны витамины «Витрум Вижн» с цинком, лютеином и бета-каротином.

Особое внимание стоит уделить продуктам с высоким содержанием лютеина, который предупреждает развитие дегенеративных процессов в сетчатке и замедляет процессы старения организма, в том числе и помутнение хрусталика. Лютеин содержится в зеленых и оранжевых овощах и фруктах, яичных желтках, орехах и т.д. В рацион при катаракте нужно включить зеленый горох, шпинат, брокколи, петрушку, спаржу, кабачок, зеленый лук и авокадо.

Профилактика катаракты народными средствами

В качестве профилактики катаракты эффективным оказывается и опыт народной медицины. Различные травяные сборы, отвары, чаи хорошо справляются с задачей подавления свободных радикалов. Антиоксидантными свойствами обладает зеленый чай, травяные чаи, в составе которых есть чабрец, ромашка, зверобой, душица. Полезны и свежие соки из богатых витаминами продуктов. Регулярно употребляя свежий огуречный, свекольный, черничный, виноградный, тыквенный или морковный сок, можно значительно улучшить здоровье глаз. Достаточное количество полезных витаминов, помогает наладить работу органов зрения и обменные процессы, улучшает кровоток тканей, укрепляет сосуды.

Старение организма проявляется снижением функций различных систем. С возрастом постепенно уменьшается острота зрения, что обусловлено физиологическими изменениями тканей глаз. Нередко развивается катаракта или глаукома. Предупредить необратимые явления позволяет поступление в организм полезных веществ. Например, специалисты рекомендуют использовать витамины для глаз при катаракте.

Почему возникает катаракта и глаукома

Катаракта представляет собой необратимое помутнение хрусталика и капсулы. Зачастую заболевание является следствием старения организма. Существенное значение также имеют следующие провоцирующие катаракту патологии:

• обменные нарушения;
• сахарный диабет.

Химический состав в тканях хрусталика по мере естественного старения изменяется, что сопровождается формированием свободных радикалов. Они приводят к накоплению соединений токсичного характера.

Со временем антиоксидантная защита глаз ослабевает. Это повышает риск развития катаракты. Постепенно наблюдается неблагоприятное воздействие на ткани токсинов. Происходят необратимые изменения хрусталика глаз. Если своевременно не начать лечение, которое также включает прием витаминов, может возникнуть катаракта. Патология существенно ухудшает качество жизни.

К причинам возникновения катаракты относят:

• неблагоприятную наследственность;
• деформацию хрусталика вследствие травм;
• патологии эндокринной системы;
• заболевания глаз (глаукома, близорукость);
• тяжелые инфекционные процессы;
• синдром Дауна;
• ожоги органов зрения;
• экзему, нейродермит и другие болезни кожных покровов;
• длительную инсоляцию;
• продолжительную терапию кортикостероидами;
• воздействие радиации;
• неблагоприятные экологические условия;
• отравление тяжелыми металлами и токсическими веществами;
• вредные привычки (чрезмерное употребление алкогольных напитков, курение);
• недостаточный сон.

Иногда катаракта носит врожденный характер. Патология возникает вследствие перенесенных заболеваний, к которым относят краснуху. Аномалия хрусталика и возникновение катаракты могут развиться, если беременная женщина принимает некоторые медикаментозные препараты или подверглась облучению.

Внимание! К симптомам катаракты относят раздвоение при взгляде, нечеткость зрительных образов, увеличение светочувствительности, появление несуществующего ореола вокруг источника света, нарушение цветовосприятия, ощущение дымки.

При глаукоме возникает повышенное давление в глазах, что приводит к атрофии зрительного нерва. Патология может длительное время прогрессировать бессимптомно. Зачастую обращение к врачу отмечается при потере остроты зрения.

Глаукому считают опасным заболеванием, которое вызывает слепоту при отсутствии лечения. Своевременная терапия может остановить процесс атрофии зрительного нерва. Заболевание вылечить полностью не представляется возможным.

В большинстве случаев глаукома носит двусторонний характер и связана с генетической предрасположенностью. При отягощенном семейном анамнезе внутриглазное давление следует постоянно контролировать.

Повышение давления в глазах и развитие катаракты сопровождаются следующими признаками:

• ухудшение зрения;
• сужение полей;
• выраженные боли.

Причины развития глаукомы обусловлены ее разновидностями:

• врожденная;
• вторичная;
• открытоугольная;
• закрытоугольная.

Обычно повышение давления связано с нарушением дренажной системы глаз, приводящим к изменению оттока камерной жидкости. Атрофия вызвана нагрузкой на зрительный нерв. Среди провоцирующих глаукому факторов называют:

• шейный остеохондроз;
• склеротические изменения сосудов;
• понижение кровяного давления.

Указанные факторы являются причиной недостаточного кровоснабжения мозга. Постепенно зрительные функции нарушаются вследствие изменения метаболизма в тканях зрительного нерва и глаза, развивается катаракта и глаукома.

Какие витамины нужны при катаракте и глаукоме

К заболеваниям глаз нередко приводит дефицит витаминов. Например, нехватка магния, цинка и селена может спровоцировать развитие катаракты. Регулярный прием полезных веществ замедляет патологический процесс и приостанавливает прогрессирование заболеваний глаз.

Для органов зрения необходимы следующие нутриенты:

1. Токоферол (витамин Е). Антиоксидант способен защитить глаза от неблагоприятного воздействия окружающей среды.
2. Ретинол (витамин А). Компонент способствует сохранению зрения и предупреждает развитие патологий, связанных с глазами.
3. Рибофлавин (витамин В2). Вещество восстанавливает глаза после утомления, а также устраняет вредное воздействие ультрафиолета, поддерживая хрусталик.
4. Аскорбиновая кислота (витамин С). Полезный компонент способствует укреплению сетчатки и сосудов.
5. Цинк. Нутриент улучшает восприятие цвета, нарушаемое при катаракте.
6. Кальций. Элемент нормализует функционирование нервных волокон.

Важно! Витамины производят общеукрепляющий эффект, воздействуя на хрусталик и роговицу. Их регулярное поступление считают профилактикой появления катаракты.

Лучшие витаминные комплексы для здоровья глаз

Лекарственные препараты с витаминами можно использовать как для терапии, так и профилактики заболеваний глаз.

Черника Форте

БАД представляет собой витаминный комплекс с экстрактами ягод. Уникальная формула предназначена для защиты глаз. Антиоксиданты, входящие в состав, устраняют вредное влияние ультрафиолетовых лучей, улучшают сопротивляемость органов зрения, повышают обменные процессы. Комплексное воздействие витаминов приостанавливает катаракту преимущественно на ранних стадиях.

Черника Форте включает антоцианозиды, которые защищают клетчатку глаз от изменений интенсивности света. Компоненты положительно влияют на качество остроты зрения в темное время суток. Известно, что черника – натуральный способ увеличения к глазам притока крови. Экстракт укрепляет мембраны клеток.

Внимание! Состав БАДа позволяет снизить давление в глазах. Препарат отличается противомикробным действием. На фоне использования таблеток с витаминами отмечают восстановление и заживление органов зрения.

Специалисты рекомендуют принимать биологически активную добавку для поддержания функций глаз. Прием лекарственного средства помогает предотвратить развитие катаракты и минимизировать симптомы патологии. Обычно результат от использования витаминов отмечается спустя несколько недель.

Препарат не рекомендуют при обострении заболеваний пищеварительного тракта. В некоторых случаях возможно появление аллергии. Чтобы снизить риск возникновения реакций со стороны органов ЖКТ, во время лечения нужно употреблять достаточное количество овощей и воды.

Дозировку лекарственного средства подбирают индивидуально. Преимущества БАДа заключается в накопительном эффекте.

ДоппельГерц

Витамины производит известная немецкая компания, продукция которой пользуется спросом во многих странах мира за счет своей высокой эффективности. БАД предназначен для приема с профилактической целью. Использование лекарственного средства с витаминами предупреждает катаракту и развитие других заболеваний глаз.

Препарат имеет ряд преимуществ:

• возможность сочетания с другими лекарствами;
• улучшение восприятия цветовой гаммы;
• укрепление сосудов благодаря наличию витаминов Е, С, А;
• нейтрализация вредных внешних факторов за счет содержания лютеина и зеаксантина.

На фоне использования витаминов наблюдается нормализация зрения, исчезновение ощущения сухих глаз, болезненности.

Важно! Препарат нередко назначают после проведения хирургических вмешательств, чтобы снизить риск возникновения послеоперационных осложнений.

Содержание активных компонентов минимальное. Именно поэтому БАД обычно используют как профилактическое средство для предупреждения катаракты.

Витрум Вижн

Витамины обладают антиоксидантными свойствами, что обеспечивает устранение усталости, напряжения и сухости глаз. Использование лекарства позволяет снизить риск появления катаракты и других патологий органов зрения.

Витрум Вижн включает следующие компоненты:

• каротиноиды;
• витамины С и Е;
• микроэлементы.

БАД отличается накопительным эффектом и снижает усталость глаз. Препарат с витаминами подходит для применения пациентами разного возраста.

Внимание! Пожилым людям при катаракте обычно выписывают Витрум Вижн Форте, который характеризуется более высокими дозами.

Стрикс Форте

Витамины поддерживают остроту зрения, кровообращение, а также защищают сетчатку глаз. Комплексный эффект обеспечивает входящий в состав ретинол. Стрикс Форте способствуют снятию усталости и воспаления. Биологически активная добавка поддерживает органы зрения при продолжительных нагрузках. Препарат содержит экстракты черники, бархатца, которые укрепляют оболочку глаз и минимизируют вероятность развития глаукомы и катаракты.

Существенное значение имеет снижение риска нарушения зрения в темное время суток. Таким образом, препарат с витаминами способен поддерживать адаптацию при нахождении в темном помещении. Устранение неблагоприятного влияния внешних факторов достигается благодаря наличию в составе лютеина, который накапливается в организме. Входящий в состав витамин Е замедляет возрастные изменения. Цинк предупреждает возникновение катаракты.

Внимание! Препарат можно принимать параллельно с другими комплексами витаминов. Курс лечения включает 6 упаковок лекарственного средства. За счет низких дозировок активных веществ специалисты рекомендуют БАД с профилактической целью для предупреждения катаракты.

Окувайт Лютеин

Препарат отличается высоким содержанием полезных компонентов. Лекарство с витаминами назначают людям старшего возраста для защиты глаз от неблагоприятных факторов.

Активные вещества (зеаксантин и лютеин) способны накапливаться в организме и повышать остроту зрения. Компоненты имеют защитные свойства, снижая пагубное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Комплекс дополнен витаминами группы В, которые улучшают функцию глаз и устраняют последствия стрессов. Входящий в состав селен позволяет токоферолу выводить из организма свободные радикалы. Они нередко являются причиной развития катаракты. Изменения, характерные для людей пожилого возраста, устраняет цинк. Аскорбиновая кислота нормализует систему капилляров глаз.

Препарат замедляет негативные реакции и процессы старения. Его рекомендуют принимать для профилактики развития заболеваний глаз и на ранних стадиях катаракты, глаукомы.

Внимание! С профилактической целью лекарство назначают после 55 лет.

Капли для глаз с витаминами

Препараты этой лекарственной группы используют в составе комплексной терапии. Капли для глаз с витаминами назначают при катаракте и других заболеваниях глаз. Их сочетают с антибиотиками и антигистаминными средствами. Цель применения капель – быстрое купирование патологических симптомов при катаракте, ускорение выздоровления.

Для профилактики и лечения катаракты обычно рекомендуют следующие капли с витаминами: Таурин, Квинакс, SanteFxNeo, Тауфон, Вита-йодурал, Визин, Оковит, Визиомакс, Rohto V-active.

Важно! Перед использованием капель с витаминами при катаракте нужно получить консультацию врача.

Заключение

Витамины для глаз при катаракте применяют с лечебной и профилактической целью. Их выбор зависит от возрастных и индивидуальных особенностей, стадии патологического процесса. Применение витаминов на поздних стадиях катаракты носит вспомогательный характер.