Гамми витамины для волос

Волосы — это украшение любой женщины, ее гордость. Чтобы отрастить красивую шевелюру, нужно уделять внимание не только внешнему уходу, но внутреннему — следить за здоровьем организма.

Правильное питание — это один из залогов здорового тела, но можно ли, употребляя даже качественную натуральную пищу отказываться от приема витаминов?

Все, что мы едим — не относится к исключительно здоровому питанию. В летний период мы можем получить витамины из еды, а несезонные овощи и фрукты вряд ли принесут исключительную пользу.
К тому же, не все витамины усваиваются в пищеварительном тракте.

Кроме того, человек не может съесть такое количество продукта, чтобы получить нужную дозу витамина. Например, чтобы получить положенное количество витамина С, нужно употребить около 200 г продуктов, его содержащих, а для получения витамина К — 150 г продуктов с ним.

Но витаминов, необходимых нашим волосам более 13 наименований, соответственно, ежедневно мы должны съедать около 2 кг различной еды — это нереально.

Конечно, мы получаем полезные вещества, но не в достаточной дозировке для того, чтобы обеспечить полноценно организм витаминами.

Существуют ли витамины от выпадения волос?

Нужны ли при выпадении волос витамины?

Волос состоит в основном из кератина, для его формирования нужен белок. Витамины же не относятся к строительному материалу волос, они только помогают росту и делению клеток в волосяном фолликуле, благодаря чему волос растет. И именно от здоровья организма в целом будет зависеть качество волос, а не от мифических витаминов от выпадения волос.

Витамины не могут:

• повлиять на выпадение волос;
• быстроту роста волос;
• увеличить густоту.

Они лишь помогают сохранить нормальный процесс деления клеток волоса.

витамины от выпадения волос

Какие витамины нужны для волос?

• Витамин А, ретинол. Способствует укреплению корней волос, помогает делению клеток волоса.
• Витамины группы B: тиамин, ниацин, рибофлавин, холин, пантотеновая кислота, пиридоксин, инозитол, фолиевая кислота, цианкобаламин.

Витамины:

• улучшают кислородный обмен в клетках и тканях;
• укрепляют фолликулы волоса;
• стимулируют защитные свойства организма: это важно при себорее, например.

Как выбрать витамины для волос?

На рынке существует огромное количество витаминных комплексов:

• для роста волос;
• от выпадения волос;
• для кожи, волос и ногтей.

Но какими должны быть витамины для волос?

Они должны содержать все вышеуказанные витамины, а также в их состав должны входить:

• цинк;
• селен;
• железо;
• сера;
• йод.

• Витамины для волос должны включать комплекс элементов, по составу и дозировке схожий с обычным витаминным комплексом.

Нашему организму нельзя объяснить, что витамины приобретены для красоты волос. Через кровь все полезные вещества будут переноситься к жизненно важным органам и системам, а к фолликулам волос и ногтям — в самую последнюю очередь, так как это неживые структуры. От их здоровья и красоты не зависит жизнедеятельность организма, поэтому и «подкармливает» он их крайне неохотно.

А многие производители грешат тем, что вкладывают в витамины для волос меньше веществ, чем положено для организма в целом, но мы же помним, что витамины пойдут к волосам в последнюю очередь?

Один из главных моментов — форма выпуска.

Уже давно известно, что не все витамины усваиваются вкупе с другими, поэтому и были придумана форма выпуска вроде витаминов «Алфавит», где надо принимать ежедневно три таблетки в разное время суток. Так витамины, не сочетающиеся друг с другом, работают лучше.

Важный момент — оболочка таблетки или капсулы.

Она может быть желатиновой (животного происхождения) или целлюлозной (растительного происхождения). Это обычно больше волнует веганов и вегетарианцев.

Важно, чтобы в витаминах не содержался краситель (зачем его вообще туда кладут?).

Сахар, фруктоза и другие вредные подсластители. Опять же, зачем они там? Чтобы вкусными были? Так съешьте конфету, если вам этого хочется, а таблетка не обязана быть вкусной!

Недавно ко мне попала довольно спорная, но очень разрекламированная новинка — Витамины для укрепления и роста волос Bunnygummy.

Эти витамины из инстаграма для волос захватили интернет пространство, и усиленно расхваливаются знаменитостями.

Но заслуженно ли?

Оформление витаминов для волос довольно милое — они приезжают через почту России в очаровательной коробочке с милым зайцем. Внутри для красоты — бумажная мишура серебристого цвета — она здорово сочетается с прозрачно-красным оформлением баночки.

Сами витаминки — желейные. Выполнены по типу Мармеладных Мишек для детей или конфет Харибо:

• Одна баночка, в которой 60 заек по 3 грамма стоит.1490 рублей!
• Можно дождаться скидок и получить витамины Bunnygummy за 990 рублей.
• Или купить сразу две упаковки за 1800 рублей.

витамины от выпадения волос Bunnygummy

Каждому, конечно, свое. Однако цена витаминов Bunnygummy существенно завышена, когда тот же комплекс Пантовигар для волос стоит около тысячи рублей.

Состав

витамины от выпадения волос Bunnygummy

Милые зайки — это красиво, но в витаминах главное — состав.

Состав витаминов от выпадения волос Bunnygummy неплохой, но и не идеальный:

• не хватает некоторых витаминов;
• экстракт хвоща полевого, польза которого для волос не доказана;
• есть противопоказания для приема некоторым лицам;
• много дополнительных компонентов, которые вообще в витаминах видеть не хочется: сахар, глюкоза, ароматизатор, краситель.

Как принимать витамины от выпадения волос Bunnygummy?

Прием витаминов стандартен: обязательно после еды, но по 2 штуки. Желательно утром и вечером, но можно и за один раз.

Курс приема, рекомендуемый производителем — 1 месяц. Как раз 60 пастилок умещаются в рамки курса.

Помогают ли витамины от выпадения волос Bunnygummy?

Производитель Баннигамми обещает покупателю:

• избавление от выпадения волос;
• роскошные локоны;
• увеличение густоты волос.
• результат через 1 месяц приема витаминов.

Но правда ли это?

Витамины от выпадения волос: мифы

1. За 1 месяц витамины не подействуют. Для того, чтобы полезные вещества дошли до волос, необходимо 2-3 месяца, соответственно для достижения результата нужно 2-3 курса.
2. Витамины не влияют на выпадение волос. Если после курса Bunnygummy у потребителя резко остановилось выпадение волос, это связано с остановкой реактивного выпадения волос, но которое витамины точно не влияет!
3. Густоту волос витамины не повысят. Ее в принципе вообще нельзя изменить — это параметр, заложенный генетически.
4. Ну, а роскошные локоны — зачастую результат использования поверхностных средств с силиконами. Для того, чтобы на волосах увидеть эффект от витаминов для волос, нужно, чтобы прием БАД совпал с началом роста волоса. На уже существующие локоны витамины не действуют.

Обратите внимание, что препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам. Не потому что в нем что-то вредное, а потому что перед приемом всех витаминов нужно проконсультироваться со специалистом!

Какой же можно сделать итоговый отзыв на витамины Bunnygummy?

Витамины хорошие, их можно использовать в качестве неплохого витаминного комплекса при учете того, что вы правильно питаетесь.
После месяца приема витаминов для волос Bunnygummy я заметила небольшое улучшение самочувствия, улучшение качества ногтевой пластины, улучшение качества кожи лица. Насчет волос сказать трудно — действие витаминов Баннигамми можно понять только месяца через три.

Но вот стоит ли тратить деньги на такие красивые, вкусные, но дорогие витамины — дело только покупателя.