Фолиевая кислота с витаминами в12 и в6 для волос

Автор Елена Иванова На чтение 7 мин. Просмотров 663

В медицинской практике часто применяется фолиевая кислота с витаминами В12 и В6. Комбинация компонентов нормализует метаболизм, улучшает работу нервной системы и сердца. Немаловажен витаминный комплекс и для поддержания красоты. В человеческом организме эти витамины не синтезируются или вырабатываются в незначительном количестве, не обеспечивающем суточной потребности. Чтобы избежать авитаминоза, нужно получать нужные элементы с пищей или принимать биодобавки.

Superior Source, Метилкобаламин B-12, 1000 мкг, B-6 и фолиевая кислота 800 мкг, MicroLingual, 60 таблеток

от 864 ₽

Совместимость фолиевой кислоты, В6 и В12
Что дает совместное применение
Анемия и витамины (видео)
Какие средства лучше пить
Superior Source, Метилкобаламин B-12, 1000 мкг, B-6 и фолиевая кислота 800 мкг, MicroLingual, 60 таблеток
Mason Natural, Фолиевая кислота В-6 и В-12, 90 таблеток
Bluebonnet Nutrition, EarthSweet Chewables, Vitamin B6, B12 Plus Folic Acid, Natural Raspberry Flavor, 60
Когда нужен прием биодобавки
Правила приема БАДов
Запрет на применение витаминных биодобавок
Побочные реакции

Совместимость фолиевой кислоты, В6 и В12

Узнав, что в одной таблетке содержится 3 разных действующих вещества, некоторые потребители интересуются: не опасна ли совместимость витаминов В12 и В6 с фолиевой кислотой (витамином В9). Фармакологи отвечают, что такая комбинация не только безопасна, но и повышает эффективность каждого из входящих в состав средства элементов:

витамин В12 и фолиевая кислота комплексно участвуют в синтезе важных аминокислот;
B6 совместно с В9 влияет на кровообращение и снижает риск образования внутрисосудистых бляшек;
B6 и В12 вместе обеспечивают метаболические процессы и синтез белков, участвуют в образовании энергии.

Сочетание витаминных компонентов действует сильнее, чем каждый из элементов отдельно. Хорошая совместимость и элементов и усиление действие друг друга позволяет делать лечение эффективнее.

Что дает совместное применение

Действие витаминного комплекса складывается из общего влияния всех компонентов:

Б6 (пиридоксин). Влияет на обмен липидов и аминокислот, стимулирует иммунную защиту. Необходим для обеспечения баланса процессов возбуждения и торможения в нервной системе. Важный компонент для кроветворения.
Б12 (цианкобаламин). Стимулирует регенерацию клеток, улучшает работу нервной системы, хорошо помогает при депрессиях. Дефицит Б12 сопровождается нарушением усвоения фолиевой кислоты.
Б9 (фолиевая кислота). Улучшает пищеварение, снижает риск развития сердечных патологий и устраняет синдром хронической усталости. Положительно влияет на кожу и волосы. Повышает иммунитет и нормализует уровень гемоглобина. Полезен для женского здоровья.

Применение биодобавок, содержащих витамины В12 и В6 с фолиевой кислотой, показано для устранения следующих нарушений:

сниженный иммунитет;
снижение памяти и ухудшение усвоения нового материала;
анемия, вызванная снижением гемоглобинового уровня или нарушением синтеза молодых эритроцитов;
проблемы с пищеварением;
неврозы;
депрессии;
нарушения сна;
скачки давления;
тахикардия;
повышенное потоотделение.

Женщине употребление витаминов В9 и В12 с пиридоксином помогает при коррекции нарушений в репродуктивной сфере:

нерегулярный менструальный цикл;
невозможность зачатия;
предменструальный синдром;
тяжело протекающий климакс.

Комплекс витаминов группы В полезен для красоты. Прием биодобавки устранит ломкость ногтей и волос, улучшит состояние кожных покровов.

Анемия и витамины (видео)

Какие средства лучше пить

Препараты с В12, пиридоксином и фолиевой кислотой в аптечной сети отпускаются без рецепта. Провизоры предложат большой выбор средств, содержащих витаминные элементы с различной ценой: от дешевых до дорогих. Чаще в аптеках рекомендуют Доппельгерц актив, дополнительно содержащий витамины С и Е или фолиевую кислоту в витаминных комплексах от Эвалар. Но, прежде чем сделать выбор, стоит ознакомиться с ТОП-3 списком популярных биодобавок.

Superior Source, Метилкобаламин B-12, 1000 мкг, B-6 и фолиевая кислота 800 мкг, MicroLingual, 60 таблеток

от 864 ₽

Быстрорастворимые подъязычные таблетки. Имеют небольшой размер и быстро «тают» под действием слюны. Пастилки содержат метилкобаламин (одна из форм B12), который является одной из активных форм витамина. Для обеспечения суточной потребности нужно ежедневно рассасывать по таблетке.

Производитель Superior Source (США). Средство выпускается в виде небольших пилюлек. Цвет варьируется от бледно- розового до красного. Подъязычные пастилки расфасованы в контейнеры по 60 штук. К упаковке приложена инструкция.

Mason Natural, Фолиевая кислота В-6 и В-12, 90 таблеток

от 318 ₽

Производитель – Mason Natural (США). Средство выпускается в таблетках. Одна пилюля содержит суточную дозу витаминов и кислоты.

Пилюли расфасованы в темные баночки по 90 штук. На горлышке посудины под крышкой прикреплена гидроскопичная мембрана для контроля вскрытия. Если при покупке средства обнаружено повреждение контрольной мембраны – таблетки с витамином В12, пиридоксином и фолиевой кислотой употреблять не рекомендуется.

Bluebonnet Nutrition, EarthSweet Chewables, Vitamin B6, B12 Plus Folic Acid, Natural Raspberry Flavor, 60

Bluebonnet Nutrition, EarthSweet, Vitamin B-6, B-12 Plus Folic Acid, Raspberry, 60 Chewable Tablets

от 938 ₽

Биодобавка от компании Bluebonnet Nutrition (США). Жевательные таблетки с малиновым вкусом. Каждая постилка содержит суточную дозу витаминов группы В. Предложенная форма выпуска обеспечивает повышенное усвоение полезных элементов. Расфасован препарат в темные флаконы, содержащих по 60 пилюль для разжевывания. К препарату прилагается инструкция с описанием и правилами применения.

У пользователей, выбирающих витаминные добавки, большим спросом пользуется Эвалар фолиевая кислота с витаминами B6 и B12. Популярность БАДа связана не с высокими лечебными свойствами, а с хорошо проведенной рекламной компанией. Препарат уступает перечисленным выше аналогам по эффективности и качеству сырья.

Когда нужен прием биодобавки

Применение фолиевой кислоты, пиридоксина и витамина В12 в составе комплексных препаратов показано при следующих состояниях:

атеросклероз;
появление симптомов недостаточности витаминов группы В и фолиевой кислоты;
остеопороз;
доброкачественные и злокачественные новообразования;
восстановление после химиотерапии;
туберкулез (в дополнение к противотуберкулезным средствам);
болезни крови;
анемия;
гинекологические заболевания, связанные с нарушением работы яичников;
неврологические патологии;
гастроэнтерит и гастрит;
частые простудные заболевания (снижен иммунитет);
беременность.

Препараты с фолиевой кислотой, пиридоксином и витамином В12 прописывают для профилактики заболеваний. Прием витаминных добавок позволяет уменьшить риск появления:

инфаркта;
инсульта;
атеросклероза;
патологий сосудов и сердца;
авитаминоза (при неправильном питании или беременности, когда потребности организма в витаминных комплексах возрастают из-за формирования и роста плода).

По отзывам врачей, пусковым механизмом большинства заболеваний является дефицит В12, пиридоксина и фолиевой кислоты. Недостаток важных элементов приводит нарушениям метаболизма, а это становится причиной появления отклонений в работе органов.

P. S. Если вы принимали фолиевую кислоту с витаминами В, то оставьте нам свой отзыв. Расскажите: как помогло средство, опишите свои впечатления от лечения и сообщите название препарата, который пили.

Carlson Labs, Tri-B, комплекс витамина B, 360 таблеток

от 1 643 ₽

Правила приема БАДов

В инструкции к витаминным средствам указаны суточные дозы приема с учетом возраста человека.

возраст	Дозировка мкг/сутки
С рождения до полугода	25
С 6 мес до 3 лет	50
4-15 лет	100-200
Старше 15 лет	220-440

Повышается потребность в фолиевой кислоте, пиридоксине и витамине B12 во время острых и хронических заболеваний, при интенсивных нагрузках. У женщин необходимость в приеме повышенных доз витаминов В появляется при беременности.

Стандартная таблетка содержит 220 мкг. Взрослому 1-2 пилюли нужно употреблять с едой или сразу после трапезы раз в сутки. Курс витаминотерапии – 2-8 недель. Детям количество препарата дается с учетом возраста.

Дозировка указана для профилактики авитаминоза В. Когда проводится устранение дефицита витамина В12, пиридоксина и фолиевой кислоты – дозировка может увеличиваться в несколько раз. Лечение проводится под врачебным контролем.

Приобретая средство, нужно обращать внимание не только на название и цену, но и на дозировку пилюль. Содержание активных веществ может отличаться у разных производителей.

Запрет на применение витаминных биодобавок

Несмотря на то что витамины и фолиевая кислота нужны для обеспечения обменных процессов и нормальной работы органов, пить витаминные комплексы разрешено не всем. Противопоказанием для использования БАДов станет:

аллергическая реакция на витамины группы В;
функциональная недостаточность почек;
астма и хроническая обструкция легких;
нарушение обменных процессов, связанных с метаболизмом железа.

Абсолютным противопоказанием является непереносимость компонентов добавки, другие запреты относительны.

Побочные реакции

Витамин В 12, пиридоксин и фолиевая кислота, принимаемые с соблюдением назначенной дозы, хорошо переносятся и не вызывают ухудшения самочувствия. Но у некоторых людей применение витаминных препаратов может стать причиной появления следующих симптомов:

затруднение дыхания, сопровождающееся одышкой или приступом удушья;
кожные высыпания;
боли в животе и диспепсические расстройства;
горький привкус во рту.

Причиной нежелательных реакций нередко становится самолечение. Человек употребляет добавку при наличии противопоказаний или пьет неправильно подобранные дозы. Также спровоцировать побочные эффекты может гиперчувствительность к компонентам средства.

Биодобавки помогают ускорить выздоровление при болезни, повысить иммунитет и восполнить витаминную недостаточность группы В. БАДы рекомендуют пить для лечения и для профилактики. Но, употребляя добавки, следует соблюдать осторожность – витаминные препараты не безвредны. При превышении дозы или при несоблюдении правил применения может ухудшиться здоровье, появится одышка, диспепсия и другие симптомы, которые негативно отразятся на организме.

Источник

Показать
полное описание

Фолиевая кислота Эвалар — для женского здоровья и красоты

Чего хочет женщина? Ответить можно не задумываясь. Пленять очарованием и красотой, быть здоровой и, конечно же, испытать счастье материнства – родить крепкого здорового малыша.

Выглядеть красивой и быть здоровой женщина может только при одном условии: если в ее организме достаточно витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценной работы всего организма. Особенно это касается истинно «женских» витаминов, к числу которых относится и фолиевая кислота.

Шотландские ученые считают фолиевую кислоту самым полезным витамином для женского здоровья и красоты. Она является одним из главных участников процесса образования в организме новых клеток: белых кровяных клеток – лейкоцитов, красных кровяных телец – эритроцитов, новых клеток кожи и волос. Благодаря этому фолиевая кислота обеспечивает здоровый цвет кожи, что очень важно для каждой женщины. Именно благодаря фолиевой кислоте обновляются волосы, улучшается их структура и снижается ломкость, лучше растут ногти.

Фолиевую кислоту можно назвать «витамином материнства». Для женщины, планирующей беременность, фолиевая кислота является самым важным витамином, так как именно она отвечает за формирование плода и его правильное развитие. При недостаточном количестве фолиевой кислоты в женском организме высока вероятность сопровождения наступившей беременности различными отклонениями в развитии малыша.

Немаловажен прием фолиевой кислоты для молодых женщин, так как она регулирует ход менструального цикла и препятствует развитию остеопороза. Кроме того, фолиевая кислота обладает эстрогеноподобным действием и может замедлить наступление менопаузы и даже ослабить неприятные симптомы после ее наступления.

Также фолиевая кислота необходима, чтобы нормально функционировала кровеносная система, были здоровыми и крепкими сосуды и капилляры.

Во всем мире, в том числе и в России, с дефицитом этого жизненно важного вещества сталкивается 67-77% женщин. Организм не вырабатывает фолиевую кислоту самостоятельно и наполнить ею организм единожды и навсегда невозможно, поэтому необходимо регулярно восполнять ее запас.

Учитывая всю важность фолиевой кислоты и особенности ее лучшего усвоения, специалисты компании «Эвалар» разработали биологически активную добавку к пище.

Оптимальная дозировка, высокое качество и доступная цена порадуют каждую женщину и помогут сохранить женское здоровье, ценнее которого на свете ничего быть не может!

Как работают ингредиенты Фолиевая кислота В12, В6 ?

Фолиевая кислота является фактором роста – она необходима организму для производства клеток кожи, слизистых, волос. Для женщины, планирующей беременность, фолиевая кислота является самым важным витамином, так как именно она отвечает за формирование плода и рост клеток. На ранних этапах беременности даже кратковременный дефицит фолиевой кислоты чреват развитием дефектов нервной системы у плода. Помимо участия в создании клеток плода, фолиевая кислота принимает участие в образовании всех форменных элементов крови. Кроме того, она обеспечивает хорошее настроение, участвуя в обмене биологически активных веществ серотонина и адреналина, которые играют важную роль в состоянии нервной системы.

Витамин В12 и фолиевая кислота являются взаимосвязанными витаминами, поэтому рекомендуется их совместный прием. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолиевой кислоты.

Витамин В6 участвует в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, участвует в поддержании иммунного ответа, в процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, способствует нормальному формированию эритроцитов. Способствует поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается повышенной утомляемостью, депрессивным состоянием, нервозностью, ухудшением состояния кожи.

Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6 — Биологически активная добавка (БАД). Не является лекарственным средством.

Рекомендации по применению: Взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема — 4-6 недель. При необходимости прием можно продолжить. Беременным и кормящим женщинам принимать под контролем врача.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

целлюлоза микрокристаллическая (носитель), витамин В6, витамин В12, фолиевая кислота; стеарат кальция и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие); компоненты пленочного покрытия (пищевые добавки); гидроксипропилметилцеллюлоза, Твин 80, полиэтиленгликоль; диоксид титана, куркумин (красители)

Срок годности — 3 года.
Годен до 12.2022.

Эвалар, РОССИЯ

Источник

Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6 таблетки

Для женского здоровья и красоты
Чего хочет женщина? Ответить можно, не задумываясь. Пленить очарованием и красотой, быть здоровой и, конечно же, испытать счастье материнства – родить крепкого здорового малыша. Выглядеть красивой и быть здоровой женщина может только при одном условии: если в ее организме достаточно витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценной работы всего организма. Особенно это касается истинно «женских» витаминов, к числу которых относится и фолиевая кислота.

Шотландские ученые считают фолиевую кислоту самым полезным витамином для женского здоровья и красоты. Она является одним из главных участников процесса образования в организме новых клеток: белых кровяных клеток – лейкоцитов, красных кровяных телец – эритроцитов, новых клеток кожи и волос. Благодаря этому фолиевая кислота обеспечивает здоровый цвет кожи, что очень важно для каждой женщины. Именно благодаря фолиевой кислоте обновляются волосы, улучшается их структура и снижается ломкость, лучше растут ногти.

Фолиевую кислоту можно назвать «витамином материнства». Для женщины, планирующей беременность, фолиевая кислота является самым важным витамином, так как именно она отвечает за формирование плода и его правильное развитие. При недостаточном количестве фолиевой кислоты в женском организме высока вероятность сопровождения наступившей беременности различными отклонениями в развитии малыша.

Также фолиевая кислота необходима, чтобы нормально функционировала кровеносная система, были здоровыми и крепкими сосуды и капилляры.

Организм не вырабатывает фолиевую кислоту самостоятельно и наполнить ей организм единожды и навсегда невозможно, поэтому необходимо регулярно восполнять ее запас.

Очень важно одновременно с фолиевой кислотой получать витамины В6 и В12.

Витамин В12 и фолиевая кислота являются взаимосвязанными витаминами. Недостаток витамина В12 приводит к развитию недостаточности фолиевой кислоты.

Витамин В6 участвует в превращениях аминокислот, способствует нормальному формированию эритроцитов. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается нарушением кровообращения, повышенной утомляемостью, депрессивным состоянием, выпадением волос. <P Учитывая всю важность фолиевой кислоты и особенности ее лучшего усвоения, специалисты компании «Эвалар» разработали биологически активную добавку к пище «Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6».
Оптимальная дозировка, высокое качество и доступная цена порадуют каждую женщину и помогут сохранить женское здоровье, ценнее которого на свете ничего быть не может!

Состав

Фолиевая кислота, витамин В6, витамин В12.

Форма выпуска

таблеток по 0,22 г в блистере. Способ применения: Принимать взрослым по 1 таблетке в день во время еды. Продолжительность приема 4-6 недель. При необходимости прием можно продолжить. Беременным и кормящим женщинам принимать под контролем врача. Не рекомендуется Лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов продукта. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Источник

Автор Елена Иванова На чтение 5 мин. Просмотров 51

Что нужно женщине для счастья? Здоровье, красота и радость материнства. В этом вам может помочь замечательный препарат — Фолиевая кислота (В9) с витаминами В12 и В6 от компании Эвалар. Это безопасный продукт, дозировка которого позволяет восполнить запас В9, В12, В6. Данные компоненты особенно эффективны при совместном приеме. Поэтому все включены в витаминный комплекс. Давайте познакомимся с добавкой поближе.

Описание

Фолиевая кислота с витаминами B6, B12 от Эвалар создан специально для женского организма. B9 является поистине женским витамином. Вещество влияет на кожу, волосы, ногти. А также элемент значим как во время планирования, так и в процессе протекания беременности. Именно фолиевая к-та благотворно влияет на развитие плода. Даже малейший ее дефицит может привести к серьезным последствиям нервной системы малыша.

Таблица 1. Общая информация

Название	Folic Acid with vitamins B12 and B6
Действующее вещ-во	См. таблицу 2
Фирма	Эвалар (Evalar)
Страна производитель	Россия

Интересно знать! Фолиевая к-та позволяет зачать здорового ребенка. Поэтому рекомендуется принимать препарат за несколько месяцев до наступления беременности.

Форма выпуска

Таблетированная форма. В одной упаковке 40 штук по 0,22 г.

Состав

Комплекс B6, B9, B12 производится под строгим контролем качества. Поэтому состав органический и безопасный.

Таблица 2. Состав

Наименование	Содержание в 1 табл.
Витамин B6	6 mg
Витамин B12	5 mcg
Витамин B9 (Folic Acid)	600 mcg

Помимо основных компонентов, в состав препарата включены дополнительные вещества:

микрокристаллическая целлюлоза;
стеарат кальция;
кремний;
элементы пленочной оболочки;
Твин 80;
диоксид титана;
гидроксипропилметилцеллюлоза;
куркумин.

Дозировка витаминов В6 и В12 покрывает суточную норму на 300%. Концентрация фолиевой кислоты — на 600%. Хоть доза и превышена в разы, однако, является безопасной. Содержание веществ в одной таблетке не превышает допустимый верхний предел.

Фармакологические свойства

Каждый из трех составляющих препарата выполняет определенную функцию (см. табл. 3).

Таблица 3. Свойства витаминов, входящих в состав

Вещество	Действие
Фолиевая к-та	Рост, развитие клеток кожи, крови, волос и слизистых. Создание клеток плода у беременных. Предотвращение дефектов нервной трубки плода. Нормализация работы нервной системы. Замедление наступления менопаузы. Нормализация менструального цикла. Облегчение болевых симптомов во время менструации.
Пиридоксин	Участие в метаболизме макроэлементов, преобразовании аминокислот. Улучшение иммунитета. Нормализация ЦНС.
B12	Улучшение усвояемости фолиевой кислоты.

Интересно знать! В9 и В12 являются взаимосвязанными нутриентами. Желательно совмещать прием данных элементов.

Что думает о совместном приеме витаминов B9, B12 и B6 Елена Малышева, смотрите на видео:

Показания к назначению

Назначается взрослым в качестве дополнительного источника витаминов группы B. принимается в виде биологически активной добавки.

Ограничения

Индивидуальная непереносимость.

Как применять

Употреблять только взрослым. По 1 табл. в день во время приема пищи. Дозировка для беременных и кормящих устанавливается врачом.

Особые указания

Перед применением требуется консультация специалиста.

Побочный эффект

В инструкции по применению нет данных о побочных действиях.

Взаимодействие с другими лекарствами

В инструкции по применению отсутствует информация о взаимодействии

Передозировка

Данные отсутствуют.

Срок годности

Три года.

Условия хранения

Максимальная температура для хранения — 25 градусов тепла.

Реализация из аптек

Без рецепта.

Мнения покупателей

А вы принимали фолиевую от Эвалар? Оставляйте отзывы, заполнив специальную форму.

Оставить свой отзыв
1 2 3 4 5

Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.
Отправить Отмена

Эвалар Фолиевая кислота с витаминами В₁₂ и В₆, 40 таблеток

Средний рейтинг:

Кол-во отзывов: 0

Фолиевая кислота с пиридоксином и В12 фирмы Эвалар имеет много положительных отзывов. Девушки отмечают заметное улучшение состояния волос, кожи, ногтевых пластин. Также становится меньше стрессов, налаживается нервная система.

Отрицательные отзывы касаются некомфортного приема (некоторых не устраивает вкус таблеток). Незначительное число девушек не заметило эффекта от приема таблеток.

Препарат рекомендует и много будущих мамочек. Женщины пишут, что добавка помогает также быстрее восстановиться после родов.

Где купить

На официальном сайте комплекс представлен от 107 рублей (для Москвы) за упаковку. Окончательная цена зависит от региональной принадлежности. Препарат можно купить и в стационарных аптеках. Стоимость от 128 до 200 руб. Разброс цен указывается на различных аптечных сервисах, где необходимо указать свой город.

Качественные Аналоги

У российской добавки имеются идентичные импортные добавки. Они обладают высоким качеством и усиленной формулой. Чтобы приобрести такие препараты по низкой стоимости, зайдите на iHerb.com. Здесь представлены цены порядка на 30—50% ниже аптечных.

Метилкобаламин B-12 (1000 мкг) B-6 и фолиевая кислота (800 мкг) от Superior Source

Superior Source, Метилкобаламин B-12, 1000 мкг, B-6 и фолиевая кислота 800 мкг, MicroLingual, 60 таблеток

от 864 ₽

Таблетки под язык с приятным вишневым вкусом. В состав дополнительно входит экстракт стевии в количестве 2 мг.

Препарат обеспечивает комфортный прием за счет небольшого размера драже. Также добавка насыщает организм витаминами B в полной мере.

Упаковка содержит 60 штук.

Фолиевая кислота В-6 и В-12 от Mason Natural

Mason Natural, Фолиевая кислота В-6 и В-12, 90 таблеток

от 318 ₽

Комплекс содержит высокую концентрацию В12 (100 мкг) и В6 (50 мг). Также в состав входит незначительная доза кальция.

Размер ежедневной порции — 1 таблетка. Всего в упаковке 90 штук.

EarthSweet Chewables, Vitamin B6, B12 Plus Folic Acid от Bluebonnet Nutrition

Bluebonnet Nutrition, EarthSweet, Vitamin B-6, B-12 Plus Folic Acid, Raspberry, 60 Chewable Tablets

от 938 ₽

Натуральные таблетки с ароматом малины. Концентрация элементов в составе покрывает суточную потребность в пиридоксине, B9 и в витамине В12.

В нашем организме витамин В9 самостоятельно не синтезируется. Поэтому практически 67—77% (по статистике) женщин испытывает дефицит фолиевой к-ты. И даже регулярный прием препаратов с B9 не может гарантировать полноценное восполнение запасов вещества. Так как дефицит B6 и B12 затрудняет усвояемость B9. Комплексная добавка от Эвалар позволяет насытить организм В6, В9 и В12 в полной мере.

Источник