До какого срока нужно пить витамины элевит при беременности
Каждая женщина, планирующая стать матерью, мечтает, чтобы ее малыш родился крепким и здоровеньким. Задумываться над вопросом здоровья будущего ребенка врачи рекомендуют еще до зачатья. Будущим маме и папе не помешает заранее пройти обследование и перейти на здоровый образ жизни. А обеспечить организм нужными витаминами и минералами поможет полноценный рацион и прием комплексного препарата Элевит при беременности.
Полноценный и разнообразный рацион питания – это одно из обязательных условий сохранения здоровья. Особенно важно обеспечить свой организм нужными питательными веществами в то время, когда женщина планирует стать матерью.
Однако только корректировки рациона питания бывает недостаточно. Чаще всего врачи рекомендуют использовать специально разработанные комплексы, включающие в себя необходимые минералы и витамины.
Что за средство?
В наше время большинство пар относятся к процессу деторождения ответственно. То есть, планирование беременности начинают с посещения врачей и прохождения обследований. Такой подход вполне оправдан, так как беременность – это большой стресс для женского организма и во время вынашивания малыша нередко обостряются различные заболевания, протекающие хронически.
А скрытые инфекции, о которых будущие родители могут и не подозревать, нередко приводят к развитию самопроизвольного аборта. Но даже если со здоровьем обоих потенциальных родителей все в порядке, врач может порекомендовать начать принимать Элевит при планировании беременности. Этот препарат создан для того, чтобы обеспечить организм женщины необходимыми веществами.
Что входит в комплекс?
Инструкция к комплексу сообщает, что в его составе:
- 12 различных витаминов;
- 3 вида важнейших микроэлементов;
- 4 необходимых минерала.
Совет! Состав и соотношение компонентов подобраны с учетом потребностей женского организма в непростое для него время вынашивания плода.
Как действует каждый из компонентов?
Разберемся, какое действие оказывает на организм каждый из ингредиентов, входящих в состав препарата. Витамины:
- A (ретинол) – вещество, которое защищает организм от вирусов, благоприятно влияет на зрение, функции сердечнососудистой, мочевыводящей и пищеварительной систем.
- B 1 (тиамин) выполняет важную работу очищения, он способствует расщеплению и выведению кислот, являющихся самым настоящим токсином для нервной системы.
- B 2 (рибофлавин) регулирует множество важнейших процессов в организме, он стимулирует выработку гемоглобина, стимулирует работу репродуктивной системы, нормализует работу мозга.
- B 5 (кальция пантотенат) обеспечивает протекание процессов метаболизма основных питательных веществ.
- B 6 (пиридоксин) необходим организму для обеспечения важных процессов жизнедеятельности. Одной из важнейших функций является обеспечение синтеза аминокислот – веществ, из которых строятся белки.
- B 7 (биотин) выравнивает уровень глюкозы, обеспечивает перенос двуокиси углерода.
- B 9 (фолацин или кислота фолиевая) особенно важна для женщин, как во время планирования, так и во время вынашивания малыша. Это вещество регулирует процессы кроветворения, нормализует функции нервной системы. Особенно важно достаточное количество этого витамина на первых неделях, когда формируется нервная система плода.
- B 12 (цианокобаламин) принимает участие в процессах кроветворения, в синтезе и развитии нервных клеток. Кроме того, это вещество необходимо для усвоения организмом основных питательных веществ.
- C (кислота аскорбиновая) необходима для нормальной работы иммунной системы, способствует укреплению сосудов, обеспечивает здоровье слизистых оболочек.
- D3 (колекальциферол) необходим для регуляции обмена кальция и фосфора, способствует сохранению прочности костной ткани и зубов.
- Е (токоферол) является природным антиоксидантом, защищающим клетки от негативных воздействий.
- PP (никотиновая кислота) необходима для обеспечения протекания процессов клеточного метаболизма.
Минералы:
- Цинк снижает вероятность развития аномалий развития плода.
- Железо необходимо для нормального снабжения тканей кислородом, предупреждает развитие анемии.
- Медь принимает участие в основных обменных процессах.
- Марганец важен для обеспечения минерализации костей.
Микроэлементы:
- Магний выполняет функции поддержания синтеза белка.
- Кальций необходим для поддержания нормальной свертываемости крови, формирования мышц и костной системы плода.
- Фосфор нужен для формирования костной системы плода и сохранения здоровья зубов у матери.
Нужно ли применять?
Нужно ли применять комплекс витаминов или достаточно ввести в свой рацион больше овощей и фруктов? В принципе, если рацион будущей мамы достаточно сбалансирован, то принимать витамины дополнительно не требуется. Однако обеспечить свой организм необходимыми минералами и витаминами в современных условиях непросто.
Далеко не у всех есть возможность приобретать исключительно экологически безопасные овощи и фрукты, выращенные без применения химических удобрений, в районах, где нет промышленных выбросов. Поэтому для восполнения дефицита полезных веществ необходимо воспользоваться достижениями индустрии фармакологии.
Элевит – это специально разработанный комплекс, который рекомендуют к применению большинство гинекологов. Прием средства на разных этапах жизни помогает решать следующие задачи:
- в период планирования – создать достаточный «запас» необходимых веществ, большая часть которых будет израсходована в первые дни после зачатья;
- в первом триместре – обеспечить поступление веществ, необходимых для формирования и дальнейшего развития плода;
- на протяжении второго и третьего триместра – восполнение дефицита витаминов и минералов, образующихся в организме матери в связи с ростом плода;
- после родов – обеспечение быстрого процесса восстановления и поддержка лактации.
Как применять?
Элевит можно принимать в целях профилактики авитаминоза в любой период жизни. Однако препарат будет особенно полезен в том случае, если женщина планирует стать мамой. В этом случае комплекс рекомендован к применению в период:
- планирования;
- вынашивания;
- кормления грудью.
Прием в период планирования позволит восполнить дефицит элементов, которые особенно необходимы женскому организму сразу после зачатья.
Совет! Чтобы создать необходимый «запас», рекомендуется начать принимать комплекс минимум за три месяца до планируемого зачатья. Инструкция рекомендует пить по одной таблетке в день.
Если в период планирование комплекс не принимался, то начать его пить следует сразу же, как только женщина поймет, что она беременна. Если же женщина начала принимать комплекс заранее, то можно продолжать принимать его по прежней схеме и после наступления беременности.
Инструкция рекомендует беременным женщинам пить по одной таблетке ежедневно обязательно после приема пищи. Получить рекомендации по применению средства необходимо у своего врача. Как правило, рекомендуют пить комплекс по следующей схеме: месяц приема – месяц перерыва.
Совет! Прием комплекса Элевит снижает риск развития раннего токсикоза или существенно ослабляет его симптомы.
Однако это не означает, что средство следует пить по схеме «чем больше, тем лучше». Избыток витаминов не менее вреден, чем их недостаток, поэтому нужно проконсультироваться у врача, как долго нужно пить комплекс.
Кому нельзя принимать?
Элевит – это не конфеты, а лекарственное средство. Поэтому, прежде чем начать пить таблетки, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к применению. Инструкция указывает, что это средство не рекомендовано к применению в следующих случаях:
- при индивидуальной непереносимости любого из компонентов препарата;
- при серьезных заболеваниях почек, выражающихся в их функциональной недостаточности;
- при гиперкальцемии (при проведении анализов в физиологических жидкостях обнаруживают переизбыток кальция);
- при обнаружении явления гипервитаминоза;
- при видимых признаках тромбофлебита вен;
- при подагре;
- при сердечной недостаточности;
- при хронических заболеваниях ЖКТ в стадии обострения;
- при нарушениях обмена минералов;
- при фенилкетонурии.
Совет! Список противопоказаний к применению комплекса внушителен, поэтому прежде чем начинать пить таблетки, стоит проконсультироваться с врачом.
Какие могут быть последствия?
Прием Элевита, в большинстве случаев, не вызывает никаких неприятных симптомов. Однако в редких случаях возможны побочные реакции:
- Аллергические проявления в различных формах, от появления крапивницы до развития анафилактического шока.
- Желудочно-кишечные расстройства – приступы тошноты, диарея, изжога.
- Головные боли, сонливость, головокружения, потливость.
При появлении любого из перечисленных симптомов, необходимо перестать пить комплекс и как можно быстрее обратиться к врачу.
Меры предосторожности
Не рекомендуется превышать рекомендованную дозировку и принимать более одной таблетки в сутки. Кроме того, во время приема Элевит нельзя принимать другие витаминно-минеральные комплексы, так как это может привести к развитию гипервитаминоза. Если случайно будет принято одновременно большое количество таблеток Элевит, то возможно развитие следующих реакций:
- тошнота, рвота, боли в желудке;
- цианоз;
- сонливость;
- признаки гипервитаминоза.
В этом случае, рекомендуется выполнение промывания желудка и назначение симптоматического лечения.
Итак, Элевит Пронаталь при планировании беременности и последующем вынашивании назначают для восполнения дефицита веществ, необходимых организму матери и важных для развития плода.
Применять комплекс необходимо по рекомендации врача, так как существует ряд противопоказаний к его применению. Категорически не рекомендуется превышать рекомендованную дозировку, так как это может спровоцировать развитие гипервитаминоза и других негативных реакций.
Источник
Каждая женщина, когда собирается спланировать беременность, должна принимать витаминные комплексы. Сегодня их в аптеках представлено очень много. Каждый витаминный препарат хорош собой и имеет очень много положительных отзывов беременных. Однако в этой статье мы хотим более подробно поговорить о таком витаминном комплексе, как «Элевит», который часто назначают женщинам при беременности. Вы узнаете, как его лучше принимать, планируя стать мамой, и в чем особенности его применения для беременной женщины.
Элевит для беременных: полное описание препарата
Элевит – это швейцарский минерально-витаминный комплекс, разработанный специально для женщин, которые планируют стать мамами, которые уже забеременели или кормят грудью малыша. Выпускается препарат в виде желто-серых таблеток, которые не имеют никакого специфического запаха. Акушеры-гинекологи достаточно часто назначают принимать его женщинам, чтобы их здоровье всегда находилось в норме.
Элевит во время беременности и при ее планировании обязательно стоит употреблять хотя бы потому, что у этого препарата уникальный состав, в котором представлены в четкой дозировке витамины и минералы. В нем содержатся:
- 12 разных витаминов: А, С, В1, В2 , В6, В12, Е, D3, также в препарате есть нужная доля фолиевой кислоты, биотина, никотинамида, кальция пантотената;
- магний с кальцием и фосфором;
- цинк с железом, марганцем и медью.
Все вышеописанные химические элементы женщине необходимы, потому что они:
- синтезируют мукополисахариды, белки и жиры;
- обеспечивают нормальное состояние кожи, глаз, многих слизистых оболочек внутренних органов женщины;
- способствуют правильной работе сердечной мышцы и нервной системы;
- регенерируют ткани;
- поддерживают зубы, кости, десна, чтобы они не разрушались;
- улучшают обменные процессы в женском организме;
- укрепляют иммунитет;
- предотвращают повышения уровня свертываемости крови женщины;
- предотвращают возникновение дефектов нервной трубки у плода;
- предотвращают развитие анемии у матери и ребенка в утробе.
При всей полезности Элевита, нужно знать, как правильно его принимать во время беременности, до и после нее. Об этом подробно мы расскажем далее.
Планирование беременности: как принимать Элевит в этом случае?
В инструкции по применению Элевит Пронаталь указано, что его можно применять при беременности и до ее наступления. Женщина обязательно должна поддерживать свой организм и насыщать его витаминами, чтобы зачатие успешно произошло, и ребенок был полностью здоровым без различных врожденных патологий и дефектов.
Витамины станут для него своеобразным «строительным материалом» его скелета и внутренних органов. Врачи рекомендуют начать прием «Элевита» приблизительно за месяц до предполагаемого зачатия ребенка. Пить витамины при этом нужно ежедневно, согласно указаниям, которые прописаны в инструкции.
Элевит: инструкция по применению при беременности
Некоторые женщины, несмотря на стремительное развитие медицины, до сих пор убеждены, что никакое применение витаминов, в том числе и Элевита при беременности не может положительно влиять на развитие ребенка в утробе. Лучше есть фрукты и овощи в натуральном виде, потому что это безопасно. Многие так считают просто потому, что им об этом рассказывают их бабушки, которым приходилось жить в более трудное время, когда о таких витаминных комплексах, как Элевит никто даже не мог и мечтать.
Если вы до зачатия не принимали Элевит, то вам нужно начать делать это на самых ранних сроках беременности (с первого дня, как только вы узнаете о том, что скоро станете счастливой мамой). Как пить Элевит при беременности, написано в инструкции – по 1 таблетке в день, лучше всего после завтрака до самых родов. После родов, кстати, лучше продолжать прием этих витаминов, чтобы сохранить на долгое время лактацию и в то же время постоянно восполнять свой организм витаминами, которые организм тратит на выработку грудного молока. Принимать Элевит при лактации нужно так же, как и при беременности.
Элевит: побочные действия при беременности
Согласно отзывам, Элевит при беременности можно принимать не всем женщинам. Есть несколько противопоказаний, при которых пить Элевит при беременности категорически запрещено. К числу противопоказаний относятся:
- Наличие аллергической реакции на какие-либо компоненты препарата.
- Диагностированная у женщины еще до беременности почечная или сердечная недостаточность.
- Наличие в крови и в моче слишком большого количества кальция.
- Туберкулез.
- Непереносимость у беременной женщины к фруктозе, глюкозе и лактозе.
- Хронический гломерулонефрит.
- Гипервитаминоз.
- Тромбофлебит.
- Подагра.
- Язвенная болезнь кишечника или желудка.
Если не учесть всех вышеназванных противопоказаний к применению, то могут возникнуть следующие побочные эффекты от приема Элевита:
- появится аллергическая сыпь;
- возникнет анафилактический шок;
- разовьется ангионевротический отек;
- возникнет лихорадка;
- женщину будет тошнить, рвать, она будет мучиться от изжоги;
- может возникнуть диарея или запор;
- будет болеть голова;
- появится сильная потливость и раздражительность.
Очень важно при выборе витаминного препарата обращать внимание на дату его изготовления и производителя, чтобы не наткнуться на подделку и не навредить своему здоровью. Учитывайте все рекомендации, данные нами в этой статье, и будьте здоровы, ведь это ваша главная задача в период вынашивания ребенка!
Видео: «Витамины для беременных женщин»
Источник
- Форум
- Архив
- Беременность
Открыть тему в окнах
Расскажите, с какого срока вы начали пить витамины? И сколько, если помните, в них было витамина А?
элевит назначили с 12 недели. там витамина А как раз только необходимое количество, на сколько я помню им увлекаться в первом триместре нельзя, а в Элевите его тоько необходимая норма.
хотя многие пишут, что комплексные витамины лучше раньше второго триместра не начинатьРядом постою. В шоке немножко. Мне на первом же приеме (7/8 нед.) Элевит прописали, одна таблетка после еды один раз в день. А получается что не надо лучше?
ну я тоже сейчас в шоке, от того что рано его начала пить. в Элевите написано, что его можно на любом сроке в том числе и после Б во время ГВ
что за бред??? витамины надо еще ДО беременности начинать пить, если беременность планируется… Я сразу начала пить при 1 Б, при 2ой в 5 недель сходила к гинекологу, сказала, чт Элевит начала пить, она сказала, да, конечно… Я до Б пила Витрум Бьюти, но там содержание витаминов ОЧЕНЬ отличается, поэтому перешла на Элевит.
а с чего вы взяли, что мнение большинства врачей — это бред, а ваш самостоятельный прием витаминов, когда вам захочется — это истина? ППКС в первом триместре комплексные витамины пить не рекомендуют. фолиевую и витамин Е — пейте на здоровье, комплексные только о рекомендации
C 13 назначили, до этого только фолиевую пила и витамин Е.
В 1 триместре нежелательно принимать витамины. Потому как избыток витаминов очень трудно лечится и очень плохо сказывается на ребеночке. Чтобы узнать нужны ли витамины, сдаются анализы. В крови сразу видно, что в порядке, что не хватает, что в избытке — и только тогда назначают. Некоторые назначат себе сами витамины комплексные, а они ведь, например, кальций содержат. Лишний кальций может откладываться в плаценте, и вот когда она в кирпич начнет превращаться — вот тогда ужас будет. Я, конечно, преувеличиваю — но так гораздо нагляднее, что не надо на себе экспериментов делать. Кушайте фрукты-овощи, питайтесь правильно — сейчас такой выбор в магазинах — нафига вам синтетические витамины жрать???
до 8-ой недели пила только вит Е и фольку. При постановке на учет акушерка сказала что можно пить Элевит, но я не пью. Питаюсь хорошо и полезно, витамины пить не хочу.
+100
если не ошибаюсь, Экошки даже специально перед переносом снижают иммунитет, что б организм не боролся с эмбрионом, как с инородным телом, и не помешал имплантации.фольку и вит Е конечно пьют все и назначают всем, а вот комплес витаминов в первом тримместре лучше не употреблять
Еще говорят, что если токсикоз, компл.витамины могут его усилить. Мне было очень плохо, я не стала пить витамины (ну только фолиевую и витамин Е).
правильно до Б надо начинать пить фолиевую, ну витамин Е еще можно, а тут обсуждение витаминных комплексов, их пить в первом тримместре, если нет в этом необходимости, не надо!
А меня просто тошнить и рвать начало после витаминов… Поменяла на Элевит — та же ерунда. Вообще перестала их пить
Витамины могут вызвать аллергию у ребёнка. Польза не очевидная, а вред может быть большой. Я бы вообще не стала пить мультивитамины.
мне врач говорила после 20-й комплексные витамины и улчше если из Европы.
а я кроме МАгне ничего не пью…врач отменила …почему то…
до 15-й пила фолиевую 3рд, магний 4рд, курантил и дюфастон — по показаниям. А после 15-й Элевит по одной, йодомарин, курантил.
девочки,а сколько надо пить витамина е и фолиевой, у меня задержка 5 дней,купила тест,а там 2 полосочки
Находила разную инфу, где-то пишут суточная доза 400 мкг, где-то 800 мкг. Я принимаю препарат Фолио, там в 1 таблетке 400 мкг фолиевой кислоты и 200 мкг йода, по 1 таблетке в день. Вит. Е (200 мг) пью тоже по 1 капсуле в день. Лучше проконсультироваться с врачом.
мне врач сказала не травите себя, а я начиталась ,что фолиевая нужна очень
мы только планируем второго, так мне врачиха сказала, что элевит желательно до месяца зачатия попить.
Хм, странно «не травите». Сейчас наоборот вроде агитируют пить всякие витаминки. Мне врач сказала, что фолиевую обязательно, витамин Е желательно, но не обязательно, и вроде недель с 20 (точно не помню) — йод. А компл.витамины можно пить, можно не пить, как сами для себя решите, но тогда смотреть если в составе витаминов уже есть фолька, йод — их отменить соответственно.
Начала пить элевит где-то за месяц до наступления беременности. Пила всю беременность с перерывами. Всё ок
А почему не рекомендуется в первый триместр комплексные витамины? Чем они вредны? Спасибо.
а магне с какого срока можно пить? у меня рука немеет, и я знаю, что магне б 6 помогает, но гинеколог сказала что не надо — типа так пройдет, но не проходит уже долго…
Элевит поэтому и пьют, что там помимо всех обычных необходимых любому другому человеку витаминов есть еще и витамины для беременных, как фолиевая и Е в нужном для них количестве… Если вы вообще не пьете витамины по каким -либо причинам, то вам назначат ТОЛЬКО фолиевую и Е, а если человек в принципе пьет комплексные витамины, то он при и до беременности переходит на витамины для беременных…
Кто-то тААААААААААк заморачивается насчет беременности…начинают всякую фигню придумывать и проблемы из ниоткуда выискивать….спокойнее надо ко всему относиться.Скажите, а почему вы пьете именно Элевит, а не Витрум пренатал, например? В витруме есть йод, а в элевите его нет…
С 12недель Элевит и до конца беременности. После тоже рекомендуют. Ну это уж от Вас зависит, хотите Вы его пить, либо хорошими продуктами питаться.
комплексные назначили в 22 недели, пила их 2-3 недели и через день,вообще врач сказала комплексными не увлекаться
Мне всегда интересно, как определяют хорошесть продуктов? Может прибор какой есть? Я в Москве живу 10 лет, сама родом из провинции, соответственно, о натуральности продуктов знаю не по наслышке и до сих пор. Так вот, я не вижу в магазинах Москвы хороших или хотя бы удовлетворительных, но натуральных, скажем, фруктов. Про молочку вообще молчу — ни сметаны натуральной, ни молока, ни масла, ни мяса, ни творога, один суррогат. Блин! неужели у всех настолько достаток высок, что могут себе позволить у фермеров из подмосковья закупать курятину за 400 рублей, телятину за от 600 и яйца за 200!???
К чему это я всё…. вот при всём этом наборе «хороших» продуктов нехватка витаминов просто катастрофическая. Это вообще беда всех мегаполисов. Как тут витамины не пить?
Про Элевит — реклама — двигатель, сами знаете чего. В ЖК и ком. центрах везде реклама Элевита, во всех журналах для беременных и мам — реклама Элевит. Поэтому и назначают всем Элевит. Тут как раз всё просто. У Витрума такой рекламы нет. А про йод, не всем он показан.
не всем, но большинству. Там же суточная норма. Ясно, я думала он какой-то особенный этот Элевит… а кроме цены, ничего особенного нет.
а то! на Еве только жены олигархов! Разве люди со средним достатком (скажем в 30 тыщ) могут позволить себе родить второго ребенка?!
я Элевит пила в течение месяцев двух до беременности, и продолжала пить как раз весь первый триместр наверное.
Потом врач сказала отменить. Как раз лето началось, фрукты.
Потом уже пила наверное в 3 триместре.это точно. я вот пила витамины Компливит мама, мне назначали Элевит как и многим, но подруга моей мамы заслуженный врач России, посоветовала пить именно эти витамины, т.к они приспособлены именно для жителей нашей страны, для нашего климата, потребностей… да и цена намного отличается существенно
А что на Еве в разделе «Беременность» только со вторым???
А вообще, я серьезно про витамины. 15 недель, а я всё никак на комплексы не перейду. Много раз начинала пить — выброшенные деньги, не идут они мне, особенно ЭлевитКомпливит МАМА только осталось попробовать, но там железа очень мало, а у меня анемия, зато витамина А нет таких лошадиных доз, как в остальных комплексах
https://www.u-mama.ru/read/article.php?id=3406 — тут сравнительная таблица всех витаминных комплексов
Вот-вот, всем его назначают, у меня на него случилась жуткая аллергия. Врач естественно в курсе, но в карте в назначениях продолжает упорно писать Элевит. Так что, кто склонен к аллергии я бы его совсем не посоветовала, хотя конечно все очень индивидуально.
А что кроме этой марки нет других витаминов? В Элевите сильно превышена дневная доза железа, что при нормальном гемоглобине или чуть низком гораздо опаснее, чем недостаток железа в организме
Я вообще не понимаю зачем витамины и как врачи на взгяд могут определить, что женщине не хватает витаминов. А особенно если она нормально питается.
Хотя бы ради интереса может кто сдавал анализы на наличие витаминов. Я вот сдавала (назначал врач, не гинеколог правда) и у меня все витамины были в норме в крови и это учитывая то, что я их не принимала много лет.
В первую беременность элевит назначили с 6 недель, пила послушно, в итоге у ребенка множественные пороки сердца (вскрытие и обследование не показало никакого воздействия ни вирусного ни бактериального), думаю от избытка витаминов как раз.
Сейчас снова беременная, не пью искусственные витамины вообще, даже фолиевую.И еще после назначенного мне йодомарина получила кисты на щитовидке, бросила пить — все стало нормально по узи.
С 12 назначают. Пила только на 20. Пропила курс и больше пила. А с 12 Фолио и Витамин Е пила
у нас в ЖК Элевит выписывают бесплатно, поэтому реклама не реклама, но деньги ж за это не платишь. одно дело, когда все вывиски в ЖК пестрят Элевитом, журналы пестрят, и рядом с ЖК торговая лавка с Элевитом, и всех Б туда гонят его покупать.
а в данном случае эта реклама не как двигатель торговлиСочувствую, но не надо так пугать витаминами, миллионы пьют витамины и всё у них замечательно! Вы скорее исключение, чем правило.
А по поводу анализов, я сдавала. Именно после сдачи назначили железо, витамин Е, йод. Железо, правда так и не стала пить, не пошло совсем.
После аварии на чернобыльской АС в России очень много мест, где людям просто катастрофически не хватает йода, при этом просто преступление перед ребенком этот йод по показаниям не пить.
Витамин Е совершенно не накапливается, если в организме присутствуют вирусы, любые. Кто сейчас с вирусами не сталкивался?
Экология мегаполисов просто разрушает магний, поэтому у каждой второй тонус из-за этого в том числе угрозы. Ну а фолиевую кислоту назначают во всем мире. Вот вам оправдание «стандартного набора», который назначают практически ВСЕМ!
А о «нормальности» питания я уже писала выше. Даже смешно об этой нормальности говорить живя в столице.вам что их каждый месяц бесплатно выдают? нам выдали 1 упаковку только бесплатно, которую хватает на месяц, а пить заставляют всю беременность
да, мне уже второй раз выписали. первый раз я пропила месяц, потом около 3х недель был перерыв. потом акушерка поинтересовалась, когда я закончила Элевит и говорит, давай-ка еще раз повторим, выписала мне еще одно направление.
я не задавалась этим вопросом сколько беплатных рецептов на 1 беременную, но у нее в списке количество Элкита стоит в сотнях, а беременных на участке намного меньше. и как я поняла у них каждое полугодие идет пополнение бесплатных медикаментовНу о чем вы говорите, как-будто все живут вокруг Чернобыля.
Я 30 лет живу в Москве, у меня и фолиевая и магний и железо и йод в норме были, это учитывая что не пила искусственные витамины очень давно. Говорю питание и питание. Интересно от чего тогда у меня все в норме, если вы считаете, что еда у нас плохая?Да вначале надо кровь сдать, чтобы определить недостаток витаминов. Ниже написала уже, всю жизнь в Москве живу, не покупаю у фермеров (только летом молоко и творог) витамины НОРМАЛЬНЫЕ в крови.
И витамин А может быть переизбыток, а это очень опасно и выводится он медленно их организма.
Если ?