Чем лучше финский витамин д3
Решила перепостить в связи с началом сезона:)
Ситуация с витамином Д мне лично напоминает ситуацию с прививками: есть как ярые противники давания витамина Д, так и не менее вдохновенные приверженцы Д-витаминизации. Когда у мамы, еще не успевшей занять ни той ни другой стороны, появляются вопросы про витамин Д и, в частности, про назначение ребенку Аквадетрима, она лезет в интернет и там рискует свихнуться, пока будет читать все аргументы на разных форумах. По себе знаю.
Я никогда не участвовала в этих спорах и в данном посте я собираюсь рассказать КАК БЫЛО У НАС, а вовсе не поставить точку в этом вопросе. А чтобы история была полезной, я расскажу ее полностью. Будет много:)
Итак, чуть ли не первое, что я услышала от участкового педиатра, пришедшей нас проведать после роддома: «… А с октября будете давать витамин Д — до мая! всем назначаем». Вообще-то формулировка «всем назначаем» меня крайне раздражает. Что значит всем? А вдруг из моего ребенка этот витамин, наоборот, откачивать надо?.. Может, анализы надо сдать все-таки?… Анализы не положены.
Ладно, всем назначают по две капли в профилактических целях, но мне удалось сторговаться до одной:) Я мотивировала это тем, что ребенка чуть ли не постоянно на солнце держу и сама еще пью поливитамины. Торг в данном случае уместен, ибо нам, например, в школе на биологии учительница рассказывала к чему приводит передозировка витамина Д.
Даю по утрам по капле Аквадетрим из ложки с молоком или водой. Октябрь даю, ноябрь. В интернеты по этому поводу не лазию — других проблем полно. Все это время у дочки вокруг рта тусуются какие-то прыщи. Я этому всегда нахожу объяснение: это вчера конфету съела, а это морепродукты наверное, а это она поела, да так с молоком на губах в грудь мне уткнувшись и заснула… Потихоньку начинаю исключать «неблагонадежные» продукты. В конце ем практически одну гречку на воде, без сахара, соли и гречки:(
Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. В декабре Алиса заболела — подхватила ОРВИ, температурила, сопливила и было не до Аквадетрима. Через три дня я вдруг с удивлением обнаружила полное отсутствие прыщей. Открытие это быстро забылось и, когда ребенок пошел на поправку, прием Аквадетрима мы возобновили. С ним вернулись и прыщи. В этот только момент я первый раз связала эти два явления между собой. для верности перепроверила: перестала давать препарат — кожа чистая, опять даю — становится как у четырнадцатилетнего половозреющего подростка:( Последний раз это уже не прыщи были, а корка какая-то!!!:( Естественно, давать прекратила.
В конце декабря мы пошли на плановый осмотр в поликлинику. Нашего врача не было, ее заменяла другая. Я рассказала ей эту эпопею, а она и говорит (дословно!): «А вам вообще НЕ НАДО ПРИНИМАТЬ витамин Д — у вас нет признаков рахита. А тем более, если у вас на препарат аллергия». Нормально, да? Я еще переспросила — лысина как же на затылке? Это не признак рахита, как везде пишут? она только головой отрицательно покачала.
Прошел еще месяц. За это время в Алискином поведении произошли перемены. Она стала очень плохо спать. Днем дома спать перестала вовсе — только на улице. Ночью спала беспокойно, мотала головой из стороны в сторону, перестала спать одна. Только вроде уснет, перекладываю в кроватку — открывает глаза, как будто и не дремала даже. Если быстро не вернуть «статус кво» — начинается страшный крик нечеловеческий вообще. Могла орать часами, захлебываясь, с ужасом в глазах, не успокоить было ничем:(
Естественно в следующий визит к нашему опять педиатру все это было озвучено, как и история про прыщи и рекомендация не принимать витамин Д, так как нет оснований. На что наша врач сказала, что может раньше их и не было, но вот теперь они есть и беспокойство Алискино может быть вызвано недостаком витамина Д и начинающимся уже даже рахитом. Дальше диалог вообще прекрасный:
Я (в отчаяньи, почти ломая руки): Так что же делать? Как мы будем принимать витамин Д , если у нас аллергия на Аквадетрим, а другого витамина Д в наших аптеках нет?
Врач (со снисходительной улыбкой): На Аквадетрим не бывает аллергии, принимайте его дальше!
Я (стараясь придать голосу как можно больше убедительности): А у нас бывает!
Врач (воображая, что перед ней не взрослая тетя, мать семейства, а слабоумный ребенок): Не может быть! Наверное, просто совпало…
— Я три раза проверила!
— Да ну надо же, сколько мы тут работаем и назначаем, ни разу аллергии не было…
Тут мне захотелось ругаться матом. Во-первых, моя личная собственная подруга, ставшая мамой на почти два года раньше, рассказывала, что она сама Аквадетрим дала один раз и сразу прекратила, потому что высыпало. Во-вторых, все интернеты полны жалобами на высыпания от Аквадетрима. Если в Гугле начать забивать «Аквадетрим», то одним из вариантов, что он сразу предложит поискать, будет «аквадетрим аллергия».
Пока я раздумывала, говорить про интернет, или нет, доктор меня добила: » С чего там аллергия? это ж ВОДНЫЙ раствор, даже НЕ СПИРТОВОЙ!». Блин, она сама его вообще в руках держала? От него воняет, как от самогона сомнительного происхождения! А если инструкцию почитать, а не коробку, на которой и правда написано «водный», то можно увидеть, что БЕНЗИЛОВОГО СПИРТА в Аквадетриме куда больше, чем воды…:(
В общем она сказала в итоге, что «рахит — болезнь плохого ухода и душных помещений», поэтому она в таком случае может советовать только «больше гулять, чаще проветривать помещение и купать каждый день ребеночка». А я этим только и занималась:(
Эта же история была параллельно рассказана нашему частому педиатру, которая сказала, что принимать витамин Д надо, но только не тот, что в наших аптеках, а лучше финский. Тут я начала искать варианты добывания финского витамина Д… В итоге из-за разных мешающих факторов мы это витамин получили только аж в конце марта. К этому времени у Алисы потела голова точно, как описывается во всевозможных книжках и статьях про рахит:(
Пузырька хватило где-то на месяц. Я давала его с творожком, полагая, что дать витамин Д и не дать кальций — действие бессмысленное и опасное. Уж не знаю, сколько в «агуше» на самом деле кальция… Никаких высыпаний на этот препарат не было. Я его попробовала сама — без вкуса, без запаха абсолютно. Про эффект сказать как-то нечего:( голова потеть так и не перестала до сих пор — сейчас толстая махровая простыня намокает насквозь у Алиски под головой, когда она спит:( Но не знаю, связано ли это с недостатком витамина Д. Ведь сейчас он по идее под солнцем свой должен вырабатываться уже. Гуляем мы подолгу, даже загореть успели…
В роддоме в послеродовой палате мы лежали с девушкой Викой и ее Настенькой — на день старше Алиски. Сейчас созваниваемся, делимся успехами и опытом. Так вот они Аквадетрим принимали с самого начала без перерывов, причем какими-то лошадиными дозами — к концу зимы уже по пять капель. Потому что по две принимают — голова потеет. Им по три назначают — она потеет. При пяти она все так же потела, если что:( На пяти каплях Вика пожаловалась на сыпь, а до этого говорила, что нет никаких высыпаний у Насти на Аквадетрим.
Викин пример убедил меня в том, что Аквадетрим не только вредный, но и бесполезный.
Пробу Сулковича, показвающую, как усваивается организмом витамин Д, мы сдавали дважды. Вообще, конечно, надо было больше. Раз уж озадачились проблемой поведения кальция в организме. Но руки не доходили. В первый раз сдавали в поликлинике на фоне приема еще Аквадетрима по одной капле. Проба показала два плюса. Помнится, врач еще говорит: «Вот видите, нет передозировки! Можете и по две принимать капли», — чуть не спросила: «Зачем? Чтоб стало три плюса и это значило, что есть передозировка?». Второй раз я уже в ИНВИТРО делала анализ через недели три, после того как бросили пить Аквадетрим — там нам поставили один балл. Видимо, баллы у них соответствуют плюсам. Сейчас все хочу пересдать и посмотреть, какая после солнышка интересно будет проба?
Мораль у этой леденящей кровь истории я вижу теперь только в том, что Аквадетрим детям давать нельзя. Собственно, такой вывод можно сделать просто попробовав его самостоятельно. Я, дура, веря в медицину и фармакологию, сначала капала, не попробовав сама. Но как только вы его поробуете, у вас отпадет всякой желание давать ЭТО своему грудному РЕБЕНКУ:(
Я при этом НЕ УТВЕРЖДАЮ что витамин Д давать не надо. Я не знаю. Может и надо, но как это делать, чтоб была польза, и пользы было больше, чем вреда, я так и не поняла.
Кстати, финский ВОДНЫЙ витамин Д тоже есть. JECOVIT называется. Мы его тоже заказали, потому что в интерентах же написано, что водный раствор для грудничков безопаснее масляного. Когда Алисочке его дали, я по ее лицу поняла, что жизнь меня ничему не учит и со мной моя девочка еще хлебнет горя — я его тоже не попробовала первая, а он — та же жопа, что и Аквадетрим — чистый спирт, от запаха которого во рту еще долго не удается избавиться.
Осенью наверное опять закажу Девисол:( Если не произойдет к тому времени в медицине какого-нибудь очередного прорыва и витамин Д не отменят вовсе.
а, да! Лысина на затылке заросла сама за пару недель, как только Алиса ползать научилась. Без всякого витамина Д:)
Источник
Автор Ирина Добронравова На чтение 14 мин. Просмотров 2.2k.
Витамин Д, или холекальциферол (colecalciferol) — незаменимое для человеческого организма вещество. Без него невозможно нормальное усвоение кальция, а значит, кости становятся хрупкими, появляются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Получить холекальциферол можно из солнечных лучей и некоторых продуктов, но в регионах, где мало солнца, дефицит Д3 — грустная реальность. Но, благо, есть витамин Д в каплях, который отлично усваивается и быстро помогает.
Кому подойдут капли
Основная категория пациентов, которым прописываются жидкие растворы с холекальциферолом, — груднички и маленькие дети. Они еще физически не могут разжевать таблетку или проглотить большую капсулу, а дефицит для них более опасен, чем для взрослого. Если упустить этот момент и оставить малыша без холекальциферола, результатом станет сильный рахит, выпадение волос и задержка в развитии.
Удобно употреблять жидкие препараты и взрослым. Это оправдано, если нужно периодически менять дозировку. Например, в каждой капле по 1000 МЕ. Если налить 10 капель, получится хорошая доза для лечения сильного дефицита. А для ежедневной профилактики достаточно всего капельки. Такой препарат можно принимать всей семьей, от грудных младенцев до пожилых бабушек и дедушек.
В аптеке можно купить 2 типа растворов с холекальциферолом:
- водный;
- масляный.
Они оба хорошо действуют, но есть важный нюанс, которым нельзя пренебрегать.
Правила выбора идеальных капель
Прежде чем покупать разрекламированный Аквадетрим или другие популярные растворы, необходимо ознакомиться с особенностями самого вещества. Если А и С — водорастворимые, то витамин Д относится к категории жирорастворимых. Это значит, что без жиров он просто не усвоится. Поэтому стоит насторожиться, если раствор с холекальциферолом делается на водной основе. Часто в него добавляют ненужную химию, которая помогает веществу нормально всосаться, но пользы такие добавки, делающие холекальциферол водорастворимым, организму не принесут.
Выбирая, купить витамин Д на водной или масляной основе, стоит отдать предпочтение последнему. Масляные капли часто содержат всего два компонента. Минимум вреда и максимум пользы. Главное — не переборщить и не налить вместо одной капельки пять.
Важно обращать внимание и на дозировки. Есть препараты, рассчитанные исключительно для младенцев. У них в каждой капельке содержится идеальная для грудничка дозировка в 400 МЕ. Для взрослого такой БАД не очень подходит. Им лучше выбирать капельки с содержанием в 1000-5000 МЕ витамина Д3. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом и узнать, сколько МЕ разрешается принимать.
Еще один формат — растворы для инъекций, например, Д3 БОН. Их можно колоть в мышцу и принимать внутрь, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом.
Лучшие препараты на масляной основе (ТОП-7)
Выбирая хороший БАД для себя или своего ребенка, стоит остановиться на масляном варианте. Растительные жиры помогают колекальциферолу нормально усвоиться, а благодаря повышенным дозировкам, будет достаточно всего капельки в день, чтобы восполнить суточную потребность в витамине.
№7 Минисан
от 300 ₽
Производитель — Verman.
Страна — Финляндия.
Финский препарат содержит легко усваиваемый витамин Д, растворенный в масляной основе. Капельки предназначены для лечения и профилактики дефицита у маленьких детей и грудных младенцев. Можно использовать и для взрослых, но дозировка будет больше. В одной капле финского лекарства 100 МЕ холекальциферола, родителям вместе с врачом необходимо рассчитать, сколько капель потребуется малышу.
Плюсы:
- не содержит спирт;
- на основе натурального витамина Д;
- можно контролировать ежедневную дозировку;
- помогает укрепить иммунитет;
- цена.
Минусы:
- в редких случаях может вызвать рвоту у ребенка;
- маленькая дозировка в 1 капле.
№6 Д-САН
от 167 ₽
Производитель — Санофи-Авентис.
Страна — Франция.
Компания выпускает как детский, так и взрослый вариант препарата под названием Д-САН. Они оба изготавливаются на основе арахисового масла, а лимонное используется в качестве натурального ароматизатора. Чтобы Д-САН дольше оставался свежим, в него добавлен витамин Е. В каждой капле детского продукта содержится 200 МЕ витамина Д, норма для младенцев — 1-2 капельки. Можно давать детям старше 1,5 лет. Дозировка для взрослых рассчитывается индивидуально в зависимости от результатов анализа крови.
Плюсы:
- минимальное количество компонентов в составе;
- нет вредной химии;
- большой объем флакончика;
- удобный дозатор;
- нет вкуса;
- приятный аромат лимона;
- стоимость.
Минусы:
- не подходит для грудничков.
№5 Pediakid
от 1700 ₽
Производитель — Laboratoires Ineldea.
Страна — Франция.
Французские капли с витамином D3 называются Pediakid и изготавливаются на основе подсолнечного масла, содержат токоферол в качестве натурального консерванта. Витаминное вещество для капель получают из ланолина, вещество максимально легко усваивается. Средство отлично подходит для новорожденных, содержит 200 МЕ витамина D в каждой капельке. Доза для грудничка — 2 капли.
Плюсы:
- содержит витамин Е;
- можно мешать с напитками или принимать в чистом виде;
- без вкуса и запаха.
№4 DeviSol
от 400 ₽
Производитель — Orion Pharma.
Страна — Финляндия.
Финский препарат назначают маленьким деткам для улучшения процесса усвоения кальция. В жидкости содержится легко усваиваемая форма витамина Д3. У капелек нет вкуса и запаха, поэтому малыш не будет выплевывать лекарственный препарат. Дозировка для младенцев — 1 капля, для детей от 1,5 до 3 лет — 2 капли, доза для взрослых рассчитывается на основе анализа крови. Дополнительно в препарат добавлен жирорастворимый витамин Е.
Плюсы:
- для всех возрастов;
- можно смешивать с напитками;
- нет вкуса и запаха;
- не содержит аллергенные компоненты;
- без ароматизаторов, красителей и спирта;
- цены на Девисол.
Минусы:
- действует не на всех деток.
№3 California Gold Nutrition Baby Vitamin D3 Drops, 400 IU
California Gold Nutrition, Витамин D3, детские капли, 10 мкг (400 МЕ), 0,34 ж.унц. (10 мл)
от 573 ₽
Страна — США.
Этот жидкий витамин Д предназначен исключительно для детей. Он делается на основе хорошего кокосового масла, не имеет резкого запаха и вкуса. Чтобы восполнить потребность младенческого организма в холекальцифероле, достаточно нанести 1 каплю на соску или сосок при кормлении. Витаминное вещество отлично усваивается с растительными жирами. В составе нет спирта и других химических компонентов.
Плюсы:
- всего 2 компонента в составе;
- этот масляный раствор витамина Д несодержит спирта;
- препарат хорошо поднимает уровень витамина Д;
- можно размешивать с соком, смесью или водой;
- 1 капля в день;
- приемлемая цена продукции Califorlia Gold Nutrition на Айхерб.
Минусы:
- у некоторых малышей начинает болеть животик.
Подробнее
№2 Вигантол
Вигантол раствор масл. для внут. прим. 0,5мг/мл 10мл
от 183 ₽
Производитель — E.Merck.
Страна — Германия.
Препарат немецкого производства педиатры рекомендуют покупать детям для профилактики рахита, но взрослым масляные капли с витамином Д тоже подходят. Согласно инструкции по применению, нужно растворять положенное количество витаминной жидкости в соке, молоке или воде. В 1 капле препарата содержится стандартная дозировка в 400-500 МЕ – исходя из этого можно регулировать дозу для детей и взрослых. Жидкость делается на основе триглицеридного масла с цепочками средней длины.
Плюсы:
- удобная дозировка;
- подходит для всех возрастов;
- в составе всего 2 компонента;
- хорошо поднимает уровень витамина Д;
- стоимость.
Минусы:
- нужно с осторожностью принимать взрослым, чтобы не вызвать передозировку триглицеридами.
№1 Ddrops Baby Liquid Vitamin D3
Ddrops, Жидкий витамин D3 для детей, 400 МЕ, 0.08 ж. унций (2.5 мл), 90 капель
от 1 134 ₽
Страна — США.
Хорошие импортные капельки, подходящие для младенцев. Препарат изготавливается на основе кокосового масла, поэтому у него приятный запах и привкус. Жирорастворимый витамин D быстро всасывается в детском организме и начинает действовать. В день нужна всего 1 капелька, флакончика с Айхерб хватит на 90 дней.
Плюсы:
- на основе чистого масла кокоса;
- оптимальное для грудничка содержание активного действующего вещества;
- не содержит аллергенных компонентов;
- удобно капать;
- 90 капелек во флаконе.
Минусы:
- действует не на всех детей;
- стоимость.
Но есть и другие хорошие препараты с колекальциферолом. Они менее известны, но тоже отлично действуют:
- Materna Tiptipot Vitamin D 200МЕ из Израиля;
- Zymad Vitamin D.
Они тоже отлично подходят для лечения и профилактики дефицита витамина Д у деток и взрослых.
Рейтинг лучших препаратов на водной основе (ТОП-3)
Продаваемые на сайте Айхерб водные растворы витамина Д3 содержат минимум химических компонентов, но могут действовать хуже, чем масляные либо расход будет больше. Это нужно учитывать. Но их плюс в достаточно низкой цене. Рассмотрим лучших представителей категории водных капель с колекальциферолом для профилактики и лечения дефицита.
№3 Компливит Аква Д3
Компливит Аква Д3 капли, 15000МЕ/мл (10мл) №1
от 141 ₽
Страна — Россия.
Этот препарат тоже разработан специально для маленьких деток. Лекарство хорошо действует и помогает вылечить дефицит, но в составе жидкости есть спирт и другие химические вещества. Дозировка для грудничков — всего 1 капелька, ее можно смешать с водой или грудным молоком. Средство можно давать и более старшим детям.
Плюсы:
- удобная дозировка;
- хорошо действует;
- помогает избавиться от дефицита;
- стоимость.
Минусы:
- содержит бензиловый спирт.
№2 ChildLife Vitamin-D3 с ягодным вкусом
ChildLife, Витамин D3, натуральный аромат ягод, 29,6 мл, (1 ж. унц)
от 455 ₽
Страна — США.
Еще один водный раствор витамина Д, предназначенный для грудных младенцев и маленьких детей. Без спирта и лишней химии, БАД полностью безопасен. Идеальная для малыша дозировка содержится в 5 каплях жидкости, поэтому лекарство не очень удобно использовать. Для старших детей доза увеличивается до 8 капелек ежедневно.
Плюсы:
- не содержит спирта;
- без химии;
- приятный ягодный вкус;
- можно смешивать с напитками или грудным молоком;
- цена на бутылочку в 30 мл.
№1 Аквадетрим
Аквадетрим Витамин Д3, раствор для приема внутрь, 15000МЕ/мл (10мл)
от 188 ₽
Производитель — Акрихин.
Страна производства — Польша.
Те самые разрекламированные капли на водной основе, которые рекомендуют педиатры давать маленьким пациентам, называются Аквадетрим. У большей части тех, кто пробовал принимать препарат сам или поить им ребенка для профилактики рахита, остались положительные впечатления. Препарат действительно работает, но в нем содержится дополнительная химия, необходимая для усваивания витаминного вещества. Препарат подходит и для детей, и для взрослых. В каждой капельке содержится 500 МЕ холекальциферола, поэтому для младенца идеальная доза — 1 кап., а для взрослого — 2 и больше.
Плюсы:
- хорошая дозировка;
- подходит и для деток, и для взрослых;
- отлично действует;
- хорошо поднимает уровень витамина D;
- стоимость флакончика объемом 10 мл.
Минусы:
- содержит много химических компонентов.
Лучшие капли для взрослых (ТОП-3)
Детские капли универсальны и подходят для любых возрастов. Но есть важный нюанс — дозировка. Взрослым придется выпивать, образно говоря, половину флакончика, чтобы вылечить серьезный дефицит. Поэтому для ежедневной профилактики мама может принимать детский препарат вместе с малышом, а для лечения лучше выбрать специальные взрослые витаминные добавки.
№3 Solgar Liquid Vitamin D3, апельсин
Solgar, Жидкий витамин D3 с натуральным апельсиновым вкусом 5000 МЕ, 2 ж. унц. (59 мл)
от 597 ₽
Страна — США.
Препарат с названием Liquid Vitamin D3 от Солгар обладает приятным апельсиновым вкусом и ароматом. Для производства используются только натуральные ароматизаторы. Жидкость с витамином Д изготавливается на основе качественного подсолнечного масла. Ежедневная дозировка препарата от Солгар для взрослых — 1 мл, в котором содержится 5000 МЕ колекальциферола. Флакончик оснащается дозатором в виде мерной пипетки.
Плюсы:
- приятный вкус;
- легко измерить дозировку;
- не содержит аллергенных компонентов;
- быстро восстанавливает уровень витамина Д;
- цена на Айхерб.
Минусы:
- серьезных минусов у препарата авторы отзывов не заметили.
Now Foods, Жидкий витамин D3, усиленный, 1 000 МЕ, 1 жидкая унция (30 мл)
от 675 ₽
Страна — США.
Капельки называются так же, как и производитель — Now Food, и делаются на основе кокосового масла и не содержат искусственных консервантов, красителей и ароматизаторов. В составе нет аллергенных компонентов. Препарат не подходит для младенцев и маленьких детей из-за повышенной дозировки. В каждой капле 1000 МЕ, это идеальная дозировка для поддержания нормального уровня Д3.
Плюсы:
- отлично подходит для профилактики дефицита;
- всего 2 компонента в составе;
- масляная основа;
- 1-2 капли в день;
- флакончика хватает надолго;
- адекватная стоимость.
Минусы:
- судя по отзывам, серьезных недостатков у жидкого продукта от Now Foods нет.
№1 Nature’s Answer D3 drops
Nature’s Answer, Витамин D-3, капли, 4000 МЕ, 0,5 жидких унций (15 мл)
от 977 ₽
Страна — США.
БАД делается на основе качественного оливкового масла. В составе только основа и растворенный в ней витамин Д. В каждой капельке содержится 2000 МЕ, рекомендованная производителем дозировка — 2 капли. Это 1000% от ежедневной потребности организма, поэтому капли отлично подойдут для лечения дефицита.
Плюсы:
- идеально для жителей северных регионов и лечения недостатка витамина Д;
- на основе оливкового масла;
- нет вкуса и запаха;
- быстро восстанавливает уровень холекальциферола в организме.
Минусы:
- может начать горчить через пару недель после начала использования;
- цена.
Витамины в виде спрея (ТОП-3)
Это еще один удобная форма выпуска витаминных добавок. Надо всего лишь открыть рот и нажать один-два раза на колпачок. Нет необходимости отмерять нужное количество капель или запивать водой.
№3 Country Life Vitamin D3 Spray, лайм
Country Life, Спрей с витамином D3, со вкусом ки лайма, 2000 МЕ (50 мкг), 150 распылений для ротовой полости, 0,81 ж. унц.(24 мл)
от 866 ₽
Страна — США.
У препарата от компании с названием Country Life приятный аромат и вкус лайма. В составе нет глютена и других аллергенных компонентов. В препарате содержится форма витамина Д, которую организм усваивает максимально быстро и качественно. Жидкость с содержанием холекальциферола изготавливается на основе подсолнечного и кокосового масла. Ежедневная дозировка, указанная в инструкции, — 2 нажатия на спрей.
Плюсы:
- легко использовать;
- приятный вкус и запах;
- не содержит лишней химии;
- без сахара;
- содержит легко усваиваемую форму витамина Д.
Авторы отзывов не заметили серьезных недостатков в БАДе. Стоимость на iHerb начинается от 870 рублей.
№2 Dr. Mercola Sunshine Mist Vitamin D, апельсин
Dr. Mercola, Солнечный спрей, витамин D, с натуральным апельсиновым ароматизатором, 0,85 жидких унций (25 мл)
от 1 295 ₽
Страна — США.
У спрея от Dr. Mercola приятный апельсиновый вкус и аромат. Препарат не похож на большинство растворов витамина Д на водной или жировой основе, в составе кроме очищенной воды и триглицеридов содержится много других компонентов. Но все они вполне безопасны и помогают БАДу лучше действовать. При одном нажатии на колпачок выпрыскивается доза, в которой содержится 1000 МЕ витамина Д.
Плюсы:
- приятный вкус;
- удобен в применении;
- быстро помогает восстановить уровень витамина Д.
Минусы:
- быстро расходуется;
- стоимость.
№1 Garden of Life MyKind Organics Vegan D3, ваниль
Garden of Life, Kind Organics, Веганский D3, ванильный спрей, 2 унции (60 мл)
от 1 202 ₽
Страна — США.
Этот препарат изготавливается исключительно на растительной основе и подходит для веганов. В нем содержится витамин Д, получаемый из лишайников, а не животного ланолина. Дополнительно добавлены витамин Е в качестве натурального консерванта и ванильный ароматизатор. Благодаря тыквенному маслу лекарство помогает восполнить недостаток полиненасыщенных жирных кислот.
Плюсы:
- отличный состав;
- восполняет дефицит жирных кислот и холекальциферола;
- не содержит подсластителей, искусственных ароматизаторов и прочей химии;
- в одной порции 1000 МЕ витамина Д;
- нужно просто нажать на колпачок;
- улучшает состояние волос.
Минусы:
- не всем покупателям понравился вкус;
- стоимость спрея.
Растворы для инъекций
Витамин Д выпускается не только в формате капсул, таблеток, спреев или капель. В некоторых случаях доктора прописывают инъекции, для которых используются особые растворы. Они обычно универсальны, они предназначены не только для инъекций, но и для приема внутрь. Один из самых популярных растворов для инъекций на основе холекальциферола — Д3 БОН.
Где купить по выгодной цене
Мамы, которые ищут хороший препарат для ребенка, и взрослые, знающие, что витамин Д не водорастворимый, испытывают трудности с поиском хорошего препарата на масляной основе. В российских аптеках редко можно встретить качественные капли с витамином D3, которые нормально усвоятся и не вызовут аллергии. А некоторые не знают, сколько витамина Д необходимо употреблять в день, поэтому берут не те варианты.
Заказать действенные жидкие витамины можно на сайте Айхерб. Все американские препараты из перечисленных в статье там есть. Многие россияне предпочитают доверять витаминный вопрос этой интернет аптеке. И не зря! Только на Айхербе можно получить бесплатную доставку за покупку на сумму от 60$. В ассортименте лучшие товары от европейских и американских компаний: витамины, пищевые добавки, натуральная косметика.
Если вы еще не заказывали на iHerb, воспользуйтесь скидкой -10% на первый заказ. Просто введите промокод AGK4375 при оформлении заказа либо перейдите по ссылке и начните собирать товары в корзину.
Витамин D 3 очень важен для организма, и прогулок под солнцем недостаточно, чтобы вылечить дефицит. Правильно подобранный аптечный препарат и соблюдение дозировок — гарантия хорошего самочувствия и отличного уровня холекальциферола в организме. Желаем здоровья и качественных витаминов!
Источник