Брекеты какие витамины пить
Витамины для людей с брекетами. Люди, как правило, едят пищу случайно и без соблюдения сбалансированной диеты. Это может привести к недостатку витаминов и минералов. Дефицит лишь одного из них может пагубно повлиять на состояние здоровья человека. Такое состояние нехватки витаминов в организме, может даже повлиять на ваши зубы, десны, и язык. Особенно этот вопрос актуален для людей в период выздоровления и в частности для тех, кто проходит ортодонтическое лечение.
Ношение брекетов при несбалансированном питании может привести к заболеванию зубов, десен и органов ЖКТ. Поэтому не забывайте что, здоровая диета путь к лучшей жизни и очаровательной улыбке.
Роль витаминов для людей со скобами
Витамины играют большую роль в нашем организме. Они помогают предотвратить появление различных проблем полости рта, как во время исправления прикуса, так и на любом другом этапе жизни человека. Если у вас не получается придерживаться полноценного рациона питания, попросите своего терапевта, выписать вам хорошую мульти-витаминную добавку, которая обеспечит поступление всех необходимых питательных веществ, которые так необходимо вам.
Витамин B
Недостаток этого витамина может вызвать болезненное воспаление в уголках рта известное как угловой хейлит, хронический кандидоз или грибковые инфекции полости рта, язвы, а также атрофический глоссит, что может привести к потере чувства вкуса. Орехи, свинина, сушеные бобы, цельные зерна способны обогатить ваш организм тиамином (В1). Яйца и молоко уберегут вас от дефицита рибофлавина (В2). Курица, рыба и печень обеспечат ниацином (В3) и кобаламином (В12). Фолиевая кислота (В9) в большом количестве находится в листовых зеленых овощах, брокколи, витаминизированных кашах и орехах.
Железо
Дефицит железа обычно приводит к проблемам аналогично вызванных дефицитом витамина В – ран во рту, грибковых инфекций, воспалений рта и жжению во рту. Обычными причинами потери железа являются тяжелые менструальные кровотечения и другие видов потери крови. Фасоль, зеленые листовые овощи и моллюски обеспечат ваш организм достаточным количество железа, чтобы избежать этих неприятных заболеваний.
Витамин С
Курение является действительно вредным для любого человека, и особенно для тех, в чьем рту находятся ортодонтические корректоры. Это потому, что курение «съедает» витамин С в организме. А недостаток этого витамина может вызвать кровотечение десен, которые и так постоянно страдают от воздействия металлических частей ортодонтического аппарата. Цитрусовые, помидоры, клубника и темно-зеленые овощи могут обеспечить вас витамином С в достаточном количестве.
Витамины D и K
Молочные продукты и яйца являются хорошими источниками как витамина D так и витамина К. Дефицит витамина D может увеличить риск переломов кости челюсти, а также заболеваний десен. Дефицит витамина К может привести к медленному заживлению язв и ран во рту, связанных с ношением брекетов.
Информация на нашем сайте, представлена исключительно в информационно-ознакомительных целях и не должна использоваться в качестве экспериментов без консультации стоматолога или другого медицинского эксперта. Мы не несем никакой ответственности за ваши действия, совершенные без одобрения ортодонта.
Источник
1 ноября 2017
Пациентам, недавно поставившим брекеты, будет не только интересно, но и полезно узнать правила, которые необходимо соблюдать во время процесса лечения. Ведь ортодонтические конструкции будут сопровождать вас не один месяц, а может быть даже и несколько лет – нужно научиться жить с ними, не испытывая дискомфорта.
Жизнь с брекетами
Портал UltraSmile.ru решил напомнить – чтобы после лечения получился именно тот результат, о котором вы всегда мечтали, нужно строго следовать всем рекомендациям своего врача-ортодонта. И тогда после снятия брекетов вас будет радовать новая, ослепительная улыбка.
1. Соблюдение диеты
Важно!
Во время ношения брекетов пациент должен соблюдать ограничения в питании, так как нарушение этого правила может привести к нежелательным последствиям: повреждение конструкций и необходимость в их замене, появление пятен на эмали, возникновение излишней чувствительности зубов, ослабление эмали, образование кариеса под пластинками, скопление твердого налета.
Нельзя употреблять слишком твердые, вязкие, горячие и холодные продукты питания – они могут привести к повреждению конструкций. Также нужно внимательно подходить к выбору еды и напитков с яркими красителями. Следует исключить из рациона жевательную резинку, ириски, кофе, газировку, красные вина, чипсы, печенье, мороженое.
Ограничения при брекетах
Твердые овощи и фрукты, такие, как морковь, огурцы, яблоки, перед употреблением лучше предварительно разрезать на мелкие кусочки.
2. Приобретение специальных средств гигиены
В вашем арсенале обязательно должны появиться специализированные средства для тщательной гигиены полости рта:
- зубная нить (но при наличии брекетов ею стоит пользоваться с осторожностью, чтобы не зацепить и не отклеить элементы системы),
- щетка-ершик: с помощью нее можно очистить пространство между брекетами и эмалью,
- ирригатор: струя воды позволяет эффективно очищать межзубные промежутки – пользоваться на минимальной скорости, то есть при низком давлении, чтобы не отклеить пластинки от зубов,
- фторсодержащий ополаскиватель и зубная паста: в качестве профилактики заболеваний полости рта.
Уход за брекетами
3. Тщательная гигиена полости рта
Гигиенические процедуры во время ношения брекетов имеют свои особенности. Проводить их нужно не только утром и перед сном, но и после каждого приема пищи.
На протяжении 10 минут нужно очищать сами зубы и ортодонтические устройства. Особенное внимание чистке зубов нужно уделять после употребления шоколадных конфет и сладостей – в противном случае налипание остатков пищи спровоцирует рост болезнетворных бактерий, которые станут причиной образования воспалительных процессов полости рта, в том числе кариеса зубов.
Чистка зубов нитью при брекетах
4. Укрепление эмали
Ослабленная постоянным давлением брекетов эмаль нуждается в подпитке и в восстановлении защитных свойств, поэтому желательно поддерживать ее здоровье не только снаружи, но и изнутри, периодически употребляя витаминно-минеральные комплексы.
Витамины
5. Профессиональная чистка
На заметку!
Всем «брекетоносцам» необходимо несколько раз в год делать профессиональную чистку полости рта у стоматолога. Ведь даже при самой тщательной гигиене пациент не в состоянии в домашних условиях избавиться от твердого налета на зубах. Образуется он очень просто – достаточно всего один раз пропустить чистку зубов, ведь мягкие отложения отвердевают менее чем за сутки.
Для очищения полости рта используется комплекс процедур: ультразвуковая чистка, нанесение фторлака. Air Flow, как правило, не применяется, поскольку велик риск отклеивания пластинок от поверхности зубов из-за сильного напора воды с добавлением абразивных частиц. Периодическая профгигиена станет залогом здоровья ваших зубов, а удаление твердых отложений является лучшей профилактикой развития кариеса и воспалений десен.
Чистка брекетов аппаратом Air Flow
По статистике, у тех пациентов, кто регулярно приходит на профессиональную гигиену, снижается риск образования некрасивых пятен на зубах после снятия брекет-систем. Эмаль выглядит ровной, блестящей и здоровой.
6. Четкое соблюдение графика осмотров
Брекеты требуют регулярной активации, чтобы исправление положения зубов шло в соответствии с планом. Поэтому необходимо строго соблюдать график визитов – разница допускается в 2-3 дня, максимум – пара недель (если вы в командировке или в отпуске). В случае, если на зубы не будет приходиться нужная нагрузка, они могут вернуться в прежнее положение или еще хуже – уйти в совершенно неправильное. Тогда врачу придется прикладывать дополнительные усилия для того, чтобы вновь их выправить.
Осмотр у стоматолога
Брекеты более эффективно, чем другие ортодонтические устройства, исправляют прикус любой сложности. Но не забывайте о том, что носить их придется 1-2 года, при этом ни один врач не сможет с точностью сказать, сколько времени потребуется, ведь все зависит от индивидуальных особенностей.
Во время ношения конструкций соблюдайте элементарные правила безопасности и гигиены, своевременно приходите на приемы к врачу. Ведь если по какой-то причине системы повредятся, они станут менее эффективны, затормозят лечение до момента замены их элементов, или могут пострадать сами зубы, что еще хуже. Будьте ответственны – здоровье и красота улыбки не только в руках специалистов, но и ваших собственных.
Оцените статью:
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…
брекеты
Эксперт
«Мы всегда предупреждаем пациентов о том, что если они хотят после снятия брекетов наслаждаться полученным результатом, то нужно ответственно и своевременно соблюдать все рекомендации врача во время лечения: ежедневно очищать полость рта, не пропускать приемы у ортодонта, ограничивать себя в питании. Поверьте, сделать это гораздо проще, чем потом разочароваться».
Ортодонт
Кузнецов Егор Андреевич
Консультирующий специалист
Комментарии
Источник
- Различные вопросы
Поделитесь пожалуйта, кто пьет витамины во время лечения брекетами? Я в обязательном порядке — каждый день. Хотя мне орт говорила что в них нет никакой необходимости и процесс исправления прикуса из-за кальция и фтора может затянуться дольше чем обычно, на 2 недели или даже на месяц. Назначал ли Вам орт пить кальций и фтор?
- витамины для зубов
- +1
- 4 сентября 2012, 14:26
- Alize
Ничего не пью… хотя думаю общеукрепляющие стоит попить… пока кушаю только кашки и йогурты… нет полноценного питания((
Nasty
- 6 сентября 2012, 09:47
- ↓
Всем привет! Мне вчера установили сапфировые на обе челюсти, вышла от врача, губы еле смыкались(( Потом вроде нормально, но все равно немного выпуклые губы теперь и шипилявлю, надеюсь это пройдет… А сегодня пипец как зубки заныли((( пока держусь обезбаливающее не пью. А еще жевать вообще не получается (зубы не смыкаются) мне врач какую-то пломбу на один из зубов нарастила специально, так это что ж я теперь только пюре да каши есть 2 года буду? На прием пойду через неделю, спрошу. Блин, ну и видок у меня в этих брекетах)) на работе всех распугаю))) Лучше не улыбаться)))
я тоже шипилявила в начале, и губы тоже плохо смыкались, вообще у меня сапфиры и железки внизу, сапфиры потолще вроде, а железки более агрессивные (сильнее натирают)
у меня металлические брекеты, по бокам с внутренней стороны щек оставили отпечатки, надеюсь когда сниму их слизистая заживет и следов отпечатков не будет.
Пью препараты кальция ну и пытаюсь рацион балансировать так чтобы были блюда богатые кальцием.
Приветик))) Newday, таже самая ситуация, врач нарастила на два зуба огромные пломбы, как ни крути, получается жевать только этими зубами((( у меня прием только через месяц, не спросила у врача, но надеюсь что их уберут и можно будет питаться не как грудной ребенок))) у тебя не убрали еще? а про работу- не говори, я даже не улыбаюсь, а просто разговариваю и очень сильно видно(((
Кальций и фтор, как и другие витамины, микроэлементы не стоит пить постоянно. Только курсами. Мне их не прописывали. И вообще не понятно зачем они? 🙂
Наш организм нуждается в витаминах и микроэлементах ежедневно. Я пью кальций и фтор ежедневно по совету своего врача.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Источник
Обычно брекеты носят не меньше двух лет. Максимального эффекта удается достичь только в том случае, если пациент следует всем рекомендациям лечащего врача и правильно ухаживает за брекетами во время всего периода их ношения.
Основные проблемы
Основные проблемы, как правило, возникают сразу после установки брекет-системы.
- Дуга давит на зубы, и они начинают болеть, ныть и «чесаться». Это нормальная реакция организма на изменения, которая довольно быстро проходит. Если зубы продолжают болеть спустя несколько недель после установки брекетов, то нужно обратиться к своему доктору.
- Брекеты изменяют положение щек и губ по отношению к поверхности зубов, поэтому на начальных этапах может возникать раздражение и травматизация слизистой полости рта. Чаще всего это наблюдается там, где находятся выступающие элементы брекетов.Для решения данной проблемы врач может порекомендовать пациенту специальный ортодонтической воск, которым можно закрыть концы дуг, крючки и выступающие края брекетов. Во время еды воск может отслаиваться, но это не страшно. Он абсолютно безвреден, поэтому его можно смело проглатывать. После приема пищи и чистки зубов воск снова наносят на нужные места. Процедуру повторяют до тех пор, пока слизистая не привыкнет и не перестанет раздражаться.
- После каждого приема пищи зубы тщательно чистят и полощут ротовую полость специальными средствами. Запрещено использование зубных паст, в которых содержится много абразивных веществ.
- Не рекомендуется грызть семечки, орехи, карандаши, ногти, пить сладкие газированные напитки, откусывать зубами нитки. Употребляемую пищу необходимо резать кусочками либо разламывать. Грызть и откусывать ничего нельзя.
- Нежелательно есть очень горячую или холодную пищу. В результате термического воздействия дуги и брекеты могут менять свои свойства (расширяться или сужаться), что приводит к их неправильному функционированию. Перед сном брекеты нужно очищать при помощи специальных щеток или ершиков.
Что нужно употреблять при ношении брекетов
Есть список продуктов, употребление которых во время ношения брекетов просто необходимо. Чтобы зубы были здоровыми, необходимо включать в рацион продукты питания с высоким содержанием витамина C, кальция и магния. К таким продуктам относятся молоко и «кисломолочка», творог, листовая зелень, цитрусы, коричневый рис, чечевичная крупа. Увеличесние процентного соотношения этих продуктов в рационе снижает риск развития заболеваний зубов и десен в такой непростой для них период, как ношение брекетов.
Чистить зубы с брекетами придется по иной технологии:
- Сначала потребуется проверить зубы на наличие камня, если он обнаружится, нужно удалить его ультразвуком, а затем пройти процедуру покрытия зубов полирующим веществом. Процедуру стоит повторять раз в три месяца.
- Понадобится щетка для чистки брекетов. Если конструкция фиксированная, потребуется ортодонтическая щетка, для съемной системы может применяться обычный вариант. Чистка должна начинаться с внешней поверхности, для начала V-образной щетиной под разными углами обрабатываются замочки. Далее очищается внутренняя часть зубов, движения в обоих случаях должны быть направлены от десны к жевательной площади.
- Щетка для брекетов не сможет хорошо очистить межзубные щели, для них потребуется флосс.
- Завершая гигиену, надо омыть зубы и конструкцию ополаскивателем, который содержит вещества, уберегающие зубы от размножения вредных бактерий.
- Очистку зубов с брекетами надо проводить после каждой трапезы. Стоматологи советуют носить ершик и зубные щетки для брекетов с собой.
Что еще нужно знать:
- Если часть брекет-системы отклеилась или повредилась в процессе чистки, либо изменилось положение зубного кольца, необходимо срочно обратиться к врачу.
- В первуя неделя после установки брекетов может ощущаться некоторый дискомфорт, это нормально. Если неприятные ощущения не прекращаются спустя 7 дней, надо идти к врачу.
- Ершики для брекетов нельзя использовать более 1-2 раз, зубные щетки стоит менять раз в один-два месяца.
- Если предстоит длительная поездка, нужно обязательно взять с собой все средства гигиены в футляре или в качестве временной меры использовать хотя бы ополаскиватель.
- Пасту стоит использовать с повышенным содержанием кальция и фтора, она помогает предотвратить образование кариеса и укрепляет эмаль.
- Некоторые ортодонты практикуют восковые полоски для наилучшего закрепления брекетов, перед чисткой их обязательно надо снимать.
- Несмотря на регулярную чистку и правильный уход за зубами с брекетами, необходимо хотя бы раз в месяц посещать стоматолога и проводить профессиональную очистку конструкции.
Цены на лечение в клинике
Услуга | Цена |
---|---|
Брекеты | |
Установка брекет-системы Empower на 1 челюсть | 32 000 руб. |
Установка брекет-системы Damon | 63 000 руб. |
Установка комбинированной брекет системы | 49 000 руб. |
Установка композитной, керамической брекет системы | 45 000 руб. |
Установка металлической брекет-системы MINI NASTER (США) | 25 000 руб. |
Установка самолигирующей комбинированной брекет системы | 68 000 руб. |
Установка сапфировой брекет-системы | 55 000 руб. |
Установка лингвальной брекет-системы INCOGNITO — 1 ст. сложности | 270 000 руб. |
Другое | |
Установка Аппарата Квадхеликса | 9 000 руб. |
Установка Аппарата Forsus | 15 000 руб. |
Установка Аппарата Дерихсвайлера | 28 000 руб. |
Фиксация Одночелюстного аппарата | 15 000 руб. |
Фиксация Двухчелюстного аппарата | 25 000 руб. |
Фиксация Ортодонтического трейнера, LM-активатора | 20 000 руб. |
Снятие брекет — системы с одной челюсти | 4 000 руб. |
Снятие слепка и отливка диагностической модели | 3 000 руб. |
Изготовление и установка Капы | 8 000 руб. |
Установка дуги | 2 500 руб. |
Коррекция дуги | 800 руб. |
Установка лигатур | 2 600 руб. |
Лечение капами AIR ALIGN / Light | 235 000 руб. |
Источник
Nasty, можно еще пюре, курицу, помидоры, бананы, короче очень многое)
о ДА! ПОКА ОСОБО КУШАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ ЧЕЛЮСТЬ БОЛИТ!!! Пока пихаю в себя только кашки! Но надеюсь скоро все пройдет и съем что-то еще))
А мой орт говорит, что зубы не очень кривые, поэтому она мне будет долго и медленно их выпрямлять. Уже второй месяц ношу брекеты, а изменений никаких. А когда первый месяц носила, так вообще не болели. странно… Уж лучше бы болели, так, я была бы уверена что хоть идет процесс выпрямления зубов.
у всех разный организм. мои брэки керамические… и эффект такой будто у меня выпуклые зубы… вообщем видон еще тот… но меня это забавляет)